照顾者压力量表及建议

照顾者压力量表（CSI）以下是您在患者从医院返家后的照顾工作上，可能所面临的困扰，请就您个人的看法，回答下列问题是否发生在您的身上？题目是否1.睡眠受到干扰（例如，因为患者上床、下床、夜间走动等）2.造成生活上的不便（例如，因为辅助患者花太多时间、开很远的车去帮助患者等）3.体力上的负担（例如，帮助患者上下轮椅、必须努力和专注于患者）4.社交活动受到限制（例如，空闲时间受到限制、无法拜访朋友）5.家庭须做一些的调整（例如，因为照顾患者而打破常规，没有隐私）6.改变个人的计划（例如，不得不减少工作、不能有假期）7.除了提供病患的照顾工作外，同时还需要花时间满足其他家庭成员的需求8.照顾过程中，自己须做一些情绪上的调整（例如，出现严重的吵架）9.病患的某些行为令我感到困扰（例如，患者不方便、记忆差、谴责别人）10.患者生病后改变了很多，让你心烦意乱。（例如，和以前相比，他变成了不通过的人）11.须做一些工作上的调整（例如，缩短工作时间）12.经济上的负担13.照顾病人的压力使我感到完全被击倒，无法承受（例如，因为担忧病患的病情、担心自己要如何处理问题）计分：总分=“是”的总和。总分大于等于7说明有较高水平的压力。建议：如果总分大于等于7：1.确定导致看护者压力的问题2.与看护者一起按照压力的轻重缓急处理3.与看护者协商，制定减少看护者压力的策略4.将这些干预放在标题为“照顾者支持”的客户关怀计划上5.讨论可提供咨询支持的机构，并根据需要转诊到合适的制定机构