右脑英语学习

开发孩子右脑的锦囊妙计刺激指尖法开发右脑，国外学者主张从儿童做起，如前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“儿童的智力发展表现在手指尖上。”他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。现在许多父母让孩子联系弹琴，实际上就是很好的指尖运动。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来，尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。借助外语开发右脑美国神经外科近年发现：儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。体育活动法如每天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等；在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法，灵感经常会脱颖而出。借助音乐的力量心理学家发现：音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。此时，还可以在孩子从事其他活动时，创造一个音乐背景。音乐由右脑感知，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作，使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。潜能开发a脑波：人脑中有许多的神经细胞在活动著，而成电器性的变动。而这种摆动呈现在科学仪器上，看起来就像波动一样。脑中的电器性震动我们称之为脑波。用一句话来说明脑波，就是是脑细胞活动的节奏；在α脑波状态下，大脑具有超强学习能力和专注力……潜能的秘密：潜能也就是人类原本具备却忘了使用的能力，如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话，95%隐藏在冰山底下的意识就是属於潜意识的力量……潜能的力量：人类的潜意识具有超越一般常识，几乎可称之为全然未知的超意识能力，人类的直觉、灵感、梦境、催眠、念力、透视力、预知力等都是潛在能力的具具体表现……潜意识论：美国知名学者奥图博士说:人脑好像一个沉睡的巨人,我们均只用了不到1%的脑力.一个正常的大脑记忆容量有大约6亿三书的知识总量,相当于一部大型电脑储存量的120万倍.如果人类发挥出其一小半潜能,就可以轻易学会40种语言,记忆整套百科全书,获12个博士学位.ESP超能力：ESP意指「超感觉」，通常用做心灵感应、透视力、触知力、预知力等的总称。ESP能力等於是「右脑的五感」。正如左脑有五感一样，右脑也有五感。有人认为只是少数特异人士才拥有的神奇力量，其实每一个人都具备的能力，只不过人类因为压抑潜在意识的大脑新皮质过於发达，使得ESP的能力被封存起来，相反的动物的大脑组织几乎都是由旧皮质组成，因此能够发挥的能力。腹式呼吸：所谓腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法。正确的腹式呼吸法为：开始吸气时全身用力，此时肺部及腹部会充满空气而鼓起，但还不能停止，仍然要使尽力气来持续吸气，不管有没有吸进空气，只管吸气再吸气。然後屏住气息4秒，此时身体会感到紧张，接著利用8秒的时间缓缓的将气吐出。吐气时宜慢且长而且不要中断。测定呼吸时的脑波，发现吸气后屏住气息的瞬间则大鸣大放，而且在吐气时α波也持续出现。也就是说，屏住气息可以使得α波更容易出现……气：「气」在全世界约有二百多种名称，而它所包含的范围有物理性的气(叩音LAP、音声VOICE、发火、灵气AURA、灵异照片、幽灵、物品浮扬、杖卜等)、生物性的气(活体内的元素变换、附身、灵魂出窍等)、心理性的气(天启、超感觉性的知觉ESP、念力、念动等)。有的科学家称它为「具有意识的能源」，有些研究家称之为「可以意识并加以控制的能源」，另外，又有人用「具有感情的物质」来定位它。冥想：所谓的冥想就是停止知性和理性的大脑皮质作用，而使自律神经呈现活络状态。简单的说就是停止意识对外的一切活动，而达到「忘我之境」的一种心灵自律行为。这不是要消失意识，而是在意识在十分清醒的状态下，让潜在意识的活动更加敏锐与活跃，进而与另一次元的宇宙意识波动相连接音乐疗法：音乐对於人的身心具有确实的治疗作用，根据研究显示，某些音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低，基础代谢和呼吸的速度减慢，使人在受到压力时所产生的生理反应较为温和。西方国家将音乐配合医疗体系，广泛应用於各种心理及生理治疗之中，已不是新鲜的事了。内心圣殿：我们在做心理训练时,有一个很好的技巧就是建立一个内心圣殿,即营造一个适宜的心理环境,以便我们随时都可以进入其中.这圣殿是我们放松,宁静,安逸的理想场所,因此我们完全能够按照自己希望的那样去创造它。镜子技巧：这里介绍的镜子技巧,是由美国心理学家布里斯托总结而成的,这一方法简单有效,可以使你充满信心,强化激情,具体做法是这样的:极速唤醒右脑训练（上）：人的大脑分为左脑和右脑两个半球，它们的功能是不同的，通常左脑被称为“语言脑”，它的工作性质是理性的、逻辑的；而右脑被称为“图像脑”，它的工作性质是感性的、直观的……极速唤醒右脑训练（下）：耳朵和体内振动音是能力开发最重要的工具，引发“无意识的力量”——音乐、朗读和背诵，进入右脑意识状态的公式：冥想、呼吸、想象……右脑英语学习方法:说不好英语是因为耳朵被堵住了；运用右脑学习法，练习速视、速听、速读，普通人每天花30分钟可记住250个单词，4天记住1000个单词；创造奇迹的关建在听觉区；引发“无意识的力量”是音乐、朗读和背诵；极速唤醒右脑训练，让你数百倍的提高学习效率……波14赫兹以上在β波为优势脑波时，人清醒时大部份的脑波状态。随著β波的增加，身体逐渐呈紧张状态，准备随时因应外在环境作反应。大脑能量除了维持本身系统的运作外，尚须指挥对外防御系统作准备，因而消减了体内免疫系统能力，在此状态下人的身心能量耗费较剧，快速疲倦，若没有充份休息，非常容易堆积压力（这是现代人的通病）。然而，适量的β波，对积极的注意力提升，以及认知行为的发展有著关键性的助益。α波8-14赫兹(1秒内振动的次数)α为优势脑波时，人的意识清醒，但身体却是放松的，它提供意识与潜意识的桥梁。由於在这种状态下，身心能量耗费最少，相对地脑部所获得的能量较高，运作就会更加快速、顺畅、灵感及直觉敏锐，脑的活动活泼。现代科学积极倡导α波是为人们学习与思考的最佳脑波状态，道理就在於此。θ波4-8赫兹θ波为优势脑波时，人的意识中断，身体深沉放松，这是一种高层次的精神状态，也就是我们常听到的「入定态」。在这样的状态下，由於意识中断使得我们平常清醒时所具有批判性或道德性的过滤机制被埋藏起来，因而大开心灵之门，对於外界的讯息呈现高度的受暗示性状态（Hyper-suggestibility），这就是为什么人在被催眠时会容易接收外来的指令。此外，θ波与脑部边缘系统有非常直接的关系，对於触发深层记忆、强化长期记忆（LTP）等帮助极大，所以，在科学界称Theta波为「通往记忆与学习的闸门」─TheGatewaytoLearningandMemory。δ波0.4-4赫兹δ波为优势脑波时，为深度熟睡，无意识状态。人的睡眠品质好坏与δ波有非常直接的关联；δ睡眠是一种无梦且很深沉的睡眠状态，通常一夜正常的睡眠周期会出现四至五次，而发生在睡眠初期第一个出现周期是无梦的δ波（Non-REM）状态，所以，如果在辗转难眠时，能让自己召唤出近似δ波边缘状态的身心感觉（当然要经过训练），您就可以很快地摆脱失眠并进入深沉睡眠，真正睡美容觉追求的就是这种时间短但深入的睡眠。此外，根据科学研究，δ波亦是开发人类直觉雷达系统，以及超能神密力量的关键。α波又分为三种：慢速α波8-9赫兹临睡前头脑茫茫然的状态。意识逐渐走向模糊。中间α波9-12赫兹灵感、直觉或点子发挥威力的状态，身心轻松而注意力集中。快速α波12-14赫兹高度警觉，无暇他顾的状态这套操可以使身心完全放松，同时可以开发右脑，强化记忆功能，有利于学习知识，并且可以防止老年痴呆症。步行呼吸：大踏步地向前行进，双手自然地挥动。一边用鼻孔吸气，一边走4步。然后，一边用鼻孔呼气，一边走8步。最后2步行进时要屏住呼吸。鼻孔呼吸：坐在椅子上，左手放在腹部上面。右手食指按压鼻孔右侧，从鼻孔左侧慢慢地吸气，然后慢慢地呼气（呼吸速度与次数同上）。腹式呼吸：坐在椅子上，左手放在腹部上面。首先，用鼻孔慢慢地吸气（4秒钟）时腹部隆起，接着用嘴呼气（8秒钟）时腹部下陷。反复15次，大约3分钟当你戴上耳机，开始聆听α波双脑同步CD时，首先你会听到愉悦的大自然声音。接着，是我的旁白，同时，一种嗡嗡震动的频率声，会慢慢地由小而大，成为贯穿整张CD的主要声音元素。这种嗡嗡声就是赫赫有名的双脑同步音效，我建议你不用理会它，也就是「听而不闻」。继续进行你意识层面的运作，例如读书、研究、学习，或者寻求灵感、增强自信、累积能量、放松休息、清晰思考等等，视你聆听何种单元而定。双脑同步音效的原理，是藉由声波的震动频率来诱发大脑的脑波产生同化现象。例如，每秒震动十次的音频会诱发同频的脑波，也就是介于α脑波区间，因此，从左耳进入的声波会影响左脑的脑波，右耳进入的声波会影响右脑的脑波。大脑可能是宇宙中最为精密的神经电路设计，每一种心智机能都由多组神经回路协调完成。例如，处理视觉这种人类最重要的知觉时，大脑里有三十多个区域予以平行处理，有的区域处理色彩，有的区域处理形状，有的处理深度，有的处理速度等等。大脑可能是宇宙中最为精密的神经电路设计，每一种心智机能都由多组神经回路协调完成。例如，处理视觉这种人类最重要的知觉时，大脑里有三十多个区域予以平行处理，有的区域处理色彩，有的区域处理形状，有的处理深度，有的处理速度等等。同样的，大脑在处理理解力、记忆力、图像思考、抽象思考、线性推理、空间想象等，也各有不同的神经回路在运作着。α波双脑同步CD很巧妙地根据不同神经回路通过的大脑组织，给予不同的音频，来达成活化神经回路的目的，使得特定的心智机能可以充分被激发出来。更为关键的是，左右声道的声波有一特殊设计的频率差，称为「「双耳波差」，使得左脑与右脑的脑波成为同步，在此状况下，人的意识状态会改变，进入类似催眠状态，或者说，转移至不同的意识频道，而产生比平常意识状态更好的激发潜能效果。你可能会觉得，左耳与右耳听到的声音并没有什么差别。是的，确实如此，大脑在处理双脑同步音效时，会自动在听觉上合成一个新的声音，所以听不出差别。也有使用者问说，我不喜欢带耳机太久，会不舒服，可以单纯当作背景音乐听吗？答案是可以的。带耳机听，就好像磁浮列车火力全开，飙到极速552Km；当背景音乐厅，就好像磁浮列车轻松一下，贴地飞行400Km就好。尽管如此，小试身手的磁浮列车仍然跑得比任何其它陆上行动器快很多。所以，带耳机最好，犹如考试拿一百分，当背景音乐也不错，给八十分。实际上α波双脑同步系列已经获得使用者的回响，在留言板说：「我这些天真的完全都是用背景音乐的方式来听，效果已经是令我高兴满意了！」此外，我要特别提醒，使用α波双脑同步CD最巧妙的技巧在于，不要用思维分析你听到什么，你会自然进入高品质专注状态，在这专注状态下，悠哉悠哉去做你想做的事情，就能轻松获得事半功倍的效果。当你习惯于这样的意识状态之后，以后甚至不用听α波双脑同步CD，你也能熟门熟路地自行调整意识状态，进入高度专注却又轻松舒适的状态。若能发展出这样的能力，你将受用一生。台湾研智公司&&台湾葛吉夫催眠咨询中心大陆华东区代理地址：上海市徐汇区龙漕路135弄2号106室邮编：200235电话：021-6483445013816941182传真：[phone]E-mail:[e-mail]:24938458日本：开发幼儿“右脑”新法编译／唐若水“开发右脑”是日本儿童教育专家早些年创立的一门新理论。他们认为，人脑在3岁前发育完成60%，在6岁前发育完成90%，但期间左右半球发育的快慢并不一样：右脑在3岁前就已发达，而左脑则要在4-5岁时才发达。而右脑主要负责控制感觉和想像力的发展，如果在孩子的幼儿期能有意识地加强对其右脑的开发，对孩子成年后的创新能力能起到积极的作用