中医简介

中医简介同济大学贾方Part1.医家医书Part2.阴阳Part3.五行Part4.经络Part5.诊断治疗Part6.养生保健著名医家•扁鹊难经•华佗麻沸散五禽戏•张仲景伤寒杂病论•孙思邈千金方•李时珍本草纲目四部医学经典:•黄帝内经•难经•伤寒杂病论•神农本草经中医学理论基本特点•整体观念•辨证论治阴-阳在中国哲学中，阴阳的概念是用来描述极性或看似相反的力量是相互联系和相互依存的自然世界阳运动的外向的上升的温热的明亮的无形的兴奋的阴相对静止的内收的下降的寒凉的晦暗的有形的抑制的阴-阳举例上午——阳气极盛——阳中之阳下午————阳中之阴上半夜——阴气极盛——阴中之阴下半夜————阴中之阳“阴平阳秘”阳气消退阴气上升阴气消退阳气上升五行木：木曰曲直火：火曰炎上土：土爰稼穑金：金曰从革水：水曰润下相生:木生火火生土土生金金生水水生木相克•木克土•土克水•水克火•火克金•金克木五行和中医经络十二经脉奇经八脉•任脉•督脉•冲脉•带脉•阴维脉•阳维脉•阴跷脉•阳跷脉诊断有四种类型的中医诊断方法:望、闻、问、切。go1治疗方法针疗耳疗食疗中草药拔罐刮痧气疗针灸针灸：针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。耳疗食疗•食物疗法当一个人患病（不平衡），用某些食物和草药的规定来调理身体。中草药服用中药是主要的内科治疗方法。拔罐拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。刮痧刮痧（Skinscraping），是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。气功•体育锻炼，如太极拳，瑜珈，八段锦等中国武术。气功和相关的呼吸和冥想练习。推拿按摩：一种类似按摩的按摩形式（指压从中发展的）。*养生保健健康的十条标准有充沛的精力处事乐观善于休息应变能力强能抵御一般性感冒和传染病体重适当眼睛明亮牙齿清洁头发有光泽肌肉丰满体重指数=体重/身高2（公斤/米2）一、经络穴位锻炼健身合谷内关足三里二、春夏养阳、秋冬养阴春-乌鸡白凤丸夏-生脉饮秋-秋梨膏冬-六味地黄丸、桂附八味丸三、遵循生理变化谢谢