漫谈中医经络艾灸养生

———养生领域的终结程道波·辛卯年·仲夏中医经络经，主干；即主要通路，络，分支；错综联络，遍布全身。经络学说贯穿于人体生理、病理及疾病的诊断和防治等方面。《黄帝内经》“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通”《灵枢·经脉》“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所止也。”如何知道经络不通疼痛结节局部皮肤的色泽、形态、温度等发生变化。……艾叶《本草从新》云：“艾叶苦辛，性温，属纯阳之性，能回垂危之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而治百病。”古人对艾灸的评价《孟子》“七年之病，求三年之艾”《医学入门》“药之不及，针之不到，必须灸之”《扁鹊心书》“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘……虽未得长生，亦可保百余年寿也。”艾灸的运用古代———治疗疾病的手段，广泛用于内外妇儿科。现代———调理现代人寒、瘀、湿、虚等亚健康体质。保健灸《养生一言草》载有“灸治确为养生诀，年逾四十灸三里。施灸不为寒暑限，疲劳施灸为上策。小儿患病应施灸，胜似服药有神效”。在日本，提倡婴儿时期灸身柱；17岁灸风门；24岁灸三阴交；30岁灸足三里；老人灸曲池；在朝鲜《东医宝鉴》称脐灸有“养丹田，助两肾；添精补髓，返老还童，防病延寿”之功。人体艾灸重要穴位气血亏虚———足三里人体艾灸重要穴位生命之门———命门人体艾灸重要穴位涓涓细流在涌泉阴得阳升促睡眠人体艾灸重要穴位脾胃疾病找———中脘人体艾灸重要穴位儿科百病首选———身柱人体艾灸重要穴位补肾关键———太溪穴人体艾灸重要穴位先天不足找———神阙人体艾灸重要穴位元气大伤找———关元人体艾灸重要穴位祛风解表———在风门人体艾灸重要穴位肝脾肾三脏疾病首选—三阴交痛经关元归来三阴交经前五天开始灸，连灸一周。子宫肌瘤关元血海三阴交归来足三里糖尿病涌泉三阴交关元足三里太溪脾俞中脘因为有“艾”所以相聚！