女生自我保护讲座

女生节活动系列之女生讲座主讲人：李杰（心理健康教育与咨询中心）E-mail：[e-mail]男：女：•染色体：XY•激素：睾酮•性器官：有小鸡鸡•染色体：XX•激素：雌激素•性器官：没有小鸡鸡一、男孩or女孩？第一性征女婴小女娃女生女人第二性征•8——14乳房开始发育•9——15开始长阴毛•8——14生长突值达到峰值•8——15臀部变宽，身体更有曲线感•10——16腋毛生长•10——16月经初潮•12——19乳房发育至成人水平白带•白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，故有抑制细菌生长的作用。性行为过程中，白带会增多，对阴道有润滑作用，便于进行性生活。一般月经中期白带增多，稀薄透明；排卵后白带又变粘稠，混浊而量少。经前及孕期白带均有所增多。非灵长类哺乳动物在发情期出现。女孩子成熟的标志——月经•注意经期卫生•选择适合自己的生理期用品•预测月经周期•从容面对痛经和闭经案例一•小玲和几个朋友一起春游，在一处景点拍照时，小玲为了摆一个姿势，由于站立不稳险些跌倒，刚好被站在旁边的男同学一把拦在怀里。那一刻，小玲闻到了男同学身上特有的男性的味道。小玲有一种触电般的眩晕，便惊慌失措地推开了对方的手。当晚小玲躺在床上，白天那种触电般的感觉总像毛毛虫一样刺激着她。性冲动•性冲动是一种对性行为的渴望或者冲动，它不仅限于性器官而且也连及整个身体和整个的心灵。•男女从青春期开始，都会产生性冲动，只是引起的原因有所不同。男性的性冲动容易被视觉刺激所引起，如女性形象，或裸体的艺术品、图片等；女性的性冲动虽然也能被各种带有“性”色彩的视觉形象所激起，但她们的性冲动更易被触觉和听觉刺激所引起。身体上的反应•男性:阴囊收缩，阴茎勃起，性高潮时还会有射精现象•女性:阴蒂和阴道壁的充血膨胀，黏液分泌增多。在产生这些变化的同时，心理也会产生激动和快感。心理上的反应：•最突出的表现是对异性产生一种难以消除的兴趣，一种爱恋、思慕、亲近的情感。不过这种情感通常并不是泛泛地指向任何一个异性，而是更容易受自己感到满意的同龄人的吸引。女孩子的矛盾的心理•既想炫耀自己的身体魅力，又不想过于引人注目•希望得到男孩子的喜欢追求，又害怕让人觉得自己挺“水性杨花”的怎么样克服性冲动？•1、正确理解性生理和性心理的变化•2、专心求学•3、生活健康有规律•4、与男同学保持正常的友谊案例二•兰兰乘公交车去上学。车上非常拥挤，过了一会儿，兰兰感觉到有人紧紧贴着自己的后背，还有热气吹到自己的后脑上。她掉头一看，是一个戴金丝眼镜的男青年。过了一会儿，男青年竟然在兰兰的身后蹭来蹭去的。兰兰意识到自己遇到色狼了。她又气又怕，但不敢吱声，只好往前挤了挤，可是男青年也紧跟着往前挤。于是兰兰回头恶狠狠地瞪着那个人，竟然发现他闭上了眼睛，好像很享受的样子。兰兰真的怕了，只好提前好几站下了车。性骚扰•性骚扰指以性欲为出发点的骚扰，以带性暗示的言语或动作针对被骚扰对象，引起对方的不悦感，通常是加害者肢体碰触受害者性别特征部位，妨碍受害者行为自由并引发受害者抗拒反应。性骚扰表现形式尚无统一界定，一般认为有口头、行动、人为设立环境3种方式。•行动方式：故意触摸、碰撞、亲吻异性脸部、乳房、腿部、臀部、阴部等性敏感部位•口头方式：如以下流语言挑逗异性，向其讲述个人的性经历、黄色笑话或色情文艺内容•设置环境方式：即在工作场所周围布置淫秽图片、广告等，使对方感到难堪如何应对生活中的性骚扰•不怀好意的眼光•故意抚摸、擦撞•面对暴露狂•电话性骚扰•色情刊物学会自我保护•避免独自一个人走夜路。衣着不可过于暴露，切忌轻浮张扬。•女孩子外出，应多了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方，并随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。•如果你觉得好像有人跟踪你，赶快走到街中心有车的地方，或跑到附近亮着灯的房子去求救，若被袭击，要大声呼救。•家中只有你一个人时，不要随意开门让陌生人进入。对自称是服务维修的人员，也告知他等家长回来再说。•在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物；拒绝别人提供的色情影视录像和书刊图书，预防其图谋不轨。•应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。如何防止性侵害•如果单独在家睡觉，觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要惊慌失措，更不要钻到被窝里蒙着头，要想办法求救。•处于将受性侵犯的危机状况时，要大声呼救并反抗，并设法用手指袭击对方的眼睛，或缩起膝盖顶撞其腹沟股。•如果侵犯者有武器，要先镇定下来，保住自己的性命，再想法摆脱。如果不幸发生了……•记住坏人的面貌、衣着、口音、纹身或身上某个特征，小动作也很重要。•遭遇性侵犯后，不要洗澡，要立即与父母和警察联系，采取必要的应急措施。少女妈妈情到浓时……婚前性行为•（一）性病•淋病•梅毒•艾滋病（HIV）1、艾滋病的传播途径性行为体液的交流而传播母婴传播2、如何预防艾滋病•1、坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行为。•2、严禁吸毒，不与他人共用注射器。•3、不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。•4、不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。•5、要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触，切断其传播途径。世界艾滋病日——12月1日（二）堕胎•身体伤害•1、不孕、习惯性流产、宫外孕、死产•2、出血和感染、疲惫•3、休克和昏迷•4、子宫穿孔、腹膜炎、强烈的痛苦•5、失去身体器官•6、不眠症、厌食、减少工作能力心理伤害•1、罪咎感、自杀的冲动、哀悼、退缩、遗憾、懊悔•2、失去自信心、降低自尊、怀有敌意、愤怒、绝望、无助•3、憎恨与堕胎有关的人、失去性欲•4、不能原谅自己、引发恶梦错误的避孕知识•1、体外射精•2、灌洗身体•3、避孕套•4、吃避孕药如何拒绝男友的性要求•1、对不起，我不能这样做。因为我们的了解还不够深入，我要对自己的选择负责任，不能这样随便，那样对彼此都是一种伤害。•2、我现在只想和你做朋友。我希望我们能从朋友顺其自然地走到一起，你能等待吗？•3、你的话真让我感动，（半开玩笑地）但我更想看你是怎么做的。•4、若真有缘分，我们总会属于彼此，既然你说你真的爱我，那来日方长，为什么不把最美的一刻留到新婚之夜呢？•5、我很爱你，如果你也真的爱我的话，请尊重我，尊重我的选择，也尊重你自己，让我们一起在自我约束中走向成熟，好吗？如何避免婚前性行为•与你的恋人来个君子协定或约法三章，日后如果他有控制不住的时候，你就于情于理都占了优势。•交往的过程中，要尽可能少地制造容易出轨的环境氛围。•万一到了紧要关头，你既不好义正词严，温柔地说“不”又不管用，你不妨把“大姨妈”搬出来。对方信则信，不信估计也不好说什么，拒绝的目的自然达到。女生，我们必须说“不”•我们必须温柔却坚决地拒绝对方，相信只要是通情达理的男生，只要他真的爱你，都会因你的坚持而接受你的拒绝。而你会发现，学会拒绝发生性关系，会使你变成一个思想细腻、成熟稳健的人。当你能够用言语和思想表达你的感情，而不是仅以身体的接触为表达方式时，更能说明两人之间的情感加深了。