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安全大讲堂最美女教师据不完全统计,全国每年约有20000多名中小学生因交通事故伤残、死亡。交通事故已成为未成年人的头号“杀手”。让我们看看下面的小朋友是否正确人行过街天桥你拍一,我拍一,交通安全要牢记。你拍二,我拍二,安全标识小伙伴。你拍三,我拍三,不闯红灯保安全。你拍四,我拍四,路上打闹要出事。你拍五,我拍五,公路汽车赛猛虎。你拍六,我拍六,交通法规要学透。你拍七,我拍七,来往车辆须警惕。你拍八,我拍八,安全意识常检查。你拍九,我拍九,警察叔叔好朋友。你怕十,我拍十,安全习惯要坚持。危害度:★★★★☆公众喜欢度:★★★★☆关键词:流浪猫死猪肉“红粉”亚硝酸盐罪状揭露:●烧烤摊挂羊头卖狗肉●你吃的羊肉串真是“羊肉”吗?●廉价火卖这羊肉串是死猪肉●亚硝酸盐过多吃肉串也会中毒●发红肉串可能被染有毒“红粉”危害度:★★★★★公众喜欢度:★★★★☆关键词:罂粟地沟油双氧水福尔马林PPA止疼药罪状揭露:●“麻辣烫”验出“罂粟底”●地沟油做麻辣烫●双氧水发制●福尔马林保鲜●麻辣烫、火锅依然回收锅底●蔬菜肉食竟靠彩灯增色●用病死鸡熬汤加工麻辣烫●防顾客腹泻掺PPA●“麻辣烫加止疼药”决不是搞笑危害度:★★☆公众喜欢度:★★★★关键词:薯粉丸臭鸡翅罪状揭露:快餐店辣鸡翅竟是发臭鸡翅制成危害度:★★★公众喜欢度:★★★★★关键词:铝超标敌敌畏地沟油罪状揭露:●油条八成铝超标●过度摄入铝可能致痴呆症危害度:★★★★☆公众喜欢度:★★★关键词:硫酸亚铁明矾垃圾堆罪状揭露:●化工用硫酸亚铁染黑豆腐●臭豆腐作坊竟然藏在垃圾堆后●化学毒剂“催生”臭豆腐●用明矾制作臭豆腐危害度:★★☆公众喜欢度:★★★★★关键词:猪肉瘤血脖肉死猪罪状揭露:●无良商贩用猪肉瘤配做包子馅●淄博包子铺血脖肉泛滥,人过量食用中毒可致死●长沙包子铺挂狗头卖臭包子●咸菜包子里吃出塑料纸●黑心店主超低价收购死猪做包子十大安全食品豆类食品含丰富优质蛋白(30%-45%)外,还含有较多不饱和脂肪酸、钙及维生素B族,被称为“植物肉”。这类食品对健康的益处,包括降低血清总胆固醇,降低低密度脂蛋白,促进心血管正常功能,防治骨质疏松,阻断和抑制癌细胞生长。不过,摄取大量豆类食品容易出现胀气,故消化不良者应间断、适量食用。十字花科蔬菜包括花菜、西兰花、卷心菜、白菜等。其突出优点是含有较多的维生素C、胡萝卜素,比如,西兰花中维生素C含量达50~60mg/100g,胡萝卜素含量也很高,达到7210?滋g/100g,为常吃蔬菜之最。此外,十字花科蔬菜还含有丰富的碱性元素(钙、钾、钠、铁等),属于碱性食物,对维持体内酸碱平衡有重要作用。它们所含的膳食纤维也很多,有助于防止便秘。最近发现,此类蔬菜还有阻止肺、乳腺、食管、肝、小肠、结肠、膀胱等部位癌症发生的作用。牛奶含丰富的优质蛋白和矿物质,是天然钙质的最好来源,且有较高的消化吸收率。老年人一般如能保证每天250g奶类,有益于营养均衡,延缓骨质丢失速度,防治骨质疏松。酸奶营养成分与鲜奶相近,但能增加胃内酸度,升高胃蛋白酶活性,抑制肠道大肠杆菌生长,促进消化。海鱼鱼类尤其是海鱼蛋白质含量高,易于消化吸收,有良好保健作用。对老年人特别有益的是,鱼类脂肪中不饱和脂肪酸占80%以上,保健功效显著,主要有利于降低血小板凝结,防止动脉粥样硬化和血栓形成;另外,海鱼中钙、钠、氯、钾、镁等含量较多,可促进人体的正常代谢。菌菇类以黑木耳为代表的菌菇类食物味道鲜美,还有较高营养价值。黑木耳、香菇除含较多氨基酸、甾醇类及谷氨酸钠等外,还含有大量矿物质和维生素B族。最近发现,黑木耳等有抗血小板凝结、降低血凝、减少血栓形成,有助于防治动脉硬化。此外,还具有抑菌抗炎、保肝、降血脂、降血糖等作用;对癌细胞也有一定的抑制效应。番茄除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外,还含有番茄红素,加热后含量更高。番茄红素是较强的抗氧化剂,抑制脂质过氧化作用比维生素E更强,有助于改善老年黄斑变性,降低癌症发生率。胡萝卜每100g胡萝卜含有胡萝卜素1.35mg,且顶部含量比下部高,外围比髓中高,肉厚芯小的胡萝卜含胡萝卜素较多。中医认为,胡萝卜味甘、性平,有补中下气,调肠胃、安五脏等功效。绿茶绿茶中的茶多具有良好的保健功效,在体内茶多酚有很强的清除自由基、抑制氧化酶等作用,故有助于预防心血管疾病、癌症、抑制病毒、抗细菌毒素、减肥等。荞麦含碳水化合物和蛋白质较高,而含脂肪却较低(仅占2.5%)。荞麦含有丰富的亚油酸、柠檬酸、膳食纤维,在防治高血压及心血管疾病中有良好作用。禽蛋鸡蛋、鸭蛋等除不含维生素C外,几乎含有人体所必需的所有营养素。禽蛋的氨基酸组成和比例适当,而且赖氨酸、蛋氨酸含量丰富,属于完全蛋白质。除患高脂血症外,一般老年人不必拒吃蛋黄。因为蛋黄中有较多维生素A、B、D,适量吃无妨。杨鑫米雨林2011年6月12日下午3点左右,酷热难当,杨鑫和米雨林趁爸爸妈妈不在家,就相约一起去涪江边游泳。涪江边竖着一块牌子“水深危险,禁止游泳”。但这两个小伙伴想:我们村里的人经常在这里游泳,不会有事的。他们就一起跳了下去。没游多久,涪江上游开始放水,水流湍急,眼看着杨鑫被水冲走了,米雨林赶紧伸手去拉他,可是怎么抓也抓不到。眼看着水越涨越高了,不久就不见了他们的踪影……当天下午6时,该吃晚饭了,他们的爸妈左等右等不见孩子,不得已向当地派出所报了案。搜救人员马上展开搜救工作,直到第二天晚上9点,才在涪江下游找到这两个孩子。这时候的他们已经四肢冰冷,脸色发白,早已停止了呼吸。2011年临海市溺水死亡20多人台州市溺水死亡180多人浙江省溺水死亡2500多人全国溺水死亡30000多人在儿童伤害死亡中,溺水居第一位,成为浙江省中小学生非正常死亡的“主要杀手”。③2011-07-27,浙江桐乡一非法培训班组织孩子游泳,四人溺水其中一人身亡。①2011年06月13日金华:兰溪三小学生衢江边玩水被冲走②2011年12月4日至2012年1月8日,山西省连续发生3起学生溺水事故。④2011-11-06,广东五华名小学生下河游泳4人被急流冲走游泳安全要落实⑤2011-4-28合肥金安区马头镇陈台小学9名学生在吃午饭后,相约来水边玩耍,5名学生不慎滑入深水区身亡。………………你会怎么办?要游泳,大人陪,雷雨天气不下水。江河湖,游泳馆,了解水情才安全。有警告,切莫游,危险区域免命丢。饱饿时,不进池,饭后休息一小时。下水前,先热身,遇水太冷不能撑。跟屁虫,救生圈,保证安全是首选。安全知识:考考你SOS求救符号安全出口符号你有什么收获?你有什么要提醒同学?
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