小学生每日计划表

项目吃早饭上学（在学校内）作业读书自由时间吃晚饭读书自由时间睡前洗漱上床睡觉合计时间17:20~7:408:00~14:3015:00~16:0016:00~16:3016:30~18:0018:00~18:3018:30~19:0019:00~20:3020:30~21:0021:30之前时间27:20~7:408:00~15：3016:00~17:0017:00~17:3017:30~18:0018:00~18:3018:30~19:0019:00~20:3020:30~21:0021:30之前事项自己按时起床自己穿衣自己洗漱自己吃饭，什么早饭都爱吃上课认真、不去危险地方、不玩危险游戏把在学校没做完的作业继续完成英语看电视、出去玩都可以自己坐在饭桌吃饭，不挑食语文看电视、看报纸、看IPAD都可以自己洗漱按时睡觉满分分值333515101555155511100星期一星期二星期三星期四星期五项目吃早饭学围棋、学画画吃中饭自由时间电脑围棋练习自由时间吃晚饭自由时间睡前洗漱上床睡觉时间18：00~8：308：30~11：3012：00~13：0013:00~14:3014:30~15:3015:30~17:3017:30~18:3018:30~20:3020:30~21:0021:30之前满分分值5255520555510100星期六星期日凡事预则立，不预则废！规律生活是身体健康、学习优秀的前提条件和必要保障！10每日时间计划表宝贝加油！！！起床7:00~7:207:00~7:20起床7：30~8：00