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我们觉得很冷时,有什么办法使我们的身体热起来?晒太阳、温泉、烤火……(外界物质给予热量)吃食物(外界物质吃进身体产生热量)跑步等运动(血液循环加快)拓展知识,深入探究了解能量来源食物名称单位热量(大卡)食物名称单位热量(大卡)小笼包1个60稀饭1碗150水煎包1个200馒头1个250茶叶蛋1个70白饭1碗250肉蛋1个270肉粽1个350猪肉水饺10粒350阳春面1碗360凉面1份430速食面1包450拉面1碗45牛肉面1碗470资料卡人体所需的能量或叫热量,是蛋白质、糖和脂肪氧化分解时获取的。正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也需要消耗热量。1维持身体的基础代谢。例如维持我们呼吸、消化、营养吸收以及体内其他组织的活动。2满足日常活动的需要。如步行、站立、坐、跑步等,简单说,就是每一个动作都需要热量。活动量高的人所需要的热量较多,如体力劳动者,而文职人员所需要的热量较少。3保证人体的生长发育。发育中的儿童、青少年、孕妇及哺乳期的妇女,所需要的热量较多。加穿衣服、盖被子-----?晒太阳、温泉、烤火……(外界物质给予热量)吃食物(外界物质吃进身体产生热量)跑步等运动(血液循环加快)衣服能给我们增加热量吗?、回忆自己的生活体验)(1)晚上,当我们进被窝时,你的感觉是什么?(2)而当我们早上起来时,你感觉又是怎样的呢?同样晚上再次去睡时被窝还热吗?这一连串的问题让你对你刚才的想法是不是参生了怀疑?(3)衣服究竟能不能发热?同组的思考并设计一个实验来证明你的想法。多穿衣服身体怎么会觉得热起来了?我们能解释其中的原因吗?衣服不能给我们身体提供热量!我们能设计一个实验来进行观测吗?衣服只能保存身体里的热量,不能给我们增加热量.衣服不产生热量。只是减少热量散失.生活应用北极熊为什么不怕冷?(1)它皮下有厚厚的脂肪层。(2)体表的白毛为中空结构,可以吸收太阳能来取暖。(3)体表白毛下的皮肤为黑颜色。可以最大限度利用太阳能。(4)体毛很长且被一层油脂覆盖,不会被冰冷的海水浸湿。(5)脚掌上长有厚厚的毛,既防滑又隔冷。(6)大量进食高热量食物。特别在冬季,北极熊非常挑食。主要进食猎物的脂肪。(7)当北极进入极夜时,也就是北极最冷时,它就开始冬眠。
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