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艾克森情绪稳定性测评一、完整测试问卷艾克森是英国伦敦大学心理学教授,是当代最著名的心理学家之一,编制过多种心理测评。情绪稳定性测评可以被用于诊断是否存在自卑、抑郁、焦虑、强迫症、依赖性、疑心病观念和负罪感。下面给出210道题,请你逐一在答案纸上回答。你可以在“是(Y)”、“否(N)”和“不好说(?)”三个答案中选择一个,用铅笔圈出你的选择。你尽量选择“是”和“否”。不要过多地思考每个题目的细微意义,最好根据自己的第一感受来回答。1.你认为你能像大多数人那样行事吗?Y2.你似乎总碰到倒霉事?Y3.你比大多数人更容易脸红吗?N4.有一个思想总在你脑中反复出现,你想打消它,当是办不到?Y5.你有想戒而戒不掉的不良嗜好(如吸烟)吗?Y6.你是否总是感觉良好并精力充沛吗?N7.你常常为负罪感而烦恼吗?Y8.你是否觉得有点儿骄傲?Y9.早上醒来时,你是否经常感到心情郁闷?N10.即使发愁的时候,你也极少失眠吗?Y11.你时常感到时钟的滴答声十分刺耳、难以忍受吗?N12.对于那种看上去你很在行的游戏,你想学会并享受其中乐趣吗?Y13.你是否食欲不佳?N14.在你实际上没有错的时候,你是否常常寻找自己的不是?N15.你常常觉得自己时一个失败者吗?N16.总的来说,你是否满足于你的生活?Y17.你通常是平静、不容易被烦扰吗?N18.在阅读的时候,如果发现标点错误,你是否觉得很难弄清句子的意思?N19.你是否通过锻炼或限制饮食来有计划地控制体形?Y20.你的皮肤非常敏感和怕痛吗?N21.你是否有时觉得你所过的生活令你的父母失望?Y22.你为你的自卑感到苦恼吗?N23.在生活中,你是否能发现许多愉快的事?Y24.你是否觉得你有很多无法克服的困难?N25.你是否有时强迫自己洗手,尽管你明明知道你的手很干净?N26.你是否相信你的性格已由童年的经历所决定,所以无法改变?N27.你是否时常感到头脑发晕?N28.你是否觉得你犯了不可饶恕的罪过?N29.总的来说,你是否很自信?Y30.有时你不在乎将来怎样。Y31.你是否总感到生活十分紧张?Y32.你有时为一些细枝末节的小事总缠绕在思想中而烦恼吗?Y33.不管别人怎么说,你总按自己的决定行事吗?Y34.你比多数人更容易感到头痛吗?N35.你常有对自己的所作所为进行忏悔的强烈意愿吗?Y36.你是否常常希望自己是另外一个人?Y37.平时你感到精力充沛吗?Y38.你小时候害怕黑暗吗?N39.你是否热衷于某种迷信仪式,以避免走路发出的噼啪声等诸如此类的不吉利的事?N40.你觉得控制体重困难吗?N41.你是否有时感到面部、头部、肩部抽搐?N42.你是否常觉得别人非难你?N43.当众讲话是否使你感到很不自在?N44.你是否曾经无缘无故地觉得自己很悲惨?N45.你是否常常忙忙碌碌似乎有所求,实际上不知所求?Y46.你常担心抽屉、窗子、门、箱子等东西是否锁好吗?Y47.你是否相信上帝、命运等超自然的力量控制着你的生老病死?N48.你很担心自己得病吗?N49.你是否相信此时此刻所得的幸福,最终不得不偿还?N50.如果可能的话,你将在许多方面改变自己吗?Y51.你觉得自己前途乐观吗?Y52.面对艰难的任务,你是否会发抖、出汗?N53.上床睡觉之前,你常按程序检查所有的电灯、用具和水管关好没有吗?N54.如果事情出了差错,你是否常把它们归结为运气不佳,而不是方法不当?N55.即使你认为自己仅仅是着凉了,你也一定要去看病吗?N56.你很关心自己是否比周围大多数人都生活得好吗?N57.在一般情况下,你是否觉得自己颇受大家欢迎?N58.你是否有过自己不如死了好的想法?Y59.即使知道对你不会有伤害,你也对一些人或事担惊受怕吗?Y60.你是否小心翼翼地在家里储存了一些食品或粮食,以防粮食短缺?N61.你是否曾感到有一种坏念头支配着你?Y62.你是否常感到精疲力竭?N63.你是否做过一些使你终生遗憾的事?Y64.对于你的决定,你是否总是充满信心?N65.你常感到沮丧吗?N66.你比其他人更不容易焦虑吗?N67.你特别害怕和厌恶脏东西吗?N68.你是否常感到自己是某种无法控制的外力的受害者?N69.你被认为是一个体弱多病的人吗?N70.你常常无缘无故地受到责备和惩罚吗?N71.你是否觉得自己很有见地?Y72.对你来说,事情总是没有希望吗?N73.你常常无缘无故地为一些不现实的东西担心吗?N74.在外面如果遇到火灾,你是否先计划怎样逃脱?Y75.做事前,你是否总是设计一个明确的计划而不是碰运气?Y76.你家里有一个小药箱来保存你以前看病剩余的各种药物吗?Y77.如果友人训斥你,你往心里去吗?N78.你是否常常为一些你做过的事情感到惭愧?Y79.你和多数人一样爱笑吗?Y80.多数时间里你都为某些人或事感到忧心忡忡吗?Y81.你是否会因为东西放错了地方而烦躁难受?N82.你曾经用扔硬币或类似完全凭几率的方法来做决策吗?N83.你非常担心你的健康吗?N84.如果你发生了意外事故,你是否觉得这是对你的报应?N85.当你注视自己的照片时,你是否感到窘迫,并抱怨人们总不能公平的对待你?N86.你常常毫无原因地感到无精打采和疲倦吗?N87.如果你在社交场合出了丑,你能很容易地忘却它吗?Y88.对于你所有的花销,你都详细地记载吗?N89.你的所作所为是否常与习俗和父母的希望相悖?Y90.强烈的痛苦和疼痛使你不可能把注意力集中在你的工作上吗?N91.你是否为你过早的性行为而后悔?N92.你家里是否有些成员使你感到自己不够好?Y93.你常受到噪音的干扰吗?N94.坐着或躺下时,你很容易放松吗?Y95.你是否很担心在公共场所传染上病菌?N96.当你感到孤独时,你是否努力去友善待人?Y97.你是否经常为难以忍受的搔痒而烦恼?N98.你是否有些不可饶恕的怀习惯?Y99.如果友人批评你,你是否感到非常不愉快?N100.你是否觉得自己受到生活的不公平待遇?Y101.你很容易为一些意想不到的人的出现而吃惊吗?N102.你总是很细心地归还借物吗?哪怕钱少的微不足道?Y103.你是否感到你不能左右你周围发生的事情?Y104.你的身体健康吗?Y105.你常受到良心的责备吗?Y106.人们是否把你作为他们利用的对象?N107.你是否认为人们并不关心你?Y108.安静地坐着呆一会儿,对你来说很困难吗?N109.你是否常常事必躬亲,而不相信别人也能把它做好?Y110.你很容易被人说服吗?N111.你的家人是否多有肠胃不适的毛病?Y112.你是否觉得荒废了自己的青春?Y113.你是否喜欢提一些关于你自己作为一个人的价值的问题?N114.你常常感到孤独吗?N115.你过分地担心钱的问题吗?N116.你宁愿从马路旁的栏杆下钻过去,也不愿意绕道而行吗?Y117.你感到生活难以应付吗?Y118.当你不舒服时,别人是否表示同情?Y119.你是否觉得自己不配得到别人的信任和友情?N120.当人们说起你的优点时,你是否觉得他们在恭维你?N121.你是否认为自己对世界有所贡献并过着有意义的生活?Y122.你是否很容易入睡?Y123.你不拘小节吗?Y124.你所作的多数事情都能使他人愉快吗?Y125.你长期便秘吗?N126.你是否总是考虑过去发生的事情,并惋惜自己没能做得更好吗?Y127.你是否有时因害怕别人的嘲笑或批评而隐瞒自己的意见?Y128.你觉得世界上没有一个爱你的人吗?N129.在社交场合中,你很容易感到窘迫吗?N130.你是否把废旧的物品留着,以便将来派上用场?Y131.你相信你的未来掌握在你的手中吗?Y132.你曾经有过神经衰弱吗?N133.你内心是否隐藏着某种内疚,而担心总有一天必定会被人知道?N134.在社交场合你是否感到害羞,并且自己意识到这种害羞?Y135.你认为把一个孩子带到世界上来时一件很难的事吗?N136.如果事情没有按照预定的计划进行,你是否会感到手足无措?N137.房间里很乱时,你是否感到不舒服?Y138.你是否和别人一样有意志?Y139.你常感到心悸吗?Y140.你相信恶有恶报吗?Y141.与你遇到的人相比,你是否感到自卑,尽管客观上你并不比他差?N142.一般来讲,你是否成功实现了你的生活目标?N143.你常为噩梦惊醒并吓出一身大汗吗?N144.若别人的狗舔了你的脸,你感到恶心吗?N145.由于总受一些事情干扰,你不得不改变计划,因此,你觉得订计划是浪费时间吗?N146.你总担心家里人会生病吗?Y147.如果你做了某些受到谴责的事,你是否能很快地忘掉,并放眼未来?Y148.通常你觉得你能实现你想要达到的目标吗?Y149.你很容易伤感吗?Y150.当你和别人谈话,并向给人留下深刻的印象时,你的声音是否会变得颤抖?N151.你是不是那种万事不求人的人?Y152.你更喜欢那种由他人决策,并告诉你该怎么做的工作吗?N153.甚至在天气暖和时你也时常手脚冰凉吗?N154.你常通过祈祷来请求得到宽恕吗?N155.你对你的相貌感到满意吗?Y156.你是否觉得别人老是碰到好运气?N157.在紧急情况下你能保持镇静吗?Y158.你是否把所有的约会和同一天所必须做的事都记在本上?N159.你是否感到在生活中变换环境时徒劳的?N160.你常感到呼吸困难吗?N161.听到下流的故事,你感到窘迫吗?N162.对于你不喜欢的人,你是否保持缄默?Y163.你感到有很长时间你无法驾驭你周围的环境吗?Y164.当你想到自己所面临的困难时,你是否觉得紧张和不知所措?N165.拜访别人时,进门之前,你是否总要整理一下头发和衣服?Y166.你是否常常觉得难以控制你的生活方向?Y167.你是否认为因轻微的不舒服,如咳嗽、着凉、感冒去看病是浪费时间?Y168.你是否时常感到好像做错了什么事情,尽管这种感觉没有确切的依据?Y169.你是否觉得为了赢得别人的关注和称赞而做事非常困难?N170.回首往事,你是否觉得受到了欺骗?N171.受到羞辱使你难受很长时间吗?Y172.和别人说话时,你是否总是试图纠正别人的语法错误,尽管礼貌可能不允许这样做?Y173.你是否觉得现在的事情如此变化莫测,以至于简直找不到规律?N174.如果你得了感冒,你是否马上上床休息?N175.你是否由于你的老师没有充分备课而对他感到失望?N176.你是否常常把自己设想得比实际好?Y177.你和别人一样生活得快乐吗?Y178.你能够通过描述自己来认识别人吗?Y179.你是否把自己描述成一个完美的人?Y180.你总是有明确的生活目标吗?N181.早上你是否常常看看你舌头的颜色?N182.你是否常在回忆过去时,觉得自己以前对待别人太不好?Y183.你是否觉得你从来没有做过任何好事?N184.你是否觉得自己是生活中多余的人?N185.你是否为可能会发生的事而操不必要的新?N186.当烦恼的事情使你无法入睡时,你是否按照习惯离开睡床?N187.你时常觉得别人在利用你吗?N188.你每天都称体重吗?N189.你是否期望上帝在来世惩罚你的罪过?N190.你是否常常怀疑你的性能力?Y191.你的睡眠通常是不规则的吗?N192.你是否常常无缘无故变得非常激动?N193.保持整洁有序对你来说是至关重要的吗?N194.你是否有时受广告的影响而买一些你实际上并不想要的东西?N195.你是否常常为噪音而烦恼?N196.如果在人机交往中遇到挫折,你总是责备自己吗?N197.你有起码的自尊心吗?Y198.即使你和其他人在一起时,你也常常感到孤独吗?N199.你曾经觉得你需要服一些镇静剂吗?N200.如果你的生活日程被一些预料之外的事情所打乱,你感到非常不快吗?N201.你是否通过占卜算卦来预测自己的未来?N202.你是否觉得有块东西堵在喉咙里?Y203.你是否有时对你自己的性欲望和性幻想感到厌恶?N204.你认为你的个性对异性有吸引力吗?Y205.在多数时间里,你内心感到宁静和满足吗?Y206.你时一个神经质的人吗?Y207.你是否常常花大量的时间来整理书籍,这样你可以在需要的时候知道它们在哪儿?N208.你是否总是由别人来决定你是看什么电影或节目?N209.
本文标题:常见的几种人才素质测评
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