普通心理学第八讲 动机

普通心理学第八讲动机定义●所有引起、支配和维持生理和心理活动的过程的概括●最基本的原则就是：趋利避害。智力的定义：行为的驱力都是内部的吗？●赫尔德驱力理论认为，最重要的行为是由内驱力激发的，例如，饥饿，性欲等等。●驱力是一种内部状态，是对动物维持生存的生理需要做出的反应。●当某种需要破坏了平衡或产生了某种心理紧张，驱力会被唤醒。这些驱力推动生物体采取消除紧张的行为，一旦这些驱力得到满足，生物体就会停止这种行为。●那么，人类为什么要建立与发展文明？为什么要阅读诗歌，画画?如果说这是人类的高级需要的话，那么，为什么实验中的小白鼠(p.326)，宁愿去探索全新的环境，而不是径直去吃东西喝水呢?c生物的行为同时由诱因驱使●诱因：外部的刺激和奖赏，与生理上的需要并无直接联系。●例如，真正的艺术创作，基本上不是为了温饱而作。我们欣赏艺术，如音乐，绘画，雕像等的时候，也并非内驱力的推动。●即使是人类的生理需要，其满足也并非都由内驱力所致。我们希望在舒适的环境，食物要色香味俱全，这些不是吃饱肚子就好这么简单的生理需要。人类大多数的动机不是内驱力这样简单的生理需要，而是内驱力与外部诱因综合作用的结果。进一步，期望与认知在人类的动机中起到了非常重要的作用。例如，如果一个人没有意识到自己的行为会获得奖励，那这种奖励的强化作用就不存在了。结论：关于人类动机的特殊性行为不同归因的研究●海德研究证实，行为的结果可以归为外因，也可以归为内因。这依赖不同个体的解释。●例如，学生考试成绩差。不同的学生会有不同的归因。不同学生的归因及其影响●对一个学习成绩过去一直很好的同学，他在寻找原因时也许会发现是自己前一段不够努力，看小说太多，或者考试前生病等等。这种归因方法会推动他在此后的学习中更加努力，或者加强锻炼身体等积极有效的方法。●对一个学习成绩一直不好的同学，他可能早就习以为常，觉得自己就是这个水平，甚至觉得考得还不错。●对一个过去成绩不错现在下降了的同学，他如果认为这是因为自己脑瓜子笨，越来越跟不上了，就会破罐子破摔。三个基本动机简介一。饮食有关的动机：为了有效地调节食物的摄入，生物体必须能完成如下四种任务：1.察觉进食的内部需要；2.启动和组织饮食行为；3.控制摄入食物的数量和质量；4.觉察何时吃饱了并停止进食。大脑如何调节饮食？●大脑负责饮食调节的中枢区有两个：LH区，外侧下丘脑；VMH区，腹内侧下丘脑。相关信息来自血液。●糖和脂肪是新陈代谢的能量来源。来自血液里调节糖和脂肪浓度的感受器会起到进食的两种信号。●当血液中葡萄糖浓度很低或不能为新陈代谢所用时，来自肝细胞的信号会传到LH,后者处的神经元就会和其他脑区的神经元一切刺激下丘脑外侧的味觉系统并启动进食行为。●相反，葡萄糖或脂肪酸浓度高的信号会被VMH用来停止进食行为。简单的说，我们并不是因为饿了才去吃东西，我们可以因为无数种原因而去吃东西。这时候，饮食与其生理驱力的动机已经关系不大，更多的是其他心理层面的行为推动了饮食行为！饮食更多是心理层面的行为翻译带来的问题你为你的体重担心过吗？●在美国，52%的妇女和37%的男性认为自己超重。这是个心理的主观的结果，与事实并不完全符合：●事实上，24%的妇女和31%的确有超重的情况。但是与前述个人自己感觉相比，两个性别都存在夸大自己超重问题的倾向，而女性的这种倾向更为明显。一位厌食症的女性限制性饮食者的问题1.研究者把人们分为限制性饮食和不限制性饮食两类。2.当限制饮食者解除限制时，他们就会放纵自己，暴饮暴食高热量的食物。3.暴饮暴食成为限制饮食者应对内外部压力或心理健康水平受到威胁时的幼稚的，无意识的一个应对办法。二。性行为的动机研究●性行为在各种文化中通常都有很高的禁忌,与饮食等行为不同。●上世纪70年代，生理学家才在实验室中对人类性行为有了直接的观察和研究。●实验证明，引发性行为的根本原因是心理上的，而不是生理学层面的。也因此，性行为中的大部分障碍都是可以通过心理学的帮助而排除的。进化论心理学家用两性在繁殖后代中所起的作用来解释不同的策略：●雄性动物的基本问题是尽可能多的与雌性交配以使得它生育的后代数量达到最大。●雌性动物的基本问题找到一个优秀的雄性配偶来保证从她的卵中生成最好最健康的后代。进化论心理学家也试图将这一研究成果推广到人类。但是这种解释也遇到了强烈的反对。动物性行为的不同策略性规范●人类的性行为更多是由文化所塑造的。这被称为性规范，表明了你可能或应该采取的性行为的各个方面。●注意对性骚扰和约会强暴的防范。这两者因为是发生在熟人或者恋爱朋友间而容易被人忽视。●约会强暴是个体被熟人强迫进行性行为。这涉及一个概念，象征性抵抗。对男性而言，常常将女性的抵抗作为一种性游戏，例如60﹪的男性认为他们至少经历过一次象征性抵抗，而只有5﹪的女性报告说她们有象征性抵抗。也就是说，需要男性认识到如果他们遇到抵抗，那不是游戏，而是真正的。●同性恋在人群中到底有多大比例，是很难有准确数字的。因为社会上仍然普遍存在着对同性恋的敌对态度。●在1994年的一个研究中发现2﹪的男性与女性是。●1973年美国精神病协会一致同意将同性恋从心理障碍名单中删除。目前很多欧美国家也允许同性恋结婚。●大部分的同性恋实际上是很快乐很积极的人，即使有魔力药丸让他们能马上改变成异性恋，他们也不愿意。●总体来说，一个人认识的同性恋越多，他对同性恋就会越持肯定的态度。同性恋三。个人成就动机与个人追求成就有关的动机水平。与成就需要密切相关。后者反映了在实现个人目标的计划和工作重要性方面的个体差异。通常由主题统觉测验来测定。通过对一系列模棱两可画面的解释，被试会将自己的价值观，兴趣和动机投射到这些情景中，由此可以比较成就需要的高低。关于成就需要的研究发现●成就需要更高的人，更向上努力，在事业上的发展普遍比成就需要低的人要好。●例如，一项1992年的研究证明，成就需要得高分的31岁男女到41岁时所得的工资比得分低的同龄人要高。●另一项研究表明父母养育行为和成就需要的关系如下：当研究对象在小的时候，父母用严格的规则来养育他们，那么孩子就会感到高度的成就压力。这种早期父母的成就压力与孩子长大后的成就需要是正相关的，这些高成就压力的研究对象比低成就压力的同龄人每年要多挣一万美元。●不同的归因也能影响成就动机。归因是关于结果产生的原因的评价方法。前面讲过内部归因和外部归因。对于一个失败的结果，如果学生将之归因于考前准备不足，他以后可能会更努力的学习。如果他归因于自己脑子笨，他的成绩会继续保持在差水平上。影响成就动机的另外一些因素●不同个体理解世界的方式也能影响成就动机。这就是乐观或悲观的态度。乐观的人会把失败的原因归为外部偶然因素，把成功归为内部稳定的持续的因素。悲观的人则相反。对一个销售人员的研究发现，具有乐观归因方式的销售员会有更好的销售业绩，更好的成就。影响成就动机的另外一些因素马斯洛需要层次理论