中医五运六气2012分析

2012壬辰年中医五运六气分析-康复养生保健策略人与天地相参也，与日月相应也，——灵枢-岁露论第七十九天食人以五气，地食人以五味。——素问-六节脏象论篇第九回顾•SARS事件是严重急性呼吸系统综合症（英语：SARS）于2002年在中国广东顺德首发，并扩散至全球，直至2003年中期疫情才被逐渐消灭的一次全球性传染病疫潮。•2003年6月24日，WHO将中国从疫区中除名。•癸未年－火运不及太阴湿土司天•太阳寒水在泉•2004年甲申土运太过寅申少阳相火司天厥阴风木在泉–2004年（1～12月），全国平均年降水量较常年略偏少，年平均气温连续第8年高于常年平均值。2004年全国大部地区光热充足，降水比较调匀，气象灾害偏轻,气候总体正常，属于偏好年景。–出现强沙尘暴天气•2005年乙酉年金运不及–阳明燥金司天少阴君火在泉•我国平均气温较常年偏高，全国平均降水量较常年偏多至１倍，南疆部分地区偏多１倍以上。•中国气象局３１日还公布了２００５年我国十大天气气候事件：•－－８个台风和热带风暴登陆我国，强度大、影响范围广，灾害损失严重。２００５年属于台风灾害偏重年份。•2006年丙戌年水运太过–太阳寒水司天太阴湿土在泉–2006年，全国平均年降水量较常年略偏少，其中冬季全国平均降水量较常年同期略偏多，春季接近常年，夏、秋季偏少。夏季重庆和四川等地、秋季中国中东部大部地区降水量偏少明显，发生不同程度干旱。全国平均气温较常年偏高1.1℃，是1951年以来最暖的一年。–2006年12月，太阳连续发生强烈爆发事件，这是1957年以来太阳活动低年中最剧烈的一次。–２００６年为有气象纪录以来全球第六暖年•2007年丁亥年木运不及厥阴风木司天•少阳相火在泉•2007年异常的气候创下几宗历史之“最”：今年１月—７月，全国平均气温为１９５１年以来历史同期最高；川渝地区继去年出现有观测记录以来最为严重的高温干旱，今年又发生有气象观测记录以来最强降雨，暴雨洪涝造成人员伤亡和财产损失偏重。南方和北方同时出现长时间、大范围高温干旱，工农业生产和居民生活面临严重水荒。雷电、风雹等强对流天气点多、面广、频次高，雷击致人死亡为历年之最。继去年出现登陆台风多、强度强、移动路径异常，今年到目前为止又罕见地出现台风生成少和登陆少，而江南华南高温干旱短期内难以缓解。•2008年戊子年火运太过子午少阴君火•阳明燥金在泉•2008年可能是自1850年开始有器测记录以来全球第10个最暖的年份，全球海面和陆面综合气温比1961-1990年的年平均高0.31℃，150a来最热的10个年份都集中在最近12a里，全球气候变暖的趋势仍在持续。北极的海冰面积在融化期降至自1979年卫星测量以来的第2个最低点；同时，2008年极端天气气候事件频发，•2009年己丑年土运不及太阴湿土司天太阳寒水在泉•今年以来（1月1日至12月30日），我国平均气温较常年同期明显偏高，平均降水量较常年同期明显偏少，气象灾害点多面广，次生灾害比较明显。粮食主产区干旱和低温灾害、地震灾区暴雨引发次生灾害、中东部人口稠密区强对流天气、华南沿海地区台风、华北黄淮地区暴雪及大雾影响突出，是今年气象灾害最为显著的特点。截至目前，我国因气象灾害造成死亡人数为1104人，在近20年中最少。其中，台风灾害仅造成41人死亡，为历年最少。•2010年庚寅年金运太过寅申少阳相火司天厥阴风木在泉•西南地区特大干旱、暴雨频袭华南江南、海南遭遇罕见降水、强降水引发舟曲泥石流……我国去年气候灾害造成的损失为本世纪以来之最。•2010年为本世纪以来我国气候最为异常的一年，全年降水偏多，旱涝灾害交替发生，高温日数创历史新高，极端高温和强降水事件发生之频繁、强度之强、范围之广历史罕见，气象灾害造成的损失为本世纪以来之最。[•2011年辛卯年水运不及阳明燥金司天•少阴君火在泉–２０１１年我国气候呈暖干特征，年高温日数为１９６１年以来第二多，极端高温事件频发，但极端低温事件偏少。–美国国家航空航天局（NASA）最新数据称，2011年的全球平均气温为57.9华氏度（约合14摄氏度），为1880年有历史纪录以来第九高。–2011年气温比20世纪的平均气温高0.9度，比上世纪除1998年以外的每一年都高。生命之谜中医康复之“三角”整体理论•核心理念神气形中医康复核心理念•自我康复能力（生命力）为本•功能为用精神心理气血形体经络自我康复能力—和—中医康复核心技术•生命力为本•功能为用•时间－体质调心情志睡眠调气食疗汤药调形经络导引生命力•故曰岁木太过。风气流行。脾土受邪。•民病飧泄。食减体重。烦寃肠鸣。•腹肢满。甚则忽忽善怒。眩冒巅疾。反胁痛而吐。其冲阳脉绝者不治。以酸和之。壬辰年五运解－木运太过•主运客运•20/1~2/4初运太角太角•2/4~15/6二运少徵少徵•15/6~30/8三运太宫太宫•30/8~11/11四运少商少商•11/11~20/1末运太羽太羽•主气客气•初气20/1~20/3厥阴风木少阳相火•二气20/3~21/5少阴君火阳明燥金•三气21/5~23/7太阴湿土太阳寒水•四气23/7~23/9少阳相火厥阴风木•五气23/9~22/11阳明燥金少阴君火•六气22/11~20/1太阳寒水太阴湿土2012壬辰－木运太过•发生之纪，也是启陈之年。•木，体阴而用阳，故阴气随之而动；•功能主化生，故生气过度，有增加消耗的因素。其政散，其令条舒，风木善行数变。•木运太过之年气候的风木性质为突显，风性主动、善变，“风为百病之长”，容易与其他淫气结合而为患，如风火、风热、风寒、风湿、风燥等等。•木运盛，则人体内肝气上冲，容易发怒，怒也容易伤肝；木盛乘土，脾胃属土，易受侵害，引起腹痛、泄泻等消化系统功能紊乱症状。相火当值之时，脾失运化，则气逆，吐利；•脾胃不足，感到肢体沉重，常感到筋骨摇动，肌肉酸软。金气来复•木运太过，疏泄土气太过，影响肝脾的功能，肝木虽胜，若克脾土太过至一定程度，则脾土之子肺金气来复，清气大至，邪反伤肝；•金反复之时，必寒凉清燥，多应在秋令，或天干地支为金之日。2012（壬辰）年太阳寒水司天•是之年，太阳寒水司天，太阴湿土在泉。•太阳寒水司天，寒气下临于地；•太阴湿土在泉，湿土之气上应于天；•寒湿互结，容易伤及人身阳气，火气必受损，阳虚气虚，脾胃中气不足之人，容易发病。•总原则---寒水司天，湿土在泉。寒宜温之，湿宜燥之。味苦者，苦从火化，治寒以热也。•寒水司天则火气郁，湿土在泉则水气郁，故必折去其致郁之气，则郁者舒矣。寒水司天则心火不胜，太阴在泉则肾水不胜。诸太过者抑之，不胜者扶之，则气无暴过，而疾不生矣。二、2012壬辰年五运六气、体质与好发疾病•2012为木运太过之年，气机运化以木盛为要，兼克制脾胃，和反刑肺金之虞；风为百病之长，容易引起变证。加上寒水司天和湿土在泉的因素，寒湿互结。•养生保健总的原则是：“健脾疏肝，祛寒化湿”。气郁体质•多愁善感、忧郁脆弱的气郁体质，一般比较瘦，经常闷闷不乐，无缘无故地叹气，容易心慌失眠。•调养方式：多吃小麦、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神的食物。睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。可以服用逍遥散、舒肝和胃丸、开胸顺气丸、柴胡疏肝散、越鞠丸调节。逍遥丸---宋代《太平惠民和剂局方》•源于逍遥散方。方中用当归、芍药以养血柔肝；肝病最易传脾故用茯苓、白术、甘草、生姜以健脾和中；肝郁宜疏，所以更以柴胡疏肝解郁，配以薄荷协柴胡以调达肝木，疏郁散热之力，肝郁得和，则诸病自愈。诸药配伍，肝脾并治，补疏共施，气血兼顾，为疏肝、养血、健脾之名方。对各科疾病出现肝郁气滞证者，都有较好结果。逍遥丸适用因肝郁、血虚、脾弱所引起的胁痛、郁证、低热、乳癖、月经不调、内眼病等。为舒肝解郁、调补肝脾的常用方。治疗和预防保健方法•对策:木运太过乘土，适宜疏泄肝胆经穴”•疏肝胆要穴――――太冲、阳陵泉、临泣、三阴交、外关•最佳时间在卯时（早晨5～7点）、酉时（傍晚5～7点）健脾和胃化湿•脾主运化•脾胃要穴–阴陵泉－血海–足三里－手三里•中央脾土容易受邪，结合灵龟八法“照海坤二五”取足少阴肾经的照海穴，补肾滋水涵木，润土护脾。健脾要穴：中脘气海足三里李东垣脾胃三穴。•最佳时间在辰时（7～9点）、未时（1～3点）、戌时（夜7～9点）、丑时（夜1～3点）•脾经：公孙。胃足三里•补五脏之土穴，即输穴-----肾经：太溪；肝-太冲；脾-太白；心-神门；心包-大陵；肺-太渊；神导引•仁心仁术-养生重于治病的关键在于治神。五运六气-时间取穴•补土最佳日子－戊日–健运脾胃•参考养生台历–最佳时间是上午辰时–下午未时1~3点•每年/月/日转换时间,土为中间枢机上工治未病，导引胜于药疗导引提高内在正气－内在生命力康复能力、修复能力、抗病能力、预防能力治疗和预防保健方法•理肺滋阴，清心养阴”•肺；–肺腑三穴•云门尺泽太渊肺系统•木胜侮金，容易咳嗽、便秘等等。寒邪侵肺而见寒咳；湿邪侵袭则见痰多；木火反刑则见燥咳。体质类型：阴虚型、痰湿型。对策:•1、音乐疗法•以辩证为基础，合理利用五音，六字决之“呵”“嘘”“呼”“丝”“吹”“希”音，配合肝经、脾经，哼鸣周天循环；•2、药物食疗培土生金法+疏木健土•四君子加减----------党参白术茯苓甘草；(黄芪白术防风)•柴胡疏肝散------柴胡陈皮白芍川芎炙甘草香附（太子参麦冬五味子；枳壳）健脾养肾固元气•上半年木运克制脾土，中阳不足之象。•下半年湿寒为盛，克制肾阳，轻见疼痛，阻滞，重则见衰微之象。•体质类型：阴虚型、阳虚型.对策•1、艾灸气海－命门补益脾肾之阳上半年太阳寒水司天下半年太阴湿土在泉，全年寒湿比较为甚，更需要温阳化气，温经通络。•2、冬至三九对于2012的太过之气，在2011年冬天收藏之养生显得特别重要。立冬后可以开始，尤其冬至后的三个节气，进补，补益收藏，以巩固根基，温火培土生金，滋水上源头。滋水涵木，收摄太过之气。穴位按摩―――足三里---阴陵泉-----土生万物。太渊---三阴交-----水润木根；穴注进补之法，按摩或者穴位注射，黄芪针或当归针或丹参针引火归元，培补元气。补充附件资料•原文•壬辰岁，太阳寒水司天。太阴湿土在泉。中见太角木运。•岁木太过。气化运行先天。寒化在上。苍化司气左间。清化右间。故天政所布。其气肃。甘化在下。明化左间。灼化居气右间。故地气静而其令徐。寒临太汇。其政大举。阳气不令。泽无阳焰。则火发待时。少阳中治。时雨乃涯。止极雨散。还於太阴。云朝北极。湿化乃布。泽流万物。寒化六。风化八。雨化五。正化度也。鳞虫静。倮虫育。岁物之宜也。鳞虫不成。燥毒不生。地气制之也。寒敷於上。雷动於下。寒湿之气。持於气交。民病寒湿发。肌肉萎。足痿不收。濡泻血溢。•壬辰岁水为天气。土为地气。土胜水。天气虚。当资化源。以助天气之水。•岁运木。天气生运。木能胜土。地气乃郁。其邪乃微。必折郁土。抑其运木。扶其不胜。无使暴过而生其疾。食玄黅之谷以全其真。辟虚邪之气以安其正。运与寒湿异。宜以燥热化。其化上苦温。中酸和。下甘温。药食宜也。•壬辰岁半之前。太阳主之。寒淫所胜。则寒气反至。水且冰。血变於中。发为癣疡。民病厥心痛。呕血泄。鼽衄善悲。时眩仆。运火炎烈。雨暴乃雹。胸腹满。手热。肘挛。腋肿。心澹澹大动。胸胁胃脘不安。面赤目黄。善噫嗌乾。甚则色炲。渴而欲饮。病本於心。诊在手神门脉。其法平以辛热。佐以甘苦。以咸泻之。•壬辰岁半之後。太阴主之。若湿淫於内。则埃昏岩谷。黄反见黑。至阴之交。民病饮积。心痛耳聋。浑浑焞焞。嗌肿喉痹。阴病血见。少腹痛肿。不得小便。气冲头痛。目似脱。项似拔。腰似折。髀不可以回。腘如结。腨如别。其法宜治以苦热。佐以酸淡。以苦燥之。以淡泄之。•气交之间。木运太过。命曰发生之纪。是谓启陈。土疎泄。苍气达。阳和布化。阴气乃随。生气淳化。万物以荣。其化生。其气美。其政散。其令条舒。其动掉眩巅疾。其德鸣靡启坼。其变振拉摧拔。其化兼其所胜。其病怒。•故曰岁木太过。风气流行。脾土受邪。民病飧泄。食减体重。烦寃肠鸣。腹肢满。甚则忽忽善怒。眩冒巅疾。反胁痛而吐。其冲阳