Fatigue and Rest-疲劳与休息,Fatigue and Rest-疲劳与休息范文

FatigueandRest-疲劳与休息,FatigueandRest-疲劳与休息范文FatigueandRest-疲劳与休息英语作文网整理FatigueandRestScientistshavemadeaninterestingexperimentaboutfatigue.Whenamuscleinthebodyworks,itproduceslacticacid,anditisthislacticthatmakesthemuscletired.Fatigueisnotjustachemicalprocess,itisalsoabiologicaiprocess.Wecan`tjust“remove”fatigue;wemustallowthecellsofthebodytorest.Damagesmustberepaired,nervecellsofthebrainmustbe“recharged,”thejointsofthebodymustreplaceused-uplubricants.Sleepwillalwaysbenecessaryasawayofrestoringthebody`senergyafterfatigue.However,apersonwhohasbeenworkinghardathisdeskforhoursmaynotwanttoliedownatallwhenheistired.He`drathertakeawalk!Orwhenchildrencomehomefromschooltheywanttorunouttoplay...nottoliedownandrest.Thereasonisthatifonlyacertainpartofthebodyistriedthebestwaytomakethatpartfeelfreshagainistomakeotherpartsofthebodyactive!Wecanactuallyrestbymeansofactivity.Ofcourse,ifyouaretotallyexhausted,thebestthingtodoistogotosleep![点评]人人都懂得劳逸结合的道理。此文正是说明了人为什么会疲劳，为什么要休息的问题。文中有些比喻恰当、生动，说理性强。[参考译文]疲劳与休息关于疲劳，科学家们做了一项有趣的实验。人身体上的肌肉工作的时候，就会产生出乳酸，而就是这种乳酸使肌肉感到疲劳。疲劳不仅是一种化学过程，也是一种生物过程。我们不能只是把疲劳“拿掉”；我们必须让体内细胞得到休息。损坏的部分要得到修复，大脑的神经细胞必须要“充电”，关节部位要更换润滑剂。疲劳之后，睡眠，作为恢复体能的方法总是必不可少的。然而，有人伏案工作数小时之后，感到疲劳的时候，或许根本不想躺下休息，而更愿意散散步。还有，孩子们放学回家后就想跑出去玩……却不愿躺下来休息。其原因是，身体的某一部分感到乏困时，使这一部分恢复活力最好的办法是让其他部分活跃起来!我们实际上通过活动也能得到休息。当然，你若浑身上下疲惫不堪，最好还是去睡觉!FatigueandRest-疲劳与休息英语作文网整理