高中生职业生涯规划(心理教育课)

规需高——做自己人生的导演LOGO高中生涯规划人生概述人生1高中生生涯规划进入中学学习时期的高级中学学习的学生统称为“高中生”，包括普通高中、职业高中，中等职业学校等。中国高中生年龄范围大致是的15—19岁。有人把高中生活比作一部交响曲。它演奏着生活琴弦上的一个个音符，使生命的旋律变得丰富而多彩。它无时无刻不记录着学生的一言一行，它无时无刻不表现着人世间的每一种真情。高中生活是多色纷呈的，它像姹紫嫣红的鲜花点缀着人生美丽的春天。我的黄金三年LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划2006年9月1日，珠海平沙某中学一女生刘某某于开学首日在家中自缢身亡。女孩年仅15岁，成绩优异，在开学的当天还被评为“最佳文明学生”。为什么在花样年华选择这样的不归路？父母在整理她的遗物时发现了女孩在自杀前写给父母、老师和同学的遗书，遗书的部分内容说明了她自杀的原因：故事一图片来自网络，与本主题无关，特此说明！LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划一位14岁的少年，是三好学生、班长。一天他看了一个电视节目，记者现场采访一个偏僻乡村的放牛娃。记者问他：“你在这儿放牛做什么？”放牛娃回答说：“让牛长大！”故事二“那牛长大以后呢？”“卖钱，盖房子。”“有了房子又做什么？”“娶媳妇，生娃。”“生了娃呢？”“让他也来放牛呗！”LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划故事二没有想到，这几句简单的问答，却诱发了这个少年的死亡念头。他在日记中写道：“看了电视，我想到了自己——我为什么读书？考大学。考上大学又为了什么？找一份好工作。有了好工作又怎样？找一个好老婆。然后呢？生孩子，让他也读书，考大学，找工作，娶媳妇……生命轮回，周而复始。”“这样的生活没有意义，这样的生命没有价值。”——这位14岁的少年得出了这样的结论。夜里，他服毒自杀了。LOGO高中生涯规划人生概述1高中生生涯规划生涯是个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。该定义是由美国国家生涯发展协会（NationalCareerDevelopmentAssociation）提出，是生涯领域中最被广泛使用的一个观念。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划1有人把人分为三种：先知先觉、后知后觉及不知不觉。又有人分析指出，人中间80%属于不知不觉的沉睡者，觉醒者仅占20%。“觉醒”只是一个阶段性的起点，人可能在任何年龄（青年、中年或老年）才从沉睡中觉醒。觉醒的人会开始思考，首先发现自我之存在，进一步就会认识自我、了解自我，继而寻找人生的意义和目的。假使人生有目的，那也是在“觉醒”了以后，因为人到这个世界上来，不是自己选择的。对人生目的的讨论虽然残忍，但也非常热门，每隔一阵就会在网络上出现，就会有人加入讨论，而结论却每次都大同小异：不外乎人各有志，人生目的因人而异；而网络上大部分人认为人生的目的是“追求快乐”，小部分人认为人生随遇而安、并无目的。LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划2学生对生涯规划课程最感兴趣的内容是自我认识，其次是生涯规划技能和人际交往。的确，高中阶段是学生自我成长的重要阶段，对于学生树立世界观、人生观和价值观有着举足轻重的影响和作用。自我认知是生涯规划的基石，只有很好地认清自己才能给自己一个合理的定位，在此基础上制定现实可行的发展目标和计划LOGO高中生涯规划人生概述人生观2高中生生涯规划人生态度该怎样活着人生价值人生有什么意义人生目的人为什么而活着人生观即是人们对人生的看法和态度。包含人生目的、人生价值、人生态度三个方面。LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划何谓“人生目的”2我们有必要先探究一下什么是“人生目的”。从字源来看，在甲骨文或小篆中，“目”字像眼睛的形状，外边轮廓象眼眶，里面象瞳孔，其本义是“眼睛”，作动词时意思是“看”；“的”字像箭靶的中心，“目的”二字合起来，其意思便是：“瞄准靶子的中心，有的放矢”。后来才逐渐被人们引申为行为主体预计想要达到的行为结果。那么，“人生目的”也就可以理解为是人们终其一生想要达成什么样的结果。比较正规的定义就是：人生目的是指生活在一定历史条件下的人，对“人为什么活着”这一人生根本问题的认识和回答，是人在人生实践中关于自身行为的根本指向和人生追求。它是人生观的核心，它决定和影响着人们走什么样的人生道路（人生规划）、持什么样的人生态度和选择什么样的人生价值标准（人生意义）。LOGO一个人对社会的价值首先取决于它的感情、思想和行动对增进人类利益有多大作用；一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。——爱因斯坦高中生涯规划人生概述高中生生涯规划爱因斯坦一个人的价值，不是看你这一辈子拥有什么，而是看你能为世界留下什么。——郭鹤年我非常认同上述的观点，即人生的价值在于你能给世界留下什么，而不是你曾经拥有多少。LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划人生态度（TheAttitudeofLife），是指人们通过生活实践所形成的对人生问题的一种稳定的心理倾向和基本看法。人生态度作为人生观的主要内容，是人生观最直接的表现和反映，它要回答“人究竟应该怎样活着”的问题。从右图中，你看到了怎样的人生态度？LOGO积极进取乐观有为型①用乐观的心态看待世界和生活；②进取心强烈，勇于开拓创新；③人生责任感强烈；④确信人生是美好的、幸福的。消极颓废悲观玩世型①用阴暗的心理看待社会和人生；②无志气、无激情，不求上进；③缺乏社会责任感和人生责任心；④悲观厌世，觉得活着没有意思。高中生涯规划人生概述高中生生涯规划积极与消极的人生态度2人生态度从正负两个方面可分为积极进取乐观有为型和消极颓废悲观玩世型。当然，这两点并不绝对，多数人会在两种态度间相互切换，这跟每个人所属的人生境遇及人生目的有关。LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划当我们把人定义为“两足直立行走的高等灵长类动物”的时候，人类有600万年的历史。当把人定义为“人是会制造工具的高等灵长类动物”的时候，人类有200万年。而一个人有多长的历史呢？年龄，只是与草木、动物一样的生物学上的定义。一个人真正的历史是从什么时候开始？是从“觉醒”之后有意识地探求自己的人生目的开始，从有了自己的人生规划开始。人生规划是人的自我意识逐渐成长并结合起适合自己的社会目标的产物，其实质就是一种人生的经营战略，就是自己做自己人生的设计师，规划自己人生的远景，绘制自己生命的蓝图，发挥自己的才能，书写自己人生的历史，做自己人生的导演。LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划人们经常为周末度假而规划，为一次旅行而规划，为一顿早餐而规划。但是，却很少思考一下自己的一生该如何度过，那么，人为什么要进行人生规划呢？你看，有的人说，“生涯规划真的有用吗？计划不如变化快，人生还是随遇而安吧”。你是如何看待这个问题的呢？LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划人生规划为人生指明了方向。3高中生的生涯规划，就是一个人的行动纲领，指引着他前进的方向。一个人若没有对自己人生的规划，对自己的人生目标不清晰，那么无论学历有多高，知识面有多广，都可能会感到彷徨，感到不知所措。人生最重要的事，不是你现在站在何处，而是你今后要朝那个方向走，只要方向对，找到路，就不怕路远。LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划四十多年前，一个十多岁的穷小子，身体非常瘦弱，却在日记里立志长大后做美国总统。如何能实现这样宏伟的抱负呢？经过思索，他拟定了一系列目标。做美国总统首先要做美国州长－－要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持－－要获得财团的支持就一定得融入财团－－要融入财团最好娶一位豪门千金－－要娶一位豪门千金必须成为名人－－成为名人的快速方法就是做电影明星－－做电影明星前得练好身体，练出阳刚之气。精彩故事LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划按照这样的思路，他开始行动。某日，当他看到著名的体操运动主席库尔后，他相信练健美是强身健体的好点子。他开始刻苦而持之以恒地练习健美，他渴望成为世界上最结实的壮汉。三年后，借着发达的肌肉，一身似雕塑的体魄，在以后的几年中，他囊括了各种世界级的“健美先生”称号。精彩故事LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划22岁时，他踏入了美国好莱坞。在好莱坞，他花费了十年时间，利用自身优势，刻意打造坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。终于，他在演艺界声名鹊起。当他的电影事业如日中天时，女友的家庭在他们相恋九年后，也终于接纳了这位“黑脸庄稼人”。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女。精彩故事LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划2003年，年逾五十七岁的他，告老退出影坛，转而从政，成功竞选为加利福尼亚州第38任州长。他的下一个目标就是美国总统。他就是阿诺德•施瓦辛格。从奥地利的偏僻山村，到美利坚的领土，他成功了。从一个不会英语的瘦弱男孩，到拥有强壮身材的健美先生，再到征服世界影迷的好莱坞明星，他成功了。从好莱坞巨星到加州州长，他又成功了。他的经历告诉我们：科学规划，行动有力，就能成功。精彩故事LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划2011年1月3日，施瓦辛格卸任了任期达7年的加州州长。当任州长的7年间，他从未领过自己17.4万美元的年薪。他不加税，不削减教育开支和福利，持续治理改善环保，不拿一分钱工资，自己贴钱办公，宁愿卖政府的办公楼、监狱、公务车，不拆迁不卖地，不搞房地产开发。还到处为加州农产品做广告。虽然他在任期间，未能解决加州窘迫的财政状况，却将上任留下近400亿美元的财政欠款缩减为280亿。精彩故事“Iwillbeback.”是施瓦辛格的招牌台词，施瓦辛格还会继续精选总统吗？2008年12月21日，施瓦辛格接受美国“60分钟”电视节目专访。他毫无疑义地表露出自己的政治野心。“如果可以修改宪法，允许外国出生的美国公民参加总统竞选的话，我‘绝对’是想成为美国总统的。”LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划明确的人生规划，让我们少走弯路。3一个叫约翰.戈达德的美国人在15岁时，就把自己一生要做的事情列了一份清单，称之为“生命清单”，给自己明确了所要攻克的127个具体目标。比如探索尼罗河、攀登喜马拉雅山、读完莎士比亚的著作、写一本书等等。44年后，59岁的他通过自己顽强的努力，实现了106个目标。这里的“生命清单”，其实就是人生规划。正是有了这样的一个规划，让他的人生始终围绕着自己的目标，从而少走了许多的弯路，终将实现自己无悔的人生。案例LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划人生规划，越早越好。3人生规划，也叫生涯规划，在西方已有100多年的历史。在台湾地区，生涯规划教育也已融入从小学到大学的教育辅导体系之中。人生规划，制定的越早、步骤越详细，越有可能实现自己的梦想。制定的越早，则为之努力的时间越充足，且形式变化时，也来得及调整人生规划，或者走了弯路，遇上挫折，也不怕。LOGO高中生涯规划人生概述人生规划概述人生规划理念原则人生规划，应按实际情况适时调整。3未来有很强的不确定性，人生是一个不断改变的过程，人生规划制定后，并非是一成不变的。规划需要有一定的弹性，需要在人生的进程中，及时评价自己的能力及价值系统，与实际环境相结合，适时地调整人生规划。LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划李斯年少时，家境贫寒，但李斯很小便聪慧过人，好学不倦。长大后，因办事干练，被人举荐为看管粮仓的小吏（公务猿），过上了幸福的小中产生活。而忽然有一天，他看到吏舍厕所中的老鼠，吃的是肮脏的粪便，又经常受到人和狗的侵扰。后来，他来到粮仓后，却又看到这里的老鼠吃的是堆积如山的谷粟，住着宽大的房舍，而且没有任何人来打扰，于是，他发出“人之贤不肖譬如鼠矣，在所自处耳”这样的慨叹。意思是说，一个人有无出息就像这老鼠，在于能不能给自己找到一个优越的环境。精彩故事LOGO高中生涯规划人生概述高中生生涯规划意思是说，一个