铁佛中心小学大课间活动方案

铁佛中心小学阳光大课间活动方案一、指导思想：课外活动是素质教育的重要内容，丰富多彩的课外活动，可以丰富学生的课内外生活，陶冶学生的情操，有助于增强学生的体质，提高学生审美能力、组织能力，通过相互合作，培养集体主义精神，增强班级的凝聚力。以“健康第一”为指导思想，为了让“每天锻炼一小时”落到实处，现制定本学期的阳光大课间活动方案。二、组织委员会组长：崔晓辉副组长：杜青禹成员：李天英张凤华曹红玲韩秀枝张海荣崔丽韩丽王云云三、实施措施1．时间保障。学校作息时间作相应调整，明确规定大课间活动为每天上午9：30——10:00，每天下午第三节下课，时间为30分钟。大课间活动时进行集体和分散两个阶段的活动。任何老师不得挤占大课间活动时间,若遇阴雨天改在室内进行（如:棋类活动，智力游戏等）。2．制度保障。为使大课间活动有章可循,杜绝活动开展随意性,学校规定大课间活动班主任与副班主任老师共同指导和参与学生的活动，将建立领导督查制、艺体教师指导制的制度。3．安全保障。各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。正副班主任跟班进行现场活动指导。四、组织机构组长：崔晓辉副组长：杜青禹成员：铁佛中心小学全体教师五、活动形式及地点大课间活动形式：采用合操和分组活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。合操以年段为单位，分组活动是以班级为单位，结合新课程标准对学生的年级要求，安排进行活泼多样的游戏、身体素质练习、器械练习、舞蹈练习等内容。地点：一、二、三、年级在前教学楼门前，四、五年级在操场。六、活动内容1．一年级、二年级：①小游戏②呼啦圈2．三年级、四年级：①跳短绳②跳长绳③踢毽子3．五年级、六年级：①跳短绳②跳长绳③踢毽子星期年级一二三四五一年级小游戏小游戏呼啦圈小游戏呼啦圈二年级呼啦圈小游戏小游戏小游戏小游戏三年级跳短绳小游戏踢毽子小游戏跳长绳四年级跳长绳小游戏跳短绳小游戏跳长绳五年级踢毽子小游戏跳长绳小游戏跳短绳七、大课间活动流程（1）．进场：3分钟上午第二节下课铃声响起后，各班集队，随《运动员进行曲》按年级先后依次进场。（2）．全校学生齐做《希望风帆》广播操：（4分钟）（3）．分散：《运动员进行曲》中，回归班级形式在指定场所进行活动。（20分钟）（5）全校集体做放松操：（3分钟）当音乐响起，各班尽快在原做操场地按广播操队形站好，在老师的指挥下，做放松操。（5）解散放松操做完后，以班级为单位集中，小结，解散。八、说明：为了使大课间活动顺利的进行，我校切实加强集体活动的安全管理。即要求全校师生在活动中要做到“三个必须”：活动前必须对学生集中进行安全教育；必须制定意外事故处置预案；必须有完善的教师安全监督制度。在活动中学生如果有特殊要求的必须及时与值日教师交流，并征求值日教师的同意。通过全面的安全管理使学生能开心的活动，放心的游戏，真正体验校园生活的乐趣。实施大课间作息制度，目的是保证学生每天1小时的体育活动时间。请全校教师切实提高认识，把学生的身心全面发展作为头等大事来抓，从而不断提高学生的健康水平。附1：小游戏活动名称（1）抓尾巴：两人一组，面对面站立，各人背后放一布条（一头塞在裤腰里），以抓到对方布条者为胜。（2）打龙尾：将游戏者分成人数相等的甲、乙两队，甲队站在圆圈内成一路纵队，双手搂住前面游戏者的腰部，成一条“龙”。乙队的游戏者站在圈外，其中一队员手持球，教师发令后，操球者打圈内的龙尾下肢，球触到龙尾下肢算击中被击中者退到圈外，然后再打新的龙尾。如球停在圈内，必须拿到圈外打龙尾。击中后逐个退下，在规定时间内甲、乙两队交换。游戏结束，以击中人数的队为胜。（3）推小车：把游戏者分成人数相等的四队，各队“1、2”报数，两人一组分前后站在起点线后，各队第一组数1者两手撑地，数2者将数1者两腿抬起扶住放于体侧。教师发令后，数1者双手交替支撑前进，数2者在后面将1者推到终点线，两人交换，数1者再以同样方法把数2者，从终点线推到起点，然后站到本队排尾。依次循环游戏，以快的那队为胜。（4）挤人出圈：把游戏者分成人数相等的甲、乙两队，每队出1人面对面单腿站在圆圈中间，两手交叉于体后，教师发令后，两人开始用肩和躯干相互挤撞，尽量把对方挤出圈外，胜利者得1分，换下一组按同样方法进行，依次类推，最后以得分多的队为胜。（5）看谁先站到：把游戏者分成四队，每队围成一个圆圈，由每一组的组长围着圆圈跑的时候，选一个小朋友，在他的后面轻轻一拍，被拍者与拍的那个小朋友向相反方向跑，相遇时两个小朋友一齐说：“敬个礼，握个手”说完再接着跑去抢拍者的那个位置，抢到者为胜，败者继续游戏。（6）冲出包围圈：从游戏者中选出2人站在圈内，教师发令后，圈内的游戏者尽力寻找机会向圈外冲出，围圈者则尽力不让其冲出。在规定的时间内冲出圈外者为胜。第二次再换2人进圈，游戏继续进行。（7）角技：方法：把学生分成人数相等的两个组，成两排面对面站好，然后两个人一对成左（右）架，前脚相抵，左（右）手相对握好。教师发令后，两人互相角技，可以拉、推、拧或借力使劲迫使对方脚挪动。规则：两手相握，中间不能松开，只许用相握的手使劲，脚一挪动或离地就为负，胜者得1分。（8）包、剪、锤：方法：学生两人一组，相距1米对面站好，学生连续原地起跳有节奏地喊石头、剪刀、布，当喊“布”时，起跳落地成下列三种姿势，两脚并拢落地：代表石头，两脚前后分开落地：代表剪子，两脚左右分开落地：代表布，根据两脚落地的姿势判别胜负。规则：必须按教师口令做，如果动作过慢则判为犯规。（9）30秒单摇跳绳：方法：绳子绕身体一周为一个，时间为30秒，计算个数。规则：每人跳1次，连续进行跳跃。（10）一次双摇跳绳方法：绳子绕身体两周为一个，时间不限，只有一次机会，计算个数。规则：每人跳1次，连续进行跳跃，失败比赛即终止。（11）单脚踢毽方法：用（任意脚）踢毽子，计算个数。规则：每人踢1次，连续进行踢，失败比赛即终止。（12）双脚踢毽方法：左右脚各踢一次为1个，用脚内侧踢。规则：每人踢1次，连续进行踢，失败比赛即终止。另外，还有跳方格、钻山洞、贴烧饼、掷纸飞机、丢手帕、跳橡皮筋，等种类民间体育活动。阳光大课间活动方案铁佛中心小学