细菌大战

不要小看它们哦~但是------虽然它们外表可怕它们中的一部分可是我们离不开的好朋友哦！细菌无处不在，我们生活中处处都有细菌，没有细菌生命也就不存在了.比如我们身体中没有细菌，吃进去的食物就不能消化，食物怎样吃进去就会怎样便出去，生活中没有细菌，就不能发面做馒头，就不能发酵做酒，醋做酱等（注：合成的酒和醋没有酿造的营养价值好）.细菌也有好坏之分~~~手上的细菌--------为了身体健康，一定要注意卫生，不咬指甲，勤洗手~！人的口腔中常见的细菌---约有600种!早晚要记得刷牙哦！~益生菌对人和动物有益的细菌，益生菌进入肠内后，能在肠壁上形成一道“菌膜屏障”，犹如在人体肠内构筑起“钢铁长城”，抑制致病菌对人体的侵害生产人体必要的营养物质你知道吗？正常人体肠道内栖息着500多种、数十万亿个不同的细菌哦~关于益生菌的小知识1.益生菌从何获取？市面上的益生菌产品包括含益生菌的酸奶、酸奶酪、酸豆奶以及口服液、片剂、胶囊、粉末剂等。最方便的当算是饮品类。2.怎么进食？益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程，长时间常温保存容易造成产品口味变化。当温度超过60℃时，益生菌会进入衰亡阶段。因此，益生菌产品最好是在冷藏条件下取出后直接食用，避免高温加热3.喝多少才够？一般来说，每天喝1瓶（约100ml，以每瓶100亿个活性乳酸菌计）活性乳酸菌饮品就足以满足人体所需。4.有没有最佳饮用时间？益生菌产品虽然也可以单独食用，但最佳食用时间为饭后。因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。含有乳酸菌的酸奶~~希望大家正确认识细菌！让身体更健康~！TIPS:正确洗手步骤：1.开水喉洗濯双手。2.加入洗手液，用手擦出泡沫。3.最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水。4.洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。5.用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。6.双手洗干净后，不要再直接触摸水龙头先用抹手巾包裹着水龙头；或泼水将水龙头冲洗干净；或由他人代劳。让我们一起玩游戏吧~~