人本主义-PPT课件

第七章人本主义Humanisticpsychology2主要内容第一节兴起和基本观点第二节马斯洛（AbrahamMaslow）第三节罗杰斯（CarlRogers）第四节罗洛.梅（RolloMay）3第一节兴起和基本观点社会背景后工业社会反人性化走向的反省“外部空间”的开拓内部空间”的探索反战和反主流文化运动的影响兴起4第一节兴起和基本观点哲学背景人道主义和人性论•反对禁欲主义，主张人性的解放，强调关心人的价值与尊严，促使人得到充分的发展存在主义和现象学•在研究对象和宗旨上一致，都强调心理学应把独特的个人及其尊严和成长作为自己的研究对象，以及强调个人的主体体验、自由选择、创造与责任等；在研究方式及其涉及到的心理学问题上也基本相同，都批判僵死的方法论和对某些预定领域与模式的闭锁性研究，而且都集中注意于人对自己的存在的体验。兴起5第一节兴起和基本观点心理学背景精神分析•性本能和攻击本能行为主义•人对环境的刺激作出反应，而非个体的选择。人本主义•二十世纪二三十年代早期的理论准备•系统讨论人本主义心理学的代表作发表•20世纪60年代正式产生，被称为“第三势力（思潮）”•1967年，马斯洛当选为美国心理学会主席，标志着人本主义理论已被众人接受。兴起6第一节兴起和基本观点人本主义心理学学会的工作原则心理学首要研究对象是具有经验的人；主要研究的是个人的创造性和自我实现；研究对个人和社会有意义的问题；强调人的尊严、人格完整和自我充分发展。观点7第一节兴起和基本观点中心论点具有强烈的现象学倾向，重视主观体验；坚持人格本质的统一与完善；人具有自由与自主倾向，能够克服自身条件的限制；反对还原论，要按照意识的本来面貌来看待；人具有无限发展的可能性，有实现潜能、超越自我的能力。观点8第一节兴起和基本观点基本内容强调人的责任人可以选择自己的生活，可以自由地改变自己的生活，如果不能够改变，只是身体有局限。所以要对自己的选择负责；此时此地过去经验会形成和影响我们是谁和怎么做，但是这些经验并没有明确指出我们能够变成什么样。人如果被困在过去的阴影中，就不能够生活在今天；只有按生活本来面貌去生活，我们才能成为真正完善（fullyfunctioning）的人。个体的现象学没有人比你更了解自己。别人建议只是参考，自己必须作出自己的决定，解决自己的问题；人的成长当眼前需要得到满足之后，个体不会感到满意，而要积极地寻求发展；除非有困难阻碍，我们会不断朝着满意的状态前进。成长是人的发展的自然特征。观点9我喜欢不断开垦荒地，而不会从旁边走开。我喜欢发现，而不是去改进。——亚伯拉罕·H·马斯洛10生平介绍理论观点理论应用理论评价第二节马斯洛11生平介绍亚伯拉罕·H·马斯洛(AbrahamHaroldMaslow,1908-1970)，生于美国纽约，父母是俄罗斯犹太移民冰冷孤独的童年放弃法律－选择动物心理学1934年获得威斯康星大学心理学博士，指导教师为哈洛（HarryF.Harlow,1905-1981）1937年－1951年执教于布鲁克林学院，后转到伯兰第斯大学任心理学系主任，直至1969年退休。行为主义转向人本主义研究自我实现的人本尼迪克特韦特海默1967年当选为美国心理学会主席1970年因心脏病逝世12马斯洛关注心理健康的人，认为人有积极向上的潜能和能力，可以形成一个良好的人格结构。马斯洛的研究对象全部是正常的、最健康、最优秀的人。他用积极的、乐观向上的语言，描述了人格中的积极层面，他的一生用了大部分时间，了解心理学如何能够促进人的快乐和健康。“弗洛伊德提供了心理病态的一半，而我们必须补上健康的另一半。”理论观点13人性观认为人们具有一个与生俱来的天性，即人是善良的，人是好的、端正的、仁爱的，每个人都有对美、真理、正义等的本能需求。承认世界上有邪恶和神经症，但他认为这并不是人的本性，而是由于不好的、不合适的环境造成的。好的环境，就是那些有助于人的内在本质实现的环境；否则就是坏的或变态的环境。坏环境并不一定使人出现精神疾病，因为人的本性中有一种积极的、向上的倾向，这种倾向会使人健康地发展。以自己为例。14人格动力人类所有的行为都是由需要引起的，人类是由一系列具有生命意义的和满足内在需求所驱动。人格出现病态的最重要的原因是因为基本需要受到挫折，得不到满足而造成的。提出了需要的层次理论（hierarchyofneeds）需要层次理论Hierarchyofneeds“人几乎总是在希望着什么，这是贯穿他整个一生的特点”1617两类需要匮乏需要(deficitneeds,orD-needs)：由于一些基本需要的缺乏而产生的，包括饥饿、渴以及希望得到他人的尊重。也叫基本需要（basicneeds）youdon’tmissyourwatertillyourwellrunsdry!成长需要(growthneeds)：无私地给别人爱和最大限度地发挥个人潜能，也叫存在需要(beingneedsorB-needs)。18生理的需要最原始、最基本的需要，如对食物、水分、氧气、性、排泄和休息等的需要最强烈的不可避免的最底层需要推动人们行动的强大动力具有自我和种族保护的意义19安全的需要要求职业安全、生活稳定，希望免于灾难、未来有保障具体表现：物质上：操作安全、劳动保护和保健待遇等经济上：失业、意外事故、养老等心理上：希望解除严酷监督的威胁、免受不公正待遇、工作有应付能力和信心20归属与爱的需要个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，是对友情、信任、温暖、爱情的需要。社交欲•希望和同事保持友谊与忠诚的伙伴关系。归属感•希望有所归属，成为团体的一员。现代社会生活中，爱的需要的威胁21自尊的需要两种基本的类型：自尊的需要，如自尊心、自信心，对独立、知识、成就、能力的需要等受到他人尊重的需要，渴望名誉与声望如果无法满足自尊和被他人尊重的需要，就会产生自卑、无助、沮丧的情绪22自我实现的需要自我实现的需要就是促使自己的潜能得以实现的趋势。这种趋势是希望自己越来越成为所期望的人物，完成与自己的能力相称的一切。最高等级的需要有自我实现需要的人，似乎在竭尽所能，使自己趋于完美充分地、活跃地、忘我地、集中全力全神贯注地体验生活23对需要层次理论的解释象阶梯一样，从低到高。在高层次的需要充分出现之前，低层次的需要必须得到适当的满足。但有例外。这五种需要不可能完全满足，愈到上层，满足的百分比愈少。在进入高一级需要之间，低一级地需要无需得到百分之百的满足。任何一种需要并不因为满足而消失，高层次需要发展时，低层次需要仍然存在。在不同文化中，满足每一种需要的方式不同。行为是受多元动机（需要）驱动的结果。同一时期，个体可能同时存在多种需要，每一个时期总有一种需要占支配地位。24对需要层次理论的解释Homeostasis体内平衡Instinctoid（instinct-like）Philosophyofthefuture25对需要层次理论的解释FixateUnderstandingofneurosis对心理健康的人的研究自我实现与高峰体验“自我实现的人比普通人，有更多的自由意志”27马斯洛的研究方法被试挑选符合心理健康标准的被试，即自我实现的人如杰斐逊、爱因斯坦、罗斯福方法：对其中的一些人亲自访谈传记分析法，并用文献法收集资料，研究一些历史人物281、能完整准确地知觉现实。2、悦纳自己、他人和周围世界。3、内心生活、思想、行为自然率真。4、以问题为中心，而不是以自我为中心。5、有独处的需要。6、具有独立自主的特征。7、接受并欣赏新事物且不厌烦平凡的事物。8、具有高峰体验。9、热爱人类并具有帮助人类的真诚愿望。10、与志同道合的人建立持久而深入的人际关系。11、道德标准明确，分辨目的与手段的区别。12、有民主的性格，能尊重他人人格13、有卓越的幽默感。14、富有创造力，不墨守成规。15、具有批判精神，不容易被社会诱惑。自我实现者特征29自我实现者特征自我实现者并非完美无缺的人，他们也有一些人类共同的缺陷，马斯洛指出：他们也有愚蠢的、挥霍的或粗心的习惯。他们会显得顽固，令人厌烦甚至恼怒。他们并没有完全摆脱浅薄的虚荣心和骄傲感，特别是涉及到他们自己的作品、家庭或孩子时更是如此。他们发脾气也并不罕见。之所以如此，是因为他们只是自我实现需求占优势的人，但仍受其他需求的支配。约拿情结30高峰体验－到自己定义的天堂一游马斯洛把人们达到自我实现时的片刻体验称为高峰体验（peakexperience）。其特点是幸福感和成就感，是一种暂时的、无奋争的、非自我中心的完善和达到目标的状态。高峰体验是一种超越一切的体验，其中没有任何焦虑，人感受到自我与世界的和谐统一，感受到暂时的力量和惊奇。将其比喻为“到自己心目中的天堂去旅行”并非只是心理健康的人才有高峰体验，大多数人都有，只是程度不同。高峰体验包括各种不同类型的活动，如创造活动，欣赏自然，对艺术的感受，参加体育运动，与友人的亲密关系，做父母的经历等。31马斯洛曾要求120名大学生按照下面的指导语写下他们的反应：我希望你们想一想在生活中最奇妙的经验；最快乐的时刻，狂喜的时刻，全神贯注的时刻，可能是因为谈恋爱，或欣赏音乐，或突然被一本书或一幅画所打动，或由于一些伟大的创作时刻。首先，把这些记下，然后尝试着告诉我在这个敏感的时刻你的感觉怎样，和你在其他时刻感受到的方式是如何的不同，在这个时刻你在哪些方面是如何不同的一个人。（对其他被试则问这个世界看起来是怎样的不同）（Maslow，1962，P67）高峰体验32概括后得出，大学生们谈到的高峰体验的认知有下列一些特征：完整性、完美性、活力、独特性、自发性、自足性以及真、善、美的价值。例如一位学生的反应：在高峰体验的情绪反应中有一种奇妙的、敬畏的、虔诚的、谦逊的特别滋味，并且像臣服于某些伟大事物那样臣服于这种经验之前。（Maslow，1962）高峰体验33心理健康的成功者几乎都有高峰体验，且次数频繁。高峰体验中高涨的情绪和美妙的感觉能更好地愈合心灵创伤，使人振奋向上。心理健康应该注重人际关系的协调，使“身体、心理和社会三者合而为一”。高峰体验与心理健康34理论应用：教育学生是一个自由的、能够自我选择的，能够成长和自我实现的。教师必须改变传统的教育模式，以学生为中心，帮助学生去发现自己的禀赋与天性，促进学生成长和成熟，达到自我实现。教育者要照顾学生，使学生的基本需要得到满足，使他们快乐，使学生意识到生命的美好。要创建好的环境，“近朱者赤，近墨者黑”，不好的环境会污染人的心灵，而良好的环境会使学生受到激励。要帮助学生学会鉴别环境的优劣，并学会做好的选择。35理论应用：管理36对马斯洛人格心理学的评价贡献：对健康人和人性积极面的研究极大地超越了精神分析和行为主义需要层次理论已获得广泛应用不足：经验概括和构想较多，实证不足37测一测：自我实现没？1．对我的任何情绪，我不觉得羞耻。2．我觉得我必须做别人期待我做的事情。3．我觉得人基本上都是好的，而且是可以信任的。4．对我所爱的人，我有生气的自由。5．别人必须永远赞同我所做的事。6．我不接纳自己的缺点。7．我能够喜欢他人但却不一定赞同他。8．我害怕失败。9．我避免尝试分析以及简化复杂的事情。10．扮演自己比受人欢迎好。11．在我的生命中并没有需要特别投入的任务。12．即使可能导致不愉快的结果，我也会表达我的感觉。13．我不觉得我有责任帮助别人。14．我因害怕表现不合适而感到困扰。15．我因为付出爱而得到爱。1＝不同意2＝有些不同意3＝有些同意4＝同意38测一测：自我实现没？颠倒第2，5，6，8，9，11，13，14题的数值（1＝4，2＝3，3＝2，4＝1），然后将十五项全部的数值加起来。这项测验是由琼斯（Jones）和可兰多（Crandall）于1986年发展出来的，用以测量自我实现的量表。大学生中常模平均数标准差男性45．024．95女性46．074．79分数越高，表示在你此刻的生命中，你的自我实现越多39自我实现的方法要坦白自己的感情，不要使心胸象瓶颈一样狭窄。在任何情况下，都要试着从积极乐观的