2019年世界无烟日

2019年“世界无烟日”公益宣传活动2019年世界无烟日主题：烟草和肺部健康5·31世界无烟日2.世界无烟日的主题1.世界无烟日的来历4.吸烟造成的危害3.烟草中的有毒物质5.戒烟的简单方法•烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一。吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。•1964年，美国首先开始提出控制吸烟•1977年，美国癌症协会开始在社会上进行吸烟危害健康宣传，控制吸烟的呼声在80年代的国际上占了主流。世界无烟日•1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日（WorldNo-TobaccoDay），并从1988年开始执行。（由于4月7日是世界卫生成立的纪念日，为了不干扰这一卫生主题）•从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日。世界无烟日•选择5月31日作为世界无烟日是因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。世界无烟日•宗旨：提醒世人吸烟有害健康，呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动，投身到反吸烟运动中去，为人类创造一个无烟草的环境。世界无烟日世界无烟日历届主题年份主题年份主题1988要烟草还是要健康，请您选择1996无烟的文体活动1989妇女与烟草1997联合国和有关机构反对吸烟1990青少年不要吸烟1998在无烟草环境中1991在公共场所和公共交通工具上不吸烟1999戒烟口号：“放弃成长香烟”1992工作场所不吸烟2000不要利用文体活动促销烟草口号：“吸烟有害勿受诱惑”1993卫生部门和卫生工作者反对吸烟2001清洁空气，拒吸二手烟1994大众传播媒介宣传反对吸烟2002无烟体育—清洁的比赛1995烟草与经济世界无烟日历届主题年份主题年份主题2003无烟草影视及时尚行动2011世界卫生组织《烟草控制框架公约》口号：烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命2004控制吸烟，减少贫困2012烟草业干扰控烟。口号：生命与烟草的对抗2005卫生工作者与控烟2013禁止烟草广告、促销和赞助2006烟草吞噬生命2014提高烟草税2007创建无烟环境2015制止烟草制品非法贸易2008无烟青少年。口号：禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。2016为平装做好准备2009烟草健康警示。口号：图形警示揭露烟害真相2017烟草--对发展的威胁2010性别与烟草口号：抵制针对女性的市场营销2018烟草和心脏病•世界卫生组织（WHO）在2008年报告中指出，全世界吸烟者总数约为13亿，占世界人口的四分之一左右，到2025年将超过17亿。全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病，这一数字到2020年将达到1000万。•吸烟是当今世界最大的公共卫生问题之一，也是早死最重要的可预防因素之一。2019年世界无烟日的重点•世界卫生组织（世卫组织）和全球合作伙伴每年于5月31日举办世界无烟日活动，借此一年一度之机促进就烟草使用和接触二手烟雾的有害和致命影响提高认识，并劝阻使用任何形式的烟草。•2019年世界无烟日的重点是“烟草和肺部健康”，旨在提高人们对以下问题的认识：✔烟草对人们肺部健康的负面影响，包括从癌症到慢性呼吸系统疾病。✔肺对所有人的健康与福祉起着根本作用。烟草如何危害全世界人民的肺部健康重点关注接触烟草影响全世界人民肺部健康的多种方式。肺癌。吸烟是导致肺癌的主要原因，全球三分之二以上肺癌死亡由吸烟所致。在家中或工作场所接触二手烟雾也会增加罹患肺癌的风险。戒烟可降低肺癌风险：戒烟10年后，肺癌风险可降至吸烟者的一半左右。慢性呼吸系统疾病。吸烟是慢性阻塞性肺病的主要原因，慢性阻塞性肺病指充满脓液的粘液在肺部积聚，导致痛苦的咳嗽和呼吸困难。由于烟草烟雾可显著减缓肺部发育，因此年轻时便开始吸烟的人罹患慢性阻塞性肺病的风险尤其高。烟草还会加剧哮喘，而哮喘会限制活动并导致残疾。尽早戒烟是减缓慢性阻塞性肺病发展和改善哮喘症状的最有效治疗方法。•影响生命全程。因母亲吸烟或母亲接触二手烟雾而在子宫内暴露于烟草烟雾毒素的婴儿，经常会出现肺部生长及功能减退的情况。接触二手烟雾的幼儿面临哮喘、肺炎和支气管炎发病及恶化的风险，并可能频繁罹患下呼吸道感染。•全球估计有16.5万名儿童因二手烟雾引起的下呼吸道感染在5岁之前死亡。能够活到成年的人则继续遭受因接触二手烟雾导致的健康后果，因为幼儿时期频繁罹患下呼吸道感染会显著增加成年后患慢性阻塞性肺病的风险。•结核病。结核病会损害肺部并降低肺功能，吸烟会进一步减弱肺功能。烟草烟雾的化学成分可引发结核病的潜伏感染，约四分之一的人患有这种感染。由吸烟造成的肺部健康损害会加重活动性结核病，由此大大增加因呼吸衰竭而致残和死亡的风险。•空气污染。烟草烟雾是一种非常危险的室内空气污染形式：它含有超过7000种化学物质，其中69种已知会导致癌症。虽然烟雾可能是看不见和无味的，但它可以在空气中徘徊长达五个小时，使那些接触者面临肺癌、慢性呼吸系统疾病和肺功能降低的风险。2019年世界无烟日运动目标改善肺部健康的最有效措施是减少烟草使用和对二手烟雾的接触。但是，在一些国家，普通大众，特别是在吸烟者中，对吸烟和接触二手烟雾给人们肺部健康造成的影响认识低下。尽管有确凿证据表明烟草对肺部健康造成危害，但仍然低估烟草控制对改善肺部健康的潜力。•2019年世界无烟日将在以下方面提高认识：✔吸烟和接触二手烟雾带来的风险;✔了解吸烟对肺部健康的特殊危害;✔烟草引起的全球肺部疾病死亡和患病的严重程度，包括慢性呼吸系统疾病和肺癌；✔关于吸烟与结核病死亡之间联系的新证据；✔接触二手烟雾对不同年龄组人群肺部健康的影响;✔肺部健康对实现整体健康与福祉的重要性;✔主要受众（包括公众和政府）为减少烟草对肺部健康造成的风险可采取的可行措施和行动。一包香烟内包含了超过7000种不同的化学物质，其中有69种是致癌物质，每一支烟，亦同时吸入这4000种化学物质，令寿命缩短5~15分钟。吸烟的危害——呼吸系统•烟焦油内含有许多致癌物质以及能降低机体排除异物能力的纤毛毒物质。这些毒物质附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡并沉积。•长期刺激下，形成慢性支气管炎和慢性呼吸道阻塞，进一步发展成肺气肿、肺心病。吸烟的危害——呼吸系统吸烟的危害——循环系统•尼古丁是一种毒性生物碱，会引起儿苯酚铵的释放，使吸烟者的末梢神经收缩，收缩压和舒张压上升，心跳加快，血糖升高。•一氧化碳会损害血管内壁，易诱发动脉粥硬化，导致冠心病。吸烟的危害——中枢神经•尼古丁会刺激脑部，释放一种让人有快感的化学物质，如果你没有及时吸烟，就会因脱瘾症而感到急躁。•动脉硬化，血管壁弹性减弱，可诱发脑血管破裂出血，官腔变窄，甚至形成脑血栓和脑栓塞，导致脑中风。吸烟的危害——消化系统•据研究发现，吸烟者溃疡病的发病率是非吸烟者的2-4倍。•吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁，它迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，促使胃酸分泌增多，抑制前列腺素合成，，使胃粘膜粘液分泌减少。吸烟的危害——对他人的影响据测定，二手烟的危害是主烟雾的2倍。吸烟的危害——对环境的影响•1.污染空气•2.各烟草种植国近5%的森林砍伐与烟草加工有关。吸烟的危害——对其他的影响•1.口腔问题：口腔粘膜色素沉着、口腔异味、口腔癌等。•2.眼科：视觉适应性减退、白内障、黄斑变性等。•3.生殖系统：不孕不育。•4.容颜易老。•………………日常生活中戒烟的几种小方法•1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。•2.扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。•3.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。日常生活中戒烟的几种小方法•4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。•研究表明：在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾•5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。•6.告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。控烟宣传作品控烟宣传作品控烟宣传作品控烟宣传作品