幼儿秋冬季重要部位的养护

幼儿秋冬季重要部位的养护人体有两个重要部位最怕寒冷———颈前部和脐腹部。因此，秋冬季为幼儿作防寒保暖措施时，要注意防护这两个薄弱区域。一、颈前部的防护颈前部俗称喉咙口，这个部位受寒风一吹，不只是颈肩部，包括全身皮肤的小血管都会收缩，如果受寒持续时间较长，交感——肾上腺等神经内分泌系统就会迅速作出相应的反应，全身的应变调节系统可能进行一些调整，人体的抵抗能力便会下降。因此，要做好颈前部的防护。防护的方法。在带孩子到户外活动时，可给幼儿穿高领或半高领的毛衣，也可围上围巾。如果外出运动，将运动服上的拉链拉起，并在外面用围巾包好。二、脐腹部的防护脐腹部主要是指上腹部，这个部位一旦受寒，极容易发生胃痛、消化不良、腹泻等疾病。这个部位面积较大，皮肤血管分布较密，体表散热迅速。冷天如果暴露这个部位，腹腔内的血管会立即收缩，甚至还会引起胃的强烈收缩而发生痉挛性剧痛，持续时间也久，就像颈部受寒一样，全身的交感——肾上腺等神经内分泌系统同样会作出强烈的反应，从而引发各种疾病。防护的方法。让幼儿这个部位保持较为温暖的状态，例如将热水袋用毛巾包好，让幼儿隔着衣物放在脐腹部，使局部温度高于其他部位。这种方法不仅能缓解腹胀，还能减轻疼痛等不良症状。不少医生在治疗慢性胃炎、胃溃疡、慢性肠炎等患儿时，除了要给予一些相应的药物治疗外，还要经常嘱咐他们每日利用一定空闲时间，例如晚餐后、睡前的这段时间，把热水袋放在脐腹部，让局部温度高于其他部位，病儿会感觉十分舒服。从中可以看到脐腹部保暖的重要性。三、全身燥热的养护秋冬时节，空气中的湿度逐渐变小，幼儿和成人一样经常感到全身燥热，口唇、皮肤干裂。在这样干燥的季节，应为幼儿多准备一些汤汤水水的食物，汤汤水水可防“燥”，可以润燥生津、清热解毒。秋冬季节爸妈们要为幼儿多补水，可以选用一些水果为幼儿制作果汁饮料，或用蔬菜、肉类熬煮汤或粥给幼儿喝。如为幼儿准备柑橘类饮品，要注意尽量不要让幼儿空腹食用，并且控制在每天100---150克的用量，如幼儿出现皮肤发黄等现象时，最好停用2---3天。秋季柿子较多，如给幼儿吃时，也要注意最好在饭后食用。因为柿子中所含的大量柿胶酚、单宁和胶质，在空腹食用后会与胃酸一同凝结成硬块。容易引起幼儿消化不良，呕吐，胃胀痛。四、幼儿秋冬养护的重点(一)搞好幼儿的个人卫生有的长辈会认为秋冬季节气温较低，不必每天给幼儿洗澡。其实穿得多的日子，更是要为幼儿做好每天的个人卫生工作。并且应在清洁后，为幼儿涂抹些婴儿润肤露，以保持皮肤滋润。(二)用冷水为幼儿擦身遵循“春捂秋冻”的原则，让幼儿增强抵抗力，以抵御寒冬侵袭。不单是要为幼儿适量地添加衣服，或给予幼儿适当的锻炼。还应根据幼儿的体质，在入秋时就尝试用冷水涮毛巾拧干后为幼儿擦身。当然，如果幼儿不能一下子适应较凉的水温，可以试着先用温度较低的温水来进行“过渡”。(三)享受秋冬日光浴阳光对于幼儿的生长发育来说，是上成的天然“补品”。在秋冬季节别忘记多带幼儿出去走走，甚至可以刻意地让阳光直接晒晒幼儿的小脑门儿，这对于幼儿的骨骼发育和佝偻病的预防十分有效。(四)保持室内的空气流通秋天气温逐渐的凉了，人们往往喜欢把门窗紧闭，“猫冬”在房间里不出门。但如果家里有幼儿，必须经常开窗，保持室内空气流通。闭塞的空间十分适于各种病菌的滋生。为了让幼儿免受病菌、病毒侵扰，室内环境必须保持空气流通。hscvdw伟德国际