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预防肺炎中小学开学第一课主题班会不扎堆不聚集/勤洗手勤通风/带口罩讲卫生目录02学生安全防护守则03新学期安全教育04培养好习惯01新学期致辞05新学期新目标新学期新起点新气象新征程欢迎各位同学学习防护守则重要提示一、认真学习本守则,加强自我防护。二、请一定严格遵守此守则,远离病毒感染,我为人人,人人为我。二、中小学生防护守则早上出门前上学路上入校门前入教室前上课的时候下课的时候去厕所的时候出现症状时放学时回家后关于带口罩关于学校就餐01020304050607080910111213关于心态13141516关于洗手关于饮食关于学校住宿早上出门前011.早餐营养要均衡,不能不吃早餐。2.出门前,自己或让父母先给自己测量体温,填好每日体温自测表,如实填写,如果超过37.3℃,应及时给班主任联系并去定点医疗机构就诊。3.若体温正常,但有如下症状:如咳嗽、疲劳无力,身体酸痛、腹泻等也要及时给班主任老师报告。4.如身体状况一切正常,出门时准备好一天要用的口罩,消毒纸巾等,学习用具至少准备两套。上学途中021.尽量不要坐公共交通工具,可选择步行、坐私家车,年满十二周岁的学生可以自己骑行。2.若乘坐公共交通工具,座位一侧的窗户可以打开部分,以保持通风,在车上应全程带好口罩,乘车期间避免用手触摸车上物品。3.下车后,用消毒纸巾擦拭双手并丢弃在相应垃圾桶内。4.公共交通工具的各种把手:尽量不要用手直接接触。校门前031.带好口罩,到达学校后,应听从老师指挥,保持至少一米的间距,不扎堆,不聚集。2.将自测体温表交给登记测温老师,等待测温老师测温,测温正常登记入册后,方可离开测温点。3.测完温之后,由消毒老师对自己的双手进行消毒,若对于酒精过敏,消毒后可以用纸巾擦拭。入教室前041.入校门后,佩戴好口罩,与前边同学保持至少1米的距离。3.在进入教室前,在教室测温检测点进行第二次体温检测,检测正常方可入班。4.入班后,不准随意窜位,坐在自己的座位上按照老师的安排进行学习。2.严禁在校内逗留玩耍。上课时051.佩戴好口罩,保护自己也保护别人,注意开窗通风,通风时注意保暖2.准备好所有文具,不准随意借文具,不准随意交换学习用具。3.听从老师安排进行相关知识学习。4.若感觉身体不适或体温异常第一时间报告上课教师,听从老师安排。下课时061.错时下课,有序出教室,分区游戏,不扎堆,不聚集。2.勤开窗勤通风,适量运动。上厕所071.错时入厕,不聚集。2.排队入厕,不扎堆。6.听从值班老师指挥,有特殊情况向值班老师报告。3.备好手纸,不借手纸。5.入厕后,用肥皂或含有酒精的洗手液洗手。4.水龙头:接触水龙头前可先垫张纸巾出现症状时081.身体出现不适或其他异常情况,上课时第一时间报告上课老师。2.下课出现身体不适或其他异常情况,第一时间报告值班老师。3.听从值班老师或校医的安排,被暂时隔离时心中不要慌张。4.和老师积极沟通,勇敢面对身体不适症状。放学时091.学校实行错时放学制度,自己班级还没有放学时不要急躁。3.出教室门的时候,要按照老师的要求,排队有序进行路队的整理。4.路队时,两人间隔至少1米,不准交头接耳,带好口罩进行准备出校。2.放学铃响后将自己的所有文具,书籍和资料等装入书包,耐心等待老师安排。5.保证家庭学校“两点一线”,在外不逗留。回家后101.若坐公交,不要用手接触公共部分。4.认真洗手、洗脸、已经裸露在外的皮肤。2.到家后钥匙、背包等用酒精消毒,脱下外套挂通风处。3.口罩折叠后,放入对应的污染物垃圾桶内。5.及时完成老师布置的作业,做好身体症状的观察6.不熬夜看电视,玩手机,早睡早起好好休息。关于带口罩11特别注意:佩戴口罩时,口罩如果变形及破损不可再用,应立即更换,减少与口罩外表不必要的接触,如触摸或调整口罩前后,应当先洗手。1、洗净双手,平展口罩,区分好正反面与上下方。2.将口罩两边耳带挂在耳朵上,左右调节,使双耳受力均匀。将口罩三层折叠部分上下拉开,完全遮盖住口鼻。3.使用双手调节口罩上方的鼻梁条,使其与鼻梁更好的贴合4.调整口罩两层,将两侧口罩抚顺,使其贴合脸部。关于洗手12特别注意-洗手时:彻底有效洗手每次40-60秒在流水下进行1.掌心对掌心搓擦2.掌心对手背搓擦3.手指交错对搓擦4.两手互提搓指背5.拇指在掌中转搓擦6.指尖在掌心搓擦7.掌心与手腕搓擦关于饮食131、每天摄入高蛋白类食物,包括鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果,在平时的基础上加量。2、每天吃新鲜蔬菜和水果,在平时的基础上加量。3、适量多饮水,每天不少于1500ml。4、食品种类、来源及色彩丰富多样,每天不少于20种食物;不偏食,荤素搭配。5、保证充足营养,在平时饮食的基础上加量,既要吃饱又要吃好。关于心态141.关注可靠信息,科学全面认识疾病,减轻对未知的恐惧通过政府、权威机构发布的信息,了解本次疫情相关情况、防控知识和治疗建议等。主动采取个人防护措施。避免对疫情信息的过度关注,减少不科学信息导致的过度恐慌,不信谣、不传谣。2.维持规律作息,丰富生活,平稳心态保持正常的作息规律,适度睡眠,吃好三餐,多喝水,坚持适度、适合自己的体育锻炼活动。充实生活,做一些让自己感到愉悦或者有兴趣的事情掌控自己的生活节奏,有利于保持平和的心态。3.进行自我心理调适,摆脱负性情绪,注入正能量4.采用积极生活方式。保持健康生活习惯,避免熬夜等不利于健康的生活方式。就餐时152.自备餐具,不用公共餐具。1.就餐路队时听从老师指挥,间隔1米进行路队。3.用餐前进行手部卫生清理和餐具的清洗。4.就餐时,同向坐,吃饭时不说话,间隔1米,尽快用餐,不浪费时间,不浪费粮食。5.用完餐后,及时清洗双手和餐具。学校宿舍勤洗刷早休息161.放学后,路队进入宿舍区域,间隔1米。2.自备洗刷用品,不能借用别人脸盆、毛巾等用具。3.洗刷时,间隔一米,等待前面人员洗刷离开之后,后边人员再进行洗刷。4.第一个洗刷后不用关闭水龙头(避免交叉感染),水量不要开启太大,最后一名洗刷同学关闭水龙头。洗刷后在宿舍不乱走动,上床准备休息。5.听从宿管老师管理,在熄灯时间到时准时熄灯休息。6.若休息时,身体有不适症状,及时报告宿管老师。三、新学期安全教育校园安全校外安全饮食安全交通安全防溺水安全用电安全0102030405061、在校时间学生不得无故离开学校,有事外出须向班主任请假。2、学生上课要遵守纪律,要听从老师指挥,特别是体育课、活动课等,应在老师的指导下使用体育器材。3、课间玩耍不打闹追逐,严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。4、上下楼梯靠右行,不在楼道玩耍,严禁从楼梯扶手上面滑到下面。5、不喝生水,不买无证小摊的食品,不吃过期或变质食品。6、不带利器及易燃易爆物品来校,不做危险游戏。7、午间用膳要服从教师的要求,不在用膳时讲话、孃戏或做其他事情。8、注意用电安全,不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。一、校园安全1、学生放学回家要按时离开学校宜接回家,不要在教室、校园内逗留,也不要在街头游逛。2、上下学要遵守交通规则,过马路时看清来往车辆,要走人行横道。学生乘车一定要遵守交通法规,不乘坐不符合规定的车辆(如摩托车、三轮车、货零、车等),不乘坐超载车辆。、二、校外安全1养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手才能减少“病从口入”的可能。2生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵还有残留的农药、杀虫剂等如果不清洗干净不仅可能染上疾病还可能造成农药中毒。3不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素。缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果才能避免中毒,确保安全。三、饮食安全4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质就会味道变酸、变苦散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格食用、饮用会危害健康。如果非常想吃的话可以只吃1到2串但不要一次吃个够也不能天天吃。6、不喝生水。水是否干净仅凭肉眼很难分清。清澈透明的水也可能含有病菌、病毒喝开水最安全。二、饮食安全1.必须在人行道内行走,也必须在马路两边的人行道步行。2.在横穿马路时必须遵守交通规则,不要乱闯乱碰。应走人行横道斑马线,在有交通信号控制的人行横道须按信号灯的指示通过,在没有交通信号控制的人行横道须注意车辆,不要追逐猛跑或是骑车载人。3.在没有人行横道的路段更应遵守交通规则,必须直行通过马路,不要斜穿猛跑。这样会使交通发生混乱更影响司机的心情从而大大增加了交通事故的发生机率。不要在车辆临近时突然横穿要注意避让车辆。通过时先看左边的来车因为首先威胁自己的是左边来的车辆到了路中间就看右边的来车目测车速和距离确认安全时才可以通过。4.过马路时要耐心等待绿灯,不要急着乱闯,更不能翻越护栏或坐在马路上。穿越栏杆使人车混行会增加事故发生的可能性。5.绝对不允许在道路上扒车、追车、强行拦车和抛物击车。这样做是非常危险的。会有造成死亡的危险。温馨提示:你过马路时一定要精神集中。不能边听音乐边过马路,不在马路上跑和玩更不能为了赶时间或贪图方便翻越防护栏要走人行横道、过街天桥或地下通道严格遵守交通规则。四、交通安全1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中;2.严禁学生私自下水游泳特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;3.严禁中小学生私自外出钓鱼因为钓鱼,蹲在水边水边的泥土、沙石长期被水浸泡而变很松散有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓一踩上去就滑入水中即使不滑入水中都有被摔伤的危险;4.到公园划船或乘坐船时必须要坐好不要在船上乱跑或在船舷边洗手、洗脚尤其是乘坐小船时不要摇晃也不要超重以免小船掀翻或下沉;5.在坐船时一旦遇到特殊情况一定要保持镇静听从船上工作人员的指挥不能轻率跳水。如果出现有人溺水更不要冒然下水营救;6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气最好不要坐船也不要在船上玩;7.如果不慎滑落水中应吸足气拍打着水大声地呼救8.不要在水中长时间憋气容易窒息死亡9.如果不幸溺水当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部10.当自己特别心爱的东西掉入水中时不要急着去捞而应找大人来帮忙五、防溺水安全1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救2.放松全身让身体飘浮在水面上将头部浮出水面用脚踢水防止体力丧失等待救援3.身体下沉时可将手掌向下压4.如果在水中突然抽筋又无法靠岸时立即求救。如周围无人可深吸一口气潜入水中伸直抽筋的那条腿用手将脚趾向上扳以解除抽筋。溺水时自救方法1各种家用电器用途不同使用方法也不同有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用对危险性较大的电器则不要自己独自使用。2使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况应立即关掉电源开关停止使用。3电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品防止发生火灾同时使用时要注意避免烫伤。4要避免在潮湿的环境下使用电器更不能使电器淋湿、受潮这样不仅会损坏电器还会发生触电危险。5电扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的不能用手或者其他物品去触摸以防止受伤。6遇到雷雨天气要停止使用电视机并拔下室外天线插头防止遭受雷击。不要站在树下以免遭受雷击。7电器长期搁置不用容易受潮、受腐蚀而损坏重新使用前需要认真检查。六、用电安全三、培养好习惯好习惯其一好习惯其二好习惯其三好习惯其四好习惯其五好习惯其六0102030405061、每天放学后,能合理安排作业时间。2、在假期里,会根据自己情况,制定学习计划,并很好的执行。3、对因特殊情况而耽误的课程或计划,能做到心中有数,找机会及时补上。好习惯其一:学习要有计划性1、在学习新课之前主动先复习过去学过的相关知识。2、在学习新课之前,能有目的的进行预习,做到能提出自己的问题,并尝试解决它。3、在进行预习以后,能主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