大学生人格发展

大学生人格发展第一节人格概述第二节大学生常见人格障碍第三节大学生健全人格的塑造第一节人格概述人格的定义1人格的特性2人格的结构3人格理论4影响人格发展的因素5人格测试的方法6思考：如何理解“一百个人眼中就有一百个哈姆雷特”？心理学家奥尔波特说：“同样的火，可以融化奶酪而使鸡蛋变硬”指的是什么？为什么说：气质无好坏之分，而性格有好坏之分？你认为个人的差异受哪些因素的影响？不良人格有哪些？如何建立完善的人格？一、人格的定义人格，英文为“personality”,最初起源于希腊语persona，原意指希腊戏剧中演员戴的面具，面具要随角色的不同而改变。其中包含个人表现出来的外在人格品质，也包含一个人不愿意表达的内在特征。心理学上对人格的定义：人格是构成一个人思想、情感及行为的特有统合模式，是一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。二、人格的特性三、人格的结构人格气质性格认知风格自我调控（一）气质气质是心理活动表现在强度、速度、灵活度、指向性等方面的一种稳定的心理特征，即我们平时所说的脾气、秉性或性情。气质主要是先天形成的，受神经系统活动过程的特性所制约。无好坏之分，不能决定人的社会价值，不直接具有社会道德评价含义。如有的人活泼好动，有的人平稳安静。（一）气质气质类型学说古希腊医生希波克里特（Hippocrates,公元前460~377）认为人体内有四种液体：粘液、黄胆汁、黑胆汁、血液，这四种体液的配合比率不同，形成四种不同类型的人。罗马医生盖伦（Galen，约公元130~200）进一步确定了气质类型，提出了胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质四种气质类型。现代的气质学说进一步完善了四种气质类型。高级神经活动与气质类型表•强、平衡、不灵活（安静型）•弱（抑郁型）•强、平衡、灵活（活泼型）•强、不平衡（兴奋型）胆汁质多血质粘液质抑郁质四种气质类型气质类型行为特征胆汁质直率、精力旺盛、热情奔放、急躁、莽撞、易感情用事、自制力差,具有外倾性。多血质活泼好动、反应敏捷、情绪发生快而多变、注意和兴趣易转移、善交际、亲切有生气，但往往轻率,具有外倾性。粘液质沉着、安静，情绪不易外露，行动缓慢、注意稳定不易转移、自制力强、不善随机应变,具有内倾性。抑郁质行为孤僻，多愁善感，动作迟缓，情绪体验深刻，善于觉察的细节，富于想象，具有内倾性。四种气质类型（举例）有四位分别属于不同气质类型的人去剧院看戏都迟到了。胆汁质的人会和检票员大吵大闹，而且不顾阻拦闯进剧院；多血质的人看到入口处看守很严，就会设法从别的门进去；粘液质的人会很规矩地等着，直到中场休息再进去；抑郁质的人就会抱怨说：“真倒霉，偶尔来看一次戏就进不了门。”说完就掉头回去了。气质类型测试了解气质对于我们的专业学习，培养良好性格和以后的择业有着重要的意义，本题无对错，可将你的选项记录下，有做过的同学可以重新做一遍，以检验气质是否具有稳定性（仅供参考）。共60题。认为很符合自己情况的，记2分；比较符合的，记1分；介于符合与不符合之间的，记0分；比较不符合的，记－1分；完全不符合的，记－2分。1、做事力求稳妥，不做无把握的事。2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快3、宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。4、到一个新环境很快就能适应。5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险的情境等。6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。7、喜欢安静的环境。8、善于和人交往。9、羡慕那种善于克制自己感情的人。10、生活有规律，很少违反作息制度。很符合2分；较符1；中间0；比较不符－1；完全不符－211、在多数情况下情绪是乐观的。12、碰到陌生人觉得很拘束。13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。14、做事总是有旺盛的精力。15、遇到问题常常举棋不定，优柔寡断16、在人群中从不觉得过分拘束。17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。19、理解问题总比别人快。20、碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。很符合2分；较符1；中间0；比较不符－1；完全不符－221、对学习、工作、事业怀有很高的热情。22、能够长时间做枯燥、单调的工作。23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。24、一点小事就能引起情绪波动。25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。26、与人交往不卑不亢。27、喜欢参加热烈的活动。28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。29、工作学习时间长了，常感到厌倦。30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。很符合2分；较符1；中间0；比较不符－1；完全不符－231、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。32、别人说我总是闷闷不乐。33、理解问题常比别人慢些。34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。35、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。37、学习、工作同样长的时间后，常比别人更疲倦。38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。39、老师讲授新知识时，总希望他讲慢些，多重复几遍。40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。很符合2分；较符1；中间0；比较不符－1；完全不符－241、做作业或做一件事情，总比别人花的时间多。42、喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动43、不能很快地把注意力从一件事情转移到另一件事情上去。44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。45、认为墨守成规比冒风险要强一些。46、能够同时注意几件事物。47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴。48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。50、和周围人们的关系总是相处不好。很符合2分；较符1；中间0；比较不符－1；完全不符－251、喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。52、希望做变化大、花样多的工作。53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。55、在体育活动中，常因反应慢而落后。56、反应敏捷，头脑机智。57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58、兴奋的事常使我失眠。59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就难忘记60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。气质类型测试计分方法类型题目总分胆汁质2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58多血质4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60粘液质1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57抑郁质3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59计分方法：如果某一种气质类型的得分明显地高出其他三种（均高了4分以上），则可定为该种气质，如果该类得分在10-20分，则为一般型，如果该类气质得分超过20分，则为典型型。如果两种气质的得分接近（差异低于3分），而又明显地高于其他两种（高出4分以上），则可定为两种气质的混合型。如果三种气质的得分接近，但均高于第四种，则为三种气质的混合型。气质类型及其适宜的工作气质类型适宜的工作多血质适宜从事社交工作、外交工作、管理人员、律师、记者、演员、侦探等需要有表达力、活动力、组织力的工作。胆汁质适宜从事社交、政治、经济、军事、地质勘探、推销、节目主持人、演说家等工作。粘液质适宜从事自然科学研究、教育、医生、财务会计等需要安静、独处、有条不紊以及思辨力较强的的工作。抑郁质适宜从事研究工作、机要秘书、检查员、打字员等无需过多与人交往但需较强分析与观察力以及耐心细致的工作。（二）性格是一种与社会相关最密切的人格特征，其中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格表现了一个人的品德，受人的价值观、人生观、世界观的影响。性格是在后天的社会环境中逐渐形成的，是人的最核心的人格差异。有好坏之分，能最直接反映一个人的道德风貌。(二)性格类型1、A—B型人格（Friedman&Rosenman，1974）A型人格：性情急躁，缺乏内心，上进心强，时间紧迫感强，富有竞争意识，生活常处于紧张状态，但办事匆忙，社会适应能力差，属不安定型人格，容易患有冠心病。B型人格：性情不温不火，举止稳当，对工作和生活满足感强，喜欢慢节奏，有耐心，善思考，与A型人格相比，属于较平凡的人。2、内—外向人格（C.Jung）个体的兴趣点和关注点指向外部客体还是指向主体。外向人格（extroversion）和内向人格（introversion）3、性格类型学说（Spranger,1928）依据人类社会文化生活的六种形态和不同的价值观。分为经济型、理论性、审美型、权力型、社会型、宗教型六种人格。性格与气质的关系区别：性格受到环境的影响，具有较大的可塑性；有好坏之分。气质主要受先天遗传制约，后天可塑性差；无好坏之分。联系：性格与气质都是构成人格的重要因素，二者相互渗透，相互影响，彼此制约。气质会影响个人性格的形成。（三）自我调控系统自我认知自我体验自我控制Self-cognition对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。Self-experience是伴随自我认识而产生的内心体验，是自我意识在情感上的表现。Self-regulation是自我意识在行为上的表现，是实现自我意识调节的最后环节，包括自我监控，自我激励、自我教育。四人格理论（一）特质理论：体液学说，体形学说，出生顺序学说，奥尔波特（G.Allport）的特质理论，卡特尔(R.Cattell)的人格特质理论，艾森克（Eysenck）特质理论，五因素模型（OCEAN）（二）精神分析理论:弗洛伊德（S.Freud），荣格，霍妮，埃里克森，阿德勒四人格理论（三）社会学习和认知理论：沃尔特·米契尔（WalterMischel）、班杜拉（观察学习、自我效能）、多勒德和米勒（J.Dollard&N.Miller）（压力减少、模仿学习）（四）人本主义理论：马斯洛（自我实现）、罗杰斯（无条件积极关注）以上理论各有优劣（盲人摸象）影响因素基因变异、先天缺陷等疾病等家庭的氛围、教育方式、父母对待孩子的态度等学校教育的内容和方式、群体生活、师生互动关系等风俗习惯、伦理道德、文化背景、价值观念等挫折、父母离异、亲人突然亡故等五、影响人格发展的因素（一）遗传因素人格发展的生物学基础（双生子的研究）奥斯卡·斯托卡和杰克·伊弗是一对同卵双胞胎，出生在特里尼达，父亲是犹太人，母亲是德国人。刚出生时他们就被分开。母亲把奥斯卡带到德国，由信奉天主教和纳粹主义的外婆抚养；杰克由犹太人父亲抚养，他在青年时期大部分时光是在以色列的一个集体农场度过的。居住在两地的这一家人从未通过信，兄弟俩过着截然不同的生活。三十多年未曾见过面的兄弟俩竟然表现出惊人的相似性：都穿着蓝色、双排扣、带肩章的衬衫，都留有短鬓戴金丝边眼镜都喜欢吃辣的食物，喝甜酒，喜欢把涂了黄油的土司放在咖啡里；都习惯在便前先冲洗厕所，甚至乘电梯时都会打喷嚏如此等等……（二）社会文化环境社会文化对人格有塑造作用人类学家米德（M·Mead）研究显示：山丘地带的阿拉佩什族（Arapesh），崇尚男女平等的生活原则，成员之间互相友爱、团结协作，没有恃强凌弱、没有争强好胜，一派亲和景象。河川地带的孟都古姆族(Mundugumor)，生活以狩猎为主，男女间有权力与地位之争，对孩子处罚严厉，成员表现出攻击性强、冷酷无情、嫉妒心强、妄自尊大、争强好胜等人格特征。居住在湖泊地带的德昌布利族(Tschambuli），男女角色差异明显，女性是这个社会的主体，她们每日操作劳动，男性则处于从属地位，其主要活动是艺术、工艺与祭祀活动，并承担孩子的养育责任。这种社会分工使女人表现出刚毅、支配、自主与快活的性格，男人则有明显的自卑感。（玛格丽特·米德）六人格测验自陈量表测验投射测验健康人格小测试健康人格有时可从小动作中表现，请你做一做下面的小测试：（1）当你站立时，为了舒服，总爱把胳膊放在椅背上吗？（2）你有咬手指和指甲的习惯吗