员工心态培训

积极心态，积极人生目录一、谁在控制我二、一念之差有多大三、你是否患了“消极症”四、正本清源，树立积极心态五、自己改变，世界随之改变一、谁在控制我•心态心态是人情绪和意志的控制塔，心态决定了行为的方向与质量。我们做一个简单的实验•在一个大教室里，如果你周围有熟人、朋友，也有你不认识的人。当要求每一个人与四周的人握手致意时，人们将怎样想怎样做呢？有的热情，有的勉强，有的做得不好；有的就只找认识的人，否则就不愿做……为什么呢？•这就是因为握手的对象不同时，你的心态不同。苦恼与欢乐取决于心态二、一念之差有多大•从成功学的角度来看，心态只有两种：积极的和消极的。•美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果表明：积极的心态决定了成功的85%!•任何事物都有积极的一面和消极的一面，这就要看你的心态是积极的还是消极的。•如果你是积极的，你看到的是乐观、进步、向上的一面，你的人生、工作、人际关系及周围的一切就都是成功向上的；•如果你是消极的，你看到的是悲观、失望、灰暗的一面，你的人生自然也乐观不起来。三、你是否患了“消极症”•可以从以下几个方面进行参考1、缺乏目标•就是缺乏人生的目标和方向，缺乏自己生活的意义和存在的价值；不知道自己想获得什么，不知道为什么而活着，不知道命运在自己掌握之中；不知道自己的工作会怎样，家庭会怎样，财富会怎样；没有动力，没有激情，没有信心；看不到机会，无法把握自己的心态、生活、工作和学习，一如水上浮萍，东飘西荡，不知何去何从。2、害怕失败•害怕失败的原因是，我们每个人在成长的过程中都遭受过无数的挫折，于是，失败的恐惧感时常伴随着我们。这种恐惧感来自于对过去“伤害”（遭挫折、被耻笑）的记忆，造成内心的胆怯和懦弱，从而产生消极的想象力和预期的失败感。•当人们在作出一个新的决定时，心态消极的人往往想到曾经遭受过的失败景象，于是忧虑退缩，裹足不前。3、害怕被拒绝•我们在生活中遭到过太多的拒绝，父母拒绝我们、老师拒绝我们、朋友拒绝我们。我们听到过太多的“不”──不行、不能、不好、不可以……于是内心深处留下了障碍。当我们需要帮助的时候，被拒绝的种种可能就立刻出现。害怕遭到耻笑和打击，害怕失去自我信心的恐惧，妨碍我们开口求助，阻碍我们前进。4、埋怨与责怪•人们一旦遇到问题和障碍时，总是找借口，找理由，其目的就是推卸责任，把自己所遇到的一切“不利”都推给外界和别人。其根源是内心的渴求与现实的不一致。在他们不能正视困难、面对自我，不能达到心理平衡时，就自然而然选择了一种逃避行为，即把责任归咎给别人。他们对自我的认识和把握不够，总认为自己是受害者，是可怜者。5、否定现实•在现实生活中，无法面对不如意、不利的事物，于是夸大障碍，找借口来逃避，从不找自己的原因。这是一种懦弱、胆怯和无能的表现。6、做事半途而废•要明白人生历程实质就是克服困难的过程这一道理，对事业没有坚强的信念和决心，不能坚持到底。在遇到困难的时候，首先想到的就是挫折可能带来的种种伤害。于是认为不可能实现，不可能达到，不可能成功，迅速放弃自己原有的努力。四、正本清源，树立积极心态人生必备的阳光心态小故事大道理1、积极的心态积极的心态向太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态象月亮，初一十五不一样，不是没有阳光，是因为你总是低着头，不是没有绿洲，是因为你心中只有沙漠。2、学习的心态学习是给自己补充能量，先有输入，才有输出。成功是学习的过程。要善于思考，善于分析，善于整合，只有这样才能创新小故事大道理3、付出的心态•人际关系的黄金定律是：帮助别人就是在帮助自己。你帮助五个人，五个人都会帮助你。所有成功的人都懂得付出。先付出才能收获。心中有多少爱，才能分享多少爱。分享的越多，得到的越多。当你对别人好的时候，就是对自己最好的时候。4、坚持的心态要坚持提升自己。胜者为王。要坚持到底，不输给自己。时间总是耐心等待那些坚持成功的人。5、合作的心态合作是一种境界。合作可以打天下，强强联合。合力不只是加法之和。1+1=11，再加1是111，这就是合力。但有一个1倒下就变成了—11。小故事大道理6、谦虚的心态去掉缺点，吸取优点。虚心使人进步，骄傲使人落后。有一句话：谦虚是人类最大的成就。谦虚让你得到尊重。越饱满的麦穗越弯腰。7、感恩的心态不要为失去而烦恼，要为得到而感激。懂得感激的人才懂得珍惜，才懂得拥有。•我们要感激自己所拥有的一切：环境、家庭、同事、朋友……因为有了他们，我们的生活才充实和有意义。•感恩的一个重要方法，就是多说：“谢谢。”•常怀感激之心，必能锁定积极的心态，严于律己，宽以待人。8、归零的心态论人生豪迈，大不了从头再来，这是归零心态，不具备归零心态的人就是AQ比较低的人。（AQ是逆商）成功必不可少的首先，要有目标和追求人生要有目标追求平平庸庸碌碌无为无所事事工作渺茫冷视一切得过且过。。。。轰轰烈烈忙忙碌碌业绩卓越成功在即正视一切积极面对。。。。具备胆识和勇气要能处变不惊保持高度的自信学会和别人一块分享喜悦学会和其他人愉快的相处在同事中多交几个知心朋友学会宽恕他人保持自己的一颗童心五、自己改变，世界随之改变•列夫·托尔斯泰说：•“大多数人想改造这个世界，但却极少有人想改造自己。”•人是社会系统的一员，是人类社会这个大结构中的一个要素。人的位置取决于人与社会的关系，这种关系又决定于人所处的状态，即与周围系统交换物质、能量、信息的方式和量。•人有很多状态，不同的状态带来不同的效果和不同的结果，同时也就决定了你与世界（社会）的关系，即确定了你的位置。•状态主要表现为生理状态、心理状态和行为状态。•当你调整状态，改变自己时，你与世界交换的物质、能量、信息必然发生变化，你与世界的关系（结构量）就变了，你在社会生活中的位置就已经发生了变化。同时，世界（社会系统）也必然要作出反应以适应新的关系──你的改变。世界，就这样被“改变”了。态度改变一切•态度改变行为；•行为改变做法；•做法改变习惯；•习惯改变人生。结束语祝愿大家：无论是在工作还是在以后的生活当中要有爱心，都以一种平和的、向上的、乐观的、积极的心态去面对每一天！面对你的一切！谢谢分享宋江丰