您好,欢迎访问三七文档
当前位置:首页 > 商业/管理/HR > 管理学资料 > 二十道好吃又好做的家常菜
二十道好吃又好做的家常菜一.鱼香肉丝材料:瘦肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精做法:1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;2、葱姜蒜洗净切丝备用。3、木耳和胡萝卜切丝备用。4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可。二.糖醋排骨材料:肋排·500克香葱·1棵生姜·1块大蒜·2瓣淀粉·适量调料:食用油·500克(实耗45克)酱油·1/2大匙香醋·1大匙精盐·1/2小匙白糖·1大匙味精·1/2小匙做法:1.排骨洗净剁成小段;姜、蒜洗净切片;香葱洗净切末;2.锅内放油,烧至五成热时,将排骨炸至表面呈焦黄***色时捞起沥油;3.锅内留底油,加入盐、酱油、味精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟;4.排骨入味香软时,加糖、醋、香葱末,用水淀粉勾芡,大火收浓汁即可。特点:色泽红润,酸甜醇香。解馋一点通:糖和醋要最后放,酸甜的口味才能出来。三.酸辣土豆丝1、酸辣土豆丝,是道家常菜,做法简单,所需的原料只是一个土豆,一点小辣椒,一点花椒和蒜瓣2、把土豆去皮切丝,越细越好,再把青红椒切丝,蒜瓣切粒3、土豆丝切好,过冷水去淀粉。4、准备好盐和白醋。5、开火、坐炒锅、添油。6、油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味。7、花椒一定要捞出不要。8、油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。9、把土豆丝掂锅翻炒几下。10、放白醋。11、放盐,动作要快。12、再翻炒几下,使盐味更匀。13、菜熟装盘、整形,一盘酸酸辣辣脆脆的土豆丝就可以上桌了四.麻婆豆腐1.准备材料:豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖2.锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可将牛肉末用上述调料腌好后一并加入。炒香。3.加入切成小块的豆腐。改小火,煮沸。4.待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、酒、味精、酱油调好的芡汁。待芡汁均匀附着后,关火,起锅。5.起锅,撒上花椒面,香喷喷,川味十足的麻婆豆腐上桌啦!五.可乐鸡翅原料:鸡翅中6-8个,可口可乐一小杯,辣椒粉少许,孜然少许(成粒的孜然,不要粉末的)。步骤:锅里放水,等水烧开后下鸡翅,鸡翅7成熟即可。滤干水备用。油多放,用葱花和大蒜爆锅,下鸡翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦为最好。用勺子把多余的油撇出来,把可乐加进去,加盐和味精,一点水都不要放,等可乐快烧干的时候把火烧微关小一点收汁。在烧可乐的同时可以用勺子把蒜末和葱末撇去。最后盛盘的时候别忘了把汁也一起盛了。这道菜比肯德基的鸡翅还好吃。鸡翅香辣,酥到骨头里去六.回锅肉原料:猪后臀尖,青蒜辅料:豆瓣酱,豆豉,葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒,开水下肉,煮20分钟左右,其中放葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒,撇去浮沫,待筷子能插入肉中,关火,泡5分钟,再出锅青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,看你的刀功了,越薄越好锅内放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,透明后,把肉铲到锅边(这个是懒人的做法!呵呵!其实应该是把肉先铲出来在炒豆瓣酱的),下豆瓣酱,煸出红油,下豆豉,姜丝,青蒜,同炒。这个菜炒时不用加盐,因为豆瓣酱已经够咸了。青蒜略变软,淋黄酒,就可以出锅了。七.红烧肉前期准备:五花肉一块,切成一厘米见方的条状。1、炒锅洗净,烧热,下两汤匙油,放三、四汤匙白糖,转小火。2、不停地用炒勺搅动,使白糖溶化,变成红棕色的糖液,这也叫炒糖色。3、把切好的五花肉倒入,炒均匀,使每块肉都沾上糖色。4、加酱油、料酒、生姜、冰糖、盐少许,烧开,再转小火烧二、三十分钟左右。等汁挥发得差不多,加大火收汁。八.酸菜鱼.1原料。2.鱼洗净去头。下面和上面各放一块厨房巾,用到从脊背处处理成两片。3.把鱼肢解好。不过这个步骤如果你不是在超市买鱼,卖鱼的都会给你弄好。4.鱼肉洗净,刀倾斜着片掉鱼骨和鱼腩,剩下净鱼肉,5.鱼头鱼骨洗净血污备用。最好多洗几遍这是后来鱼汤奶白的关键。6.鱼肉块洗干净血污,下面放一块厨房巾,刀斜40度,从尾部开始片鱼,方向是刀刃朝向尾部。片成鱼片。7.片好的鱼片,用一汤匙盐搓洗一遍后冲水反复淘洗成晶莹透明的鱼片。一定要洗成透明的鱼片,鱼肉比较有口感,而且清爽。8.鱼片用盐一茶匙白胡椒一茶匙蛋清半个干淀粉三茶匙腌渍,用手仔细反复抓拌均匀。静置20分钟。9.酸菜切丝焯水备用。辣椒切圈和花椒一起。鱼头骨鱼皮准备好,姜切片。10.锅里放油炒香葱姜蒜,下入鱼头鱼尾鱼骨头鱼皮等炒一分钟。11.放入酸菜继续炒一分钟。兑足量开水。12.大火烧开,中火煮20分钟到鱼汤白。调入盐。把汤中料都捞出来铺在碗底。(各家吃盐大小不一样,一定要调自己的口味)。13.锅大火烧鱼汤,鱼片一点点放入,晃动锅,最上面的鱼片7成熟捞出放在碗上面。14.过滤鱼汤倒碗中。15.锅里放油,凉油的时候就放入花椒和辣椒圈,小火烧,注意看辣椒,变得红中微黄且油亮干酥。注意观察别熬过火了。16.花椒和辣椒捞出放在鱼片上,青红辣椒撒在鱼片上。17.油大火烧冒青烟,浇在鱼片上即可。浇油这个环节很重要,点睛之笔,一定要把油烧热的冒青烟,目测有青烟不断冒出。浇上去吱啦一声才够味。九、炸薯片1.土豆去皮2.切薄片3.用水泡一下,去除淀粉4.沥干水分5.用盐腌一下6.根据个人口味,可以加一点孜然粉7.拌匀8.锅中倒入油9.放入薯片,炸至金黄即可十、炸薯条1土豆一个。2.将土豆去皮洗净。3.切成长条状。4.放入水中备用。5.将切好的土豆条放入沸水中煮。6.煮3分钟。7.捞出沥干水分晾凉。8.可用厨房纸吸干水份。9.然后放入冰箱中冷冻。(放冰箱前一定要水份干掉,不然会结小谤碴。)10.冻硬后随吃随炸。锅中放入适量油,加热至6成热时放入冻好的薯条。11.炸至金黄色即可捞出沥干油份。12.吃的时候撒少许盐,沾番茄酱即可。十一、肉末茄子1茄子洗净去蒂切滚刀块;锅内多到一些油,烧热后下入茄子翻炒。(茄子很吸油,所以一定要多放些油。油多茄子才好吃。也可以再多放些油,直接炸一下)2茄子炒软后盛出备用;用料酒,生抽,老抽,糖和少许盐调成味汁;油锅蒜末爆香,入肉末翻炒至变色;3倒入茄子和味汁炒匀,并大火收汁;出锅时撒入葱花。4做这个菜,茄子先要入油锅炸软,吸饱油的茄子再和肉末一起高温爆炒,那香味和滋味就全出来了十二、酸辣粉材料酸菜、生姜。葱花、花生米。盐巴、醋、粉条。做法1、酸菜改刀切小。粉条用开水泡软。取半根葱切末,姜切末。2、炒锅热油,油稍多放一些,热至四五成时放入花生米炸香,捞出备用。3、爆葱花和姜末,倒入干辣椒面和芝麻炒香,加切好的酸菜炒香。加入一大碗水烧开。4、烧开后放入泡软的粉条煮一到两分钟5、加一勺盐。加适量鸡精调味。加醋。醋的量要多,才能出味。搅拌均匀后出锅装入碗中。6、剩的半根葱切片,香菜切小。葱花和香菜加入碗中,再放一些炸好的花生米。一碗香喷喷、美滋滋的酸辣粉就做好了十三、北方的老板鱼老板鱼1条,盐,花椒面,味精,油,葱,姜做法1、从鱼腹剪个口,去掉鱼的内脏。将鱼投洗干净。2、用刀把鱼身周围切成一条一条的。3、撒一些盐、花椒面和少量味精,揉匀,腌一会儿。(换我肯定不会放味精的,哈哈)4、锅里多倒些油,油温升高时,将腌好的鱼炸一下,一条条的鱼身,随着温度升高,自然卷曲,有点像鱿鱼。5、炸好鱼,将油控出。加入葱姜翻炒即可。十四、糖醋带鱼1.带鱼500克2.洗净,剪成大约6厘米长的段3.洗净的带鱼段,放入葱、姜、料酒,腌渍20分钟。4.腌渍好的带鱼控干水分,均匀的沾上一层干淀粉。所有依次做好。5.炒锅烧热放油,放入沾好面粉的带鱼。6.煎至两面金黄,盛出备用。7.葱切小段、大蒜切末、姜切片备用。8.用清水半碗、醋4勺、白糖3大勺、老抽2勺、料酒1勺调一碗糖醋汁备用。9.炒锅放少许底油,放入葱、姜、蒜爆香。10.放入煎好的带鱼稍微翻炒一下。11.倒入调好的糖醋汁,大火烧开,转小火焖煮一会,让带鱼更入味。12.汤汁剩三分之一时,更改大火收汁,汤汁收尽即可。十五、鱼香茄子材料:茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒,盐,糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油,醋,湿淀粉适量。做法:1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。十六、干辣椒炒牛肉材料:牛腿肉,干辣椒,葱,姜,蒜,料酒,酱油,土豆粉,盐,花椒面,鸡精做法:1、牛肉洗净切薄片,加入少许土豆粉、料酒、色拉油(豆油也行)用手抓匀,腌制备用。2、干辣椒用水泡一会儿,撰干。3、先炒干辣椒,变色后盛出,再向锅中倒入少许油,待油开后放入腌好的牛肉,大火迅速炒散,加入葱花、姜丝、蒜片炒香,倒入酱油调色,加少许盐、花椒面,待牛肉颜色呈金黄色后,倒入事先超好的干辣椒,加鸡精翻炒均匀就OK啦!小诀窍腌牛肉的时候一定要放少许油,这样再入锅大火炒就不会硬,尤其还加了土豆粉,肉吃起来嫩嫩的十七、红烧带鱼1.带鱼去头,去肚,洗净切段2.撒些淀粉搅拌好3.锅里油热,放下带鱼4.两面煎透5.放下姜,蒜6.加糖,料酒,鲜抽,老抽,适量水煮10分钟7.加盐煮1分钟,撒些葱花即可。十八、土豆煎饼早餐材料:土豆5个,刨皮,刨丝,鸡蛋2只,打散,洋葱1个,切细碎,面粉25克,盐和胡椒适量,植物油45毫升做法:1用个大碗,将土豆丝、鸡蛋、洋葱、面粉、盐和胡椒混合在一起。2.用个大锅,将油用中高火烧热。用一大勺的量舀到锅里,然后稍微按扁些,每边煎大约4分钟直到变金黄。趁热食用即可。十九、韭菜烙饼原料:面粉200克、鸡蛋100克、牛奶400克左右,盐少许,韭菜30克左右做法:1、面粉一定要过筛,然后倒入鸡蛋和牛奶以及盐混合均匀,有时间就醒一会儿,如果没有时间,可以继续下面的操作;2、韭菜清洗干净后切成末;3、再将韭菜倒入面糊中;4、混合均匀。混合好的面糊是非常的稀的。这样倒入锅底,才会容易成型,也比较薄嘛;5、平底锅用刷刷一点油,如果您是不沾锅,那这步就不用操作了;6、倒入面糊,然后转动锅,让面糊均匀摊开;7、大约二三分钟,底部就会烙熟了,边上会有微微翘起,这时就可以翻面再烙了;8、反面也要烙至有金黄色斑点,就是好了。大约早晨一人一张或二张(胃口大的来二张),就些粥,炒个小菜就可以了。如果喜欢有料也可以夹料吃,或是抹上甜面酱之类的。二十、家常炒面材料手擀面,肉末(猪肉馅,或猪肉丝),卷心菜(青菜任意选择),葱花,另外我还放了些火腿丁,盐,酱油(老抽,炒面略上些颜色会增加食欲),料酒,鸡粉,辣椒酱(也可用辣椒代替)做法1.卷心菜切丝,然后用清水冲洗干净;葱切末。2.准备好材料后就可以煮面条了,把手擀面放入开水锅中煮熟,然后取出马上过凉,控干水分后拌入少许植物油,这样做是为了让面条不粘连。3.炒锅倒入适量油,烧热后放入葱花炒香,然后放入肉末,炒至变色后加入辣椒酱,酱油、盐,鸡粉,料酒略炒,然后下入卷心菜炒匀,再下入面条,把菜和面翻炒均匀,加少许水,盖上锅盖,略煨一会,把面和菜拌匀即可出锅装盘。
本文标题:二十道好吃又好做的家常菜
链接地址:https://www.777doc.com/doc-7884242 .html