大学生求职方法与技巧

求职择业的方法和技巧学习目标1.学会有效地搜集整理利用就业信息的方法2.能按照要求撰写求职自荐材料3.了解面试与笔试的过程与注意事项4.能以积极的心态面对就业过程中的压力如何求职第一节信息收集一、就业信息及其作用二、就业信息的获取途径三、就业信息的整理与使用学习内容第二节求职自荐材料准备一、求职信写作二、简历写作三、其他求职材料如何求职第三节面试与笔试一、面试二、笔试第四节毕业生就业心理素质一、就业的心理准备二、就业过程中的心理调适学习内容第五节教师岗位面试方法一、教师岗位的面试程序二、面试前的准备三、教学能力测试——试讲四、教学能力测试——说课如何求职大学生求职现场大学生到底是人才还是劳动力？！！！我们为什么找不到工作？导言择业、求职是大学生走向社会的开始，是独立走向生活的第一步。大学生择业求职既是体现个人生活理想与追求的过程，也是检验个人所掌握的知识、技能及所形成的人格、择业观同社会的需要是否相符合的过程；因此，大学生择业求职不仅仅是谋得一份工作的过程，也是适应社会、进行自我社会化、进一步健全人格和提高心理素质的过程。在择业求职的过程中，既会遇到外部社会的障碍，本身也可能会产生紧张焦虑。因此，就需要随时克服内部障碍，不断适应外部环境，最终确定并实现职业目标。许多大学生在毕业前夕，反复做过许多次练习，有的甚至成为演说的能手，平日也能说会道的；可毕业后来到人才交流市场或社会用人单位，就张口结舌、逻辑混乱了。由于心理紧张焦虑之故，在自我推介时往往不能正常或最佳发挥。因为前者是“实验室实验”，后者是“现场实战”。两者情境和心态不一，所以也往往效果不一。现在一说“毕业”，就马上联想到“失业”。这与高校的“扩招”政策和“毕业分配市场化”有关。当外在的诸多刺激不变或你改变不了的情况下，作为毕业生个体，如何适应外在环境，找到合适或客观的位置，这就要端正对择业求职的认知和行为。这样，排解紧张焦虑，调整好择业求职心态，勇敢地迎接挑战，同时也要承受挫败，就成了择业求职过程中的重要问题。毕业生的应聘流程选择单位投递简历通过简历筛选（第一关）各类笔试（第二关）人事测评（第三关）人事部门面试（第四关）业务部门面试（第五关）高层经理面试（第六关）体检拿到offer求职考试应届大学毕业生主要求职群体的真实写照一次次的简历投放杳无音信，期盼的心一次次跌入冰窟。招聘会、网络、电话等，一次次留下的都是失望。时间在流逝、金钱在流淌，你的整个家庭正陷于无形负担……。这一切都是因为没有好“爸爸”，一切都得靠自己去闯荡、去面对、去承担……求职实战培训将涉及的篇章内容求职准备与学习、求职能力、简历递送与沟通、技巧与方法、求职薪酬、求职成功、求职教训、面试准备、礼仪与着装、谈吐与行为、面试心理、技能与方法、面试问题、面试专家、面试教训、事后总结、学长面试经验、简历写作与样本、求职信写作与样本、校园招聘，等等。自我调适的八大事项——树立一种念想利用零散时间学会角色换位利用随手涂鸦把想法讲出来熟能生巧之妙把自信心升华在体验中成长选择企业三大要素——成长空间与个人发展企业文化企业薪酬福利应届生求职必知的五大要点——细节决定成败突出自己的优势乐意从基层干起拥有感恩的心自信创造奇迹求职的六个心理误区——“学而优则仕”的自负心理“白玉有瑕”的自卑心理“温良恭俭让”的保守心理“举棋不定”的犹豫心理不敢要高薪的心理过分看重个人履历的心理大学生就业应具备的能力自我决策能力适应社会能力实践操作能力表达能力社交能力组织管理能力大学生求职信息发布攻略网上求职信网上在线招聘制作个人宣传网页报刊招聘发布自己的求职启示主动出击，直接联系邮寄简历招聘会如何用E-mail发送简历注明申请的是何职位，并应该了解你能否胜任这个工作。不要用附件的形式发你的简历，除非你知道这家公司接受某种形式的附件。用E-mail发出的简历在格式上应该简洁明了，重点突出。发任何简历都应该写求职信，这是被许多求职者忽略的原则。12种求职方式的成功率排行1.利用互联网来看公司网站，中介网站，或者把自己的简历贴在网站上等人来看。(1%)2.随意地挑选报纸，电话簿上的公司，寄出自己的简历。(7%)3.应聘自己行业的专业杂志，新闻简报上的招聘广告。(7%)4.应聘登载在本地报纸上的招工广告。(5-24%取决于工资要求)5.通过私人的就业中介。(5-24%取决于工资要求)6.参加招聘会，和雇主直接见面，当面由雇主挑选。(8%)7.和以前的老师，教授联系，看有没有门路。(12%)12种求职方式的成功率排行（续）8.通过当地政府人力资源部就业辅助中心寻求机会。(14%)9.向朋友、同事、老乡、亲戚打听，看他们有没有介绍。(33%)10.不管对方有没有空缺，有没有登广告，直接找那些你感兴趣的企业，亲自上门看有没有机会。(47%)11.翻开电话簿，找到那些你认为可以的企业，打电话去看他们是否在招你这样的人。(69%)12.和一群找工的人，大家一起看电话簿打电话给潜在雇主。(84%)毕业生求职失败五原因对企业一无所知自以为是应聘职位太盲目不愿到基层去吃苦独立性欠缺比尔.盖茨先生对刚毕业的学生的一席讲话：1.人生是不公平的，习惯接受吧。（平常心）2.这个世界并不在乎你的自尊，只在乎你做出来的成绩，然后再去强调你的感受。（结果导向）3.你不会一离开学校就有百万年薪、你不会马上就是拥有公司配手机的副总裁，两者你都必须努力赚来。（少做黄粱美梦！拼博才是成功的基石）4.如果你觉得你的老板很凶，等你做了老板就知道，老板是没有工作任期保障的。（压力大，生意不太好，老板=老板着脸）5.在快餐店打工并不可耻，你的祖父母对煎汉堡有不同的看法：机会。（工作没有贵贱之分，只是分工不同而已）6.如果你一事无成，不是你父母的错，所以不要对自己犯的错发牢骚，从错误中去学习。（失败不是成功之母，只有检讨才是成功之母）7.在你出生前，你的父母并不像现在这般无趣，他们变成这样是因为忙着付你的开销、洗你的衣服、听你吹嘘你有多了不起。所以在你拯救被父母这代人破坏的热带雨林前先整理一下自己的房间吧。（感恩的心；从小事做起）8.在学校里可能有赢家输家，在人生中却还言之过早。学校会不断给你机会找到正确答案，真实人生中却完全不是这么回事。（社会不是学校，社会是非常竞争的）9.人生没有寒暑假，人生不是学期制，没有哪个雇主有兴趣帮你寻找自我，请用自己的时间来做这件事吧。（学生向社会接轨的重要性）10.电视上演的并非真实人生。现实生活中每人都要离开咖啡馆去工作。（人生不能太理想化）学习要点：求职信息的来源与分析方法；求职信的写作。面试的有关知识；面试方法；第一节职业选择的策略“三定”：“定方向”——确定自己的专业方向和适合白己兴趣的职业岗位；“定点”——确定自己职业发展的地点；“定位”——确定与自己水平、能力、薪酬期望、心理承受度等相适应的定位。（一）广开门路；（二）重点集中；（三）方法机动灵活；1.应聘自荐2.他人推荐3.学校推荐4.刊登广告……（四）正确应对求职挫折。第二节职业信息的把握一、职业信息的内容：（一）招聘单位的基本情况；（二）需求岗位的工作情况；（三）招聘单位的工资待遇；（四）招聘条件；（五）招聘数量和报名办法。二、职业信息的来源（一）媒体信息求职；（二）各类招聘会；（三）国家相关机构；（四）网络；（五）用人单位；（六）通过各类中介机构获得信息；（七）通过人际关系获得信息；（八）通过学校获取信息。媒体信息求职信息来源：报纸、广播、电视、杂志、求职热线、网络。信息特点：①传播面广、传播速度快、容易收集、成本低。②此类就业岗位竞争者较多，求职的成功率较低各类招聘会信息来源：现场招聘企业、网上招聘在线企业。信息特点：①信息明显可以与企业面对面交流②就业岗位竞争者较多，面谈时间仓促，用人单位挑人挑剔，应届生成功率不高。国家相关机构信息来源：劳动就业部门，人才交流机构信息特点：具有权威性、可靠性、信息量大并具有指导性。网络信息来源：劳动就业部门，人才交流机构信息特点：具有权威性、可靠性、信息量大并具有指导性。用人单位信息来源：用人单位直接发布信息特点：信息准确，但较单一，要注意分析处理，如有合适信息，成功率较高通过人际关系获得信息信息来源：师长、家长、亲戚、同学、朋友及校友等获得信息。信息特点：信息分布广，具体实在能帮助求职者减少不必要的环节是求职者可供参考的重要信息源。通过各类中介机构获得信息信息来源：各类职业介绍所和咨询机构特点：点多面广、信息量大、真实性低通过学校获取信息信息来源：学生招就办发布信息。特点：有针对性、真实可靠、竞争较少、容易成功。三、职业信息的分类和整理（一）职业信息的分类1.宏观职业信息。包括国家有关经济发展的规划，与自己的求职方向相关的产业发展状况，本地区劳动力、人才供求的情况和变动趋势，有关就业和人才流动的政策、法规，等等。2.具体的职业信息。包括哪些用人单位正在招聘，所招聘的专业种类、职位数量、招聘条件、招聘方式、招聘单位的具体情况等。（二）职业信息的整理方法和步骤（以报纸上刊登的职业广告为例）：第一步，收集：购买或向他人索取刊登招聘广告和就业政策的报纸，以积累原始信息。第二步，筛选：将有关的广告和报道用笔圈出或剪下来，去粗取精。第三步，分类：将剪报、材料分为具体的和宏观的职业信息两大类，并将具体的职业信息整理、编辑为用人单位直接招聘的广告、招聘洽谈会举办信息和中介机构的广告三种。第四步，提炼加工：用红笔在广告和报道上，将与自己关系密切的句子或段落勾画出来，进行浓缩、提炼加工。第五步，存贮：把经过加工的剪报，分门别类地粘贴或装订，存好备查。在此基础上，还可以将其他后收集来的信息再补充进去，这就等于建立了自己的“信息库”。（三）处理信息，确定求职目标1.方向单位的广撒网2.目标单位的精挑选第三节求职前的准备磨刀不误砍柴工！要找一份好的工作，你必须做好如下准备！（山猪磨牙的故事）一、五大思想心态准备1、看清形势，降低要求：不要好高骛远，要根据自己实际能力和水平去选择适合自己的行业或岗位；对工资和福利待遇要求不能太高，也不一定要进著名企业；有时专业不对口，能找一份工作先做也是可以的，不丢人、比没有事做要好。2、基层做起，循序渐进：就算是名牌大学或特别优秀应届生也要有从基层（做文员或一般职员、技术员）做起的准备，很少企业一下就聘一个刚毕业没有实际经验或经验不足的人为一个重要岗位的负责人（主管或经理）。3、知己知彼，发挥优势：社会上具有各种能力和技术的人很多，可称得上是山外有山、人外有人。你要知道自己的优势和劣势，利用优势取胜。4、一般希望，不懈努力：由于刚刚毕业，或没有相关经验、或文凭不算高、或无亲无友等原因，找一份适合的工作比较难，可能要几周到1、2个月，也有可能更长时间。找一次两次、找一星期两星期就算找不到也没有关系，还是要继续努力找，直到成功。挫折困难是正常的，也是必经之路，但一定要坚持下去和充满自信，抱一般的希望（不要指望投几份简历或有单位通知复试就以为找到一份工作了），做不懈的努力，最后才能成功。始终要相信中国这么大，一定有你的立足之地！！！5、屡败屡战、信心百倍：刚刚毕业，到处碰壁纯属正常，要有经得起受挫的勇气，诚如当年曾国藩对太平天国的战争；信心是成功应聘的基础，有信心不一定成功，但没有信心则一定失败；记住：你面试时最大的敌人不是主考官，不是那些难题，而且你自己！所以，要有受挫的思想准备，要有越挫越勇的精神…….二、消除八种不良的心态：1、羞怯心态：在求职现场丢了自荐书就跑，面对招聘者结结巴巴、面红耳赤，这样的人自然难受用人单位的赏识。2、仕途心理：“学而优则仕”，觉得当官才是正途，削尖脑袋往“衙门”钻，哪知这些地方是实力和关系的大比拼，远非平常人所能进入，结果大都碰得头破血流。3、攀比心理：一些学生