焦虑自评量表

焦虑自评量表（SAS）焦虑自评量表含有20个项目，分为4级评分，主要评定项目所定义的症状出现的频度，其标准为：“没有或几乎没有”，“小部分时间”，“相当多时间”，“绝大部分时间或全部时间”。SAS适用于具有焦虑症状的成年人。作为一种自评量表，在自评者评定之前，一定要让他把整个量表的填写方法及每个问题的涵义都弄明白，然后做出独立的、不受他人影响的自我评定。评定时须根据最近一星期的实际情况来回答。否则，测验的结果不可信。此系统的结果给出的是标准分，分数越高，表示这方面的症状越严重。一般来说，焦虑总分低于50分者为正常；50－60者为轻度，61－70者是中度，70以上者是重度焦虑。阴性项目数表示被试在多少个项目上没有反应，阳性项目数表示被试在多少个项目上有反应。焦虑自评量表（SAS)题目没有或几乎没有小部分时间相当多时间绝大部分或全部时间1、觉得比平常容易紧张和着急12342、无缘无故地感到害怕12343、容易心里烦乱或觉得惊恐12344、觉得可能要发疯12345、觉得一切都很好，也不会发生什么不幸43216、手脚发抖打颤12347、因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼12348、感觉容易衰弱和疲乏12349、觉得心平气和，并且容易安静地坐着432110、觉得心跳得很快123411、因为一阵阵头晕而苦恼123412、有晕倒发作，或觉得要晕倒似的123413、吸气呼气都感到很容易432114、手脚麻木和刺痛123415、因为胃痛和消化不良而苦恼123416、常常要小便123417、手常常是干燥温暖的432118、脸红发热123419、容易入睡并且睡得很好432120、做噩梦1234