宝宝辅食添加表

宝宝辅食添加表参考市保健院宣传栏4-6个月宝宝辅食添加表7-9月宝宝辅食添加表10-12月宝宝辅食添加表添加食物的种类食物及喂养形态一天食用量食物及喂养形态一天食用量一份食物的含量食物及喂养形态一天食用量一份食物的含量水果类水果泥1-2茶勺（5-10g）果汁果泥25-50g果汁果泥50g蔬菜类蔬菜泥1-2茶勺（5-10g）叶类蔬菜25-50g剁碎蔬菜50-100g谷类强化铁米粉20-40g米糊、麦湖、馒头、土司面包、稀饭、面条从左侧食物中任选2-4份共50g米糊一碗、麦湖一碗、馒头1/4土司面包一片、稀饭半碗、面条半碗米糊、麦湖、馒头、土司面包、干饭、稀饭、面条从左侧食物中任选4-6份共100-150g米糊一碗、麦湖一碗、馒头1/4土司面包一片、干饭1/4碗、稀饭半碗、面条半碗动物性食品蛋黄泥、肉泥、肝泥、鱼肉泥、豆制品从左侧食物中任选1-3份少量蛋黄泥一个、肉泥20g、肝泥20g、鱼肉泥40g蒸蛋、豆腐、豆浆、碎肉、肉泥、肝泥、鱼肉泥从左侧食物中任选2-3份25-50g全蛋一个、豆腐一块、豆浆200ml、肉泥一两、肝泥一两、鱼肉泥一两添加辅食的步骤和方法参考人卫8年制儿科学月龄食物性状添加的辅食餐数主餐辅餐进食技能4-6月泥状食物米糊、稀饭、蛋黄、豆腐、动物血、鱼泥、菜泥、水果泥6次奶（断夜间奶）逐渐加至1-2次用勺喂7-9月末状食物粥、烂面、烤馒头片、饼干、鱼、全蛋、肝泥、肉末4次奶1餐饭1次水果学用杯10-12月碎食物厚粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉、豆制品、带馅食品等3餐饭2-3次奶1次水果抓食断奶瓶自用勺