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12104优才内经复习指导第一章养生一、早衰的原因和养生方法。1.早衰的原因:“以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。”说明不正当的生活方式,耗伤精神真气,是导致早衰的根本原因。2.养生方法:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”“夫上古之人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”强调养生要顺应自然、节制饮食、作息规律、劳逸适度、恰当锻炼,外避虚邪贼风,内养精神真气,达到形神兼养,尽终天年。二、男女生长壮老的规律及肾气的作用根据《素问•上古天真论》原文精神,分析归纳人体生长发育的生理过程如下:1.生长期:男子八岁—二八,女子七岁—二七。特点:肾气充盛,身体发育表现为齿更发长,天癸至,男子精气溢泻,女子月事以时下,具有生殖能力。2.壮盛期:男子三八——四八,女子三七——四七。特点:肾气充满,身体发育为真牙生,发长极,筋骨坚,肌肉壮。3.衰老期:男子五八——八八,女子五七——七七。特点:肾气衰,表现为面焦发白,发堕齿槁,筋骨解堕,天癸竭,男子精少,女子地道不通,形坏而无子。从以上分析可以看出,人的生长发育和生殖功能,都与肾气密切关系,都取决于肾气的盛衰,故肾在整个生命活动中占有重要的地位。而人的生殖机能与天癸有关。天癸是一种以肾精为物质基础,在肾气的作用下,逐渐成熟的对人体生殖机能起着决定性作用的物质。所以随着肾气充实,而天癸至,随着肾气衰,而2天癸竭。三、四时生长收藏的规律及养生要领。春三月,此谓发陈。夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,此春气之应,养生之道也。夏三月,此谓蕃秀。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,此夏气之应,养长之道也。秋三月,此谓容平。早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,收敛神气,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。冬三月,此谓闭藏。早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,去寒就温,此冬气之应,养藏之道也。总之,四季养生关键是顺应自然消长变化,即顺应春季养生发之气,重点养肝;顺应夏季养盛长之气,重点在心;顺应秋季养收敛之气,重点养肺;顺应冬季养闭藏之气,把重点养肾。四、“春夏养阳,秋冬养阴”的意义《素问•四气调神大论》曰:“所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。”阐明了顺时养生的基本原则,即春夏当顺生长之气,秋冬当顺其收藏之气。具体言之,春养少阳,以助生发之气;夏养太阳,以助盛长之气;秋养少阴,以助收敛之气;冬养太阴,以助闭藏之气,使人体阴阳与自然界四时阴阳消长变化保持协调一致。其实用意义如下:1、指导养生防病(1)顺应四时阴阳养生:生活起居、精神调养、饮食调补应顺时。当体质阴阳之偏与季节阴阳之偏性质相同时,防止机体阴阳之偏极;(2)结合体质特点施养防病:当体质阴阳之偏与季节阴阳之偏性质相反时,乘季节阴阳之偏,纠正机体阴阳之偏,使之趋于平秘。2、指导临床,审时施治(1)顺时用药:人体五脏之气随四时递迁而升降沉浮,若时至而脏气不应,如春时阳气升发不足,是为肝虚,出现眩晕、体倦乏力等,其余仿此。李时珍《本草纲目·四时用药例》述薄荷、荆芥之类辛温,顺春升之气;香薷、生姜之类辛热,顺夏浮之气;人参、二术、黄柏之类甘苦辛温,顺长夏化成之气;芍药、乌3梅之类酸温,顺秋降之气;黄芩、知母之类苦寒,顺冬沉之气;并说此即“所谓顺时气而养天和也”。临床可据证随时用药,或入治疗方剂中。(2)参时调阴阳:一是春夏用寒用凉,全阴以养阳;秋冬用温用热,全阳以养阴。故古有“冬不用白虎,夏不用青龙”之说。二是春夏用温用热,内养其阳;秋冬用凉用寒,内养其阴。即“夏月伏阴”者,当辛热散寒回阳;“冬月伏阳”者,必不免苦寒泄火。(3)冬病夏治,夏病冬治春夏养阳→冬病夏治→运用补阳药物或贴敷,或针灸,或内服,顺时促进阳气,防治阳虚寒胜的病变。如:阳虚寒胜的慢性支气管炎于夏月三伏的贴敷疗法。秋冬养阴→夏病冬治→借助秋冬阴气运用滋阴药物,促进阴精化生,以达阴生阳制的目的。同时借助时令闭藏,培植人体真阴,避免春夏阴虚火旺病变复发。(4)因时立法春气发生,阳气向上,有助吐法;夏气升发,阳气向外,有助汗法;秋气收敛,阳气下沉,有助下法;冬气闭藏,阳气固密,有助补法。五、“治未病”的含义及临床指导价值。《素问•四气调神大论》提出:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱”。“治未病”含义主要包括未病先防和已病防变、早期诊治三个方面,反映出《内经》防重于治的预防为主的学术思想,对养生保健、防病治病有重要的指导作用。未病先防强调平素养生,防病于先;既病防变强调已病早治,防其传变;早诊早治注重防微杜渐,欲病救萌。《内经》“治未病”思想对后世中医学的发展产生了深远的影响,张仲景在《金匮要略》提出的“夫治未病者,见肝之病,知肝传脾,当先实脾”,既是在这一思想指导下,结合脏腑生克制化规律所制定的已病防变的措施。孙思邈《千金要方》记载“古人善为医者,上医医未病之病,中医医欲病之病,下医医已病之病。”将疾病比较科学的分为未病、欲病、已病三个层次,并作为评判好医生的标准。后世历代医家不断补充、完善、丰富治未病理论及临床应用,发展成代表中医优势和特色的预防思想精髓。4第二章阴阳五行一、阴阳的概念与阴阳学说的主要内容1.概念:“陰陽者,天地之道也,萬物之綱紀,變化之父母,生殺之本始,神明之府也。”阴阳是自然界的一般规律,是万物生长变化的内在力量。2.主要内容:(1)阴阳对立:“清阳为天,浊阴为地”;(2)阴阳消长:“阳胜则阴病,阴胜则养病”;(3)阴阳互根:“阴在内,阳之守也;阳在外,阴之使也。”(4)阴阳转化:“重阴必阳,重阳必阴”;(5)阴阳升降:“阳气出上窍,阴味出下窍”;(6)阴阳可分:“阴中有阴,阳中有阳”。二、“清阳”与“浊阴”的概念及临床意义《素问阴阳应象大论》提出:清陽出上竅,濁陰出下竅;清陽發腠理,濁陰走五藏;清陽實四肢,濁陰歸六府。清氣在下,則生飧泄;濁氣在上,則生月真脹。1.概念:“清阳出上窍,清阳发腠理,清阳实四肢”:清阳是指呼吸之气及发声、视觉、嗅觉、味觉、听觉等功能赖以发挥作用的精微物质;清阳指卫气;清阳指饮食物化生的精微物质。“浊阴出下窍,浊阴归六腑,浊阴走五脏”:浊阴为二便污秽之物;浊阴指饮食物化生的糟粕;浊阴指五脏所藏的等精血津液。2.临床意义:清阳之气不能上升则衰于下,则成完谷不化的飧泄证。浊气,属阴当降,阴滞于上而不能降,则壅塞胸膈,表现为胸膈胀满。因脾主升清阳,胃主降浊阴,故后世常用此句概括脾胃的病理变化。脾气虚运化失常,清阳之气不升,肠中清浊不分而成泄泻;胃气不降而反上升,浊阴之气积于胃脘部,而使胃脘胀满。掌握此特点,就能判断疾病发生的所在,并指导临床。三、味、形、气、精、化的关系及临床意义1.关系气归精(精食气)精归化(化生精)气(阳)————————→精化(气化、化生)气(太过)伤精精化为气龙味归形(形食味)形归气(气生形)味(阴)————————→形←———————气(真气)味(太过)伤形气伤于味(太过)药物饮食5“味归形,形归气;气归精,精归化。精食气,形食味;化生精,气生形。味伤形,气伤精,精化为气,气伤于味。”2.临床意义:药食之气味可以充养形体、化生阴精、转化真气;药食气味太过可以伤精、伤形、伤气;精气之间可以互相化生。基于此(1)指导养生防病,明确“生病起于过用”;(2)指导虚证药食选用,阳虚可用气厚药食温补,阴虚可用味厚药食滋补,即“形不足者,温之以气;精不足者,补之以味。”(3)确立精气互生互化,为后世补气生精、补精益气提供指导。四、药物饮食气味的阴阳属性及其性能“陰味出下竅,陽氣出上竅。味厚者爲陰,薄爲陰之陽;氣厚者爲陽,薄爲陽之陰。味厚則泄,薄則通;氣薄則發泄,厚則發熱。氣味辛甘發散爲陽,酸苦涌泄爲陰。”这是古代医家在长期的医疗实践中总结出来的一般规律,为后世药物学的研究和发展奠定了基础。具体表现为:阳气出气厚者为阳(阳中之阳,大辛大热如附子之类)→气厚则发热辛甘发上窍气薄者为阴(阳中之阴,辛温如麻黄之类)→气薄则发泄散为阳阴味出味厚者为阴(阴中之阴,苦寒如大黄之类)→味厚则泄酸苦涌下窍味薄者为阳(阴中之阳,淡渗如木通之类)→味薄则通泄为阴五、“壮火”少火“的概念及临床意义《素问•阴阳应象大论》指出:“壮火之气衰,少火之气壮,壮火食气,气食少火,壮火散气,少火生气。”其中“壮火”、“少火”本指药食气味的阴阳性能而言,药食气味纯阳者为壮火,药食气味温和者为少火,意为:药食气味纯厚而作用纯阳,服之则耗散人体的正气,药物饮食气味温和而作用平和,食之则能使人体正气壮盛。即具有纯阳作用的壮火之品能够损伤人体的正气,具有平和作用的少火之品能够补益人体的正气。后世医家对“壮火”、“少火”有进一步发挥,将“火”解释为阳气,壮火是过亢的阳气,即病理之火;少火是平和的阳气,即生理之火。这种壮火、少火的理论,不仅成为中医病机学说的重要内容,而且也为后世主火的学术流派,奠定了理论基础。6六、五气之胜的致病特点及阴阳偏胜的病理表现1.五气之胜的特点:“風勝則動,熱勝則腫,燥勝則亁,寒勝則浮,濕勝則濡瀉。”2.阴阳偏胜的病理:“阴胜则阳病,阳胜则阴病。阳胜则热,阴胜则寒。重寒则热,重热则寒。”七、阴阳理论在诊断、治疗中的应用1.指导诊法:“善診者,察色按脈,先別陰陽。審清濁而知部分;視喘息、聽音聲而知所苦;觀權衡規矩而知病所主;按尺寸、觀浮沈滑澀而知病所生。以治無過,以診則不失矣。”2.指导辨证:“阳胜则身热,腠理闭,喘粗为之俯仰,汗不出而热,齿干以烦冤,腹满,死,能冬不能夏;阴胜则身寒,汗出,身常清,数慄而寒,寒则厥,厥则腹满,死,能夏不能冬。此阴阳更胜之变,病之形能也。”3.指导治疗:“故善用針者,從陰引陽,從陽引陰;以右治左,以左治右;以我知彼,以表知裏,以觀過與不及之理,見微得過,用之不殆。”“阳病治阴,阴病治阳。”八、亢害承制的医学意义《素问·六微旨大论》提出:“亢則害,承乃制,制則生化,外列盛衰,害則敗亂,生化大病。”(1)理论要点:六气之某气过盛,则对其所胜者过度克制而造成危害,从而使自然界的阴阳五行失去正常的平衡协调关系。(亢則害-失常状态)在此情况下,能够克制该过胜之气者则起而承袭之,使其受到制约而不过亢为害。(承乃制—平衡调节)(木---火---土;木---土---金。控制论、内稳态)(2)临床应用:金元医家刘完素对“亢害承制”理论有深刻而独到的阐发,认为人体化风、化热、化火、化湿、化燥、化寒等病变机理,也与自然界六气变化一样,可能出现“亢极反兼胜己之化”的情况。在治疗方面,对于六气过亢致病,治疗上必须“承”以制之,如火热亢甚者,宜寒凉以清热,甚则苦寒泻下以直折亢阳,故张仲景《伤寒论》中不仅以大承气汤荡涤阳明病腑实热结之燥屎,对于少阴病亢热为害而阴津欲绝之三急下证,也7以之苦寒泻火,釜底抽薪以急下亢热的大承气汤挽救危亡。刘完素对于热证善用寒凉泻火之法,也是以“承乃制”为理论依据,其不仅对心火热甚之战慄证主张“以大承气汤下之”,对于“中外怫热郁结,燥而无汗”,“表热服石膏、知母、甘草、葱、豉之类寒药,汗出而解者;及热病半在表,半在里,服小柴胡汤寒药,和令汗出而解者;热甚服大柴胡汤下之,更甚者小承气汤、调胃承气汤、大承气汤下之;发黄者茵陈蒿汤下之;结胸者陷胸汤、丸下之,此皆大寒之利药也,反能中病,以令汗出而愈”(《素问玄机原病式·热类》)。九、“人与天地相参”的含义及临床应用《灵枢·岁露》提出:“人与天地相参,与日月相应。”提示:1.说明人与自然天地的通应关系;2.反应“天人合一”的自然观从认识论、方法论、价值观等方面促进了《内经》理论体系的构建;3.《内经》根据“天人合一”的观点,以阴阳五行理论为说理工具,把人体的脏腑组织与自然界有关事物联系起来,形成了“四时五脏阴阳”的系统结构;4.《内经》依据“天人合一”的规律,提出了“法天则地”、“合于阴阳”、“顺应寒暑”、“法四时五行而治”等一系列原则,运用于养生和治疗的具体
本文标题:2014优才内经复习指导
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