122性别优势与自身发展

性别优势与女性发展一、性别优势分析二、性别优势与健康心态三、性别优势与和谐婚恋四、女性发展与人际关系古希腊哲学家亚里士多德：“女性之为女性是由于某种优良品质的缺乏。”社会学创始人孔德认为：女人之所以地位低于男人，是因为女人的成长停止于儿童期。叔本华把女人看作是“矮小、窄肩、宽臀、短腿”的第二性，认为女人存在的价值仅仅是为了人类的繁衍。尼采则主张：“你要到女人那边去吗？别忘了带上你的鞭子！”罗马的基督教神学家：女人啊！你是魔鬼的大门……你要永远举哀，永远衣衫褴褛。希腊教父克里索斯托恶狠狠的说：“在一切野兽中，没有一种像女人那样害人。”如果男性的工作有回报，那么女性也要有，女性和男性一样有头脑，所以需要克服的只是弥漫在现代文化中的偏见。在事实上，女性与男性相比，在某些方面占优势，在某些方面居于劣势，原始的两性关系是建立在互相协作的基础上，男性的专长和女性的专长结合起来形成一个有效的生存集体，“和而不同”。一、性别优势分析男性：1.新出生男婴一般比女婴重一些，大一些。男婴具有更快的新陈代谢—并且贯穿生命始终——一种更加精力充沛、活跃的生命方式。2.男婴的视觉更敏锐，更有兴趣控制事物，男孩更倾向于敲打玩具，男孩喜欢跑跳推拉，更有兴趣研究新的玩具。3.成年后，男性平均要比女性强壮30%，肌肉组织的重量是女性的2倍（男人均有26公斤，而女人只有15公斤）。通常女性的手部力量只有男性的2/3。4.男性的鼻子更大，下腭更突出，眉毛更浓。5.男性和女性相比更擅长理性思维。6.方向感比女性强。7.善于当众发言，表达自己的意见。男女两性的差异是永远存在的，从生理学、心理学、社会学等角度去梳理和分析女性的性别优势：（一）从生理上看，女性具有更强的生命力1.存活率更高。在母腹中，男性和女性的胚胎比例是145：100，分娩时，男婴和女婴的比例是106：103，这些男性胚胎大多数因流产死去，流产是生命优胜劣汰的过程。女婴比男婴具有更强的抵御疾病的能力，并且终生保持这种优势。这不仅使她较少的生病，也较少的遇到意外事故。如：男性患色盲的比例为女性的75倍；血友病的男患者是女患者的14倍。一、性别优势分析2.拥有远比男性精细灵敏的感觉能力面对面的交流中，60%—80%的信息是以非语言信号传递的。女性能敏感的收集和分析信息，大脑迅速传递并很快的理解这些语言和视觉信号，所以女人往往能听懂别人的“言外之意”。美国作家纳黛尔的新著《第六感觉》，“母亲的知觉”。这就是为什么面对女人时，男人很难撒谎，而女人面对男人撒谎就相对比较容易。一、性别优势分析心理学教授鲁宾·格运用大脑扫描实验发现：男人休息时70%的脑电活动是停止的，同样状态的女人却有90%脑电活动仍是活跃的。男人的大脑中有一个功能区负责感觉方向，男人更容易识别方向；女人的大脑中有一个功能区负责语言表达，女人更擅长表达。“女性关心人，男性关心物”，收藏品或模型展的观众主要是男性；人道主义的组织者主要是女性。男人更喜欢一次做一件事，女性可以同时做几件事而不出错。3.女性的寿命更长无论从哪一个国家的统计数据看，女性的寿命都长。中国妇女的寿命平均比男性高出8年(75\67)；西方国家妇女平均寿命比男性长3—7年；法国妇女的平均寿命比男性长6年(74\68)；俄罗斯妇女的平均寿命比男性长13年；(健康报上登了一则新的研究成果,认为女人长寿是因为心脏的缘故,70岁的女性的心脏与20岁时无多少差异.)4.女性具有男性无法比拟的忍耐力女性具有更厚的脂肪。女性的脂肪是男性的2倍，占体重的25%，而男性仅占12.5%。这样女性具有更强的抵御饥饿和寒冷的能力。女性的新陈代谢率低，同时血液里较高的雌性激素含量可能对血液循环具有促进作用，女性更强的忍受力。（英国心理学家的发现）案例：日本战后1-2年间，政府每月给两天的米，饿死男人是女人的2倍.牙医发现，对疼痛反映过于强烈男女比例是4：1，能够忍受疼痛的反而是老人、孩子和看上去柔弱的女人。（二）从心理学的角度，女性有丰富的情感、感知力1.女性比男性更富有感情，直观能力强，对事物的观察更加细致、敏锐和准确。哺育孩子的过程使女性具有了体察和观察的能力，久之，形成了独特的优势。开微型赛车的试验：女性，尽量以合理的速度驾驶。男性，不管是否有经验，驾驶的尽可能快。2.女人能更细致的描绘颜色，女人的视网膜上有更多的视锥细胞，还有比男人更宽阔的视野。原因：人的眼球后部的视网膜上容纳着1.3亿个能感知黑色和白色的棒体细胞，700万个能感受彩色的锥体细胞，这些感受的彩色细胞是由X染色体决定的决定的。女性有两个X染色体，因此，有比男性更多的视锥细胞。（《亚当的脑夏娃的脑》P26）数据：2008年英国出交通事故的男孩与女孩的比例是615：373，澳大利亚出交通事故男孩是女孩的2倍。表明：在马路上行走的儿童，男孩比女孩具有危险性。一、性别优势分析（三）善于言辞，沟通能力强1.女性的语言表达优于男性有医学研究人员发现，当婴儿8—20周时，女婴表现出更频繁和更长时间的嘴部运动，男婴更多的展示出四肢运动。未出生时，女婴就展示出她们将成为谈话者，男性将成为运动员。例证：长大后，有语言困难的多数是男性。有口吃的男性是女性的4倍；有朗读困难的男性是女性的5倍；有严重朗读困难的男性是女性的10倍。一、性别优势分析2.更善于人际沟通当面临一个很难的问题时，女性会聚集起来讨论它，男性可能去静静的单独思考。男性善于在公众面前发表演说，而女性则喜欢讨论。无论她是否承认，女人更容易发现别人的优点，自己的不足，所以，她更容易向别人学习。由于女性具有语言上的优势，在与人沟通、寻求合作、实施人性化管理方面，女性比男性更容易成功。女性善于向男性学习。生活中许多成功的女性，具有比男性更坚强的心理素质，融合了两性的优势：既温柔、细腻、富有感情，又刚强、果断、意志坚定。一、性别优势分析二、性别优势与健康心态（一）心理健康的标准1.有正确的自我认识，能够接纳自我；2.能正确地对待他人，乐于交往；3.能恰当的控制自己的情绪，热爱生活，保持乐观；4.具有独立、完整、统一的人格,不过分依赖他人；5.做事具有意志果断性；6.智力正常；7.心理行为符合年龄特征。（二）如何培养健康的心态1.树立良好的自我观念自我观念：一个人内心深处对自己的评价。好的自我观念能够正确的认识自己，喜欢和接纳自己保持愉快的心情。古代哲人说：“人必先自爱而后人爱之，人必先自助而后人助之。”二、性别优势与健康心态•人的潜能很大，一般人只能发挥10%左右，要更好的发挥潜能，就必须有积极的心理暗示。如：法国落魄的青年；肯德鸡；一种蜂等。•生理依据：人体中有一种化学物质叫：腺三磷，分布在人体的每个细胞，平时按兵不动，必要时会迅速集结，在一种酶的促使下，释放出巨大的能量。（二）如何培养健康的心态2.善于自我激励自我激励包括知识激励和情绪激励。知识上的激励：为了自我完善和终身的发展而终身的学习，知识使人自信，知识的激励是成为个人和社会发展的必要手段。情绪上的激励：一个人的情绪好像一台发动机，不可能始终高速运转，常常需要“充电”。（二）如何培养健康的心态•一个人的精神状况令人难以置信的影响着人的身体和力量！•案例：握力试验•3个人正常清醒的时平均握力101磅；•将他们催眠并告诉他们现在非常虚弱，均握力29磅；•将他们催眠并告诉他们现在非常强壮，平均握力为142磅。•难以想象的心理力量！（二）如何培养健康的心态3.心存感激我们常常对已经拥有的一切视而不见。我们有：至亲至爱的亲情、友情和爱情；独一无二的人生经历和情感体验；有最宝贵的财富—健康；还有美好的未来……谚语：一个人因为没有鞋而哭泣，直到看见一个没有脚的人。只有心存感激的面对生活的每一天，才会发现值得我们珍视的东西太多了。才没有时间去抱怨和追悔，我们才能更好发挥我们的才智，人生才更有情趣和意义。（二）如何培养健康的心态（三）选择快乐的生活方式养成快乐的习惯。快乐是人们思想愉快时候的一种心理状态。学会快乐的习惯，你就可以成为心态的主人而不成为奴隶。1.为现在而活你所拥有的只是现在。内心的平静，工作的成效，都决定于我们要如何活在现在这一刻。不论昨天曾发生过什么事，也不论明天有什么即将来临，你永远置身“现在”。从这个观点来看，快乐与满足的秘诀，就是全心全意集中于现在每一分、每一秒之上。2.不作无谓的等待你可曾有这样的经验：当你在等一辆计程车时，它就是不出现？而且等其他的东西似乎也总是如此。因此俗谚有云：“时时掀盖看，煮水久不开。”同样地，有时你觉得期待中的电话让你等得不耐烦。在仿佛无数个小时的漫长等待后，你决定找点别的事做，果不其然，电话铃声立刻跟着响了起来。碰到这种情况，有个处理的原则：“回去掌握你的现在，不要屏住呼吸等候奇迹。”3.原谅自己或别人原谅自己或别人，基本上是朝向为现在而活的一个抉择。“为这件事，我永远不原谅母亲！”“我没法子原谅自己！”这种话听起来耳熟吗？我们不肯原谅某人，事实上无异在说：“我不想采取行动改善现状，我宁可活在过去，而且把这结果怪到别人（或自己）头上。”不肯原谅自己，就是自己一直沉浸在罪恶感之中，承担不必要的心理折磨。原谅那些冒犯我们的人才能常葆快乐健康。良好的生活态度1.真性情一个人在衡量任何事物时，看重的是它们在自己生活中的意义，而不是它们能给自己带来多少实际利益。这样一种生活态度就是真性情。一个人活在世上，必须有自己真正爱好的事情，才会活得有意义。活出个样子来与活出个味儿来。保持一份生命的本色，一份能够安静聆听别的生命也使别的生命愿意安静聆听的纯真，此中的快乐远非浮华功名可比。2.简单•一个古老的真理：活得简单才能活得自由。自古以来，一切贤圣都主张过一种简朴的生活，以便不为物役，保持精神的自由。•事实上，一个人为维持生存和健康所需要的物品并不多，超乎此的属于奢侈品。它们固然提供享受，但更强调服务，反而成了一种奴役。现代人是活得愈来愈复杂了。结果得到许多享受，却不幸福；拥有许多方便，却不自由。•如果一个人太看重物质享受，就必然要付出精神上的代价。•一切奢侈品都给精神活动带来不便。•人活在世上，有时候难免要有求于人和违心做事。但是，一个人只要肯约束自己的贪欲，满足于过比较简单的生活，就可以把这些减少到最低限度。远离这些麻烦的交际和成功，实在算不得什么损失，反而让你受益无穷。我们因此获得了好心情和好光阴，可以把它们奉献给自己真正喜欢的人，真正感兴趣的事，而首先是奉献给自己。对于一个满足于过简单生活的人，生命的疆域是更加宽阔的。营造良好的心境快乐的人不是得到得多，而是计较得少。例如：两个人处境相同，做同样的事情；两个人都有着大致相等数量的金钱和声望。然而，其中之一落落寡合，另外一人则欢欣愉快。是心态不同的缘故，所以说：境由心造。林肯说：“人快乐的程度多半是自己决定的。”人生际遇对快乐程度的影响，其实远不及我们对事件的反应来得重要。（四）与学习约会。不只是把学习只当作谋生的手段，而是从中寻找乐趣，让学习成为一份愉悦的情绪、一份抚慰心灵的爱意，与学习约会。“倘若你无精打采的烤面包，你烤出的面包就是苦的；倘若你怀着怨恨酿葡萄酒，你的怨恨就在酒里滴了毒液……”1.假如你的家人反对你的婚姻，你会坚持吗？2.假如你爱的人和爱你的人不是一个人，你会选择哪个？3.你觉得什么是幸福？4.选择恋爱对象时，你最看重的是对方的哪个方面？三、性别优势与和谐婚恋婚姻是什么？1.婚姻是围城。2.婚姻像两个刺猬在一起过冬。3.婚姻像中国人包饺子。4.婚姻是两个人牵手走过的路。•丘吉尔说过：第一个25年我追求自由，第二个25年我追求秩序，第三个25年我发现：秩序就是自由幸福是什么？幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最本质的价值。有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较的少，虽然活得简单粗糙