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1石门中学九年级思品专题复习提纲学习口诀:学好思品并不难,课本内容要记全。知识框架记心间,前因后果穿根线。重点考点心有数,主干知识最关键。死记硬背不可取,理论实际紧相连。解题要领:选择题,很容易,“排除法”,试一试;材料题,要注意,审命题,要仔细;读材料,分层次,搜信息,抓主旨;定思路,有逻辑,多角度,有条理;透表面,揭实质,找原因,细分析;阐意义,说做法,四步骤,一体系;谈做法,分清晰;有国家,有自己;漫画题,有寓意;对画注,要重视;结合画,扣紧理;多角度,从整体;若不足,找措施;若成就,谈意义;评价题,定标准,课本中,找依据;定性质,追责任,指做法,谈启示;开放题,举例子,提建议,想点子;太笼统,答“跑题”,有重复,三大忌;记口诀,很容易,灵活地,试一试答题技巧:选择题型,喜有技巧;基本结论。不可变更;无关错误.一一排除;单选多选。注意区别。材料表明.逐句分析;中心要点。分清抓全;图表漫画.细筛信息;比较归纳。由表及里。辨析题目,思路清晰;正确错误,立场摆明;完整观点,科学阐述;分清主次.原因写清。做法建议.看清角度;政府公民。表述不同;理论实践,相辅相成;针对材料.千万谨记。审好题目,析全要求;未做题目.决不放弃;试卷资源.不可浪费;类似题型.不忘借鉴:依关键词,扩展联想;相关知识.有序排列。答题规范,书写清晰;规定位置.沉着应对;用好序号.注意“区别”:细致谨慎,方可成功。专题一认识自我快乐生活1、怎样珍惜青春美好时光?(如何让自己的青春更美丽?)(1)树立远大的理想,追求积极向上的人生目标。(2)珍惜时间。(3)努力提高自身素质,不断完善自我,勤奋学习,丰富充实自己。(4)从点滴小事做起,从现在做起,认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。多做有益他人、社会的事。2、怎样尽快适应新的学习生活?(1)我们首先要从心理上认可和接受。要及时分析原因,调整心态,并采取适当措施加以调节,使自己尽快适应新环境。(2)目标是方向,也是动力。确立新的目标,是我们在新环境中成长的需要。(3)加强自我管理,克服依赖心理。学习上做到自主,生活上做到自理、自立,行为上严格要求自己。3、为什么要正确认识自己?(1)有助于我们明己之长,知己之短,确定符合自己实际的目标。(2)有利于发掘自身潜能,不断提高自身素质,获得更大的自我发展空间,塑造崭新的自我。4、怎样做到正确认识自己?(1)正视现实,实事求是,全面客观的看待自己。(2)要用发展的眼光看待自己,把自己的“昨天”、“今天”和“明天”联系起来。(3)要知道自我认识和评价的途径。5、自我认识和评价的途径:①自我观察、反省②与他人的接触、交流和比较③从他人对自己的态度和评价6、为什么说人生难免会有挫折?(1)每个人都会有许多的期待和希望,为了实现它,都要做出种种努力。当由于受到多种阻碍和干扰而不能实现自己的目标时,便是遇到了挫折。(2)因为导致挫折的因素是多种多样的,而每个人又不可能完全避开这些因素。所以说人生难免有挫折,人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。7、为什么说挫折是把双刃剑?(从正反两方面认识挫折的作用)(1)对于弱者来说,挫折能给人带来痛苦、压力和打击,使人愿望难以实现。还会消磨人的斗志,使人一蹶不振,甚至失去生活的信心。(2)对于强者,挫折能磨练意志,使人变得更加坚强;激发斗志,使人迸发出巨大的力量;“吃一堑,长一智”,使人变得聪明。从这种意义上说,挫折是走向成功的必经之路。8、怎样战胜挫折?(1)直面挫折,不畏不惧。(2)冷静分析,从容应对。正确分析挫折产生的原因,才能找到应对挫折的方法。(3)自我疏导,自我排解。(4)主动寻求帮助。既可以缓解自己的消极情绪,重新鼓起生活的勇气和信心,还可以帮助自己找到战胜挫折的具体方法。(5)积极进取,探索创新。我们要坦然面对挫折,还要突破习惯性思维障碍,积极寻找新方法、新途径,战胜挫折,取得成功。9、在挫折面前,有哪两种不同表现,其结果如何?(1)在挫折面前,如果胆怯、懦弱,经不起考验,向挫折屈服,其结果只能是被挫折压倒,在生活中将会不思进取,得过且过,失去了奋斗的激情。(2)如果挫而不折,愈挫愈勇,勇敢地去战胜挫折,在生活中将会不断进取,在不断获得成功中创造出有价值的人生。(3)挫折并不可怕,可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。10、一个人的意志品质主要表现为独立性、果断性、自制力、坚定性等方面。11、为什么说坚强意志是成功的保证?(1)坚强意志是重要的心理品质。凭着坚强的意志可以战胜各种困难和挫折。(2)我们选择坚强。①坚强的意志是坚定人生目标的保障。②坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件。③形成良好的行为习惯需要坚强的意志。12、磨炼意志有哪些方法和途径?(怎样培养坚强意志品质?)(1)确立明确的目标。(2)做自己不感兴趣但有意义的事情。有意义的事情并非都是有趣的。做自己不感兴趣的事,更要靠意志力,这恰恰是考验和锻炼意志的好机会。(3)加强自我管理和约束。要磨炼坚强的意志,就要学会约束和管理自己。在必要的情况下,还可以请家长、老师和同学监督和帮助。(4)从小事做起,从现在做起。磨砺意志不是一朝一夕就能完成的,要从日常生活中的小事做起。从小事做起,还会增强磨砺意志的信心和决心。13、青春期的身体变化主要表现在三个方面:性机能的发育成熟,身体外形的急剧变化,体内机能迅速健全。14、我们应该怎样接纳自己的生理变化?(1)同学们应自觉接受学校的专门教育,主动请求家长,老师指导。(2)掌握必要的生理卫生知识,正确认识并坦然接受青春期的生理变化。(3)以积极的心态去接纳这些变化。(4)应该接受现实,学会欣赏自己,相信自己是独一无二的,别人无法替代的。(5)独立追求美,包括外在美和内在美。15、青春期的三大心理矛盾:(1)渴望独立与现实依赖的矛盾。(2)心理闭锁与求得理解的矛盾。(3)性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。16、怎样消除青春期烦恼?(如何弹奏好自己的青春协奏曲?)(1)寻求帮助。多与父母,老师,同学交流与沟通,寻求他们的指导与帮助。(2)增强自控能力。当我们出现心理冲动时,应该想一想道德的规范,法律的要求,并提高自己的控制力。(3)不断丰富自我。17、最常见的情绪有四大类:喜,怒,哀,惧。18、情绪产生和变化的原因有哪些?(1)人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。(2)不同的情境下会产生不同的情绪。19、情绪对人的影响。(情绪的作用)(1)情绪会对人们的生活和行为产生特定的影响。①积极的情绪能够使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,使自己的水平正常发挥甚至超常发挥;消极情绪使人精神萎靡,思维迟缓,使人失常发挥。②而当人们消极情绪时,情况则相反。(2)不同情绪会对人的身心健康产生特定的影响。10、如何调节和控制好自己的情绪?(1)调控情绪的方法:①理智调控法②注意力转移法③幽默化解法④积极的自我暗示法。(2)宣泄方式:①哭泣宣泄,②倾诉宣泄,③运动宣泄,④书写宣泄。(3)情绪的宣泄要在道德和法律允许范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。11、情趣有雅俗之分(1)高雅情趣指健康,科学,文明,向上的情趣。它符合现代科学和文明的要求,也符合社会道2德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。(2)庸俗情趣是平庸鄙俗,不高尚的情趣。它会使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康。12、高雅情趣有哪些作用?(1)高雅情趣有益于身心健康。(2)高雅情趣有助于开发智力和激发创造力。(3)高雅情趣能提高人的文化修养,使人道德高尚。13、如何培养高雅情趣?(怎样过富有情趣的生活?)(1)以乐观的态度对待生活。(2)增强好奇心,培养广泛兴趣。(3)避免盲目从众,杜绝不良嗜好。(4)丰富文化生活,提高审美能力。14、好奇,兴趣,情趣之间有什么联系?(1)好奇心是我们行为的动力,它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥妙,获得新的感受,给我们的学习和生活增添情趣。不过,好奇心如果把握不好,也可能会影响正常的学习和生活。(2)高雅的情趣是通过一个人广泛而有益的兴趣爱好表现出来;广泛而有益的兴趣爱好,又可以把一个人的情趣调节的更加高雅。好奇是兴趣的开始,我们应该由好奇开始,培养广泛而有意的兴趣爱好,并进而发展为高雅情趣。17、盲目从众的危害?(1)不利于自己独立思考和判断。(2)很难形成自己稳定的兴趣爱好。(3)不利于高雅情趣的培养。(4)影响我们的个性发展。(5)有的还直接影响我们的身心健康。专题二自尊自强我能行1、人的生命的独特性。(1)人具有无穷的智慧和巨大的创造力。(2)每个人生命的独特性,不仅体现在外貌、性格、兴趣、意志、技能等方面,而且在人生道路、实现人生价值的方式和途径等方面也呈现出多样性。2、为什么要珍爱我们的生命?(为什么说人最宝贵的是生命?)人最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。(1)生命是人们享受一切权利的基础,是创造有意义人生的前提。(2)人生的酸甜苦乐构成了多彩的人生,丰富着我们的人生体验。(3)一个人的生命是不可重复的。生命属于我们只有一次,它无比宝贵,必须倍加珍惜。(4)人的生命不仅只有一次,而且是短暂的。3、怎样珍惜爱护我们的生命?(1)我们要学会依法保护自己的生命健康权。(2)我们必须增强自我保护意识,掌握自我保护常识,提高自我保护能力。(3)我们在珍惜、保护自己生命的同时,也要爱护、尊重他人的生命。4、人生价值是怎样体现的,我们应该如何来实现自己的价值?体现:人生价值就体现在对他人、社会的奉献之中。一个人能力有大小,但只要能为他人带来欢乐和幸福,为社会作出贡献,他的生命就有价值。实现:生命的价值靠行动实现。(1)从日常生活的点滴小事做起,是实现人生价值的重要途径。(2)人生价值的实现,离不开平凡工作的积累,干好本职工作是实现人生价值的重要基础。5、什么是自尊?自尊是一种健康良好的心理状态。首先表现为自我尊重和自我保护。还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。6、为什么要自尊?(自尊的意义)①自尊的人积极向上。②自尊的人赢得他人的尊重。③自尊的人知荣辱,讲自爱。7、如何做到自尊?用行动赢得自尊(1)自尊的人最看重自己的人格。无论在什么情况下,都不能做出有损人格的事。作为一个中国人更不能做出有损国格的事,要用实际行动维护国家和民族的尊严。(2)真正树立起自尊,赢得他人尊重,是要靠自我努力、发展提高自己来实现。(3)要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人。8、为什么要树立自信?(自信对成功的巨大作用)自信是成功的基石。①成功离不开勇敢,勇敢需要自信。②自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。③自信能使人挖掘自己的潜能。9、如何树立自己的自信心?(树立自信的途径)①学会欣赏自己的优点和长处,不要过多关注自己的缺点和劣势。②自信是成功的产儿,没有成功的体验,就不会有自信。我们要在生活中积累成功。③树立真正的自信,就要正视自己的不足,并想办法加以克服和弥补,使之变弱为强。④树立自信必须克服自卑。10、为什么自立?(1)自立就是自己的事情自己做。(2)自立的过程是我们锻炼和提高生活能力的过程,也是我们不断提高心理和道德品质的过程。(3)自立才能自强。11、怎样才能自立?①自立,就要克服依赖性。②要独立思考,自主做出决定。能否独立的做出决定,是一个人是否做到自立的一个重要标志。③积极锻炼,提高自立能力。培养自立能力的最基本途径就是积极实践和锻炼。12、自强的表现:在困难面前不低头,不丧气,而是想办法克服困难、战胜挫折,这才是自强的重要表现。13、自强的意义:(为什么要自强?)(1)一个自强的人会对未来充满希望和憧憬,不断地为自己设定新的目标,并激励自己为实现目标而努力积极进取。(2)一个人需要自强的精神,一个国家、一个民族同样需要自强不息的民族精神。自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神,使中华民族历经沧桑而不衰,倍经磨难而更强,豪迈的自立于世界民族之林。14、培养自强精神的途径和方法:(怎样才能自强
本文标题:九年级思品专题复习提纲
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