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吸引力法则使用手册这是一套职业、商业、财富、健康、教育、恋爱和人际关系的人生规划的方法。你正在体验吸引力法则•突然连接不断意外的好运气•同时发生偶然幸运•命运注定姻缘吸引力定律是怎么运作的?•由原子构成;•有一个原子核(包含质子和中子);•原子核之外则是旋转着的电子。•固定的轨道或能量等级•意外的“振动”,这些原子就会形成一种动能而且这种动能指向同一个方向;•正极(+)和负极(-);“心灵感应”•“感应”(VIBE)这个词语通常用来描述一种从某个人那里或通过经历某件事情而引起的心情或感觉状态。•有两种感应,一种是积极的感应(+);一种是消极的感应(-)。接下来你会看到一些产生积极的或消极的心灵感应的例子。•消极:失望、孤独、缺乏、难过、混乱、压力、愤怒、受伤•积极:快乐、兴奋、富裕、自豪、舒服、信心、有爱、爱疑问:1)我没有有意吸引不好的事情啊,为什么还会有不好的事情发生?无意吸引2)当我遇到不好的事情,我真的有去想好的啊然而还是没有任何改变?有时间缓冲怀疑和相信相抵消后的结果只有一种感应会占上风一.无意的吸引力——练习觉察力和转变思维方式的开始2.在你观察、思考的时候,你会发出一种心灵感应(积极的或是消极的)3.吸引力法则对你发出的心灵感应进行反应4.结果,你获得了更多你心灵感应到的东西—不论是积极还是消极的。1.你观察、思考在你的生活中所获取的和拥有的东西(不论是积极的,还是消极的)吸引力法则运用环形图无意中的吸引从话语的转变开始•思想有什么构成?•信息、概念、构想,本质都是能量。话语思想感应(由话语组成)(积极或消极)不要太疯狂我没有责怪给我打电话,不要犹豫不要太傻不要担心我不想让它伤害我不要吸烟不要乱扔垃圾我现在没有做出判断想一下,你自己说过这些语句吗?那么,你想要什呢?注意力=事实给我打电话,不要犹豫不要太傻不要担心不要慌张不要迟到不要紧张不要乱扔垃圾不要忘记关门声不要这么响我不想让客户取消订单立即打电话你可以更智慧一点事情会往好的方向发展保持冷静记得按时到放松自己保持卫生记得想起要轻轻的关上门我相信客户会遵守诺言练习当你使用“不要、不是和不”的时候,请把你的语句记录在下面。••••请在这里创造新的积极的语句。••••回家的作业“积极的和消极的情感不可能在相同的时间里占据你的思想。一种或另外一种情感肯定会占有优势。确信积极的情感构成了影响你思维的主要因素是你的重要责任。”——拿破仑希尔二.主动的吸引力——愿望实现的法宝培养主动吸引力的3步骤1、辨清你的愿望2、高度重视你的愿望3、愿望实现步骤一:辨清你的愿望差异:假设你的良好情绪是我们要的,那令你心情不好的体验是“差异”。通过观察差异,你就能够分辨出你不想拥有的东西。然后对自己想拥有的东西更加清晰。观察和分析差异是非常必要的,因为它能够帮助你明晰自己究竟要什么东西。案例分析青青——朋友关系24岁的青青总是感到身心疲惫,并伴随有挫折感,因为总是有一些她不喜欢的男子追求她。她一直在抱怨,为什么她所吸引的男子都是那些她不感兴趣的、无法真正得到的或者是不把她放心上呢?她决定用吸引力法系吸引更加理想的朋友关系。她使用了差异明晰进程表来辨清她所想要的东西。她通过回想以前的各种关系,以及分析哪些是她不喜欢的关系,创建了下面的差异明晰进程表。那么,我想要什么呢?差异——我不喜欢的东西差异明晰进程表:我理想的朋友关系明晰——我喜欢的东西1、不主动2、不善于听别人讲话3、缺少温柔4、不在乎我的想法和感觉5、不喜欢外出6、不喜欢旅游7、总是催促我8、不经过我的同意做出决定9、不喜欢跳舞和看电影那么,我想要什么呢?1、灵活、善于平衡2、善于听别人讲话3、感情丰富、敏感4、问我想什么和感觉如何5、喜欢与我的朋友在一起共同开心6、喜欢社会状况,喜欢作短途或长途旅行,也喜欢到没去过的地方进行探险。7、很有耐心,允许事情按时完成8、在做出决断之前征求我的意见9、喜欢喜剧、电影,喜欢各种娱乐方式也喜欢跳舞。差异明晰进程表:我理想的朋友关系在你明晰愿望后,可用线把相关的差异项目划去。差异——我不喜欢的东西1、不主动2、不善于听别人讲话3、缺少温柔4、不在乎我的想法和感觉5、不喜欢外出6、不喜欢旅游7、总是催促我8、不经过我的同意做出决定9、不喜欢跳舞和看电影明晰——我喜欢的东西案例分析阿雷——金钱27岁的阿雷是一位整天入不敷出的年轻人。他总是抱怨自己没有多少钱。事实上,他说他一直感觉自己的经济状况有很大的压力。阿雷是一位自由职业作家,但他在收入方面总是不稳定。于是,阿雷决定使用吸引力法则吸引更加理想的经济状况。于是,他开始了主动吸引力过程的第一个步骤:使用差异明晰进程表来辨清他所想要的东西。你辨清的差异项目越多你就会对自己的愿望越清晰那么,我想要什么呢?差异——我不喜欢的东西明晰——我喜欢的东西1、没有足够的钱2、总是欠账单3、总是入不敷出4、我负担不起任何我想要的东西5、金钱来源如潺潺溪流6、从来没有赢取过什么东西7、我的金钱从来不会增加8、我总是疲于奔命地付租金9、金钱问题让我压力重重差异明晰进程表:金钱那么,我想要什么呢?1、没有足够的钱1、拥有大量的钱2、总是欠账单2、轻易就能付清账单3、总是入不敷出3、经常有多余的钱4、我负担不起任何我想要的东西4、我想买什么酒买什么5、金钱来源如潺潺溪流5、金钱源源不断的收入囊中6、从来没有赢取过什么东西6、我经常获得奖金收到免费礼物7、我的金钱从来不会增加7、我经常从知道和不知道的渠道获得财富与金钱8、我们从来不会轻易获得金钱8、我可轻易的获得金钱9、我总是疲于奔命地付租金9、我身边有钱,可很容易付清租金10、金钱问题让我压力重重10、金钱和个人关系方面我都感觉良好差异明晰进程表:金钱在你明晰愿望后,可用线把相关的差异项目划去。明晰——我喜欢的东西差异——我不喜欢的东西在下面表格的左面,所有使你感到烦恼的事情。例如你想创建一张关于理想职业的差异表格,你的条目中应该包括“上班时间太长”或“薪水太低”。可以回想一下你从前所从事过的职业,这样便于你创建这张表格。在你的表格中列举更多的差异项目将会使你对自己的愿望更加明晰。建议你把项目增加到50-100个。通过差异对比,你会辨清你的愿望。练习那么,我想要什么呢?差异——我不喜欢的东西明晰——我喜欢的东西列举你不喜欢的东西列举你喜欢的东西差异明晰进程表:我理想的步骤二:高度重视你的愿望•积极的注意力、能量和聚焦度•潜意识喜欢反复刺激•巨大的玻璃罩?•这个有效的工具能够确保你的愿望包纳并保持在你的心灵感应罩里。•为什么要使用确认功能提示你的心灵感应能力?如:我有一个让我非常满意的苗条身材。•吸引力法则的关键在于感觉,不仅仅在于你脑中构建的图像。•因此,确认的关键是,你所有的情况必须属实,这样你就会有良好的感觉。工具一:愿望明示重新表述你的确认,使你感觉更好。建议你把自身置于“过程”之中(明示的过程)“我正处于。。。。。。的过程之中”。真实的——你就会感觉良好——你就会吸引这个过程。如:我正处于一个变得非常富有的过程之中。我正处于身材越来越苗条的过程之中。我正处于吸引一个完美伴侣的过程之中。练习:你的愿望是什么?写下来,改写这个句子。愿望明示你可能会说:“我想要拥有一个属于我自己的家。”吸引力法则就会组织安排各种境遇和事件把你的这种愿望带给你,然而,如果你像大多数人说自己无法组织起家庭,那么你实际上是在破坏这种愿望。你发出了消极的心灵感应,那么吸引力法则也会对这一切进行反馈。一旦你写下你的愿望陈述,你就会经历一种兴奋、希望的感觉。工具二:愿望陈述青青的愿望陈述:我理想的朋友关系开头句子:我正处于。。。。陈述主体:我比较喜欢的男女朋友关系状况是:我与一位灵活而善于平衡关系的男子交往。他善于听别人讲话,也善于与别人交流。我心目中的理想伴侣应该是感情敏感而丰富,并且时常在乎我的感觉。我喜欢被征求意见的感觉,比如在对某件事情做出决定的时候。在社交场合,我相信我心目中理想的男朋友会主动与我的朋友们会面。他像我一样喜欢长途和短途旅行,这样我们之间的关系会更进一步。我相信我理想中的伴侣是富有耐心,善于照顾人、温文尔雅而又守时守信的人。我希望我理想中的伴侣能够经常询问我对某件事情的感觉,能够与我们每个人自由平等的交流。我相信他对我体贴有加,关怀备至。我一想到我能与我理想中的他一起去欣赏戏剧、听音乐等我就非常兴奋。我喜欢被他赞赏的感觉,同时我也相信他会有同样的感觉。相信我最爱的他是一个乐观的人,且对我的爱有增无减。当然,他乐于助人,且有一定的经济基础。结尾:吸引力法则正在组织安排。。。案例分析:青青的第二个步骤阿雷的愿望陈述:我理想的经济状况开头句子:我正处于。。。。陈述主体:我所向往的理想的经济状况是,我需要什么东西,就可以自由的拥有并享有,而我的生活也会自由自在,舒适惬意。生活富裕是一种美好的感觉,我相信我会有那种生活富裕的感觉。我相信我能轻松自如的付清各种账单。我一想到我能有源源不断的经济收入我就会兴奋不已。我相信我理想中的经济状况能给我带来舒适和高质量的生活这样我就可以去我想要的地方旅行,去我想要的商店购物以及做任何我想要做的事情。慢慢的,我会收到很多的礼物,赢得更多的奖金,从知道或不知道的地方获得更多的我需要的东西。我相信自己能有多余的钱来进行收益颇丰的投资。结尾:吸引力法则正在组织安排。。。案例分析:阿雷的第二个步骤开头句子我正处于吸引我想要做、想要知道或想要拥有某种事物的过程当中,我要吸引更多理想的愿望。陈述主体使用你辨清条目中所陈述的句子,然后和这些短语结合起来:我非常高兴因为我知道我理想的伴侣就居住在这个城市里。我非常高兴当我在银行里村上一大笔钱的时候。我已决定越来越多的我一想到能与我理想的伴侣一起去旅行就异常兴奋。我认为,是一个好主意。看到自己越来越苗条,我非常高兴。我非常希望我理想的我很高兴自己结尾句子:吸引力法则正在组织安排并展现出能够给我带来愿望的所有可能性。愿望陈述的3个元素步骤三:愿望实现前两个步骤都做了,仍然愿望没有实现,为什么呢?愿望实现不起作用的原因有三:1、他还没有真正辨清他的愿望;2、没有分清自己是否真的想要;3、更重要的是,他必须去除他将要吸引的信念周围的一切怀疑因素。•拥有强烈的愿望和拥有强烈的怀疑心态,会产生一种相互抵消的作用。•因此,愿望实现是消极心灵感应缺失的表现。愿望实现的力量1、强烈愿望和强烈怀疑并存意味着你的愿望没有明示出来;W+S=02、强烈愿望和一些怀疑并存就意味着你的愿望能来到,但会比较慢;W-S0(SLOW)3、没有任何怀疑的强烈愿望就意味着你的愿望会迅速的明示出来。W=100%•怀疑来自哪里?•限制性信念:限制性信念只不过是一种重复多遍的思维;•如何辨清你的限制性信念?•“但”、“因为”、“不可能”、“没办法”;个案•我不可能完成这么多任务,因为我还有太多的事情要忙。•我想写一本书,可是我没有办法。因为我连初中学历都没有。•我想开创自己的未来,但几乎不大可能,因为我年龄太大了。•我想拥有一个更加苗条的身材,但这是很困难的,因为在我们家里每个人都超重。•我想找一个理想的伴侣,但我又胖年龄又大,长的又不好看。•我现在不想花这些钱,因为我家里贫困,没有办法,现在又忙,也腾不出时间去赚钱啊?!1、你要知道你感觉如何?感觉好就是对的,感觉不好就是错的;2、你要知道愿望明示会什么时候出现。当明示的迹象出现在你的生活之中时,你要知道你处在愿望实现的过程之中。如何知道你愿望正在实现呢?方法:创建愿望实现陈述的公式举例:限制性信念一:我不大可能开创自己的事业,因为自己年龄太大。问自己:在这个世界上有没有跟我一样年龄的人在开创自己的事业呢?自己:是的,有。问自己:如果是这种情况,那么有多少人今天是这种情况?昨天是什么情况?上周是什么情况?上个月是什么情况?去年是什么情况?愿望陈述:现在有许多人在他们50岁的时候才开始创业,并取得巨大的成功。另外还有数百万成功商业人士的年龄也超过了50岁。(要用第三人称来陈述,因为用“我”做参照系,会产生怀疑。案例:青青她非常疲惫,而且有挫败
本文标题:吸引力法则使用手册
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