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1腰痛【概述】腰痛,是指腰部气血运行失调,脉络绌急,腰府失养所致的腰部一侧或两侧疼痛,甚则痛连脊骨。(常见于现代医学的腰肌劳损、肌肉风湿病及腰椎间盘突出症、腰椎退行性病变所致腰痛等)。《素问-病能论》:“少阴脉贯肾络肺,今得肺脉,肾为之病,故肾为腰痛之病也。”《素问-脉要精微论》:“腰者,肾之府,转摇不能,肾将惫矣”《诸病源候论-腰背病诸侯》:“肾经虚,风冷乘之”,“劳损于肾,动伤经络,又为风冷所侵,血气击搏,故腰痛也。”【病机与病理】腰痛病因为内伤、外感与跌扑挫伤,基本病机为筋脉痹阻,腰府失养。内伤多责之禀赋不足,肾亏腰府失养;外感为风、寒、湿、热诸邪痹阻经脉,或劳力扭伤,气血瘀滞,经脉不通而致腰痛。【临床表现】(一)症状:1、一侧或两侧腰痛,或痛势绵绵,时作时止,遇劳则剧,得逸则缓,按之则减或痛处固定,胀痛不适,或如锥刺,按之痛甚。2、急性腰痛,病程较短,轻微活动即可引起一侧或两侧腰痛加重,脊柱两旁常有明显按压痛。3、慢性腰痛,病程较长,缠绵难愈,腰部多隐痛或酸痛。常因体位不当,劳累过度,天气变化等因素加重。2(二)体征:1、步态急性期可出现身体前倾而臀部凸向一侧的姿态下跛行。2、腰椎生理曲度改变脊柱侧凸,多数凸向患侧。3、压痛和叩痛4、直腿抬高试验、仰卧挺腹试验、股神经牵拉试验、伸趾试验5、腱反射改变6、感觉异常【辅助检查】1、影像学检查(1)x线片侧位片可见腰椎生理前凸减少、消失或后凸、椎间隙变窄,骨质增生等。(2)CT检查主要征象为1、椎间盘突出2、脊髓、神经根、硬膜囊受压3、可合并黄韧带钙化、小关节增生、肥大、椎管及侧隐窝狭窄,骨赘形成。(3)磁共振(MRI)检查,集中x线、CT优点,可获得三维影像,更好的定位及分辨“退变”、“突出”、“脱出”、“游离”等。【诊断要点】1、疼痛以指腰背及两侧部位的疼痛为主要表现。腰背痛同时可有下肢痛。病因主要为外感、内伤与跌扑闪挫。外感者,多起病较急,腰痛明显常伴有外感症状;内伤者,多起病隐袭,腰部酸痛,病程缠绵,常伴有脏腑症状,多见于肾虚;跌扑闪挫者,起病急,疼痛部位固定,瘀3血症状明显,常有外伤病史。一、鉴别诊断腰痛与背痛、尻痛、胯痛腰痛是指腰背及两侧部位的疼痛,背痛为背膂以上部位疼痛,尻痛是尻骶部位的疼痛,胯痛是指尻尾以下及两测胯部的疼痛,疼痛的部位不同。腰痛与肾痹腰痛是以腰部疼痛为主;肾痹是指腰背强直弯曲,不能屈伸,行动困难而言,多由骨痹日久发展而成。【辨证论治】一、辨证要点腰痛病因主要为外感、内伤与跌扑闪挫。外感者,多起病较急,腰痛明显,常伴有外感症状;内伤者,多起病隐袭,腰部酸痛,病程缠绵,常伴有脏腑症状,多见于肾虚;跌扑闪挫者,起病急,疼痛部位固定,瘀血症状明显,常有外伤史可鉴别。二、治疗原则腰痛治疗当分标本虚实。感受外邪属实,治宜祛邪通络,根据寒湿、湿热不同,分别予以温散或清利;外伤腰痛属实,治宜活血祛瘀、通络止痛为主;内伤致病多属虚,治宜补肾固本为主,兼顾肝脾;虚实夹杂者,宜辩主次轻重,标本兼顾。诚如《杂病源流犀烛》指出:“肾虚,其本也;风、寒、湿、热、痰饮、气滞、血瘀、闪挫,其标也。或从标。或从本,贵无失其宜而已。”4【证治分类】1、寒湿腰痛:腰部冷痛重着,转侧不利,逐渐加重,静卧病痛不减,寒冷和阴雨天则加重。舌质淡、苔白腻,脉沉而迟缓。证机概要:寒湿痹阻,气血阻滞,经脉不利。治法:散寒行湿,温经通络代表方药:1、甘姜苓术汤加减干姜9g桂枝10g甘草6g牛膝10g茯苓15g白术15g杜仲15g桑寄生15g续断15g寒邪偏胜,苔厚腻可加苍术、薏苡仁筋脉拘急可加木瓜。2、独活寄生汤加减独活15g秦艽15g细辛5g威灵仙20g党参15g当归12g桑寄生20g白术15g桂枝10g茯苓12g熟地15g防风15g牛膝20g甘草3g气虚者可加黄芪重用党参寒湿郁久化热者可加苍术、黄柏;转侧不利者可加木瓜、薏苡仁久治不愈者可加全蝎、蜈蚣、穿山甲。针灸治疗:常用穴阿是穴大肠俞腰阳关委中腰部夹脊穴毫针平补平泻,可加灸,或拔火罐。推拿按摩:先以按揉法等放松腰部肌肉,再以点按法按摩腰部夹脊穴、阿是穴及膀胱经腧穴,后以揉法拍法结束治疗。2、湿热腰痛:腰部疼痛,重着而热,暑湿阴雨天气症状加重,活动后或可减轻,身体困重,小便短赤。苔黄腻,脉濡数或弦数。证机概要:湿热壅遏,经气不畅,筋脉失舒。治法:清热利湿,舒筋止痛。代表方药:1、四妙丸加减苍术15g黄柏15g薏苡仁15g木瓜15g络石藤12g牛膝15g若小便短赤不利,舌质红,脉弦数可加栀子、泽泻5湿热日久,伤津可加生地、女贞子。2、清火利湿汤加减龙胆草12g薏苡仁30g防己20g栀子12g黄柏15g茵陈20g桑枝30g桃仁10g水牛角10g(先煎)苍术10g针灸治疗:常用穴阿是穴大椎委中腰部夹脊穴毫针泻法为主。推拿按摩:先以按揉法等放松腰部肌肉,再以点按法按摩腰部夹脊穴、阿是穴及膀胱经腧穴,后以揉法拍法结束治疗。加以按揉养老穴及大椎穴。3、瘀血腰痛:腰痛如刺,痛有定处,痛处拒按,日轻夜重,轻者俯仰不便,重者不能转侧。舌质暗紫,或有瘀斑,脉涩。证机概要:瘀血阻滞,经脉痹阻。治法:活血化瘀,通络止痛代表方药:1、身痛逐瘀汤加减当归15g川芎10g桃仁10g红花20g香附15g没药10g五灵脂10g地龙6g牛膝15g酒军15g兼有风湿者加独活、秦艽腰部无力者加桑寄生、杜仲、续断腰痛引胁加柴胡、郁金2、复元活血汤加减桃仁12g天花粉15g甘草10g红花10g大黄(后下)10g穿山甲12g柴胡15g土鳖虫12g香附15g针灸治疗:常用穴阿是穴委中腰部夹脊穴后溪养老人中毫针泻法为主,局部可放血拔罐。推拿按摩:先以按揉法等放松腰部肌肉,再以点按法按摩腰部夹脊穴、阿是穴及膀胱经腧穴,后以揉法拍法结束治疗。加以运法及斜扳法、抖法。4、肾阴虚腰痛:腰部隐隐作痛,酸软无力,缠绵不愈,心烦少寐,6口燥咽干,面色潮红,手足心热。舌红少苔,脉弦细数。证机概要:肾阴不足,腰脊失养治法:滋补肾阴,濡养筋脉代表方药:1、左归丸加减熟地15g枸杞子20g山萸肉10g山药10g龟板15g菟丝子15g牛膝15g2、养阴通络方加减熟地30g制首乌30g女贞子20g白芍20g丹皮15g知母12g沙参20g木瓜20g牛膝15g全蝎10g五灵脂15g地骨皮15g针灸治疗:常用穴委中肾俞命门志室太溪毫针补法,可加灸或拔火罐。推拿按摩:先以按揉法等放松腰部肌肉,再以点按法按摩腰部夹脊穴、阿是穴及膀胱经腧穴,后以揉法拍法结束治疗。加以擦按肾俞、命门。5、肾阳虚腰痛:腰部隐隐作痛,酸软无力,缠绵不愈,局部发凉,喜温喜按,遇劳更甚,卧则减轻,肢冷畏寒。舌质淡,脉沉细无力。证机概要:肾阳不足,不能温煦筋脉。治法:补肾壮阳,温煦经脉。代表方药:1、右归丸加减肉桂10g附子10g杜仲15g菟丝子15g熟地15g山药10g山萸肉10g枸杞子20g2、温肾壮阳方加减骨碎补15g巴戟天15g仙茅20g熟附子(先煎)10g杜仲15g黄芪30g白术15g血竭6g桂枝10g当归12g针灸治疗:常用穴委中肾俞命门志室太溪气海关元毫针补法,可加灸或拔火罐。推拿按摩:先以按揉法等放松腰部肌肉,再以点按法按摩腰部夹脊穴、7阿是穴及膀胱经腧穴,后以揉法拍法结束治疗。加以擦按肾俞、命门、气海、关元。【中药外用】中药熏洗:方药1、大黄、桂枝、生草乌、生川乌、当归、威灵仙、五加皮各30g,水煎先熏后洗腰部,1日3次10天为一疗程。。方药2、红花、莪术、当归、川芎、川乌、草乌、桑寄生、干姜、甘草各30g,水煎先熏后洗腰部,1日3次10天为一疗程。。中药热熨:方药1、吴茱萸、白芥子、莱菔子、菟丝子各60g,生盐1000g。混合置锅内炒热,至生盐变黄,布包热熨,1日3次10天为一疗程。方药2、穿山甲20g地鳖20g虫20g食盐20g白薇20g生半夏15g生南星15g续断15g细辛15g生川乌10生草乌10g白芥子5g阿魏10g加白酒、陈醋炒热布包热熨,1日1次,10次为一疗程。【西医治疗】1、药物疗法疼痛较重者可用消炎止痛用药。伴下肢症状者加用营养神经用药(1)止痛药如:尼美舒利分散片0.1g口服2次/日草乌甲素片0.4mg口服2次/日注射用来胺匹林2.0g入0.9%氯化钠或5%葡萄糖250ml静点1次/日(2)肌肉松弛药盐酸替扎尼定4mg口服3次/日(3)营养神经药甲钴胺胶囊500vg口服3次/日或肌内注射(肌注)8腺苷钴胺1.5mg1次/日2、神经阻滞疗法常用0.5%-1%利多卡因5ml加倍他米松1ml,每周1次,5次为1疗程3、骶管疗法用药0.9%氯化钠100ml,复方倍他米松1ml2%利多卡因5ml灭菌注射用水10ml维生素B122mg骶管内滴注4、神经电刺激疗法5、胶原酶加臭氧溶核术及经皮穿刺旋切术【预防调护】预防要做到:避风寒、慎起居、勿久坐、久站。康复锻炼1)仰卧位锻炼法:①双肘屈曲向下支撑肘后,仰头和抬起胸部。②双肩和足跟支撑时抬起臀部。③交替直腿抬高或双腿直腿抬高。④头、双肘和脚跟支撑时抬起胸腹部和骨盆。(2)俯卧位锻炼法:①双前臂支撑时抬起头与上身。②交替直腿向后抬起。③两手放背后,抬起头及上体。④飞燕,即上肢后仲,头与背部尽力后仰,下肢伸直后伸,全身翘起,让腹部着床。(3)站立位锻炼法:9①腰背肌伸屈运动。②直腿前后摆动。③侧体运动。④转体运动。⑤后伸运动10漏肩风【概述】是指以肩周疼痛,活动障碍为主要表现的病症。又称肩凝风、肩凝症、五十肩等。【病机与病理】年老体衰,肝肾不足、气血虚损,筋骨失于濡养或长期劳累,又因肩部露卧受凉,外邪侵袭,寒凝筋膜而致。日久则筋脉粘连,不能活动。故气血虚损,血不荣筋为内因,风寒湿邪侵袭为外因。【临床表现】(一)症状本病常于50岁以后发生,且多发于左肩,女性多于男性以肩周疼痛,活动障碍为主要表现肩关节外展、外旋活动受限,严重者几乎不能活动。肩关节周围有广泛压痛:肩峰下、喙突下、大小圆肌、冈上肌、三角肌止点和肱二头肌长头肌腱处等。(二)体征1、摸口试验:正常肩外展上举时,中指尖可触及对侧口角,不能为阳性。2、摸背试验(或摸肩胛)为肩内收、内旋动作。辅助检查1、影像学检查:x线无明显阳性所见,或仅见肩部骨质疏松。【诊断要点】111.多见于50岁左右的中年人或老年人,女多于男。左肩多于右肩。常于肩部受寒后发病。2.肩部疼痛,渐进性加重,昼轻夜重,并可向颈、耳、肩胛及前臂和手放射。肩关节上举,后伸时疼痛加剧,肩部活动受限,严重者不能做穿衣、梳头、洗脸等动作。3.肩部肿胀不明显,肩关节周围有广泛性压痛,日久可见肩部肌肉萎缩。【鉴别诊断】1、肱二头肌长头腱鞘炎肩关节至肱骨结节间肱二头肌肌腱压痛,外展、外旋、屈肘时疼痛明显。2、肩关节脱位有明显外伤病史表现为肩部疼痛、肿胀、功能障碍。X线可确诊。【辨证要点】1、风寒湿阻证:肩关节冷痛,活动受限,患处沉重,遇寒痛增,得温痛减,舌质淡红,苔薄白,脉沉紧。证机概要:外邪侵袭,寒凝筋膜治则:散寒除湿,祛风止痛。代表方药:葛根汤加减葛根30g麻黄5g桂枝10g白芍15g老鹳草20g大枣15g甘草9g羌活15g当归12g痛剧者加川乌(先煎)冷痛者加附子、干姜、熟地体虚者加黄芪、党参活动障碍较重者加木瓜、薏苡仁阴雨天加重者加羌活、防风。针灸治疗:常用穴肩贞臂臑曲池外关阿是穴毫针泻法,可加灸。12随症加减肩内廉痛者加尺泽、太渊。肩外廉痛者加后溪、小海。肩前廉痛者加加合谷、列缺。2.气血亏虚证:肩关节酸痛,绵绵不愈,得温痛减,遇寒加重,肩部活动受限,头晕眼花,面色淡白,舌质淡,苔薄白,脉沉迟细或细弱无力。证机概要:气血亏虚,经络失养治则:活血补血,行气止痛。代表方药:黄芪桂枝五物汤加减黄芪30g桂枝10g白芍15g大枣15g当归15g姜黄15g鸡血藤20g熟地20g党参20g甘草3g疼痛较重加羌活、延胡索;血虚较重者加阿胶(烊化)、制首乌头晕较重者加天麻、钩藤(后下)。针灸治疗:常用穴肩贞臂臑曲池外关阿是穴足三里气海毫针补法,可加灸。随症加减肩内廉痛者加尺泽、太渊。肩外廉痛者加后溪、小海。肩前廉痛者加加合谷、列缺,眩晕者就加百会,失眠者加神门,心悸气短
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