10-11(1)羽毛球教案

广西商业学校2010--2011学年第一学期《羽毛球》教案教研室：体育艺术教研室教材名称：《羽毛球》任课教师：谢俊锋授课班级：2009/2010级年级：09、10级班第一周第一次课上课时间：2010年9月3日教师：谢俊锋教学内容一、课堂常规、队列练习。二、学习广播体操。三、素质练习：立卧撑。教学目标1、通过队列练习、课堂常规讲解，培养学生遵守纪律的习惯。2、通过广播体操的学习与练习，使学生养成良好的身体形态，培养学生学习技术的思维方法3、通过广播体操的学习，培养人际交往的能力与团结合作精神。4、通过立卧撑的练习，发展腰腹腿部力量。顺序时间课的内容组织教法运动负荷教师活动学生活动时间次数强度开始与准备部分20分钟课堂常规：1）体委整队，报告人数。2）检查服装。3）上课、师生问好。4）宣布本课内容5）安排见习生队列练习：1、立正，稍息。2、原地转法（向左、向右、向后）。3、齐步走（单列、双列、四列）。1．宣布本课教学内容及要求2．讲解课堂常规3．队列练习4．安排见习生随堂听课。5．强调安全的重要性教师讲解示范，组织指挥。队形：〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇△要求：1.四列横队集合，要求快、静、齐。2.教师讲解时，学生认真听讲，清楚本次课的难点和重点。课堂常规：见附件一。本学期教学内容及要求。见附件三。要求：1.精神饱满，态度认真。2.动作到位一致，跟上口令节奏。25131444弱弱弱顺序时间课的内容组织教法运动负荷教师活动学生活动时间次数强度基本部分55分钟一、学习《大众广播体操》（1-4节）动作要领：见附件二难点、要点：略二、素质练习：立卧撑1.教师示范的完整技术2.教师分解示范、讲解教师讲解、示范。纠正错误动作讲解示范队形：〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇△要求：全班分四组练习。预备姿势(8拍×2)组织教法：踏步时要求两臂前后摆动，要协调，练习次数为3～5次。第一节上肢运动（8拍×4）组织教法：讲解示范队形1．教学要点：动作发力迅速、到位准确，过程线路清晰，两臂曲直分明，摆动幅度大、方向正，躯干正直，充满活力。2．易犯的错误:动作幅度不不到位.3．教师要认真纠正.4．要求：1）动作伸展。2）右臂经上直臂绕环。第二节颈部运动组织教法：讲解示范队形1．动作路线要清楚。2．动作缓慢柔和。3．视个情况调节幅度。4．易犯错误：低头、抬头太快。5．教师要认真纠正错误动作。第三节扩胸运动组织教法：讲解示范队1．动作路线要清楚,两臂屈肘前举,后振倒位.2．动作刚健有力、富有弹性，扩胸时肘要与肩平。3．四个八拍动作相同，（一）（三）是左弓步，（二）（四）是右弓步。4．教师要认真纠正错误动作。第四节体转运动组织教法讲解示范队形1．动作的路线方向要清楚，上体转动的角度要准确，第二个八拍中手臂的角度要正确。2．体转时两脚不能转动。3．易犯的错误：转动的角度不够，两脚没有固定。4．教师在教学中要认真，注意每一个细节，认真纠正错误动作。立卧撑组织教法：1、讲解示范队形2、分解练习（四步完成一蹲撑二蹬伸三蹲撑四站立）3、完整练习5-10次/人5055中上中结束部分5分钟一、集体做放松运动，小结本课学习、遵守纪律情况。二、整理场地器材、归还器材三、作业：阅读教材有关章节、课后练习。四、宣布下课场地器材300平方米空旷场地一块、CD机一台。运动负荷预计平均心率在120~135；练习密度在35%~40%。广西商业学校教学后记基本情况任课教师谢俊锋授课班级09会计三、10汽修课时数2授课日期2010-9-3授课进度第1周第1次课学生信息反馈09级新生，刚到一个新的环境，要适应新的教学方式、新的要求。年龄16岁左右，思想、身体都在发展变化中。教学体会1、从第一节课就严格要求是培养学生遵纪守法等良好习惯的方法。2、大部分同学基本掌握了动作的方向、路线，但姿态较差。年级：2009、2010级班第二周第二次课上课时间：2010年9月10日教师：谢俊锋教学内容一、队列练习广播体操二、立卧撑三、球类练习教学目标1、通过队列练习，培养学生遵守纪律的习惯。2、通过广播体操的学习与练习，使学生养成良好的身体形态，培养学生学习技术的思维方法培养人际交往的能力与团结合作精神。3、通过球类自主练习，培养学生自觉锻炼的习惯。4、通过立卧撑的练习，发展腰腹腿部力量。顺序时间课的内容组织教法运动负荷教师活动学生活动时间次数强度开始与准备部分20分钟课堂常规:1）体委整队，报告人数。2）检查服装。3）上课、师生问好。4）宣布本课内容5）安排见习生准备部分:一、队列练习二、《大众广播操》1-4节复习1．宣布本课教学内容及要求2．队列练习3．安排见习生随堂听课。4．强调安全的重要性教师讲解示范，组织指挥。。教师讲解示范，组织指挥。。队形：〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇△要求：1.四列横队集合，要求快、静、齐。2.教师讲解时，学生认真听讲，清楚本次课的难点和重点。一、队列练习：1、立正，稍息。2、原地转法（向左、向右、向后）。3、齐步走（单列、双列、四列）。要求：1.精神饱满，态度认真。2.动作到位一致，跟上口令节奏。二、《大众广播操》1-4节复习要求：1、态度认真。2、动作正确、有力。371014442弱弱中广西商业学校教学后记基本情况任课教师谢俊锋授课班级2009会计三、10汽修课时数2授课日期2010-9-10授课进度第2周第2次课学生信息反馈08级新生，刚到一个新的环境，要适应新的教学方式、新的要求。年龄16岁左右，思想、身体都在发展变化中。教学体会1、大部分同学基本掌握了动作的方向、路线，但姿态较差。2、素质练习完成较好。3、球类练习大部分同学都能参加。4、注意培养体育骨干。顺序时间课的内容组织教法运动负荷教师活动学生活动时间次数强度基本部分55分钟一、学习《大众广播体操》（5-8节）动作要领：见附件一难点、要点：略二、复习素质练习：立卧撑三、球类自主练习1.教师示范的完整技术2.教师分解示范、讲解教师喊口令。纠正错误动。自由组合，指定组长负责。讲解示范队形：〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇△要求：全班成四列横队练习。第五节下肢运动组织教法：讲解示范队形，1．动作的路线方向要清楚，手脚要配合好.2．眼睛要看脚。3．教师在教学中要认真，注意每一个细节，认真纠正错误动作。第六节全身运动组织教法：讲解示范队形，1．转体后要注意抬头挺胸，下蹲是全蹲。动作的路线、方向要清楚。2．体前屈时腿要伸直，下蹲时双膝要并拢，可视个人情况降低幅度。3．教师要注意纠正错误动作。第七节跑跳运动组织教法：讲解示范队形1.跑步的时候要有弹性,摆臂有力.击掌时臂要伸直.2.教师要注意纠正学生练习时的错误动作3.学生练习时用重复练习法进行,教师要进行指导.第八节整理运动组织教法：讲解示范队形1．做运作时要按正确的动作路线、方向进行，手要拍到部位，要人放松的感觉。2．教师要注意观察学生在练习时出现的错误动作。3．用分解法进行教学，学生练习次数3—4次。4．学生练习时教师要进行个别辅导。深呼吸组织教法：讲解示范队形要求及注意事项：1．拍打动作相对放松。2．深呼吸用腹式呼吸完成。立卧撑组织教法：1、讲解示范队形2、分解练习（四步完成一蹲撑二蹬伸三蹲撑四站立）3、完整练习5-10次/人。要求每个同学都要参加。50′51025中上中结束部分5分钟一、集体做放松运动，小结本课学习、遵守纪律情况。二、整理场地器材、归还器材三、作业：阅读教材有关章节、课后练习四、宣布下课场地器材300平方米空旷场地一块、CD机一台。篮、排、羽毛球各3个副运动负荷预计平均心率在120~135；练习密度在35%~40%。年级：09/10级班第三周第三次课上课时间：2008年9月17日教师：谢俊锋教学内容一、广播体操复习。二、跳长绳：鱼贯入出。三、篮球：单手高手投篮四、自主练习教学目标1、通过广播体操的练习，使学生养成良好的身体形态。2、通过游戏，发展学生的灵敏、耐力素质。培养人际交往的能力与团结合作精神。3、通过单手高手投篮的教学，使学生掌握正确的投篮动作。4、通过学生自主练习，培养学生学习技术的思维方法，培养学生遵守纪律的习惯。顺序时间课的内容组织教法运动负荷教师活动学生活动时间次数强度开始与准备部分20分钟开始部分:1）体委整队，报告人数。2）检查服装。3）上课、师生问好。4）宣布本课内容5）安排见习生准备部分:一、《大众广播操》1-8节复习二游戏：跳长绳1．宣布本课教学内容及要求2．队列练习3．安排见习生随堂听课。4．强调安全的重要性教师讲解示范，组织指挥。讲解游戏规则，组织游戏，担任裁判。队形：〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇△要求：1.四列横队集合，要求快、静、齐。2.教师讲解时，学生认真听讲，清楚本次课的难点和重点。一、《大众广播操》1-8节复习要求：1、精神饱满，态度认真。2、动作正确、有力。组织教法：1、全班分成两组，见习生摇绳。2、成纵队分组练习。3、遵守纪律，安全有序。3107125弱中中上顺序时间课的内容组织教法运动负荷教师活动学生活动时间次数强度基本部分55分钟一、篮球：1、球感练习a指尖拨球。b绕肩大“8”字。c举臂下拉球。d绕前头、腰、腿转。e抬腿绕“8”字。f分腿交接球绕“8”字。以上练习均为30次。2、单手高手投篮：要点：持球姿势、持球手型、投篮动作、出手动作、瞄篮点、弧线、球的旋转二、学生自主练习1.教师示范的完整技术2.教师分解示范、讲解1.教师示范的完整技术2.教师分解示范、讲解教师巡视纠正错误动作讲解示范队形：〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇△要求：全班成四列横队练习。组织：三人一球，三列体操队形。每人30秒/项三人轮换做。教法：教师发口令，学生练习。要求：练习时注意对球的感觉。易犯错误及纠正方法：1、单手持球不稳。纠正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。2、持球或出球时肘关节外展。纠正方法：肘关节内靠。3、投篮时用力不协调。纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈。纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。5、球在空中飞行不后旋。纠正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。6、抛物线太低。纠正方法：投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。组织：成四路纵队，每个纵队一个篮，依次投篮要求：可以练习自己喜欢的项目，每人都要练习。2025105中上中中结束部分5分钟一、集体做放松运动，小结本课学习、遵守纪律情况。二、整理场地器材、归还器材三、作业：阅读教材有关章节、课后练习。四、宣布下课场地器材300平方米空旷场地一块、CD机一台。长绳两条，篮球10个运动负荷预计平均心率在135~155；练习密度在35%~40%。广西商业学校教学后记基本情况任课教师谢俊锋授课班级09会计三、10汽修课时数2授课日期2010-9-17授课进度第3周第3次课学生信息反馈10级新生，刚到一个新的环境，要适应新的教学方式、新的要求。年龄16岁左右，思想、身体都在发展变化中。教学体会1、大部分同学基本掌握了投篮动作的要领。2、球类练习大部分同学都能参加。4、发挥体育骨干的带头作用。年级：2009级羽毛球专选班第四周第四次课课的任务：1、介绍羽毛球基本技术，使学生了妥所要学习的内容2、学习正手、反手握拍及学习正手发高远球技术，使学生初步掌握课的部份时间课的内容练习分量组织教法次数时间开始部分准备部分基本部分结束部分5′15′20′20′25′5′一、教师集合整队，检查人数。二、宣布本次课的内容与要求，整理好学生的服装，安排好见习生的活动。1、正、反手握拍技术。2、正手发高远球技术。3、场地及球的安排。三、准备活动：（一）慢跑（二）徒手操1、伸展运动2、头部运动3、肩部运动4、俯背运动5、腿部运动6、跳跃运