按摩

前几天一位师兄问我关于遗精的问题，其实清心寡欲是治疗遗精的关键，只要我们把心系于佛号阿弥陀佛上，不仅可以以根治遗精，还会有意想不到的神奇效果！还有一个办法非常有效可做为助行：就是睡觉时右侧卧，屈右腿，心里佛号不断，非常管用！细节问题不明白请与我交流。以下是张续通老师的文章可供您参考，针对于一般常见的男性病有很好的效果：如遗精早泄早衰等。使用这个方法当然也要心里佛号不断。千金穴:内射而非外射:延妖性兴奋和寿命常人以交接泻精为乐。在一般人眼里,射精是男子性高潮的标志;可是在道的性理学中,不射精也可以达成性高潮。道学家们是深谙人体构造和经络系统的人,通过长期探索和研究,他们发现任脉是一个很重要,很有用的穴位。《素问.骨空论》称任脉为阴脉之海,有总任诸阴经的作用。古代中国人把女子初潮、男子通精视为任脉已通。《玉房指要》啧:还精补脑之道,交接精大动欲出者,急以左手中央两指,却抑阴囊后大孔前,壮事抑之,长吐气,并嗷齿十过,勿阅气也,便施其精,精亦不得出,但从玉茎复还上,入脑中也。因为房中术在中国古代视为秘学,许多内容都但言其要,未尽其详。这里的阴囊后大孔前并非泛指输精管,i准确部位是中会阴)在阴机门的时如果用一根手指按压这里,会摸到有一个好像是凹陷的小缺孔。行将射精时,按住海底穴,让精液回流到前列腺去,这就i是内射。这些回流到前列腺的精液,会被微循环吸收血液里由股宫→玄宫→丹宫→心宫→碰宫→命宫→黄宫(松果腺),从l而增加其他几个腺体和全身的能量水准。被身体利用的精液能E滋润皮肤,润滑关二节,保护神经,预防神经病变(如多发性硬机制。有的人不理解道学的这个道理,认为道学主张精虫沿脊椎上升,遂评论说还精补脑不可能,这实际上是天大的误解。在针灸学中,海底穴被称为一号概念经络或任脉一号。这个穴位是能量的门户,我们体内的能量就是通过这个穴位不断遗漏到周围环境中去。禁欲并不能防止这种遗漏;图14:海底穴的位置既能阻止精液遗漏,也阻止了体能的遗漏。还有一个方法可以防止能量从任脉遗漏,就是我们的坐姿。道学锻炼的静坐姿式之一就是盘腿而坐,用一只脚的后跟顶住任脉一号,以阻塞能量遗漏的路径。(舌尖是另一个这样的能量流失路径,道学传授的静坐方法就包括卷曲舌胎,让舌尖顶住上颗,目的就在于防止能量流失。)内射而不是外射,既能阻止精液遗漏,也不会减少性高潮的快感口普通的射精,前列腺收缩一膨胀一收缩,把精液一点一点地泵出体外,直到排空。内射时,前列腺一样要收缩一膨胀一收缩,因为前列腺被排空的时间要长得多,所以收缩次数比外射要多,快感也要多。普通射精在一秒钟左右前列腺就被排空,其高潮持续时间大约只有一秒;内射前列腺里的精液要五分钟才能基本上被血液再度吸收，其高潮持续时间可以长达五分钟。因为这个原因，我的一些学生给海底穴起了个诨号，叫做千金穴。使用过这个穴位的人都说,这个名字起得好。它带给人的益处真是贵比千金。有些学生还对我说,在他们没有学会使用这个穴位之前,每当性高潮来临时感觉自己简直像雄狮,高潮一且过去,便一落千丈简直成了死狗。学会使用千金穴后,再也没有一落千丈的死狗感觉了,高潮过去,仍然是一头精神振奋的雄狮。在使用千金穴后,保持阳举,延长阴茎勃起时间的能力也大大增强。这是您能够完成本书第三部分介绍的性交上各步骤的基础。如果有人患了早泄病,按千金穴可以减轻早泄,不过按压该穴只能减轻早泄的表面症状,而不能根治。早泄的深层原因是前列腺虚弱,这只有用其它方法来治疗。〈练习雄鹿功的第一部分和第二部分可以健强前列腺。前列腺按摩法也很管冒用,食用莲子和南瓜子有益于前列腺。)运动员在赛前使用按压千金穴的方法十分有用。许多运动员喜欢把性当作一种放松方式,但又担心性兴奋会使他们临阵疲惫。使用千金穴会消除他们的这一顾虑。他们既能得到放松又不致于疲乏。在古代农业社会里,人们总是欢迎新生的家庭成员,因为雨副劳动力总是欠缺的。中国有句俗话:多子多福。能够多生几个孩子被看作一种福气。然而在现代社会,明智的人看问题就不这么简单,他们考虑更周全,例如子嗣的合法性、智力、遗传、社会地位等。在条件不具备时就不生或少生孩子。千金穴就可以用来避免不明智的、不合时宜的怀孕。(这些人相信种子保护法,他们不题目贪欲或一时冲动使自己和配偶的血肉之躯遭受痛苦。)因此千金穴在计划生育中起着重要的作用。按压千金穴是一件容易学会的事情,经过一段时间的实践,您可以在配偶毫不觉察的情况下十分周密地完成。在快要射精时,把手从臀后伸过去,找到并按住这个穴位。按压要有力,不要让精液流出前列腺,流人尿道。为了能在用得着时按的位置准确,按的力量适度,您需要一些训练。如果您按得太靠近阴囊,精液就会进入膀脱,最后随着小便排出体外。如果太靠近脏门,就无法止住精液流出体外。这两种情况都是操作失败,都不能达到这项技术的目的。只有在按到泻管精液才入膀胧出体外,才能为血液所回收利用。在开始学习时,为了保险起见,您可以用三根指头来按。如果不能一下子掌握这项技术,注意:如果您有前列腺感染,务必先看医生,痊愈之后再使用该技术。在治疗这类疾病时,使用鹿功的提肛法或前列腺按摩法是很好的辅助治疗手段。有一个简单的方法可以检验精液是流入膀脱了呢,还是被血液再度吸收。实行了这项技术后,用一个无色的玻璃杯接住撒出来的尿液,如果看到尿液浑浊,就表明精液射进了膀脱。如果饮用的食物碱性很大,尿液就会多泡沫,这种尿中掺入精液后,就会变得更加多泡沫。把玻璃杯放一二个小时,精液就会沉淀到杯底,而上面的尿液就会变得透明。可见,这个技术需要有精确度,可谓差之毫厘,失之千里。有的人没有准确掌握,草草地试验一次(甚到最本没有实验),就说精液流进了膀脱。实际上,只有正确地掌握了以上技术,精液才不会流进膀脱。普通射精(没有使用海底穴),总会有大约三分之一的精液流进膀脱。这一点只要用上面的检验方法测量一下就知道了。道学不是空头理论,它讲求实事。当您使用千金穴技术时,您已经开始了重生一一-脱胎换骨的过程。您正在从性腺中吸取被常人完全忽视了的创造性能量。这种能量推动您走向青春和充满活力的生活。对妇女来说,这种效果可以通过作雌鹿功中断月经周期而达到。如果妇女因月经而失血,就会流失其中含有的大量能量。妇女绝经期到来以后,月经就自然停止,这实际上是妇女的一大福音。据美国保险事业统计数字表明,男性和女性在前四十岁期间的死亡率大致相同。这大概是因为男子和女子以同样的速度消耗自身能量的原因z男子射精,女子来月经。五十岁以后,统计数字的差异就产生了,女子的死亡率比男子低25%。事实是,许多妇女在五十岁后就进入绝经期,不再因经血而流失能量,然而男人在五十岁时仍然射精。进入六十岁,死亡率的差异比五十岁要大一倍。这个时候几乎所有的女子都已经绝经,而男子却还能射精。七十至八十岁以后这个差异更急剧拉大了,男子的死亡率比女子要高75%。为什么会有这么大的差异?过去人们在寻找答案时大都忽视了男子一生都射精(除童年外),而妇女进入老年后就绝经这个事实。这才是世界上为什么寡妇远远多于鳏夫的关健所在。道理已经很明显:我们要抑制射精。有的人可能仍然觉得,不射精不自然。其潜台词等于是,死神的提前到来是自然的,我们不要去妨碍。老子把人分为三种:生之徒、出生入死之徒和死之徒。对于死之徒来说,毫不顾惜地耗尽他的生命能,不但是自然的也是必然的;对于出生入死之徒来说,珍不珍惜生命能是无所谓的,没有意义;对于生之徒来说,抑制射精才是自然的。在道学经典中,与天地同德的境界存在于习惯性的思维和行为之外。虽然千金穴十分有效,很有价值,不过一且我们学会了更高级的鹿功,我们会把它扔在脑后。雄鹿功:恢复青春和延妖兴奋期数千年前,道学的先哲们从世界上的无数动物中选选了三种作为长寿的象征,它们是鹿、鹤和龟。在这三种动物中,鹿又以其强盛的性能力和繁殖能力而著称,先哲们细致地观察鹿的行为,看有什么特殊之处使它们具有不凡的能力。他们发现,所有的鹿都有一个共同的特点:它们总是一边摇动自己的短尾巴,一边挤动脏门。这就是鹿的与众不同之处。在研究了虹门运动的好处以后,他们立即采用了这个方法,并根据人的特点重新设计,为人所用。鹿功就这么产生了。(关于鹤功、龟功的详细讲解,请参阅《大道》和《道的养生学》)。练鹿功,可以取得四个重要效果o首先,能增进性器官组织的素质。其次鹿功从下到上在七腺系统中一个挨一个地充实六个腺体的能量,最后送到松果腺里,提高人的精神素质。同时加快腹部血液循环。使其把精液的营养和能量运到身体的其他各部分口在能量被带到松果腺时,会有一种凉悠悠或麻酥酥的感觉透过脊椎传到头部,其品质有点像性高潮。如果您只在松果腺区有一定的感觉,而脊椎中间没有酥麻感,不要焦急,量您的感受会随着经验的增加而增强。如果过一些时候您还没有量能量上升的感觉,应首先当心您的身体是否有什么问题。因此自我诊断是鹿功的第三个好处。如果七腺系统中有一个腺体的功能低于正常水平,沿脊椎上升的能量就会在那里终止。您身体的虚弱之处就这样显示出来,您应当对那个部位特别注意。例如,如果胸腺的功能很弱,能量就会停留在那里。直到腺体达到正常水平,能量才会沿着脊椎向松果腺方向运自行。在练功时,如果能量一直通向头部,这就表示七个腺体都运转得很正常,体内没有功能障碍。如果没有功能障碍,这种能量运动可以被每个人感觉到。雄鹿功的第四个效果是增进性能力和使男子延长性交时间。在普通性交期间,前列腺充满精液至最大限度时,就会射精。射精时,前列腺以一系列收缩的方式把盛在其中的精液射出来。接下来性交就告结束。因为所有的精液都已射出,所以再没有叫…收缩或保持拇(能量在射精时已经失去),男方就不可以继续做爱。但ft日果他用鹿功把精液一点一滴地压出前列腺,补充其他腺体,就可以延长性交时间。h在普通情况下,如果不用鹿功而用其他方法来中断性高潮,宣持膨胀,在液被血流走之前不能由射精的收缩行为得到放松。然而,前列腺有点像橡胶带,如果长时间不能弹回到原来状态,连续的绷紧会使它失去弹性,一旦前列腺失去弹性,它的功能就会受到损坏,甚至不可修复口雄鹿功既可以延长性交和性高潮,又可以让前列腺得到放松。雄鹿功既是一种体育锻炼,又是一种智力和精神的锻炼。它增进男子的性能力又形成体内的能量回流,经过一段时间,智力过程也会得到加强,结果是形成一种日益增长的心灵平静,这是形成人们宽广精神世界的必要条件雄鹿功事顶雄鹿功可以站着、坐着或躺着进行。第一功(本步骤的目的是为了剌激精液产生)图16雄鹿第一1、两掌用力对搓，将体能带带手上产生热量，使掌面预热；2、用右手掌盖住睾丸（最好赤身做此功），不要用劲挤压，只需轻微用力，感到手掌的热量即可；3、将左手放在下丹田区，即挤下一寸；4、左手轻轻用力按压，温暖丹田区，再朝顺时针方向或反时针方向揉动九九八十一下；5、两掌相对，再次用力摩擦。6、两手交换位置，用左手盖住睾丸，右手放在下丹田。重复循环按摩九九八十一下，方向与上次相反。注意力集中在所做动作上，感觉决到热量的增长。在所有道学把集所作所标上要,有时甚至是必须的,因为这样才能增强效果。这样可以统一身心,对目标全力以赴。但不要用心智强迫自然过程,如想象火在丹田区燃烧,那很危险。第二功量1收紧虹门肌肉,向上向内提。如果做得正确,会感到空气吸进直肠，或整个拱门都被向内上提起。尽可能收紧和上提,除非有不适感,请尽可能久地坚持;2.暂停,放松一会儿;3.重复提脏运动,如没有不适感,次数尽可能多。在做第二功时,应当集中注意力感觉沿七腺系统上升的酥麻感(类似于触电)。这种感觉自然形成,大约能持续零点几秒。不要用意念强迫其形成,有的功法主张应当用意念来促进或指导能量流动。这种主张实际上误解了能量的本质。世界上共有六种形式的能:机械能、热能、声波能、辐射能、原子能和电能。我们发射电能,人体的电能与我们家用的电能区别很大。普通家用的电流振动频率为每秒钟60周(即60赫兹,美国家用电标准一般是110伏、60赫兹一一-译者'注);而人体的电流振苟频49,000，000周每秒。后者的频率相当于光波的一半(光波的速度为每秒186,000英里),所以当人开始思想、呼吸等活动时,电能早已达到其目