关于当代大学生的手机控问题的调查报告

关于大学生手机控问题的调查报告内容摘要：社会在发展、科技在进步、生活水平也随之大大提高。走进大学的校园随处可见拿着手机听歌聊天的同学们。目前大学生拥有手机的数目迅猛增加。本文以在校的大学生为对象，在大学生群体中以调查问卷的方式，调查了当前大学生成为手机控的问题。本文通过自制调查问卷，对大学生们使用手机的目的，时长，以及手机对大学生的影响力，分析其成因以及对学生自身和学校方面提出一些建议。使学生拥有健康的生理及心理素质，更好为社会做出贡献。关键词：大学生；手机控；对策建议手机控：手机控就是有手机情结的人，总把手机带在身边，否则就心烦意乱；就会感到不适应；经常下意识地寻找手机，不时查看；总有“手机铃声响了”的幻觉，甚至经常把别人的手机铃声当成自己的；当手机无法连线网络、收不到信号时，脾气也变得急躁。而这一群体，在学生中比例突出。有研究者认为界定手机成瘾的标准体现在三个方面:一是对手机的滥用,不该用的时候也频繁使用;二是手机过多地影响生活、工作和学习;三是停机或手机不在身边时,身体会出现一系列的不适反应,包括生理和心理反应。一、调查的原因及目的。现在手机成为通讯的工具，集多种功能与一身。除了方便人们之间的联系，并且获取到大量的信息外，还可以通过游戏，音乐等娱乐丰富我们的生活。现在的大学生们几乎人手一台手机，而且是多功能的手机，这对我们带来很多的方便，可是这毕竟跟网络一样对我们来说是一把双刃剑。针对现在的大学生使用手机非常频繁，甚至手机不离手机的情况，做了一个调查，以便分析这种现象的成因并改善。二、调查时间、地点、对象与方法。（一）调查时间：2014年7月----8月。（二）地点：大学。（三）对象：在校的大学生。（四）方法：首先自主设计问卷，然后将其上传至“问卷星”专业的问卷调查网站，并将链接广泛发“问卷星”专业的问卷调查网站送给各位同学，收集数据，并进行深入分析。内容大概为同学们对手机使用的时间，原因，以及手机对于学生的影响进行了解。三、调查内容及分析。（一）你的性别?选项小计比例男2634.21%女5065.79%本题有效填写人次76（二）你的年级是选项小计比例大一1114.47%大二3647.37%大三2431.58%大四56.58%本题有效填写人次76本次的调查报告以男女比例差不多为二分之一分配。年级以大二，大三的学生居多。（三）使用手机的主要目的?选项小计比例接听电话5572.37%收发信息4660.53%娱乐（照相，听音乐，看电影，玩游戏）6889.47%聊天6382.89%学习3343.42%其他22.63%本题有效填写人次76现在大学生使用手机除了方便短信，电话联系外，娱乐更是占据了手机使用的大部分原因，那么大学生会成为手机控，原因应是出于如今手机丰富的娱乐功能对学生的吸引力和影响力非常的大，手机的使用是一把双刃剑，在方便我们的生活的同时也影响着我们的生活，我们应当正确使用手机。（四）手机对你来说在生活中的角色选项小计比例可有可无1621.05%不可或缺5977.63%完全不需要11.32%本题有效填写人次76（五）你平均每天使用手机多长时间选项小计比例2小时以下45.26%2到5小时3748.68%5到10小时2938.16%10小时以上67.89%本题有效填写人次76（六）你一般多久更换一个手机选项小计比例半年内00%半年-1年911.84%1-2年3140.79%2年以上3647.37%本题有效填写人次76（七）你每天学习工作是否使用手机选项小计比例是5876.32%否1823.68%本题有效填写人次76在这几个问题中可以分析得到：手机在同学们的心中地位是重要的，大多数认为它是必需品，并且在学习，工作中都会使用到手机，也正是因为这样的重要性，学生对于手机的要求也不断提高，在手机上的花费也不小。（八）如果忘带手机，你会选项小计比例感觉不安，想方设法回去取手机2634.21%有点担心，但问题不大4356.58%无所谓，反正觉得轻松79.21%本题有效填写人次76(九)你是否会下意识地寻找手机，不时查看手机有无未接电话或其他信息选项小计比例从不33.95%偶尔4052.63%经常2228.95%已形成习惯1114.47%本题有效填写人次76（十）手机没信号或没网络时，对你会有影响吗？选项小计比例会，而且影响很大1418.42%会，且有一定影响3951.32%会，但影响很小2127.63%不会22.63%本题有效填写人次76（十一）当一段时间（半天或一天）手机铃声不响时，你会感觉选项小计比例没感觉4964.47%有点落寞1925%不适应56.58%其他33.95%本题有效填写人次76这几个问题反映了同学们是通常在使用手机时的常见心理,有一半以上的同学都觉得没有手机带在身上会担心，而有部分同学甚至会因此感到不安。同学们偶尔都会下意识的翻看手机，有部分更是养成了这样的习惯。而对于网络信号的问题，绝大部分被调查的同学都会受到它的影响，这说明上网对同学来说，已经说非常依赖的。还有部分同学对于没有人通过手机来联系自己会感到不开心，也显示了对手机的依赖性。四、成因。（一）内因①大学生人生目标不明确。根据心理学原理，人的某种需要未得到满足，则就会产生满足这种需要的动机，而动机则会促使人采取一定的行为去实现目标。人若是没有动机，就相当于没有目标，进而也不会产生相对应的行为。大学生进入大学后，学习压力骤然减轻，而未来的目标不明确，就会产生无所事事、茫然的状态。进而感到生活空虚，将注意力转移到别的事物上，沉迷于手机。②大学生的自我管理能力低。大学期间，课余时间较多，学生自由度比较大，有些学生不能够合理安排课余时间，而花费大量的时间在玩乐上，对手机诱惑无法抵挡。（二）外因①大学氛围的影响。大学课余时间充足，虽然这不能确定大学生依赖手机，但也为大学生对手机依赖提供了客观条件。因为大学课程少，许多大学生下课后无事可做，便把注意力转移到手机上来。②手机本身对大学生具有一定诱惑。随着电子技术的发展，大量智能手机涌入市场，而且价格也越来越便宜。随着手机越来越智能化，手机的功能也越来越丰富。大学生易接受新事物，是智能手机主要的消费群体。手机各项娱乐功能的拓展对于易于大学生本身具有极大诱惑。五、对策与建议。（一）对学校：(1)制定相应的校纪校规控制手机过度使用。(2)通过第二课堂进行宣传、教育,让学生知晓“手机控”的危害,并养成良好的使用习惯。(3)鼓励学生与朋友联系多采用其他方式,如书信往来,直接见面等,逐步脱离对手机的依赖。(4)适当参加有益的身心活动,加强与人之间的直接交流,增强自己的自信心。(5)提升学生自我保护意识,发现自身或者同学有相关过度使用手机现象时,应及时求助于心理教师;(6)对于已经成为手机控的同学,则应通过监督、治疗,逐步减少非必要的使用时间,尽量使自己有一个适应的过程,从而达到减少症状,摆脱依赖的目的。(7)营造良好的校园文化氛围。一个学校的文化氛围直接影响这个学校学生的学习态度。高校有义务营造一个有利于学生健康发展、积极向上的校园文化氛围。高校可以通过祖师各种集体活动，培养大学生的团队精神。（二）对个人：（1）把手机装在包里。专家表示，总把手机拿在手上会让人们时刻意识到手机的存在，一旦离开，就会产生较为严重的“分离焦虑”。而放在包里，调一个响亮些的铃声，这样既可以避免漏接电话，也可以减少使用手机。（2）多和“真人”交流。平时要多培养自己沟通的技巧，多和现实中的人去接触。这样不仅有助于增加亲密感，也可以改善自己性格上的缺陷。每天留出一定时间和家人交流，规定自己在交谈的时间内，除了接必需的电话，不可以玩手机。多读读书、看看报，从手机上转移注意力也是一种很好的方式。（3）脱敏疗法。如果你真的离不开手机，不妨尝试从短时间的“脱敏疗法”开始。专家说，首先尝试散步、逛超市等短时间外出时不带手机。其次，可以尝试周末出门玩不带手机。你会发现，离开手机，地球照样会转。还可以在不影响工作的情况下，每月实行一天“无手机日”，专心陪伴家人，或者做一些自己喜欢的事情。（4）定期整理手机通讯录。有些人的电话你从来没有拨过，也许他们也早已删除了你的电话。不要害怕这样会与某些人失去联系，在意你的人，总会有办法找到你。专家表示，保持手机通讯录的精简，是简化生活的一种方式。本问卷的数据与分析：第1题你的性别是[单选题]选项小计比例男2634.21%女5065.79%本题有效填写人次76第2题你的年级是[单选题]选项小计比例大一1114.47%大二3647.37%大三2431.58%大四56.58%本题有效填写人次76第3题手机对你来说[单选题]选项小计比例可有可无1621.05%不可或缺5977.63%完全不需要11.32%本题有效填写人次76第4题如果忘带手机，以下描述最符合你的情况是[单选题]选项小计比例感觉不安，想方设法回去取手机2634.21%有点担心，但问题不大4356.58%无所谓，反正觉得轻松79.21%本题有效填写人次76第5题你平均每天使用手机多长时间[单选题]选项小计比例2小时以下45.26%2到5小时3748.68%5到10小时2938.16%10小时以上67.89%本题有效填写人次76第6题你每天学习工作是否使用手机[单选题]选项小计比例是5876.32%否1823.68%本题有效填写人次76第7题你是否会下意识地寻找手机，不时查看手机有无未接电话或其他信息[单选题]选项小计比例从不33.95%偶尔4052.63%经常2228.95%已形成习惯1114.47%本题有效填写人次76第8题你使用手机一般是用手机的哪种功能[多选题]选项小计比例接听电话5572.37%收发信息4660.53%娱乐（照相，听音乐，看电影，玩游戏）6889.47%聊天6382.89%学习3343.42%其他22.63%本题有效填写人次76第9题手机没信号或没网络时，对你会有影响吗？[单选题]选项小计比例会，而且影响很大1418.42%会，且有一定影响3951.32%会，但影响很小2127.63%不会22.63%本题有效填写人次76第10题你一般多久更换一个手机[单选题]选项小计比例半年内00%半年-1年911.84%1-2年3140.79%2年以上3647.37%本题有效填写人次76第11题当一段时间（半天或一天）手机铃声不响时，你会感觉[单选题]选项小计比例没感觉4964.47%有点落寞1925%不适应56.58%其他33.95%本题有效填写人次76第12题边走路边玩手机的可能性[单选题]选项小计比例从不67.89%偶尔5673.68%经常1013.16%总是45.26%本题有效填写人次76第13题上课玩手机的原因是[多选题]选项小计比例课程无聊6281.58%聊天4153.95%搜索问题答案3140.79%迷恋手机游戏或小说2228.95%其他911.84%本题有效填写人次76第14题您使用手机的频率是[单选题]选项小计比例很频繁2126.58%比较频繁3645.57%一般1924.05%比较少22.53%很少11.27%本题有效填写人次79