婚姻与家庭.jsp

生活中的心理学戴吉婚姻与家庭心理第五讲生活中的心理学戴吉埃里克森的八大发展阶段理论时间危机(转折点)所完成的任务出生至一岁半信任感/不信任感社会支持一岁半到三岁自主性/自我怀疑，羞耻建立独立性三至六岁进取性/罪恶感自我照顾的形成六至十二岁勤奋/自卑学会与文化有关的技艺十二至十八岁认同感/认同感混淆界定自我青年期亲密感/孤立感人际关系的建立中年期生产/停滞照顾人老年期统合/绝望自我实现生活中的心理学戴吉埃里克森认为生命是由出生到死亡八个阶段所组成的。八个阶段的顺序是由遗传来决定的，因而是不可变更的。这种由遗传决定的发展顺序被认为是遵循渐成原理的。无论何时我们要试图了解生长的含义，最好记住有机体的生长从子宫内就获得了的渐成原理。笼统说来，这个原理说明任何生物都有一个大体的生长方案。由于有了这个方案，机体的各部分才得到生长，每一部分都具有它特殊的优势，只有各个部分都能获得生长才能形成一个有机的整体。生活中的心理学戴吉危机是划分每个发展的特征。危机是为了表示一个重要的转折点。因而，作为每个发展阶段特征的危机就同时兼有一个积极的解决办法和消极的解决办法。积极的解决办法有助于自我的加强，因而有助于形成较好的顺应能力。消极的解决办法削弱了自我，阻碍了顺应能力的形成。更进一步说，在某个阶段中积极的危机解决办法增加了使作为下个阶段特征的危机得到积极解决的可能性。而在某个阶段中消极的危机解决办法降低了使作为下一阶段特征的危机得到有效解决的可能性。生活中的心理学戴吉青年期：人际关系的建立有效工作与亲密能力的人会离群索居，回避与别人亲密交往，因而就形成了孤立感。埃里克森列举出为了有益于个人与社会而应当发展怎样一种亲密关系：1、感情共鸣的情欲高潮2、一个值得爱的伴侣3、异性4、能够并乐意与他分享相互的信任5、能够并乐意与他共同严格遵守a、工作周期b、生殖周期c、娱乐周期6、还应使后代在所有发展阶段安全满意地发展。生活中的心理学戴吉生物学：两性相互吸引，满足彼此生理需求，要传宗接代、生育子女。经济学：这是双方的经济合作，拥有共同资产后使生活获得适当的满足。社会学：扩大家庭的社会网络（改变资源）、改变社会地位（阶层的流动）、社会关系发生变化。心理学：婚姻让感情有依归并延续。哲学：达到心灵契合，开始另一个成长。为什么会有婚姻？生活中的心理学戴吉婚姻从心理深层讲是一个归属，但是婚姻不等于爱情，爱情就像我们把一个种子撒到地里，我们辛勤浇灌，种子发芽了，结出来的果实也好，那就是婚姻。我们需要爱情浇灌它，但是只有爱情是不够的，婚姻是一个生存的方式，对女性来讲，婚姻更是一个生存的目的，也是一个归属。对男人来讲，婚姻当然也是一个生存，因为男人需要照顾。不要把婚姻想象得过于理想，也不要把婚姻看作是爱情的坟墓。“它是生活的一个驿站，是双方共同成长的过程”。婚姻与爱情生活中的心理学戴吉1、“双面人”效应婚前应该力求做到基本了解对方的主要方面。包容、适应、不是改变！2、“王子公主“效应3、与双方原生家庭的关系两姓之好与两性之好：重视家族的结合和子系的传承4、对婚姻的期望恋爱是浪漫的，婚姻是现实的。婚前的心理准备生活中的心理学戴吉婚内的心理调适生活：习惯、期望、爱好、共同的生活目标性生活：性生活协调较能同心克服任何影响婚姻生活的问题，反之则会有压力经济：足够的钱V.S具有共识的财务管理人际关系：亲朋好友、婆媳关系、岳母女婿、岳父女婿、妯娌、姑嫂等父母角色的准备：生育计划、接受亲职教育生活中的心理学戴吉情感危机手机？……生活中的心理学戴吉婚姻危机的原因“光环效应”的消逝、“审美疲劳”、“性诱惑力”减弱、“神秘感”消失。夫妻各自模仿原生家庭的情感模式造成的冲突：过去的心理创伤，在与亲密的人互动关系中最常浮现；以前没有得到的满足，现在要加倍得到。所以爱情、婚姻有时成为一种‘病症’，而不是‘病根’。婚后没有增加“促进情爱发展和加深”的新内容。生活中的心理学戴吉美满婚姻是没有捷径的，一样要上课学习。“就像开车需学习、得考执照，更何况是做夫妻。预防胜于治疗，婚前教育对打算结婚的男女是很重要的。当我们对快乐婚姻的渴望越高时，处理婚姻的能力却没有跟着增长。“要拥有完美爱情和婚姻，就一定要学习自我了解、了解别人，了解自己的情绪、别人的情绪，增加自己的情绪智商，最重要的是，要加强处理问题的能力，才能在彼此意见分歧时懂得解决矛盾。”生活中的心理学戴吉婚姻保鲜方法女性的情绪需求：（1）需要情绪上被关怀；女人需要被关心，有人在乎她的心情，她的装扮…（2）需要再三的被肯定；女人总爱问“你还爱不爱我？”就是因为这种需求，所以男人不要吝啬，要将感受讲出来，说和不说是不一样的。刚才当一位丈夫隔了三十年对妻子再次说“我爱你”时，妻子激动得流下了眼泪，就是这种情形。（3）需要常常被尊重。和她在一起的男性要懂得去倾听，懂得分享心情，当妻子回到家里有一些抱怨时，丈夫需要说的那句话是：“听起来你今天过得好委屈唉”。不需要更多的语言，因为她只需要被理解。生活中的心理学戴吉男性的情绪需求：（1）他的能力被肯定。这一点非常重要，不要不在意或看不起他的能力；当有媒体问戴安娜下一任国王会是谁时，戴安娜回答是威廉（她的儿子），那会有什么样的结果呢？（2）他的才华被欣赏；（3）他的所做被感激；不要将对方所付出当成是理所应当的，要用恋爱时的心情来接受对方的付出。生活中的心理学戴吉每天用三分钟做三件事情：（1）用眼睛和耳朵表示对对方足够的关注力，放下手里的工作，用眼睛专心听对方讲话；（2）用行动表示对对方的爱意，身体的距离反应出心理的距离。没必要避开孩子，让孩子在爱中成长；（3）用语言表示对对方的感激、欣赏之意。生活中的心理学戴吉“我爱你但不抓住你；欣赏你而不批判你；和你齐参与而不会伤害你；邀请你而不必强求你；批评你但并非责备你；帮助你而不看低你——那么我们的关系就是真诚的，能够彼此滋润。”——萨提亚美国著名家庭关系治疗大师萨提亚将最理想的婚姻状态描述为：有共同的时间、共同的话题、做共同的事，但要保留各自的空间。理想的婚姻状态生活中的心理学戴吉夫妻双方价值取向方面的一致是很重要的，教育孩子，金钱的处理，亲友的关系，比如对双方的爸爸妈妈，还有社会的兴趣，是不是有共同分享。婚姻就是像正弦波，它总是有低潮和高潮的时候，我们热恋的时候是高潮，但是随着慢慢的进展，它就会陷入低谷，然后又起来，它就像一个周期，形象地讲就像一个钟摆，我们看古老的钟就是一个摆动的。婚姻最是生动，就像河水一样，它在流动，它不是僵化的，往往我们处在一个婚姻低谷的时候，我们只有等待，我们的感情还会再燃，我们的感情还会出现爱的火花，还会相亲，但是有个中心，大家要珍爱婚姻，要珍惜双方婚姻的交流越来越狭窄，因为婚姻就是一个默契，到了晚年的时候就没有什么可交流，这就是婚姻。婚姻物语生活中的心理学戴吉家庭心理学生处心理健康教育中心戴吉[e-mail]生活中的心理学戴吉本章脉络一、家庭和家庭系统二、家庭生命周期三、家庭类型四、家庭理论五、良好家庭的规范六、健康家庭与问题家庭七、亲子关系的重要阶段八、父亲角色对孩子成长的影响九、不同家庭造就不同子女十、家庭关系中的四大毒瘤十一、如何重建家庭沟通基本原则基础理论实用技能生活中的心理学戴吉什么是家庭？家庭:由不同的角色、功能和权力分配等因素组织起来的一个实体。从控制论的角度来看，一个家庭是一个经规则管理的系统。家庭成员的相互作用一般遵循基于家庭结构的、有组织的、已建立的模式。家庭系统：一个家庭代表了一个系统，在系统内部，成员被组织成一个团体，并形成了超越部分之和的整体。一、家庭和家庭系统生活中的心理学戴吉二、家庭生命周期情感和经济自立致力于新的家庭系统接受新成员进入家庭系统增加家庭的弹性，容纳孩子的独立和祖父母的衰老接受其他人进入或离开家庭系统接受代际间角色的转换家庭生命周期心理变迁过程年轻成人离开家庭结婚组成新家庭孩子出生拥有青少年的家庭孩子离家独立生活步入晚年生活中的心理学戴吉extendedfamily大家庭，父母和他们的孩子以及孩子的孩子都住在一起。nuclearfamily核心家庭，也就是说，父母和他们的孩子住在一起。singleparentfamily单亲家庭，家里面只有母亲或只有父亲。blendedfamily混合型家庭，指再婚后的家庭，男女双方的孩子都住在一起。doubleincome,nokids丁克家庭，只有夫妻二人，不生孩子。三、家庭类型生活中的心理学戴吉ABC例如：因为孩子做了A事，所以妈妈做了B事线性因果理论四、家庭理论（1）生活中的心理学戴吉ABDC人际间的互动使问题得以保持，这种互动无明确的开头与结尾。循环理论四、家庭理论（2）生活中的心理学戴吉家庭系统排列理论海灵格“人类关系中有一些秩序，而这些秩序往往早已被爱所排定。唯有当我们洞察这些秩序，爱才能成功。”——爱的序列基本原则新系统优先于旧系统同一系统中旧的关系优于新的关系四、家庭理论（3）生活中的心理学戴吉个人更大的系统系统（家）（转机点）（转机点）家庭动力演示四、家庭理论（3）生活中的心理学戴吉强有力的父母同盟；角色明确、不错位，有适当的灵活性；有效的沟通；家庭共同空间与私人空间分配合理对内有共同的“家庭认同感”、对外有分明的“家庭界限。五、良好家庭的规范生活中的心理学戴吉家庭健康的情景性与阶段性：一个家庭必须不断地成长，规则、角色、结构、观念和互动模式必须有一定的灵活性，才能使其内部成员保持健康。问题家庭的产生：由过多或过少的灵活性导致。变化过快——陷入迷惑或混乱变化太小——不能调整自身的角色、规则、结构、观念和互动模式六、健康家庭与问题家庭生活中的心理学戴吉印刻效应理论（imprinting）父母对孩子的心理健康具有不可替代的重要作用，特别是对婴儿的心理健康具有至关重要的奠基性作用。如果父母掉以轻心，不注重自己的言传身教，就很可能严重影响孩子正常的心理发展和健康，甚至贻误终生。七、亲子关系的重要阶段生活中的心理学戴吉英国心理学家鲍尔比的依恋理论研究支持这样的观点：那些从小有着良好的情感环境、依恋关系、并能得到看护人积极回应的婴幼儿，长大以后更能适应社会、更自信、独立、也容易取得较高的成就。有了安全的依恋，儿童的生理需要和情感需要才能得到满足，才能获得安全感，才能积极探索外界环境。生活中的心理学戴吉孩子在前三年的经验最重要，可以一直影响其行为到青春期，对于他们的情绪，只能进行输导而不是围堵。例子：孩子的宠物狗死掉了，哭泣不止。母亲抱着安慰说“我很理解你现在的悲伤情绪，妈妈以前养的一只猫也死掉了，……”；父亲来了却直接训斥：“哭什么哭？狗死了再买一条！”生活中的心理学戴吉发展期待弄这么脏是不可以的玩得很开心啊希望孩子举止端庄的父母希望孩子充满朝气的父母生活中的心理学戴吉八、父亲角色对孩子成长的影响1、父亲给儿童更多新奇、刺激和超出常规的东西，带给儿童更多的激情。母亲的活动则常重复、单调而刻板。2、父亲更富于身体上的魅力，令人兴奋。母亲则长于言辞，给人以安慰。3、父亲花在婴儿身上的大部分时间是在玩乐上，母亲则主要是偏于在生活上照顾婴儿。孩子更愿意与父亲一起玩乐，追求新奇的探索，而受到委屈时则愿意找母亲，以求得安慰。4、孩子可以在父亲面前表现对母亲的愤怒和恨而不被谴责和遗弃，能表达丰富情感，又有安全感。生活中的心理学戴吉现代心理学认为，孩子的情感能力，主要是从母亲那里学来的。而与人打交道的社会性能力，则主要是从父亲那里学来的。社会性能力主要是指，知道自己的边界，也尊重别人的边界，不轻易冒犯别人；遵守社会活动中的规则，知道哪些事情可以做，哪些事情不可以做。所以，在一个家庭中，由夫妻俩组成的轴心，更有利于孩子的健康、全面的成长。从心理发展的观点来看，男孩子的成长需要有一个认同的男性对象，这个对象常常就是自己的父亲。生活中的心理学戴吉九、不同家庭造就不同子女超人型父母与低能型子女保护型父母与依赖型子女专制型父母与顺从型子女