如何进行职业生涯规划10-5-26

2020/5/141如何进行职业生涯规划2020/5/142内容提要职业和职业生涯规划职业生涯与目标职业生涯规划的步骤和方法案例分析2020/5/143一、职业和职业生涯规划所谓职业，是人们从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的工作，是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映；是一个人社会地位的一般性表征。“生涯”是生活里各种时间的方向；它综合了个人一生各种职业和生涯的角色，由此表现个人独特的自我发展形态；它也是人生自青春至退休所有有酬给或无酬给职业的综合。2020/5/144个人的目标企业的目标团队的目标职业生涯规划的概念职业生涯规划，是个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定个人的事业发展目标，选择实现这一目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，并制定具体措施，使自己的事业得到顺利发展，获得最大成功的过程。2020/5/145510152025303540455055606570业绩高低？？职业探索期建立期职业中期职业晚期退出期年龄职业生涯发展周期图2020/5/146二、职业生涯与目标•人人都有自己的人生目标，但各自的目标并不相同；•每个人选择的“事件”，决定了生活的质量。人生的目标关键词：——目标影响人生！2020/5/147失败者与圣人的对话……圣人：那你走什么路都无所谓……失败：请指引一条成功之路。圣人：准备向什么方向努力？失败：什么方向都无所谓……二、职业生涯与目标2020/5/148目标设定的程度•3%的人会制定并写下自己的目标；•10%的人会认真思考自己的目标；•60%的人曾经思考过自己的目标；•27%的人则完全没有人生的目标。二、职业生涯与目标2020/5/149成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标；不成功的人总是改变目标，却从不改变方法。成功的人和不成功的人就差一点点二、职业生涯与目标2020/5/1410第一步:自我分析与自我发现•个性特征•职业兴趣•能力倾向让我们了解自己是什么样的人，为何是这样的人，并且让别人以及自己都能看清我们的价值所在，是我们自己人生价值的第一步。我能钓到什么鱼三、职业生涯规划方法与步骤2020/5/1411人际沟通风格测试请回答以下A、B两套题。如果左边的描述更接近你的实际情况，请给自己5分以下；如果接近右边的描述，请给自己6分以上。请如实回答，以保证对你自己有更加准确的认识。答完每套题后，将分数相加，得出该套题的总分。三、职业生涯规划方法与步骤2020/5/1412总分A套题1、面对风险、决定或变化反应迟缓谨慎从容12345678910面对风险、决定或变化反应迅速2、与大伙一起讨论时不常主动发言12345678910与大伙一起讨论时经常主动发言3、强调要点时不常使用手势及音调的变化12345678910强调要点时经常使用手势及音调的变化4、表达时经常使用较委婉的说法，如“根据12345678910表达时经常使用强调式的语言，如我的记录、”你可能以为“就是如此”、“你应该知道”5、通过阐述细节内容强调要点12345678910通过自信的语调和坚定的体态强调要点6、提问用来检验理解、寻求支持或更多信息12345678910提问用来增强语气、强调要点或提出异议7、不爱发表意见12345678910愿意发表意见8、耐心，愿意与人合作12345678910性急、喜欢竞争9、与人交往讲究礼节、相互配合12345678910喜欢挑战、控制局面10、如果就没什么大不了的事意见有分歧，12345678910意见分歧时，愿意坚持自己的观点并要很可能附和他人的观点辩论出究竟11、含蓄、节制12345678910坚定、咄咄逼人12、与人初次见面时目光间断性注视对方12345678910与人初次见面时目光长久注视对方13、握手时较轻12345678910紧紧握手人际沟通风格测试2020/5/1413总分B套题1、戒备12345678910坦率2、感情不外露；只在需要别人知道时表露12345678910无拘束地表露、分享感情3、多数时依据事实、证据做决定12345678910多数时根据感觉做决定4、就是论事，不跑题12345678910谈话时不爱专注于一个话题5、讲究正规12345678910轻松、热情6、喜欢干事12345678910喜欢交友7、讲话或倾听时表情严肃12345678910讲话或倾听时表情丰富8、表达感受时不太给非语言的反馈12345678910表达感受时愿意给非语言的反馈9、喜欢听现实状况、亲身经历和事实12345678910喜欢听梦想、远见和概括性信息10、对人和事应对方法较单一12345678910对别人占用自己的时间灵活应对11、在工作或社交场合需要时间去适应12345678910在工作或社交场合中适应快12、按计划行事12345678910做事随意13、避免身体接触12345678910主动做出身体接触人际沟通风格测试2020/5/1414分别得出两套题的总分后，请在图中确定你的位置00130130在横轴上标出与A套题的总分相对应的位置作为A点；在纵轴上标出与B套题的总分相对应的位置作为B点；画一条垂直线经过A点，再画一条水平线经过B点。两条直线相交的位置，反映你比较自然的人际风格倾向ABY人际沟通风格测试2020/5/1415人际沟通风格倾向间接理性感性直接随和型亲切、稳定、不慌不忙、大同为重、和为贵表现型热情、冲动、愉快、幽默、善言辞、鼓动气氛分析型精确、慎重、依制度、清高、埋头苦干、引经据典支配型锐利、勇敢、果断、咄咄逼人、注重事实、适应压力2020/5/1416天赋能力具体特征适合职业察觉细节的能力对物体和图形的有关细节具有正确的知觉能力绘图员、工程师、艺术家、医生、护士运动协调能力身体能够迅速而准确地操作小的物体舞蹈演员、健身教练、司机等动手能力手、腕、指能够迅速而准确地操作小的物体技术工人、检修人员、模型制造人员、手工艺者书写能力对词、印刷物、障目、表格等的细微部分具有正确的知觉能力校对、录入人员社会交往能力善于进行人与人之间的互相交往，互相联系，互相帮助，能够协同工作并建立良好的人际关系公共关系人员、对外联络人员、政府新闻官、物业管理人员组织管理能力擅长组织和安排各种活动，以及协调参加活动中人的关系的能力企业经理、基金管理人天赋能力特征与适合职业对照表2020/5/1417第二步:环境分析1.组织环境分析2.社会环境分析3.经济环境分析我能钓到什么鱼第三步:职业选择1.性格与岗位匹配2.兴趣与岗位匹配3.特殊能力与岗位匹配三、职业生涯规划方法与步骤2020/5/1418明天的我就业环境知己知彼目标措施与安排抉择制定实现现在的我职业需要2020/5/1419你的兴趣你的能力你的需求与价值观你的人格职业的分类与内容各类职业的报酬率职业所需特质职业所需能力外圆表示个人的内在世界内圆表示外在的工作世界2020/5/1420思考－－价值观我的价值观是如何形成的？有哪些价值观是我所重视的？有哪些价值观对我个人而言，并不是很重要？我对工作的看法如何？有哪些目标是我所努力追求的？工作价值观与我个人未来生涯发展的关联程度如何？2020/5/1421思考－－人格特质我是怎样的一个人？理想中的我，到底是怎么样的一种状态？在我个人成长过程中，有哪些重要的人物或事件，曾深深地影响着我？性格与我个人未来的生涯发展具有什么样的关系？我该如何珍惜有限的生命？2020/5/1422能力清单•机械能力•空间能力•沟通能力•手巧能力•算数能力•阅读能力•研究能力•运动能力•说服能力•领导能力•助人能力•艺术能力•音乐能力•创造能力•销售能力•社交能力•教导能力•文书能力•表演能力•规划能力•分辨能力•观察能力•逻辑能力•企划能力2020/5/1423思考－－能力我有哪些能力？我是如何运用自己的能力？有哪些能力是我所欠缺而待充实的？是否还有哪些能力尚未被发掘、启发？能力的高低与我个人未来生涯发展有什么样的关系？与我自己能力有关系的职业有哪些？2020/5/1424思考－－兴趣我有哪些兴趣？我最感兴趣且原积极去从事的活动有哪些？我如何培养或进一步发展自己的兴趣？兴趣与人个人未来生涯发展有什么样的关系？与我个人兴趣有关系的职业有哪些？2020/5/1425思考－－职业世界我曾经有什么样的抱负？目前我是否开始思考未来打算从事何种职业？我理想中的职业有哪些？它们对我的重要性如何？如何去认识一项职业？如何实地拜访企业？该做什么准备？2020/5/1426第四步:目标抉择1、符合社会与组织的需求；2、适合自身特点；3、高低恰到好处；4、幅度不宜太宽；5、长短配合恰当我能往哪一路穧我可以往哪一路线发展穧组织环境穧社会环境我能钓到什么鱼三、职业生涯规划方法与步骤2020/5/1427练习:规划人生的目标请考虑你的人生和职业规划中的具体细节－－制定一个详细的个人职业发展计划。我要在未来5年、10年或20年内实现什么样的一些职业或个人的具体目标？我要在未来5年、10年或20年内挣到多少钱或达到何种程度的挣钱的能力？我要在未来5年、10年或20年内有什么样的一种生活方式？制定一份目标的清单2020/5/1428第五步:职业生涯路线选择想往哪一路线发展•兴趣•价值•成就动机能往哪一路线发展•性格•特长•情商可以往哪一路线发展•组织环境•社会环境•经济环境自己人生目标分析优劣势分析挑战与机会分析目标取向能力取向机会取向综合分析职业生涯路线确定2020/5/1429第六步:职业发展计划1.一个详细的个人职业发展计划。这个计划可以是一个5年计划，也可以是一个10年、20年的计划，确定：2.实现什么样的职业或个人具体目标？3.选择什么样的公司实现职业目标？4.选择什么样的职位提升才能实现职业目标？5.为了达到目标，要在哪些个人素质、技能、业务能力、潜能方面提高自己？对短期计划要进行明确具体的定义：措施、时间周期、达成标准等我能钓到什么鱼2020/5/1430我能钓到什么鱼第七步:评估和调整影响职业生涯规划的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素却难以预测。在这种情况，要使职业生涯规划行之有效，就须不断对职业生涯规划进行评估与修正。2020/5/1431在职业生涯发展的道路上，只要不放弃目标，每一次挫折、每一次失败，都是有价值的！在职业生涯发展的道路上没有空白点：每一种环境、每一项工作都是锻炼每一个困难、每一次失败都是机会职业生涯与学习2020/5/1432路径依赖机会成本核心能力求知是自我实现的前提求美是自我实现的过程职业生涯发展的障碍2020/5/1433四、案例分析案例主角:小卫，女，25岁，本科基本情况：教育学朋友评价：性格文静，善文字不善口头表达，不善与人沟通希望职业方向：能够发挥自己文字特长的工作工作经历：中学语文教师，两年工作经验2020/5/1434在两年的教学过程中发现自己并不适合做老师，虽具备相应的学历，但不具备老师应有的管理学生能力，课堂上调动学生积极性的能力亦不够，所带班级成绩并不理想，学校对其工作表现不是很满意，小卫自己也很烦恼。但学校的环境稳定，福利优厚。如果是你应该如何规划职业生涯？并说说你的理由何在？面临的问题2020/5/1435•当我们播下思想的种子，就会得到行动的果实；•当我们播下行动的种子，就会得到习惯的果实；•当我们播下习惯的种子，就会得到性格的果实；•当我们播下性格的种子,就会得到命运的果实！掌握命运、走向成功