党校研究生剑桥英语(9-16)听力练习

UNIT9P6210listening1.Howtoovercomeshyness如何克服羞怯心理M:Well,Ithinkifyou’rereallyshyitmightbeagoodideatoseeatherapistorsomeonelikethat–youknow,togetsomeprofessionalhelp.Youcan’talwayschangebyyourself.嗯，我认为如果你真的很害羞，去看心理治疗师或类似这样的人可能是一个好主意，你知道，你可以得到一些专业帮助。你不能总是靠自己来改变。W:Orhowaboutgettingoneofthoseself-helpbooksfromthelibrary?I’msuretherearebooksaroundwithlotsofgoodsuggestionsthatyoucantry.或者到图书馆找一本自助的书怎么样？我肯定那里有些书中会有很多好的建议，你可以试一试这些建议。M:Ithinkthebestthingistojoinaclubanddoactivitieswhereyouhavetomeetandtalktodifferentpeople.Like,ifyoujoinatheatergroupandworkonputtingonaplay,you’llprobablybeabletoovercomeyourshyness.我认为最好的方法是加入一个俱乐部，参与一些活动，在活动中那你必须去和不同的人见面并交谈。比如，如果你加入一个戏剧社并扮演角色，你很可能可以克服你的羞怯心理。2.Howtostopbitingyourfingernails如何停止咬指甲M:Ithinkbitingyourfingernailsisjustasignofnervousness,sothefirstthingtodoistofindoutwhat’smakingyounervous.Onceyou’veidentifiedthatproblemandthensolvedit,thenailbitingwilldisappear.我想咬指甲只是一个内心紧张的表现，所以首先要做的是找出什么事情使你紧张不安。一旦发现问题，并且随后解决问题，就不会再咬指甲。W:Mysisterusedtobitehernailsallthetime,soshestartedwearingbrightrednailpolish.Sheboughtthereallyexpensivekind,soshefeltthatshehadmadeaninvestmentinquittingherbadhabit.Ithinkthepolishmadeherthinkaboutwhatshewasdoing,too.Anyway,afterafewmonths,itworked,andshehasreallynicenailsnow.Iguessifyou’reaguy,it’salittlemoredifficult,though.我的姐姐过去总是咬指甲，所以她开始给指甲涂上鲜艳的红色指甲油。她买了很贵的那种，所以她觉得她已经做了投资以改掉她的坏习惯。我想指甲油也使她想起她正在做什么。不管怎样，几个月后，这起作用了，而且现在她真的有了健康的指甲。我想如果你是个男生，不过有点难度。M:Maybeyoucouldfindsomethingelsetodowhenyou’restressedout,liketappingyourfingersorcountingto100.Youhavetotrytotransferyourhabitintoadifferentactivity–onethatdoesn’tcausesuchaproblem.当你紧张的时候,也许你可以找一些事情做，例如用手指敲桌子或者从1数到100。你必须尝试改变你的习惯，使之成为一种不同的活动，一种不会引起问题的活动。3.Howtoorganizeyourbusyschedule?如何组织好繁忙的日程M:Toorganizeabusyschedule,onethingyoucoulddoismakealist.IusuallymakealistofallthethingsIhavetodo,thenIprioritizethem.ThenIdecidewhichdaysI’mgoingtogetthethingsdonebasedonwhicherrandarethemostimportant.要组织好繁忙的日程，你可以做的事情是列个单子。我通常把必须做的所有事情列一个单子，然后按照优先排序。再后我根据差事的重要性决定哪天该做哪些事。W:Maybeyoucoulduseabulletinboardtoorganizeyourschedule.Writeyouractivitiesonslipsofpaper,andthenpinthemtotheboardunderthedifferentdays.IfyouhaveWednesdayafternoonoff,andyouhavetogetyourhaircut,thenpin“Getmyhaircut”underWednesday,andsoon.也许你可以使用记事板来组织你的日程。把活动写在纸条上，然后把纸条钉在记事板上不同日子里。如果你周三下午不上班，并且你必须理发了，那就把“理发”钉在星期三下面，如此等等。M:Ifyourscheduleisreallybusy,itmightbeagoodideatogethelp.Thereareplentyofprofessionalconsultantswhoorganizepeople’slives.It’sexpensive,butifyou’retoobusy,it’stheonlywaytogeteverythingdone.如果你日程真的太忙，最好寻求帮助。有足够多的专业咨询师可以组织人们的生活。价格很贵，但是如果你真的太忙，这是可以把一切安排好的唯一方式。Unite10P6811.ListeningAperfectfuture?一个完美的未来吗？1.Work工作A:Work?Inthefuture?Well,Ithinkunemploymentisgoingtokeepgettingworse.工作?在未来?嗯，我认为失业情况将更加糟糕。B:Iagree.Ascompaniesgetmoreefficientandmorecomputerized,they’refindingwaysofusinglessstaff.我同意。当公司变得更加高效、更加计算机化时，他们是在寻求雇佣更少员工的途径。A:SoIguesspeoplewillfindithardtogetagoodjobunlesstheyhaveexcellentqualifications.所以，我猜人们会发现很难找到一份好工作，除非他们有出众的资质。B:Mmm,yeah.Ithinkthat’sprobablytrue.ButIalsothinkthatbecauseofcomputers,moreandmorepeoplewillbetelecommutinginsteadofgoingintoanoffice.嗯，是啊。我认为这很有可能是真的。但我也认为，因为有了电脑，越来越多的人将会通过电讯设备远程工作，而不再去办公室了。A:Wow,I’dreallylovethat.Canyouimagine——spendingmostofyourworkweekinthecomfortofyourownhome?哇，我真的很喜欢这样。你能想象一下吗?大部分工作时间呆在自己舒适的家里?A:Well,I’dcertainlyenjoyit,butIdon’tknowifI’dgetmoredoneornot.I’mafraidImightjustturnontheTVandzoneout!嗯，我当然喜欢这样，但是，我不知道这样的情况下我会做的更多还是更少。恐怕我可能打开电视并且离开工作。B:Personally,Iwouldgetsomuchmoredone.Andwithe-mail,instantmessaging,andvideoconferencing,youcanstillkeepintouchwitheveryoneyouneedto.就我个人而言，我将完成更多的工作。通过电子邮件、实时通讯和视频会议，你仍然可以和每个你需要的人保持联系。2.TransportationA:Asfarastransportationisconcerned,Ithinkthere’regoingtobehugechangesinthewaypeopleusecars.They’llprobablyhavemadelawsaboutwhatkindofcaryoucanownandwhenyoucanuseit.至于交通方面，我认为在人们使用汽车的方式上会有巨大的变化。他们可能会制定法律，规定你可以拥有什么样的车以及你什么时候可以用它。B:AndIbetit’llbeimpossibleforpeopletousecarswhenevertheylike.There’lljustbetoomanyofthemontheroads.我打赌对于人们来说，无论什么时候只要他们喜欢就可以用汽车将是不可能的事情。（因为）路上将会有太多的车。A:Exactly.Peoplewillhavetorelyonothermodesoftransportation–especiallytrains.没错。人们将不得不依赖其他的交通方式，尤其是火车。B:Whydoyousaythat?你为什么这样说呢？A:Well,wewon’tbeabletousecars,andairportstakeuptoomuchspace.Withthesupplyoflandforairportsshrinkingaroundtheworld,therearegoingtobefewerairportsandfewerplaneflights.Thatleavestrains.嗯，我们无法使用汽车，机场又占用太多的空间。世界范围内开始缩减机场土地供应，将会有更少的机场和更少的飞机航班。就剩下火车。B:Huh.Soyouthinktherewillbemoreefficienttrainsystemsbetweencities.所以你认为在城市之间将会有更高效的火车体系。A:Sure.Theremayevenbetrainsgoingundertheoceanstoconnectthemajorcontinents.当然。甚至可能火车会通行在海洋下面来连接主要大洲。B:Undertheoceans?Getoutofhere!Igetnervousenoughflyingonaplane.在海洋下面吗?快闪了吧，坐飞机都使我那么紧张。3.Education教育A:Howdoyouthinkthateducationisgoingtochangeinthefuture?你认为教育在未来如何改变？B:Ithinkkidsaregoingtohavetostayinschooluntilthey’reolder–maybeuntilthey’re20or21.我认为孩子们将不得不呆在学校里，直到他们更大些，也许呆到20或21岁。A:Why?为什么？B:Well,onereasonisthattheresimplywon’tbeenoughjobsforeveryone,soitwillbenecessarytokeepkidsinschoollonger.嗯，一个原因便是没有足够的就业机会给大家，所以有必要延长孩子在