新课标高中体育《生活遇险与自救方法》精品课件

生活遇险与自救方法•教学内容：常见的生活遇险与自救方法。•教学目标：通过本节课学习，了解并掌握在生活中遇到危险如何处理及自救方法。今后如遇到类似事件能正确判断处理并尽量避免事态的发展。•教学重点：遇险自救方法。•教学难点：遇到危险如何运用所学知识进行自救及处理方法。在遇险时如何自救？•1.地震应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。撤离时应走楼梯，不要乘电梯。•2.车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的，可以用衣服、棉被等物扑火。•3.地铁故障要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。•4.乘船落水应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。•5.高楼失火逃生勿入电梯，利用楼梯救急。身居楼层较高时，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。6.食物中毒应马上向急救中心１２０呼救，随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。•7.被劫持最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。•8.发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。•9.发生骨折应当使患者平卧，不要盲目搬动患者，更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。检查受伤部位，及时就地取材选用树枝、木板、木棍等，对受伤部位进行固定，防止伤情加重。对受伤的上肢可以用手帕、布条等悬吊并固定在其胸前，下肢可以与未受伤的另一下肢捆绑固定在一起。做完应急处理后，立即送往医院救治。•10.在家庭生活中，被热水、热油等烫伤时常发生。油是易燃的，在高温下会燃烧，做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火，千万不要惊慌失措，应该尽快用锅盖盖在锅上，并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。对只有轻微红肿的轻度烫伤，可以用冷水反复冲洗，再涂些清凉油就行了。烫伤部位已经起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周围涂擦酒精，用干净的纱布包扎。烫伤比较严重的，应当及时送医院进行诊治。家庭储备有常用药：•如感冒药、咳嗽药、消炎药，家庭储备急救用品。其实绷带、药棉、酒精、碘酒、止血药、防烫膏等应急药物还是应该准备一些的。防震常识：•专家提示：正确辨别地震前兆，切勿草木皆兵。•地震前兆相关知识：①大地震来临之前，地下水往往发生突然升，降。井水会发生打旋、冒泡、变色、变味等现象。②震前出现暴雨、大旱、大涝、大雪或骤然酷热等反常气候现象。③震前动物经常会发生异常现象，如鸡不进窝、飞上树，老鼠出洞乱窜，冬天蛇出洞等。④大地震前，在未来震中区域附近常常会出现形态各异的光带、光柱、光球、光团等。地光常见的颜色有蓝、白、红、黄等，多发生在地震前数秒、数分或几小时。⑤地光子后会发生地声，其声音像打雷、狂风、狮吼、放炮等。•禁与忌：①一看见动物有反常，便认为是地震前兆。②不经核实，便把某些声响和光柱、光带认为是地声、地光。日常急救电话：•110——匪警•119——火警•120——急救中心•122——交通事故•114——电话号码查询•112——电话故障报修•12121——天气预报•12117——报时服务