2020.3开学第一课教案

12020年春季开学第一课教案孟家桥中学四年级班主任：陈晓燕老师新学期开始了，做好新冠肺炎等传染病的的预防工作及学生的心理健康教育、安全教育将时时刻刻伴随着我们学习和健康成长。为了全班同学的安全，今天我们进行开学第一课，本次活动的主题是：新冠肺炎等传染病的预防工作、心理健康教育、安全教育。教学目标：1.了解新冠肺炎及其他传染病的特点及其危害，了解并掌握安全知识，树立“安全第一”的思想。2.进行预防灾害，提高应付突发事件的能力。3.积极进行自我心理调节，保持良好健康的心理状态。教学准备：相关资料，多媒体课件教学过程：一、做好新冠肺炎及其他传染病的预防工作2020年突如其来的一场新冠肺炎疫情打乱了我们的生活秩序，今天我就来跟大家说说做好新冠肺炎及其他传染病的预防工作：第一步：出门一定要佩戴口罩，最好把手套和帽子、眼镜给戴上，这样更加保险，如果你没有佩戴手套，不要用手去摸2电梯门、电梯按钮，不仅要提醒你自己，还要提醒你的家人哟！（口罩最好戴医用外科口罩）第二步：尽量减少外出，不要到人多的地方，减少乘坐公共汽车、地铁，不要与新冠肺炎患者亲密接触，这可能你也会被感染，所以大家注意啊，如果你要到医院进行医学观察，那要配合医生的检查哟。注意：如果你有发热、咳嗽症状，那要及时就医，不要拖延。第三步：如果你在疫情期间外出回来，一定要消毒哟，最好量一下你的体温，然后马上去洗手，用洗手液洗哟，还要洗干净。二、安全教育新的学期，安全将时时伴随在我们的学习和生活中。学生应该注意的安全事项：1、注意课间安全：大课间、体育课以及参加集体活动时，前后左右之间保持一定距离，不要太拥挤，不然容易踩脚、绊脚，容易摔倒。在课间玩耍时要文明玩耍，不做剧烈的活动;不在教室内打球、踢球、跳绳、踢毽。严禁用扫帚、拖把、铅笔、石头等危险物品玩耍、投掷。集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。2、交通安全：要遵守交通规则和交通秩序。在上学、回家的路上应该走路右边行走，在通过路口或者横过马路时要减速慢行，注意来往的行人、车辆，确认安全后方可。不骑自行车;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。33、讲究饮食安全：拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不在校外无证摊点上吃饭，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。养成良好的卫生习惯。4、校外安全：要有“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸电器，不私拉电线，不在教室内使用充电器、热得快、等电器;不和陌生人说话，遇到形迹可疑的人要报告保卫科或教师。三、心理健康教育2020新型冠状病毒肺炎改变了大家熟悉的过年方式，不再鼓励拜年、聚会，公众活动取消，往昔的热闹与喜庆被对疫情的担忧、焦虑、紧张，甚至恐惧所替代。过年对于中小学生意味着父母的陪伴、同学结伴游戏、学业复习、家庭聚会户外休闲、外出旅游等等，不过这些随着新型冠状病毒疫情的出现都改变了，现在只能避免外出，居家防护。同时，有关疫情的信息铺天盖地，真伪难辨。特殊时期的特殊情况时刻影响着中小学生的情绪老师在这里给大家提几点建议，希望能给同学们提供关于自我心理维护的科学方法与手段。1.积极关注疫情，形成科学认知2.重视疫情危害，做好自我防护要正视疫情的严峻性和危害性，做好自我防护。面对疫情，首先要谨慎，采取专家或政府相关部门推荐的个人防控措施，如戴口罩、勤洗手、尽量不去公共场所、减少走亲访友或聚会、4保障充足的睡眠、注意休息、适当锻炼等；其次，在谨慎的基础上，不过于紧张和恐惧。对于大多数人来说，被感染的概率还是比较低的；而且即使被感染了，多数被感染者也属于轻症，最重要的是，恐惧并不能保护自己不被感染。第三要提醒和督促身边的人做好自我防护，相互关心、相互帮助，相互鼓励与支持。3.把握症状表现，及时规范治疗冬天本来就是感冒和流感的高发季节，因此发热、疲乏和上呼吸道症状也会经常出现，但这些症状不一定就是新型冠状病毒感染。如果自己的症状较重，特别是有发热、咳嗽、呼吸困难等症状，或者确定接触过疫区人员，则应及时到国家指定的医疗机构接受诊断和治疗。4.正视消极情绪，适时自我调节在新型冠状病毒流行和传播期间，关心、关注疫情，对疫情发展感到焦虑、害怕、甚至恐惧。这些心理活动来源于对自身和亲人安全的关心，以及对疫情发展的可能性无法判断，或者不对自己的判断产生怀疑。但是，只要这些心理活动不严重影响你的生活和学习，均属于正常心理反应。在疫情仍未得到控制的不确定情况下，无论我们是否生病，都可能会出现焦虑、紧张、不安、恐惧、内疚、自责、愤怒、羞耻、冷漠等情绪，这是非常正常的反应，也不要过度的在意。如果你有这些负性情绪，这都不是你的错，但你可以通过言语、绘画、音乐、叙事、写作、唱歌、记日记、摄影、美拍等方式表达出来，同时5也可以通过自我对话、转移注意、积极暗示和感恩等方式调节自己的不良情绪。5.保持心情平和，享受亲密时光病毒致病，不良情绪也致病。大家要保持良好的心理状态，不仅有助于提升自身免疫力，也能帮助身边的人稳定情绪、缓解焦虑。越是在特殊时期越要努力保持心情平静、愉悦，一旦心情平和愉悦就会为疾病筑起了防护墙。6.养成规律作息，增强身心免疫尽可能维持正常规律的生活作息制度，适当运动，保持生活的稳定性和规律性。危机事件的发生确实会令人手忙脚乱，自乱阵脚，因此让生活作息维持规律，是处理危机的必要条件。放松心情，不紧张，保持和平时一样的作息和生活规律；多喝水，适当运动；尽量做到生活自理，把帮助父母做家务看做是另一种形式的体育锻炼。做好身体健康状况的自我观察、自我照顾和自我负责，出现症状及时寻求帮助。和家长一起做好近期的生活和学习计划，把自己在这个时期的生活和学习安排的竟然有条，既不整天无所事事，也不要过于劳累伤神。