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肥胖的中医辨治探讨上海中医药大学附属曙光医院朱抗美1一、中医学对肥胖的认识“肥,多肉也”“胖,半体肉也”---《说文解字》中医学将肥胖症患者称为“肥人”、“肥满”、“脂人”2二、中医对肥胖病发病的认识《素问通评虚实论》:“肥贵人,则高粱之疾也”《素问异法方宜论》“西方者,金玉之域,其民华食而脂肥”3肥胖的病因先天禀赋、体质膏粱厚味、肥甘滋腻安逸少动久卧伤气不良生活和饮食习惯“汤、糖、躺、烫”精神心理因素4肥胖的病机《丹溪心法》:“肥白人多痰”《傅青主女科》:“妇人体质肥盛,恣食厚味,痰湿内生……”《石室秘录》:“肥人多痰,乃气虚也,虚则气不能运化,故痰生之”《脾胃论》“脾胃旺,能食而肥”5《景岳全书》:“肥人者,柔胜于刚,阴生于阳也”《肥纂》:“谷气胜元气,其人肥而不寿;元气胜谷气,其人瘦而寿”肥胖的病机61、脾虚湿阻型肥胖浮肿,疲乏无力,肢体困重,尿少纳差,腹满,脉沉细,舌苔薄腻,舌质淡红。脾主运化,脾虚运化功能减退,水湿与精微凝聚为湿浊,流于孔窍、肌肤,化为膏脂、湿邪,使人臃肿而虚劳困倦,四肢沉重,腹胀纳呆。由于湿浊凝聚,不能化生津液则口渴多饮。本型多见于中老年肥胖病人,尤以妇女为多。肥胖的中医辨证施治7治宜健脾补气,化湿利水。方药:参苓白术散《和剂局方》健脾汤《证治准绳》加减:水湿重者加车前草、木通、汉防己;腹胀明显者加厚朴;疲乏重者加黄芪、山药。肥胖的中医辨证施治82、胃热湿阻型肥胖,头胀头晕,消谷善饥,困楚怠惰,口渴喜饮,脉滑小数,舌苔腻微黄,舌质红。胃热炽盛而消谷善饥。热灼津液故口干思饮,大便有时秘结。由于所食之水谷化生精微过多,脾的运化功能负荷过重,常会引起湿阻而四肢困倦乏力。过剩的水谷精微在体内瘀积成为膏脂而迅速发胖,此型者多见于青少年和产后妇女。肥胖的中医辨证施治9治宜清胃泻火,利水通腑。方药:小承气汤《伤寒论》保和丸《丹溪心法》枳实导滞丸《内外伤辨惑论》加减:热甚者加黄连、生石膏;湿重者加车前草、汉防己、苍术、白术;头胀重者加菊花、夏枯草;若大便干,将炙大黄改为生大黄、加胡黄连、或番泻叶代茶饮。肥胖的中医辨证施治103、肝瘀气滞型肥胖,胸胁苦满,胃脘痞满,月经不调,闭经,失眠,多梦,脉弦细,舌质暗红。情志不遂,使肝气郁结,疏泄失调,肝木侮土,肝胃不和,精微物质输布失常,成为膏脂,瘀积于体内而成为肥胖。气滞又可致血瘀。本证型多见于更年期肥胖,女性多于男性。肥胖的中医辨证施治11治宜疏肝理气,活血化瘀。方药:逍遥散《和剂局方》越鞠丸《丹溪心法》加减:大便干者加生大黄;血瘀重者加生蒲黄、三棱、莪术;气滞重者加枳实;热盛者加黄芩、黄连;烦躁者加生石决明、草决明;胁痛者加川楝子。肥胖的中医辨证施治124、脾肾两虚兼水阻型肥胖,疲乏无力,腰酸腿软,阳痿,阴寒,脉沉细无力,舌苔薄,舌质淡红。肾为先天之本,脾为后天之本,均与人体水湿气化及运化有密切关系。脾肾两虚,水谷精微运化失调,不能荣养周身而溢于肌肤,则为形盛体胖,颜面浮肿。多见于年龄较高肥胖病人或冠心病、糖尿病等合并症的肥胖病人。肥胖的中医辨证施治13治宜健脾补肾,温阳化湿。方药:真武汤《伤寒论》附子理中汤《和剂局方》加减:浮肿重者加汉防己、大腹皮;自汗无力者加党参、黄芩;腹胀者加陈皮、法半夏。肥胖的中医辨证施治145、阴虚内热兼瘀血型肥胖,头昏眼花,头胀头痛,腰膝酸软,五心烦热,低热,脉数而弦,苔薄腻尖红。肾阴不足,肝阳上亢化火,肝木侮土,出现下虚上盛、消谷善饥、烦热之症,多见于肥胖合并高血压、糖尿病病人。肥胖的中医辨证施治15治宜滋阴补肾,平肝泻火。方药:大补阴丸《丹溪心法》杞菊地黄丸《麻疹全书》加减:头晕重者加生石决明、草决明;头痛加天麻、钩藤,茜草;腰酸重者加牛膝;烦热者加黄柏、知母。肥胖的中医辨证施治16临床常用的减肥古方1、防己黄芪汤《金匮要略》功能健脾利水,用于肥胖病脾虚水肿者。2、泽泻汤《金匮要略》功能健脾利水,用于脾虚水肿肥胖者。3、防风通圣散《宣明论》功能解表通里,疏风清热。用于肥胖者。174、二陈汤《和剂局方》功能健脾化痰,用于脾虚痰湿肥胖者,可与泽泻汤合用5、导痰汤《济生方》功能清热涤痰,用于痰热肥胖者。6、温胆汤《千金方》功能温化痰浊,用于痰湿肥胖者。临床常用的减肥古方18临床常用的减肥古方7、五皮饮《和剂局方》功能健脾利水,用于脾虚水湿肥胖者。8、藿香正气散《和剂局方》用于脾虚湿浊肥胖者。9、五苓散《伤寒论》用于脾虚湿浊肥胖者。19个人经验用药脾虚湿阻型者:苍术、防己、茯苓、车前子、泽泻、薏米、荷叶、厚朴、山药。胃热湿阻型者:黄芩、黄柏、山栀、夏枯草、泽泻、防己、苍术、决明子、石膏、车前子。20个人经验用药气滞血瘀型者:丹参、黄芩、当归、赤芍、红花、丹皮、莪术、五灵脂、益母草、泽兰。脾肾两虚型者:黄芪、党参、白术、茯苓、附子、肉桂、熟地、补骨脂、仙灵脾、仙茅、泽泻、冬瓜皮。痰湿壅阻型者:全瓜蒌、半夏、枳实、大黄、大腹皮。21中医疗法针灸治疗改善内分泌功能;调理胃肠功能;改善新陈代谢选穴以肝脾肾三经穴位为主22一、少吃多动调整膳食、适度运动(1)食物多样、谷物为主(2)多吃蔬菜、水果(3)常吃豆类及其制品(4)适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油(5)坚持运动个人经验体会23二、以通为主、以通为补通调气机,调动潜能祛湿化痰以畅气机健脾消食以助升降个人经验体会24一通:汗孔(玄府、鬼门)饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。《素问·经脉别论》25二通:大便六腑以通为用26三通:小便淡渗利水苦寒利水甘寒利水温阳利水27四通:月经时间量质色28五通:血脉心主血脉脉为血之府血为流动于脉中的赤色液体29心-------舌肝-------目脾-------口肺-------鼻肾-------耳及二阴六通:五官九窍30七通:经络三百六十多穴位突起的叫:腧、陵、丘、墟、突凹陷的叫:穴、井、沟、谷、谿回流的叫:渊平静的叫:池波澜壮阔的叫:泽、海更重要的叫:泉31病案举例(一)杨某,男,38岁,2010年08月16日初诊,自成年来形体渐见丰盛,体重已达103kg,多次检查示有高血脂。视之形体臃肿,大腹便便,腹壁脂肪肥厚,头额有包块隆起,面色红泛油光,时或左侧头痛,困倦乏力。舌质暗紫,苔黄薄腻,脉细滑数。证属痰瘀阻络,津血输布失常。治当化痰祛瘀通络。处方:生大黄(后下)3g,泽兰10g,泽泻10g,荷叶15g,决明子15g,川芎10g,竹沥半夏10g,生山楂10g,海藻15g,大腹皮15g。二诊:2010年08月30日。服上方半月,开始大便每日2-3次,粪便中夹有大量油脂,近来大便日行1-2次,且粪便中油脂亦见减少。自觉机体舒适轻松,面容消瘦,困倦现象改善,面红泛光变淡,伴右侧肩臂疼痛,舌质暗红、苔黄腻。痰瘀有化,络脉得通,津血输布转畅,当击鼓再进,原方加生蒲黄15g。连续服用上方3个月.体重持续缓慢下降,今测已降至90kg,检查血脂亦已降至正常范围,腹围明显缩小,肢体灵活,体力增加,已无不适。按:痰瘀兼夹同病,久致气机受阻,而至本虚标实之证。32病案举例(二)陈某,女,36岁,2010年9月6日初诊,肥胖已20年,婚后更逐渐发胖,产后体重增加较快,最近1年来更为显著身高163cm,体重90.5kg。症见头晕头重,胸闷,咳嗽,痰多而黏稠,喉中痰鸣,嗜睡,白带量多、黏稠,有腥臭味,大便先干后溏,形体壮实。面灰白无华,晨起两眼睑浮肿,两颧潮红,舌质淡胖大、边有齿痕,苔白厚腻,两脉弦滑。证属痰湿中阻,脾胃不和。治宜健脾燥湿,祛痰化浊,方用二陈汤加味。处方:竹沥半夏15g.九节菖蒲9g,党参12g,白术12g,茯苓12g,陈皮12g,厚朴12g,生龙骨30g,生牡蛎30g,枳实l0g,川芎l0g,夏枯草l0g,甘草3g。二诊:2010年9月20日。服药两周后,头晕全无,痰液减少,身轻。继用上方去夏枯草、龙骨、牡蛎,加泽泻、泽泻服7剂后,诸症消失,仍形体肥胖,要求服用中药减肥。于上方去九节菖蒲,加猪苓、大腹皮,又服14剂,体重减了4kg调整上方剂量后,又服用14剂,体重减7kg。要求患者调整饮食,加强运动。守原方再用28剂,大便通畅,稍稀。日二三行,小便量多,体重已减12.5kg。持续服用3个月,体重已下降到73kg减肥成功。按:产后调摄失控,伤及脾气,痰湿蓄阻,清阳不升,浊阴不降。33
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