《分腿腾越》教学设计

《分腿腾越》教学设计一、指导思想与理论依据：本节课以新体育课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，始终贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主体地位，关注学生个体发展，让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种游戏活动，围绕“提臀分腿”的教学重点进行教学，努力体现实践类技能型的课程特点，适应各种环境的变化，并从中学到简单的技术动作和基本技能。二、教学内容1．支撑跳跃：分腿腾跃2.游戏：放物比多三、单元计划：分腿腾跃单元共3课次，本课是第2课次第一课次：初步学习分腿腾跃，改进助跑、踏跳的技术动作，发展学生协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力第二课次：进一步学习分腿腾跃，改进踏跳后提臀分腿的技术动作，发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力。第三课次：进一步学习分腿腾跃，完善完整动作的连贯协调，发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力。四、教学目标：1、知识与技能：进一步学习分腿腾跃，改进踏跳后提臀分腿的技术动作，发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力。通过游戏，培养学生团结合作意识，提高蹲起的能力。2、过程与方法：通过教师讲解、示范，学生互相帮助的练习方式，小组间合作练习体会动作、学习技能，为合作学习的能力奠定基础。3、情感态度价值观：培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质，以及团结协作的意识。五、教学背景分析：1.教学内容分析：分腿腾越是支撑跳跃教材的主要内容。它能促进身体全面发展，特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用，同时能够提高弹跳能力及越过障碍和轻巧落地等技能，发展灵敏、协调等身体素质。培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。本教材是在学生粗略掌握分腿腾越完整动作的基础上，提高学生提臀分腿动作质量，以而进一步提高分腿腾越动作。2.学生情况分析：本课的教学对象是我校的五年级学生，这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融入愉快地氛围中,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。通过第一课次的教学，学生初步掌握了分腿腾跃的技术，重点解决了助跑、踏跳，学生掌握情况良好，动作协调连贯，为第二课次学习奠定了基础。但是学生在提臀、分腿这个技术动作环节，做的还不到位。针对提臀、分腿这两个问题，在本次课堂上我借助简单的报纸筒依次来解决这两个技术环节，做到了“一物多用”的原则。1提臀：利用一个报纸筒，分两次不同的高度，让学生做原地提臀的动作，让学生感受提臀技术环节。2分腿：利用两个报纸筒，分两次不同的高度，让学生做助跑起跳的分腿、回落练习，让学生有意识的用脚去接触报纸筒，从而解决尽量向两侧分腿，并且膝关节不能弯曲的技术环节。教案学校：宣武区炭儿胡同小学教师：杨光授课时间：2010年5月20日教学内容：1.支撑跳跃：分腿腾跃2.游戏：放物比多教学目标：1.知识与技能：进一步学习分腿腾跃，改进踏跳后提臀分腿的技术动作，发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力。通过游戏，培养学生团结合作意识，提高蹲起的能力。2.过程与方法：通过教师讲解、示范，学生互相帮助的练习方式，小组间合作练习体会动作、学习技能，为合作学习的能力奠定基础。3.情感态度价值观：培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质，以及团结协作的意识。顺序与时间教学内容练习时间练习次数学生学习方法教师指导方法教学要求学习领域水平目标体现一3一、队长整队，师生问好。二、宣布本课内容三、队形队列原地转法；裂队、并队走21站四列横队成上课队形图（1）1.由队长整队集合、学生问好2.认真听讲3.学生听口令练习1.教师问好2.宣布本课内容3.教师发口令，提示动作要领精神饱满、动作协调、整齐一致在队列中保持正确的身体姿态二7一、基本体操：1.伸展运动2.扩胸运动3.体侧运动4.体转运动5.踢腿运动6.腹背运动7.跳跃运动8.整理运动二、辅助练习肩、膝、腕、踝、各关节三、专项练习行进间起跳分腿64×8拍4×83站四列横队成做操队形图（2）1.学生听音乐做操。2.学生听口令练习。3.学生自主练习1.教师提出要求并提示动作要点。2.教师指导学生进行练习。3.教师提示要点并辅导动作规范到位，合拍有力度动作幅度大，活动充分绷脚面在做操中保持正确的身体姿势三171.分腿腾跃动作方法：助跑，双脚踏跳，双手支撑器械，提臀，两腿伸直向侧分开，迅速推离器械，使身体向前上方腾越过器械，两腿向前制动挺身，两臂斜上举；接着并腿用前脚掌落地，屈膝成半蹲落地。保护与帮助:保护：两名同学站在练习者落地点的两侧，外侧脚在前，双手引练习者上臂顺势落地。帮助：保护者站在器械前方，两手扶其上臂，顺势上提过器械并后撤一步；自我保护方法：当落地不稳，身体过分前倾失去平衡时，应迅速低头团身前滚翻；如后倒，可团身侧滚动或抱头。切勿用手撑地，防止戳伤、骨折。重点：提臀高、分腿直难点：动作连贯协调161162221111学生站成练习队形图（3）1.学生进行分腿腾跃完整练习2.学生认真听讲3.学生做原地支撑提臀并腿跳练习4.学生进行辅助练习5.学生进行完整动作练习6.学生进行示范7.学生再进行完整动作练习8.学生进行评价练习9学生进行展示1.教师提示要点进行复习2、教师讲解示范，并强调保护帮助方法3.教师指出练习中提臀问题4.教师指出练习中分腿问题5.教师巡视辅导6.教师请动作好的同学进行示范7.教师巡视指导8.教师出示评价标准9.教师引深课堂10.教师小结注意安全细心体会提臀高分腿直勇敢果断进一步掌握支撑跳跃的基本技术，在教师指导下敢于做有一定难度的动作。四102.游戏：放物比快游戏方法：利用沙包进行多人合作放物比赛，以放相同颜色的盘多为胜。比赛规则：1、听哨音开始、结束2、不移动底盘位置3、右手捡、放球4、不推搡911111学生站成游戏队形图（4）1.学生认真听讲2.学生进行练习3.学生小组讨论4.学生进行比赛5.学生进行比赛1.教师讲解游戏规则2.教师组织学生练习3.教师提示分组战术4.教师组织学生比赛5.教师加大难度分组比赛6.教师小结遵守规则开动脑筋注意安全建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。五31、放松舞2、教师小结3、宣布下课21学生散开放松图（5）1、学生集体进行放松2、小结学习情况3、下课1、教师带领学生放松2、小结本课情况3、宣布下课充分放松培养学生团结协作的意识场地图设计：图（3）图（4）图（5）图（1）图（2）器材：录音机：1台山羊：4个踏板：4块大海绵垫子：4块沙包：35个大黑板：1块塑料盘：30个1801601401201008051015202530354045练习密度32％35％教学安全措施1.课前检查场地与器材2.充分做好准备活动3.课上随时提示注意安全，遇偶发情况及时处理学生反馈课后小结