浅谈在生物学教学中对寄宿制学生进行安全健康意识的培养

1浅谈在生物学教学中对寄宿制学生进行安全健康意识的培养摘要：安全事故猛于虎，安全生产重于泰山；健康是人类可持续发展的根本条件。现在的学校教育应该高度重视学生的安全健康意识的培养。尤其，寄宿制学校里的学生更应该充分享受到课堂教学之外的安全健康意识的培养。笔者就平时在班主任工作中出现的情况再结合生物学知识在课堂教学中对寄宿制学生进行安全健康意识培养的渗透。关键词：生物学教学寄宿制学生安全健康意识培养当生产事故频繁发生和安全隐患仍然存在的今天，人们强烈地感受到在学校教育教学过程中对现在的教育对象，即未来的生产劳动者的早期安全健康意识的培养是十分重要，因为那是件利在当代，功在千秋的大事。笔者所在温州市第某某中学是一所远离温州市区的寄宿制普通高中，平时如无特殊情况，要求学生一周内有五天吃住在学校里，只有周末才回家一趟的，这自然就要求学生平时要养成较强的独立性和较敏锐的安全健康意识才能让自身健康快乐的成长。然而我们的学生几乎都是来自于市区家境较好的家庭，他们从小娇生惯养，在父母亲的怀抱中长大，缺乏一定的独立意识和安全健康知识。因此，笔者依据平时的班主任教育工作中出现的情况再结合相关的生物学知识，在课堂教学中不断地进行安全健康意识培养的渗透，使学生能形象、科学地理解并养成安全健康的生活习惯。下面是笔者在教育教学过程中曾引用和强调的几个方面：【生命坚强而可贵】一次晚自修，学校突然停电了，有几个男生提出要回家自修过夜，考虑到学生的人参安全，按学校制度是要求学生家长亲自来接的。这时，一位男生嘀咕到：“何必大惊小怪呢？我们是贱命一条！”言者无心，听者有意。为此，笔者在讲到“受精作用”时，花了3—5分钟时间对学生进行有关生命坚强而可贵的教育：俗话说“身体发肤，受之父母”，同学们要珍惜啊，否则就是不忠不孝！知道你们是怎么来的么？需要经过受精作用，通常情况下正常成年男子一次能产生的精子有数千万到1-2亿个，但经漫长的路途，受到重重阻碍，大部分夭折，最后能到达受精部位的精子只有几百个，而进入卵细胞内受精的只有1个，正常女性在她可以生殖的时间里可以产生大约400多个成熟卵细胞。如此多的生殖细胞却只有一个精子和一个卵细胞可以有机会完成受精作用，可见其机率低之又低了。换句话说，今日的你在受精阶段，就已经战胜了成千上万亿个精子“兄弟”和几百个卵细胞“姐妹”。而胜利完2成受精作用，才只是一个受精卵，还要经历母亲的十月怀胎，从胚胎到现在一个翩翩少年，这十几二十年内只要有一次疏忽，你的生命就可能消失了，可见现在的你是多么来之不易与坚强的啊，应该倍加珍惜，善待自己，更不能让父母为我们过度的当心受怕。【健康是吃出来的】寄宿制学生一日三餐都在学校里完成，有时为了赶时间，部分学生会在早自修的时候啃点面包就算解决早餐了，如果会饿，中途再买点零食补给一下就了事。看到这种情况之后，笔者在教学过程中渗透营养、饮食卫生和习惯等知识，来扭转他们原有不良习惯，并拓宽他们的知识面。例如：“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”，人脑约占体重的2%左右，而脑的耗氧量却占25%这一研究成果说明脑力劳动需要消耗大量的营养，从而教育学生要注意饮食卫生，克服偏食、吃零食等不良习惯；再如：在讲解无机盐离子在体内作用时，讲到钙离子时，告知学生牛奶中的钙很容易被吸收，但是如果多喝饮料，如可乐、咖啡等会阻碍钙的吸收，影响钙功能的发挥，所以要少喝饮料，多喝牛奶；同时剧烈运动或是患某些疾病（如剧烈呕吐、严重腹泻）时，都会丢失大量的水和无机盐（主要是钠盐）。这时如果不及时补充水和食盐，就会导致机体的细胞外液渗透压下降并出现血压下降、心率加快，四肢发冷等症状，严重的甚至昏迷等。因此，平时上体育课和课外活动时要注意水盐的及时摄入；又如：在讲解到微生物培养基成分时，提到第七营养素既富含纤维素的食物，虽然不被我们人体所消化吸收进入新陈代谢，但它的作用很大的，是维持身体健康所必需的，它们可促进肠道蠕动，增加粪便的体积和重量，稀释肠内的致癌物质的浓度，有利排泄，防止便秘的发生。因此，我们应该多吃水果和蔬菜。【休息和锻炼是安全健康的保障】寄宿制学生吃在学校，住在学校，休息和锻炼也在学校。平时，笔者经常发现学生会在上课的时候打瞌睡或是进入梦乡。经询问发现，学生都是由于早一天晚上在寝室里睡眠不好而引起的。这个时候，笔者会对他们讲：人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。像吃饭一样，睡眠也是维持人正常生活和工作必不可少的生理过程。通过吃饭，人从自然界获得营养和能量；通过睡眠，可以消除疲劳，恢复体力。从新陈代谢的角度看，人白天从事各种活动，以分解代谢为主；夜间睡眠，以合成代谢位主，为人体储存能量。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分，同样也是提高学习效率的保障。美国专家最近在研究中发现，睡眠中发生的呼吸障碍很可能会引发心脏功能异常。同时，在讲完“光合作用”3和“呼吸作用”章节内容之后，笔者会强调：我们六个人同住在二十多平方的寝室内，室内空气是相当不理想的，因此睡前寝室要开窗，通风换气，尤其是冬天，夏天要尽量打开寝室的窗户睡眠，因为新鲜的空气有助于人的睡眠，醒后头脑清新。寝室熄灯后，有同学点蜡烛看书是绝对不允许的，因为蜡烛燃烧要消耗寝室内有限的空气，使得我们呼吸更加困难，严重的会引起窒息。此外，就寝时要注意枕头高度适当，因为过高会压迫局部血管、神经，影响正常呼吸；枕头过低，使头部血液回流少，处于充血状态不利睡眠。我们学校里运动设施一应俱全，有四百米的树胶跑道，很多学生都喜欢在大清早起来在操场上跑步锻炼。针对这种情况，笔者在讲解一天中二氧化碳含量的变化内容时，让学生通过坐标曲线图的观察分析，得出结论：清晨6：00左右是一天中二氧化碳含量最高的时刻，此时最不适宜在操场上运动锻炼了。以此来纠正学生不良运动习惯，并让他们养成科学的运动锻炼习惯。【性健康教育任重道远】寄宿制学生平时远离家和父母，很容易在学习过程中产生孤独感和失落感，这时异性同学的关心让他们倍感温暖之外，也会让彼此之间产生若即若离以至互生情愫而迷失了生活的方向，严重的，有学生会把高中的校园生活当做大学生活来过。因此，男女生之间的关系会出现交往过分亲密和随便，如果处理不当，有可能会导致学生的身心受到伤害。这时，作为生物学科的教育者在生物学教学中对性健康教育进行渗透顺理成章，过渡自然。例如在讲到生物的生殖时，引导学生科学地认同性别差异，消除性神秘感。并且给“性”下定义：1、“性”是指男女两性在生物学上的差异，主要表现在遗传学上性染色体的不同，性腺不同、性激素不同、性器官不同等；2、“性”在心理学上的含义是指性别，即男生和女生在心理上存在着明显的差异；3、“性”在社会学上的含义是指“性”角色不同，是一种社会身份。人和动物一样，性是一种本能。孟子曰“食，色，性也”，这指的是生物学上的人。但是，人更重要的是社会学上的人。因此，我们要知道现在的首要任务是学习，要先学会做人、学会做事、学会对自己、对身边的人负责，将来才能更好的造福人类。寄宿制学生的安全健康意识的培养教育刻不容缓，它也是生物学教育的一个方面。适时、适度地进行安全健康知识的宣传是我们的职责。只有从小养成了把安全当问题来对待的良好习惯，将来才不会让安全成为我们生活中的问题；当然，现在只有健康才是快乐的源泉。