小学心理健康活动课-与依赖说再见

。精选资料，欢迎下载与“依赖”说再见莘塍七小四（2）班辅导理念：独立自主是健康人格的表现之一。从小培养学生学会独立生存的技能，对将来的学习、生活、工作等方面都将产生重要影响。而目前小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不同程度的依赖性。依赖性强的人，往往不能形成自己独立的人格，遇到问题时，自己不积极动脑筋，易产生从众心理，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应，影响他们的身心健康。因此，培养学生独立自主和独立意识是非常必要的。在本节课的教学中，本着充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主动参与，通过对“案例”的对比、分析，培养学生独立思考，并自我剖析，以达到克服依赖情绪和依赖思想的辅导目的。辅导目标：1、通过各种案例的对比、分析，培养学生独立自主的意识。让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性，体验生活中会独立做事给自己带来的快乐情感。辅导形式：师生互动、谈话交流、小组讨论、情境体验、分析案例辅导对象：小学四年级学生辅导时间：40分钟活动准备：多媒体课件、图片、照片、声相资料、拍摄情境剧等活动设计：一、视频导入。精选资料，欢迎下载师：同学好！欢迎你们来到“健康乐园”，老师希望能和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。张老师对大家不太了解，今天想借这个机会我们来沟通交流一下。播放短片：《教幼鹰出巢飞翔》讨论：1.看了这个短片，谈谈自己的感受，小鹰为什么能展翅高飞呢?2.老鹰妈妈一定要小鹰学习飞翔用意是什么？3.看了这个案例，你们能不能谈谈平时爸爸妈妈是怎么培养你做事的？小结：不论是人学习做事情，还是动物学习生存本领，都要经历从失败到成功的过程，只要有信心，摆脱依赖，坚持锻炼，最后一定会成功的。过渡：同学们，今天让我们一起来聊聊有关“依赖”的话题——与“依赖”说再见。（设计意图：用学生们喜欢的小视频小故事的方式自然导入本次活动的主题——与“依赖”说再见，这样的设计，不仅能够调动学生讨论、思考、交流的积极性，而且形象生动，富有童趣，易于学生接受。）二、体验依赖现象（一）生活上的依赖现象呈现情景剧《璐璐的一天》情节：星期日璐璐父母要外出，走时，交给小璐10块钱，让璐璐单独在家里生活一天。这天璐璐心里空荡荡的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排这一天的生活，心理压力特别大，还不断地埋怨父母不带他一起去，很不开心。晚傍妈妈回来了，璐璐高兴地冲过去对妈妈说：妈妈你终于回家了，我不会煮东西吃，又不敢上街买，我肚子饿了，你快给我煮饭吃吧！妈妈摇摇头，无奈地到厨房去给璐璐煮饭吃了。提问：1．看了璐璐单独一天的生活，你觉得璐璐这一天过的开心吗？你们有什么想法？（说说看）预设：（璐璐胆子太小，要多锻炼。璐璐独立生活能力差，太依赖妈妈了。她可以打电话叫同学来跟她玩，就不会害怕了。……）2．璐璐怎么会变成这样呢？请同学们帮助分析一下。。精选资料，欢迎下载预设：（平时妈妈包办太多，没有从小培养她做事情，使她变得那么胆小，不会想办法。自已缺乏锻炼。）3．类似像璐璐这样的现象，如果不及时纠正会怎么样呢？预设：（学生得出如下结论：如果不及时纠正：胆子就会越来越小，长大了一事无成，什么事都不会做，很孤独、没有朋友玩。如果遇到困难就会感到恐惧、焦虑、担心、有压力，还会影响身心健康的。）师：说的好！人要是有了依赖思想，无论多么简单的事，都会觉得是一种负担、一种压力。4．请你们给璐璐提提建议。预设：（璐璐平时要多锻炼，遇到困难要动脑筋自己想办法解决，不要依靠妈妈。妈妈要经常培养璐璐独自生活的能力，不要什么事都包办做了。）5．如果是你，会怎么过这一天呢？让同学们谈自已的生活经验。师小结：可见同学们平时生活上克服困难，脱离依赖思想，从小锻炼自己，学会独立生活是很重要的。6．我们要怎样来克服依赖思想呢？预设:（引导学生说：我不能依赖妈妈了，自己的事自己做，我一定能行，我要独立。从小事做起，会做的事自己做，不会做的事学着做，要不怕困难。）师小结：对，同学们要勇敢地克服困难，从小努力锻炼自己，生活上才能独立。刚才我们谈了生活上存在的依赖现象，并知道怎么去克服它。那么同学们在学习上是否也有依赖思想（依赖现象）呢？你们想一想。（设计意图：通过呈现生活情景剧——璐璐的一天，这样一个学生们日常生活中经常会碰到的情景，引导学生在集体中进行思考、交流和讨论，教师通过层层引导和提问，帮助学生认识到“依赖”带来的生活影响，并分析产生依赖现象的原因，在集体讨论中找到告别依赖的方法，最后再集体讨论，如果我们在生活中遇到这样的事情，该怎样去克服依赖问题，这样的设计层层推进，学生通过分析情境，慢慢的认识到自身存在的问题，然后再自己找到告别依赖的方法，这样的设计，把心理辅导活动课的课堂交还给学生，让学生自己去经历遇到问题——解决问题的过程，从而加深克服依赖现象的方法的认识。）（二）学习上的依赖现象。精选资料，欢迎下载过渡：刚才我们感受了生活上存在的依赖现象，那么同学们在学习上是否也有依赖思想呢？接下来，请同学们看一组图片并谈谈你的感受。呈现图片：一张是学生考试偷看的漫画；另一张是学生在互相抄袭作业提问：1.你们知道他们在干什么吗？这几张图片说的是什么现象？2.他们为什么要这样呢？（不会做、不想做、作业没完成怕老师（家长）批评）3.在学习过程中如果有这些依赖现象，会有什么后果呢？学生分析如下：作业时边做边玩,要依赖妈妈监督,这样很浪费时间,自己就没时间看课外书,没时间复习老师讲课的内容，学习成绩也会下降。做作业有依赖性，不自觉，久而久之，学习成绩就会下降了。抄袭作业不独立思考,学习成绩就会越来越差.将来考不上中学，考不上大学。不好好学习，没有文化知识，将来就会找不到工作，没办法养活自己。4.你们想对他们说什么呢？如何克服学习上的依赖行为？师：同学们，如果有这样的现象，通过刚才我们的分析和帮助，我相信一定会改正的。老师小结：以上的分析说明：不管是生活上还是学习上，有了依赖思想并不可怕，只要我们勇敢地与依赖说再见，克服依赖的思想，树立信心，就能在生活上学会自理，学习上学会独立思考。一定会成为一个优秀的好学生。三、总结通过这堂课的交流，我们知道：不论是人还是动物，都会产生依赖的思想。有依赖的思想并不可怕，可怕的是我们把依赖行为培养成一种习惯。只要我们对自己充满信心，努力培养独立自主的生活习惯，我们就一定会克服依赖现象，成长为一个坚强、独立的人。有决心与依赖说再见的同学举起手来（全班有力地举起手）。非常好！老师也送给同学们一句话共勉：（看大屏幕，请大家用坚定的语气读一遍）“只要我们有坚强的内心，摆脱依赖，就能成为最棒的人。”。精选资料，欢迎下载Welcome!!!欢迎您的下载，资料仅供参考！