生活礼仪

REALME本我国际•孔子曰：不学礼，无以立。•《春秋》：油多不坏菜、礼多人不怪REALME本我国际外塑形象，内强素质——社交礼仪篇REALME本我国际礼——礼貌、礼节仪——仪表、仪容、仪态、仪式礼仪：就是人们在社会交往中，表示互相尊重，在仪表（容貌、服饰）、仪态（表情、姿势、动作）、礼节、仪式等方面约定俗成的、共同认可的交际方法！一、何为礼仪你为什么要来学习礼仪？？？思考？REALME本我国际REALME本我国际•礼仪是个人是否有道德的基本评价标准；•礼仪是个人内在修养与品味的外在表现；•礼仪是塑造形象的重要手段。•礼仪是个人竞争的核心武器。二、礼仪的重要性REALME本我国际三、个人综合形象的构成REALME本我国际你想成为“她”还是“她”？REALME本我国际你的行为合乎礼仪吗？？？REALME本我国际乱扔垃圾中国式过马路随地大小便随地吐痰公众场合抽烟场合手机调制REALME本我国际四、礼仪的正确方法1、公众礼仪（1）电梯礼仪REALME本我国际（2）卫生间礼仪REALME本我国际（3)开关门礼仪（4）排队礼仪REALME本我国际（1）得体的使用名片（图片）2、会面礼仪REALME本我国际（2）握手礼仪（图片）握手是最为普遍的交际礼仪，成为国际的见面礼与告别礼禁忌REALME本我国际（2）介绍他人与自己（图片）尊者拥有先知情权REALME本我国际优雅的举止，让你无声尽显魅力俗语讲:“坐有坐相，站有站相”一个人举止动作与其个人修养，风度有关，得体的礼仪可透露出你良好的礼仪修养。REALME本我国际3、举止礼仪REALME本我国际（1）坐如钟REALME本我国际·下颚前翘，视线面向前方·胸挺收腹提臀，双膝靠拢·手垂直夹紧裤线或交叉重叠放手小腹部·双脚呈小V或“丁”字，45度一前一后。•手自然下垂或腹前交叉。•外扩肩部挺出，气沉丹田。（2）站如松REALME本我国际平视前方，面带微笑；胸挺收腹提臀，双膝靠拢；手臂自然摆动，肩膀保持平衡不动；步伐适度，腿部呈一条直线切忌内八字或外八字形走路姿势。切忌弯腰驼背与幅度太大。（3）行如风本我国际（4）蹲姿不要突然下蹲不要距人过近不要方位失当不要毫无遮掩不要蹲在椅子上不要蹲着休息下蹲，腿支撑全身上身保持直线双腿靠紧走于物品侧边两腿前后微开，手抚裙摆。臀位一定要蹲下来，勿弯腰翘臀手挡低胸位双手奉还。REALME本我国际（5）手姿•指引：需要用手指引某样物品或接引顾客和客人时，食指以下靠拢，拇指向内侧轻轻弯曲，指示方向。•招手：向距离远的人打招呼时，伸出右手，右胳膊伸直高举，掌心向对方，轻轻摆动。不可向上级和长辈招手。•递接：双手由胸前平行伸出，若剪刀类物品，尖端不可直指对方。勿单手递接或直接丢放，此乃缺失教养行为。•鼓掌：是表示欢迎祝贺支持的一种手势，其做法是以右手掌心向下有节奏的拍击掌心向上的左手。必要时应起身站立。REALME本我国际4.言谈表情（1）笑容（2）面容（3）眼神（4）语音传播学中认为，人们所接受的来自于他人的信息中，只有45%来自有声的语言，其余55%都来自无声的语言。因此，表情就有如一台展示我们人的情感、欲望等一切内心活动的显示器。REALME本我国际（1）微笑的效果为对方带来方便感受到温情留下具有好感的印象自己的心情也回愉快具有促进健康的效果——相当于坐着跑步的效果（2）面容平和REALME本我国际亲密凝视（3）眼神公事凝视社交凝视脸上一个较高的三角部位社交REALME本我国际适合的语调（使用二声调）适当的语速（勿太快或太慢，根据客人节奏来）吸引力的语音（真诚，阴阳顿挫）（4）、语音REALME本我国际说话的温度急事，慢慢的说大事，清楚的说小事，幽默的说没把握的事，谨慎的说没发生的事，不要胡说做不到的事，别乱说伤害人的事，不能说讨厌的事，对事不对人的说开心的事，看场合说伤心的事，不要见人就说别人的事，小心的说自己的事，听听自己的心怎么说现在的事，做了再说未来的事，未来再说如果，对我有不满意的地方，请一定要对我说！REALME本我国际五、内强素质REALME本我国际古代（阿丑）现代（东南西北的70、80、90后）世界旅游小姐桂冠的你，怎么办？REALME本我国际内强？智商？情商？逆商？德商？性格基调—阳光？月光？（秀才解梦）道德底色—自我？无我？REALME本我国际个人内强1、形象力+智力+体力2、知识载体+技能传播者+智慧总结者REALME本我国际练习走秀REALME本我国际每个人是演员生活，是舞台我们，是导演演出一场场视觉盛宴。REALME本我国际