健康管理师理论练习题

健康管理师（三级）综合练习题一、选择题1、下列哪种状态不符合WHO的健康标准（）A、精力充沛，睡眠良好B、体重适中，能抵抗各种传染性疾病C、皮肤松弛，缺乏弹性D、能适应各种自然环境与社会环境2、久坐、久站、久蹲的姿势，与下列哪种疾病关系最密切（）A、肠炎B、直肠癌C、痔疮3、饮酒过度对人体损害最严重的器官是（）A、心脏B、肝脏C、肾脏4、清晨不宜吃的食物是（）A、香蕉B大量冰凉的饮料C、菠萝D、以上都是5、一下关于健康危险因素特点的叙述正确的有（）A、健康危险因素是多种多样的B、各种健康危险因素之间是独立的C、健康危险因素有先天性的，也有后天性的D、有多种健康危险因素，但不一定就有疾病E、现代社会中对人类危害最大的健康危险因素就是不良生活方式6、（）不是造成残疾时间长短不同的医学原因。A、疾病或损伤的严重程度B、个人选择的治疗方案C、社会心理问题D、疾病或损伤的发现和治疗时期（早、中、晚）E、接受有效治疗的容易程度7、初级卫生保健主要包括下面哪几方面的工作（）A、健康促进B、预防保健C、合理治疗D、社区康复E、健康教育8、预防医学是（）A、以临床观察为主B、以治疗为主C、以人群为主要研究对象D、宏观与微观相结合E、预防医学是医学的一个分支9、健康教育要提供人们行为改变所必须的（）A、医疗技术B、诊断技术C、救护技术D、生化检测技术E、知识、技术与服务10、目前常用的疾病监测系统有（）A、以人群为基础的监测系统B、以医院为基础的监测系统C、以实验室为基础的监测系统D、国家法定报告的传染病监测系统E、第二代监测系统11、世界心理卫生组织指出：70%以上的人会以（）来消化自己的情绪。A、攻击自己身体的方式B、提升自我的方式C、伤害他人的方式D、加强运动E、向好友倾诉12、预防医学的主要研究对象是（）A、动物B、人群C、患者D、个体E以上均错13、健康危险因素评价技术不是用来研究：（）A、健康危险因素与慢性病发病率及死亡率之间的关系B、健康危险因素与急性病发病率及死亡率之间的关系C、健康危险因素与健康保护因素之间的相互作用的关系D、健康危险因素对健康损害的机制E、健康危险因素与疾病发生的特异性14、健康风险评估不可以用于（）A、时时能个体化的健康教育与健康促进B、人群健康管理C、自我保健D、疾病的诊断E、行为矫正15、需求管理常用的手段包括（）A、寻找手术的替代疗法B、帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式C、鼓励自我保健/干预D、为客户提供心理咨询E、给病人开处方16、世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是（）A、中等强度，10分钟以上，一天一次B、中等强度，30分钟以上，一天一次C、轻到中等强度，10分钟以上，一天几次D、轻到中等强度，30分钟以上，一天几次17、下列不属于健康相关行业的环境影响因素的是（）A、家庭与教育B、经济发展C、环境污染D、大众传播18、残疾管理的具体目标不包括（）A、防止残疾恶化B、注重功能性能力而不是疼痛C、设定实际康复和返工的期望值D、注重疼痛而不是功能性能力E、评估医学和社会心理因素19、可以通过健康风险分析和评估的方法来确定高危人群，干预控制健康危险因素，减少发病风险的疾病是（）A、冠心病、脑卒中、癌症、糖尿病等慢性病B、SARS、流脑、流感等急性传染病C、血吸虫病、肝吸虫病、蛔虫病等寄生虫病D、矽肺等职业性疾病E、抑郁症、恐怖症等心理性疾病20、在人体中，（）负责将血液中胆固醇运送至各组织加以利用或贮存，因此，该脂蛋白中的胆固醇常被称作“坏胆固醇”。A、高密度脂蛋白B、低密度脂蛋白C、乳糜微粒D、极低密度脂蛋白21、收缩压和舒张压分别为（）mmHg人群，属于中度高血压患者。A、185；79B、120；85C、120；80D、140；10622、我国由卫生部、国家教委等九个部委联合发起的“全国爱牙日”是（）A、3月12日B、6月6日C、9月20日23、保存新鲜水果最适温度（）A、0度B、2度C、4度D、10度24、下列哪种食物是天然钙的良好来源（）A、植物油B、牛奶C、葡萄酒D、鸡蛋25、市场营销的范围是选定的目标市场，而不是（）A、全部市场里的部分需求B、部分市场里的全部需求C、部分市场里的部分需求D、全部需求的部分市场E、全部市场里的全部需求26、“一二三四五，红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则，其中的“五”指的是（）A、500g以上水果与蔬菜B、5两以上水果与蔬菜C、500g以上蔬菜D、500g以上水果27、牛奶中（）极易被人体吸收，促进骨骼发育。因此，牛奶是该矿物质的理想来源。A、CaB、ZnC、FeD、Mg28、世界卫生组织将“健康”定义为躯体、心理、社会适应能力三方面的完满状态，那么，中医的健康观是（）A、天人相应B、动静互涵C、精力充沛D、形神合一E、发育良好29、下列哪部著作为后世中医的理论体系奠定了基础（）A、《黄帝内经》B、《伤寒杂病论》C、《神农本草经》D、《新修本草》30、心身疾病通常不包括（）A、高血压B、冠心病C、肺结核D、糖尿病E、甲亢31、不吃早餐，血液里缺少（），大脑功能就会受到影响。A、葡萄糖B、维生素C、脂肪32、痛风是人体内嘌呤类物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在（）中，引起组织异物炎性反应等。A、肝脏B、关节C、软骨D、肾脏33、美国10多位营养学家联合建议“必须吃7种食物”，指的是坚果、猕猴桃、西兰花、水果干、（）A、奶制品B、鸡蛋C、橄榄油D、豆类34、下列食物中，（）属于酸性食物，每日应限量摄入，以免体液酸度过高，导致相关疾病发生。A、肉类B、禽类C、水果D、蔬菜35、下列肉类属于性温的是（）A、鸭肉B、猪肉C、黄牛肉D、鹅肉36、白酒与（）混饮，容易导致醉酒，有害身体健康。A、矿泉水B、汽水C、纯净水D、白开水37、皮肤轻微划伤后血能自行止住，这主要是（）起作用。A、白细胞B、红细胞C、血小板38、下列关于健康保险与健康管理的表述正确的是（）A、保险业具有较强的社会管理与资金管理能力，市场化机制较强，随着其逐步参与至医疗保健服务提供领域，将有能力整合并协调好各种类型的健康诊疗服务，为参保人员提供便捷、高效的全称服务。B、健康保险业能够通过激励机制以及所掌握的客户资源，利用市场化机制，促进医疗资源的合理配置与费用支付体系的健康发展。C、健康保险作为健康管理服务与健康管理技术最主要的购买者与应用者，其成熟的市场销售经验将会对健康管理服务质量标准的建立起到促进作用。D、作为经营健康风险的经营服务机构，健康保险公司将会对健康管理的医疗成本与健康风险管控效果进行量化评价，有助于加快健康管理事业的技术更新与发展E、健康保险业本身对健康管理有很强的需求，双方相互介入可以协调发展39、食品污染的分类包括（）A、生物性污染B、微生物污染C、化学性污染D、农药污染E、物理性污染40、提供有针对性的个性化健康信息来帮助群体降低本身的健康风险具备基本职业道德的健康管理师的行为规范首先必须遵循生命伦理学的三大基本原则，分别是：（）A、尊重，不伤害/有利，公正B、保护客户个人隐私，服务细微，分类对待C、健康效益永远优先于其他效益，利益和负担公平分配，知情同意D、健康效益永远优先于其他效益，利益和负担公平分配，保护客户个人隐私E、保护客户个人隐私，服务细微，知情同意41、吃海鲜时，大量饮用（），易导致肠胃炎、腹泻等疾病发生。A、汽水B、酸奶C、啤酒D、矿泉水42、在室温下呈半固态的天然油脂，常常富含（），适量摄入有益健康。A、饱和脂肪酸B、单不饱和脂肪酸C、多不饱和脂肪酸D、反式脂肪酸43、生猪屠宰的检疫及其监督，依照（）和国务院的有关规定进行。A、动物防疫法B、环保法C、食品加工法D、卫生检疫法44、食品经营场所与暴露的垃圾场、公用厕所、粪池等有毒、有害场所及其污染源应保持（）米以上的距离。A、10B、5C、25D、3045、如果心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决方法是（）A、憋在心里B、大发脾气C、与亲友交谈46、健康传播效果的4个层次中有（）A、知晓信息B、信念认同C、态度向有利于健康转变D、得病率下降47、健康监测包括（）A、系统地、连续地收集与健康状况和影响健康状况的各种因素相关的资料B、对个体或群体的健康状况及未来患病或死亡的危险性用各种健康风险评估工具进行定性和定量评估C、归纳、整理、分析收集的资料D、产生与健康有关的信息E、传播到所有应该知道的个体和群体，以指导疾病预防控制和健康促进48、primaryhealthcare的含义是（）A、低级的卫生服务B、初步的卫生服务C、社会主义初级阶段的卫生服务D、适合我国农村的卫生服务E、全民需要的基本卫生服务49、不引起嗜酸性粒细胞增多的是（）A、支气管哮喘B、慢性粒细胞白血病C、伤寒极期D、猩红热50、下列蔬菜中，（）不适合在冰箱冷藏。A、白菜B、茄子C、黄瓜D、胡萝卜51、受检者空腹时的血糖浓度超过（）mmol/L，同时餐后2小时血糖浓度也超过标准，则被诊断为患有“糖尿病”。A、6.2B、7.0C、7.8D、11.152、下列谷类属于性平的是（）A、大米B、黑米C、小麦D、绿豆53、“散装白酒”引起中毒，主要是其（）含量超过食品标准所致。A、甲醇B、甲醛C、甲酸D、乙醇54、下列性质属“阳”的事物或现象是（）A、面色晦暗B、声低无力C、烦躁不安D、精神萎靡E、脉象沉弱55、4-6个月的婴儿增加的辅食最好是（）A、蛋黄、肝泥、菜泥等B、粥、麦面、饼干等C、奶制品、糕点等56、设计调查问卷时，应注意哪些常见问题（）A、题量适中B、避免诱导性提问C、避免专业术语D、只能选用封闭式问题E、避免双重装填57、关于循证医学，下列说法错误的是（）A、循证医学诋毁临床经验B、循证医学忽略病人的价值取向和选择C、循证医学是一个不切实际的概念D、循证医学不只限于临床研究E、缺乏随机试验的证据时可能导致临床治疗上的犹豫不决58、健康管理师可以提供健康管理服务的方面是（）A、负责采集和挂你个体或群体的健康信息，评估个人或群体的健康和疾病危险性，做出疾病诊断B、进行个体或群体的健康咨询与指导，制定个人或群体的健康促进计划C、对个体或群体进行健康维护和疾病治疗，对个体或群体进行健康教育D、进行健康管理技术的研究与开发E、进行健康管理技术应用的成效评估59、与1.0kg番茄有着相同热量的食物是（）A、50g猪肉B、250g鱼肉C、400g香蕉D、100g牛肉60、正常人空腹时的血糖浓度为（）mg/dL，过低或过高都将导致疾病发生。A、70~110B、79~110C、70~140D、79~14061、预防流感的主要措施是（）A、吃补药B、服用抗生素C、流感疫苗接种62、人的标准体重增加或减少（）属于正常体重范围。A、10%B、15%C、20%D、25%63、下列已经死亡的水产品中，不能再用于加工或食用的是（）A、甲鱼B、鳝鱼C、河蟹D、以上都是64、要对张大妈进行健康危险因素评价，正确的步骤是（）A、收集死亡专率资料B、收集个体健康危险因素资料C、将危险因素转换成分数D、制定个性化的健康干预措施65、下列性质属“阴”的食物或现象是（）A、光亮B、消极C、兴奋D、上升E、热烈66、SF-36评价量表研究形成的单位是（）A、东京大学医学院B、美国波士顿健康研究所C、美国国家疾病预防控制中心D、世界卫生组织E、美国食品与药品管理局67、在人体中，（）被称作“血管清道夫”；血液中一定浓度的该蛋白，可有效防止和延缓动脉粥样化的发生。A、高密度脂蛋白B、低密度脂蛋白C、乳糜微粒D、极低密度脂蛋白68、经常在充满香烟的烟雾中不吸烟者吸入烟雾称（）A、主动吸烟B、偶然吸烟C、被动吸烟69、定点屠宰场对生猪、生猪产品注水或者注入其他物质的，主管部门可以处货值金额（）的惩罚。A、2倍以上3倍以下B、1倍以上2倍以下C、1倍以上3倍以下D、3倍以上5倍以下70、以下预防艾滋病的因素中，属于倾向因素的是（）A、国家颁布《输血法》B、知晓艾滋病的传播途