年广西公务员网络全员培训试卷一心理调适与健康人生

心理调适与健康人生试卷满分：100考试之前请大喊：要想富，先修路、不挂科，信叶哥！一.判断题（每小题2.0分,共20分）1.“做人的认知加工能力”就是是指在处理好自己与他人、与社会的关系中必需的“情商”和“人际关系”。（）A.正确B.错误自己得分：2.02.外部动机是指人们工作是处于对工作本身的兴趣，是一种高度自主的动机类型。（）A.正确B.错误自己得分：2.03.CALM在英文中是“冷静”的意思。A（accept）指的是接受，接受生活中不可改变的事实，专注于目前的工作中，寻求解决问题的方法，适当地处理个人情绪。（）A.正确B.错误自己得分：2.04.企业型人格的人在选择职业时，喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现政治、社会及经济目标或者组织目标的工作。比如公务员队伍中的领导职位。（）A.正确B.错误自己得分：2.05.在政府部门从“管理型”向“服务型”的转变过程中，公务员的积极情绪状态尤其重要。（）A.正确B.错误自己得分：2.06.公务员的职业特征决定其心理健康水平关系到各级政府的执政水平和行政管理能力。（）A.正确B.错误自己得分：2.07.性格是人的天性，无好坏之分。它只给人们的言行涂上某种色彩，但不能决定人的社会价值，也不直接具有社会道德评价含义。（）A.正确B.错误自己得分：2.08.贝克认为，抑郁的的根源在于个体不能正常地感知生活中的正面和负面两种事件，过度地聚焦负面事件而忽略了积极的思考。（）A.正确B.错误自己得分：2.09.工作-家庭冲突时由于相互矛盾的角色需求：工作需求和家庭需求所引起的冲突。（）A.正确B.错误自己得分：2.010.服务型政府从本质上说，是一个以民众为中心的政府，而不是以政府自身为中心的政府。（）A.正确B.错误自己得分：2.0二.单项选择题（每小题2.0分,共40分）1.（）的人在选择职业时，喜欢要求与人打交道的工作，也偏好从事提供信息、对他人进行传授、培训、教导等方面的社会活动，不喜欢与材料、工具、机械等实物打交道的工作。A.社会型B.传统型C.企业型D.研究型自己得分：2.02.公务员的人际冲突包括两方面内容，工作关系的紧张和（）。A.工作满意度低下B.工作缺勤频繁C.工作——家庭冲突D.工作倦怠自己得分：2.03.如果工作压力极其严重，该类公务员会产生（）。A.消极情绪B.敌对情绪C.悲观情绪D.厌世情绪自己得分：2.04.（）是一种全身心投入工作的愉悦状态，感觉时间过得很快，不愿意从工作中脱离出来。A.活力B.奉献C.专注D.都不是自己得分：2.05.借鉴国内外行政伦理建设的成功经验，解决公务员角色冲突的最佳办法是保持（）和外部控制之间的平衡。A.职业发展B.职业方向C.内部控制D.心理控制自己得分：2.06.（）是指因人与人之间的不同，如性格差异、价值观不同、认识缺乏统一而造成的冲突，表现为成员感觉到彼此之间的不一致或不协调，进而产生紧张、愤怒、敌意或其他负面的情绪，属于个人情绪导向。A.人际冲突B.任务冲突C.情绪冲突D.关系冲突自己得分：2.07.（）是指我们关于逆境存在时间及其对个人影响的持续性的认识。有些人总是认为困境将遥遥无期地存在下去，且认为挫折对自己产生持久的影响。A.“控制”B.“归咎”C.“延伸”D.“忍耐”自己得分：2.08.态度是人们对人或事做出判断的一个认知过程，它由三个部分组成:（）、感受和行为意图。A.信念B.认识C.经验D.情绪自己得分：2.09.从事专业技术类岗位的公务员须理性、严谨、追求完美。基于上述的分析可知，善于使用工具从事操作性工作的（）和知识渊博，善于思考，喜欢逻辑推理的研究型比较匹配该职位。A.实际型B.传统型C.企业型D.研究型自己得分：2.010.（）是一个人在对现实的稳定的态度和习惯了的行为方式中表现出来的个性特征。A.性格B.气质C.脾气D.个性自己得分：2.011.通过对工作压力机制的分析，可以发现压力对工作绩效和组织效能的影响既有消极作用，也有积极作用，关键在于（）。A.压力是否在我们推测能力范围之内B.压力是否在我们回避能力范围之内C.压力是否在我们应付能力范围之内D.压力是否在我们妥协能力范围之内自己得分：2.012.（）指适度地满足自己和他人的愿望或要求，通过一系列的谈判、让步，避免陷入僵局，“讨价还价”以部分满足双方要求和利益的冲突管理策略。A.回避B.合作C.妥协D.迁就自己得分：2.013.（）的人喜欢竞争、敢冒风险、有野心、有抱负。A.社会型B.传统型C.企业型D.研究型自己得分：2.014.文明执法从广义上讲就是执法文明，是（）、执法过程、执法结果三者文明的统一。A.执法工具B.执法依据C.执法力量D.执法时间自己得分：2.015.（）代表了一种看问题的方式，是指一个人身处逆境时会不会将逆境带来的消极后果延伸到其他各个方面去。A.“控制”B.“归咎”C.“延伸”D.“忍耐”自己得分：2.016.重大的工作责任可能会引起（）过大。A.生理负荷B.精神负荷C.认知负荷D.心理负荷自己得分：2.017.（）是组织力图避免或者竭力转化的一种冲突。A.人际冲突B.任务冲突C.情绪冲突D.关系冲突自己得分：2.018.（）是指个体在有目的的行为活动中，存在着两个或两个以上相反或相互排斥的动机时所产生的一种矛盾心理状态。A.心理冲突B.重度焦虑C.人格分裂D.精神分裂自己得分：2.019.要保证人格的完整和健康。一是构成要素要完整，不能有缺陷；二是人格的同一，不能混乱，生理上的我和心理上的我不能分离；三是要有一个（）。A.善于协调与控制自己的情感B.积极进取的人生观C.良好的意志品质D.能充分地了解和评估自己自己得分：2.020.乐观的人把消极的事件归因于（）的原因。A.内部、持久、普遍深入B.外部、持久、普遍深入C.内部、暂时、特定情境中D.外部、暂时、特定情景中自己得分：2.0三.多项选择题（每小题2.0分,共40分）1.人的心理活动可以分为（）三个部分，而这三个部分是彼此一致的，这种一致性使得个体能够准确地反映客观世界。A.知B.情C.意D.行自己得分：2.02.爱利斯认为心理问题的产生，很大程度上是因为个体在理解当前的工作与生活事件中，运用了不合理的信念。这些不合理信念通常具有以下三个特征：（）。A.绝对化要求B.相对化要求C.过分概括化D.灾难化自己得分：2.03.我们可以根据以下标准判断心理问题的严重程度（）。A.心理问题及不良情绪的持续时间B.心理问题的产生是否严重影响了社会生活，心理问题及不良情绪对社会功能的破坏程度C.个体的情绪反应是否泛化D.是否造成人格倾向的改变自己得分：2.04.要保证人格的完整和健康：（）。A.人格形态健康，能恰当地使个人的基本需要得到一定程度的满足B.人格构成要素完整，不能有缺陷C.人格同一，不能混乱，生理自我和心理自我不能分离D.要有一个积极进取的人生观自己得分：2.05.心理动力论认为人的行为受本我、自我和超我三个动力因素的影响。其中，本我和超我这两个动力因素分别服从（）。A.“快乐原则”B.“现实原则”C.“理想原则”D.“完美原则”自己得分：2.06.神经症性的恐惧症则需要个体引起相当的重视，包括（）。A.广场恐惧症B.网络恐惧症C.社交恐惧症D.特定恐惧症自己得分：2.07.公务员与上级沟通协调有两个基本原则是：（）。A.尊重而不崇拜B.信任而不猜忌C.服从而不盲从D.支持而不拆台自己得分：2.08.工作特点主要包括（此题叶哥也不会，我选择了ABCD，但是0分）。A.工作时间B.工作需求C.工作资源D.工作地点自己得分：0.09.启动认知重构的步骤：（此题叶哥也不会，我选择了ABCD，但是0分）。A.觉察B.对情境的再评C.采纳及替代D.评估自己得分：0.010.人际冲突是社会心理学中的术语，一般是指个人与个人之间的冲突,如（）等。A.夫妻冲突B.利益冲突C.亲子冲突D.同事间冲突自己得分：2.011.原发性失眠障碍是一种最常见的睡眠障碍问题，主要指不是由其他医学或精神病学的问题引起的失眠，主要分为（）。A.入睡困难型B.早醒型C.持续睡眠困难型D.无法恢复体力型自己得分：2.012.“效能政府”是建立在公务员工作职业化的基础上的。这对公务员的专业能力和素质提出了新的要求，具体体现在（此题叶哥也不会，我选择了BCD，但是0分）三个层面上，并形成一个由内到外的“洋葱模型”。A.行为B.能力C.工作D.理念自己得分：0.013.心理健康标准制定的原则应该体现那些要求？（）A.特定社会的要求B.积极的社会适应C.健全的人格发展D.心理健康与人的发展阶段相对应自己得分：2.014.冲突产生的过程可分为五个阶段：潜在的对立，（），结果。A.直接的对立B.认知和个性化C.行为意向D.行为自己得分：2.015.一般将引起心理问题的认知因素分为（）。A.知识性的认知偏差B.逻辑认知偏差C.个性认知偏差D.空间认知偏差自己得分：2.016.积极的人格特质是关于个人成长中所关心的积极的心理品质，主要有（）等主题，正引起越来越多研究者的兴趣。A.解释风格B.希望C.自我决定性D.心理韧性自己得分：2.017.平级关系具有（）的特点，因而在一些问题上容易产生矛盾和分歧。A.平等B.直接C.经常D.密切自己得分：2.018.“生物钟”是在人体内客观存在的（）与自然环境变化相协调的节律调节点，是生物体随时间变化而呈周期性变化的现象。A.情绪B.生理C.病理D.心理活动自己得分：2.019.对自我的态度包括：（此题叶哥还是不会，我选择了AB，但是0分）。A.能客观地了解自己的经验、情感、能力与意见（自我认识）B.能整体接纳自己优缺点（自我悦纳）C.能坚定不移地朝着自我的目标迈进，尽全力采取积极的行动以达到自我实现（自我实现）D.能统整自己的各种属性，并明确地加以认识，能区别自己和别人承担的角色责任（角色认同）自己得分：0.020.正式组织意义上的关系,包括（）。A.平等关系B.等级关系C.职业关系D.情感关系自己得分：2.0