3自我认知——职业价值观探索

自我认知——职业价值观探索•一切自由，一切真理和一切意义都依赖于个人做出并予以实施的选择。•——奥地利心理学家维克多·弗兰克有关“工作”的联想•我希望工作……–请在一分钟的时间内尽可能地写下你头脑中所联想到的任何短语。职业价值观我们眼中工作世界钱多事少离家近位高权重责任轻你在工作中寻找的是什么？你判断工作“好”“坏”的标准是什么？职业价值观——工作价值观职业价值观价值观是我们在生活和工作中所看重的原则、标准和品质，他指向我们一生中最重要的东西，是个体背后的深层动机，对个体的职业选择和发展起到重要的激励、影响作用。•一家广播论坛调查选择显现7个职业价值取向•1、能推动社会发展的职业•2、助人、为社会服务的职业•3、得到人们高度评价的职业•4、受人尊敬的职业•5、能赚钱的职业•6、虽平凡，但有固定收入的职业•7、若不为人所用，就自谋职业马斯洛的需求层次理论这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价值观。它们具有强大的驱动力。•舒伯认为职业价值观是个人追求的与工作有关的目标，亦即个人的内在需求及在从事活动时所追求的工作特质或属性。它是人生价值观在职业问题上的反映。为什么要考虑价值观？•价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。•当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考虑。价值观可以发生变化•个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，他的需求会发生改变，从而可能导致价值观的变化。•当今多元社会中多种价值观的冲击也会导致原有价值观体系的混乱乃至改变。因此，价值观需要不断地审视和澄清。重要价值观列表人际关系/归属感、团队合作，物质保障/高收入，稳定，安全，创造性，多样性和变化性、新鲜感，乐趣，自由独立（时间，工作任务），平等，被认可，受尊重，能帮助他人，能发挥自己的才能，成就感，成功，名誉，地位，有意义，自主独立，有学习/发展/成长的机会，权力（领导/影响他人），有益于社会，挑战性，冒险性，竞争，符合自己的道德观，工作环境、工作地点，工作与生活的平衡，健康，家庭，朋友，亲情，亲密关系，爱，信仰，自由，幸福，为社会服务，和谐，平等……价值观市场•参照以上列表，挑选出其中5条对你来说最重要的价值观，分别写在5张小纸条上。•在另外一张白纸上给每一条对你来说很重要的价值观下定义，即：要达到什么样的水平你才能满意？讨论•通过这个活动，你对于自己的价值观有些什么样的了解？•你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样的影响？•其他人的价值观会对你的生活造成什么样的影响？8ClickMotherTeresataughtusbyhersamplewhatitreallymeansto‘live’theGospel.有一次，幾個分別了多年的同學相約去拜訪曾经的老師。老師很高興，問生活得怎麼樣?一句話就勾出了大家的滿腹牢騷，大家紛紛訴說著生活的不如意:工作壓力大呀，生活煩惱多呀，做生意的商戰失利呀，當官的仕途受阻呀…彷彿大家都成了時代的棄兒。老師笑而不語，從廚房拿出一大堆杯子，擺在茶儿上。這些杯子各式各樣，形態各異，有瓷器的，有玻璃的，有塑膠的，有的杯子看起來豪華而高貴，有的則顯得普通而簡陋……老師說:「大家都是我的學生，我就不把你們當客人看了。你們要是渴了，就自己倒水喝吧。」七嘴八舌，大家說得口乾舌燥了，便紛紛拿了自己看中的杯子倒水喝。等大家手裏都端了一杯水時，老師又發言了。他指著茶几上剩下的杯子說:「你們有沒有發現，你們手裏的杯子是最好看最別緻的杯子，而像這些塑膠杯沒有人選中它。」當然，我們並不覺得奇怪，誰都希望自己拿著的是一隻好看的杯子。老師說:「這就是你們煩惱的根源」大家需要的是水，而非杯子，但我們有意無意地會去選擇漂亮的杯子。這就如我們的生活----如果生活是水的話，那麼，工作、金錢、地位這些東西就是杯子，它們只是我們盛起生活之水的工具。其實，杯子的好壞，並不影響水的品質。如果將心思花在杯子上，大家還有心情去品嘗水的苦甜，這不就是自尋煩惱嗎?价值观描述1•追求成就–希望获得的职业能够比较充分地展示自己的独特之处，在任务完成后能够充分的体验成就；即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。•崇尚独立–期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性。价值观描述2•工作条件–希望获得有充分保障和良好条件的工作，比如安全、舒适、应有的报酬、自主决断的可能性、工作具有多样性、能够在工作的范围内做不同的事情•注重关系–期望工作的内容是能够给予别人帮助，同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。价值观描述3•支持满足–期望在职业中，获得管理层的支持，包括政策、技术和人际等方面。•赞誉赏识–期望职业能够获得充分的提升机会，并拥有充分的权威、被赞誉和富有社会声望。职业价值观的类型及其特点•Ⅰ.自由型特点：不受别人指使，不愿受人干涉，想充分施展本领。•Ⅱ.经济型特点：他们断然认为世界上的各种关系都建立在金钱的基础上，包括人与人之间的关系，甚至父母与子女之间的爱也带有金钱的烙印。•Ⅲ.支配型特点：相当于组织的一把手，独断专行，无视他人的想法，为所欲为，且视此为无比快乐。职业价值观的特点•Ⅳ.自尊型特点：追求虚荣，优越感强。渴望社会地位和名誉，希望受到尊敬。欲望得不到满足时，由于过于强烈的自我意识，有时反而很自卑。•Ⅴ.自我实现型特点：不考虑收入、地位及他人对自己的看法，尽力挖掘自己的潜力，施展自己，并视此为由意义的生活。•Ⅵ.志愿型特点：富于同情心，把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视为无比快乐。职业价值观的特点•Ⅶ.家庭中心型•特点：性格沉稳，为人踏实，生活态度保守，对未来充满平常心态。•Ⅷ.合作型特点：人际关系较好，认为朋友是最大的财富。•Ⅸ.享受型特点：喜欢安逸的生活，不愿从事任何挑战性的工作。真实价值观澄清七步骤珍视•你对一个职业有强烈的感觉并珍惜它吗？•你会在公共场合提到这个珍视的职位，必要的时候会很确定的肯定它吗？选择•在选择一个职位之前你是否会考虑其他可能的选择？•在选择一个职位之前你是否会考察一个职位带来的结果？•你是否会独立于外界的压力选择一个职位，保持感受，思考和行动的一致？行动•你会用行动来支持你的感受和信念吗？•你是否始终如一地根据你的感受和信念来行动？•价值观澄清•如果我有100万，我将___________•我所听到的或看到的最好的主意是________•在这个世界上我惟一能改变的事情是_______•在生活中我最想得到的是__________•我最关心的是__________•我最想得到的是___________•我认为我父母希望我____________•在我生命中最大的喜悦是_____________•最了解我的认认为我是_______________•我相信__________•如果我只剩下24小时的生命，那我将________•我最喜欢的音乐类型是__________•和我工作最好的人是___________•我的工作继续能给我_________•我将给我的孩子的忠告是_______•最好的电视节目是___________•我悄悄地希望___________•在学校的时候，我在_____的时候表现最为出色。•如果在一场大火中我只能救出一件东西，那么他将是___如果我能改变自身的一件事情，那它将是______