领悟人生真谛创造人生价值-第三章

第三章领悟人生真谛创造人生价值第一节树立正确的人生观一、世界观与人生观世界观人生观概括起来说：人，就是一种将有机生命和自我意识，主体和客体辩证统一在一起的高度社会化的动物。马克思揭开了人的本质之谜。他指出：“人的本质不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。”作为人的本质的必备要素：1、必须是一切人的共性所有；2、必须能够说明在人类整体中，个体与个体、集团与集团之间的差异性；3、必须是客观存在的，具有现实的依据性；4、必须是综合的、全面性的。“个人是社会的存在物。”“因此，人作为对象性的，感性的存在物，是一个受动的存在物。”世界观和人生观的关系：一方面，世界观决定人生观，有什么样的世界观，就有什么样的人生观。另一方面，人生观又对世界观的巩固、发展和变化起着重要的作用。人生目的的高尚性，具体表现在几个结合上：将个人的事业成功与祖国现代化建设成就结合起来；将个人的生命完善性与大众的“共同富裕”相结合；将个人的人生实践与为人民服务结合起来。三、确立积极进取的人生态度（一）人生态度与人生观（二）端正人生态度（一）人生态度与人生观所谓人生态度，是指人们通过生活实践所形成的对人生问题的一种稳定的心理倾向和基本意图。人生态度是人生观的重要内容。人生态度是人生观的表现和反映。人生态度的形成既是一定社会环境影响的结果，也是一个复杂的心理过程。认知、情感、意志是起着主要作用的三种心理要素。人生态度既制约着一个人对人生矛盾和问题的认识与把握，又影响着一个人的精神状态和人生走向。（二）端正人生态度人生须认真人生当务实人生应乐观人生要进取四、用科学高尚的人生观指引人生不同的人生观往往意味着不同的生活道路和生活方式，并赋予人生以不同的意义。因此，在科学的理论和方法的指导下，选择正确的人生观，摒弃错误的人生观，是同学们应该严肃对待的重大人生课题。只有以为人民服务为核心内容的人生观，才是科学高尚的人生观。正像毛泽东所说的，只有具有这种崇高精神的人，才是“一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人”。第二节创造有价值的人生一、价值观与人生价值二、人生价值的标准与评价三、人生价值实现的条件四、在实践中创造有价值的人生1、价值观价值观是人们关于什么是价值、怎样评判价值、如何创造价值等问题的根本观点。一、价值观与人生价值2、价值与人生价值（1）价值：客体属性满足主体需要的关系。（2）人生价值的实质人生价值：一个人一生的实践活动对社会和他人所具有的作用程度和意义大小。人生价值的实质个人对社会的贡献1、人生的自我价值与社会价值（1）自我价值：自己满足自己需要的关系。是个体的人生活动对自己的生存和发展所具有的价值，主要表现为对自身物质和精神需要的满足程度。1）个人生命的价值——生存——自我价值的前提2）个人生命发展的价值——发展——自我价值的实现二、人生价值的标准与评价（2）社会价值个体的人生实践满足社会和他人需要的关系。是个体的人生活动对社会、他人所具有的价值。人生自我价值的实现构成了个人为社会创造更大价值的前提。人生的社会价值是实现自我价值的基础。（3）自我价值与社会价值内在统一的关系自我价值社会价值前提基础（1）人生价值评价的根本尺度是看一个人的人生活动是否符合社会发展的客观规律，是否通过实践促进了历史的进步。2、人生价值的标准是劳动以及通过劳动对社会和他人做出的贡献，这是社会评价一个人的人生价值的普遍标准。（2）人生价值评价的基本尺度（1）坚持能力有大小与贡献须尽力相统一3、人生价值的评价人生价值与人的社会地位并无直接的联系，无论你做何工作，只要勤于奉献，就会被社会所承认。徐虎（2）坚持物质贡献与精神贡献相统一支教大学生徐本禹（3）坚持完善自身与贡献社会相统一动机善动机恶（4）坚持动机与效果相统一1、人生价值思实现的社会条件实现人身价值要从社会客观条件出发。人生价值的目标要与符合社会发展规律、具有客观真理性的主导价值目标一致。三、人生价值实现的条件实现人生价值要从个体自身条件出发。不断提高自身的能力，增强实现人生价值的本领。立足于现实，坚守岗位作贡献。要有自强不息的精神。2、人生价值实现的个人条件四、在实践中创造有价值的人生1、走与群众相结合的道路人民，只有人民，才是创造世界历史的动力。2、走与社会实践相结合的道路要实现人生价值除了实践别无他途，实践是潜在价值与现实价值无限转化的桥梁。一、协调自我身心关系二、协调个人与他人的关系三、协调个人与社会的关系四、协调人与自然的关系第三节科学的对待人生环境身——指人体的生理组织以及身体的机能；心——指人的心理或称精神活动，包括知、情、意。身心关系：身是心的物质基础，心为身的精神机能，二者相互作用和相互影响。一、协调自我身心关系1、身、心的概念及其关系（1）大学生的心理矛盾抽象逻辑思维迅速发展但易带主观片面性；情绪情感日益丰富但波动性较大；自我意识增强但发展还不成熟；独立性、闭锁性与依赖感、归属感同时存在。2、大学生的心理矛盾与心理问题自卑：是自觉真实自我远不能达到理想自我时的一种自恨自贬的态度和情绪体验。（2）大学生常见的心理问题1）自负与自卑自卑产生的原因：外表或生理上的缺陷盲目与人比较期望过高难以实现遭受挫折。自负：是在与他人相比较时，超越真实自我，夸大自己能力和作用的一种态度和情绪体验。自负者的困扰：害怕别人超过自己；易受伤害、易攻击；过强的自我防卫；人际关系遭受破坏。克服自卑与自负——建立健康的自我形象肯定自己的长处，接纳自己的短处；肯定自己的价值；正确认识挫折经历的影响；建立恰当合理的自我发展目标；开放自己，善于学习他人的经验；大胆尝试成功，在实践中获得经验；愿意不断完善自己。2）情绪障碍与调适情绪是人对某种刺激所产生的一种心理体验和反应，是人际交流的重要途径。情绪影响人们对事物的认识和行为反应。大学生中常见的情绪障碍：焦虑——因对环境、人际关系、学习等不适应而感到不安、害怕。抑郁——持续的情绪低落、沮丧，感到前途无望。大学生中常见的学习障碍：缺乏学习动机，对学习缺乏兴趣；注意力、记忆力下降；考试焦虑。3）学习障碍及调适树立正确的世界观、人生观、价值观。掌握应对心理问题的科学方法。合理的调控情绪。积极参加集体活动，增进人际交往。3、保持心理健康的途径和方法平等原则是协调个人与他人关系的前提把自尊和尊重他人有机地结合起来二、协调个人与他人的关系1、协调个人与他人的关系应坚持的原则:诚实，心诚意善，真心实意地与他人交往，以心换心；不虚以委蛇、表里不一；守信，接纳和信任，重信用，守信义。诚信原则宽容原则“宽以接下，恕以待人。”“君子和而不同，小人同而不和。”严于律己，宽以待人；求同存异，接受差异。心胸开阔，和谐共赢。交往双方相互满足需要，在困难时相互帮助的过程。双方的互惠性越高，关系就越稳定、密切；互惠性越低，关系越疏远。互惠互助不等于“相互利用”。互惠原则正确认识竞争正确认识合作正确处理好竞争和合作的关系2、正确认识和处理竞争和合作的关系:正确认识个体性与社会性的统一关系；正确认识个人需要和社会需要之间的关系；正确认识个人利益和社会利益之间的统一关系；正确认识享受个人权利、自由与承担社会责任、义务的统一关系。三、协调个人与社会的关系1、正确认识人对自然的依存关系。人是自然界的有机组成部分。四、协调人与自然的关系2、科学把握人对自然的改造活动。人类对自然的改造具有双重性。3、深入理解人与自然关系的实质。人与自然的关系实质上是一种社会关系。人与自然的协调最终取决于人与社会关系的协调。思考与讨论如何看待人生自我价值与社会价值的关系？大学生怎样才能获得真正意义上的自我实现？你有哪些调节情绪的方法？人是万物的尺度吗？