保持人际关系

精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜保持人际关系篇一：坚持以工作为重心,保持简单的人际关系坚持以工作为重心，保持简单的人际关系本文认为，工作是生活的重心，好的工作带给个人的不仅是物质上的满足，还有精神上的满足。人际关系在工作交往中起着非常重要的作用，是否拥有良好的人际关系，是否能恰当处理工作中的人际交往，是一个人能否获得职场成功的关键因素，掌握人际交往技巧，显得非常必要。但人们往往把人际关系弄得错综复杂，不但没有把关系认识清楚，而且还因复杂的关系影响工作，保持简单的人际关系则能使工作更顺利，工作和关系更和谐。一、以工作为重心人们为了生活和实现个人价值而进行的劳动称为工作。工作可以分为两种，一是，为别人工作，形象的说就是打工，这部分人要占大多数；二是，为自己工作，自己通过创业有自己的资本，个人的付出所得得成果可以完全归于自己，这部分人占少数。但不管是为自己还是为别人，都得坚信一点：工作最终都是为了自己，为了自己和家人更好的生活。从工作的性质来说，我们可以先明确它的重要性，没有工作就没有个人的物质来源，没有了工作就没有展现个人价值的舞台。世上没有那个人是脱离工作而成功的。就算是大思想家、科学家等，他们都精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜是在为人类社会努力的工作以实现个人价值。往往很多人的工作态度不好，只是为了生存而应付工作，而没有认识到对工作认真负责，就是对自己负责；以工作为重心，也就是以个人的发展前途为重心。二、人际关系是开展工作的依托人际关系是开展工作的依托，在当前的组织中，没有哪个人可以不依靠别人就能完成一切，只要开展工作，就要和同事、领导、下属人员发生联系，就存在人际关系处理的问题，就需要协调好各方人际关系。人际关系的出发点是合作，没有合作的人际关系不是正常的人际关系，纯交易性的人际交往不正常也不会持久，而且很容易破坏彼此的印象，造成心理沟壑，产生不信任感，甚至互相攻击，互相出卖。只有基于合作的人际关系才是持久和有人情味的，它能创造一种和谐和信任的感觉，彼此互相信赖，互相支持，从共同的利益出发，为了一个共同的目标去完成工作，获得彼此的工作成果。在深入的工作接洽中，进一步建立和谐的人际关系，共同推动工作进展。三、人际关系的误用我们要认识工作当中的人际交往根本目的是高效地完成工作，所以一切的目标都是为工作服务，其着眼点是工作本身，人际关系只是它的依托和辅助，不存在为某个人工作的问题，只有为了某项工作的完成而和某人建立必要的联系，从而达到合作完成工作的目的。不能仅仅看重人际交往而忽略了工作的本身。精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜我们经常看到仅仅看重人际交往的人容易根据个人的好恶和利益来区别对待，因为薪水的提高、工作的晋升而可以去和领导拉关系，套近乎；因为利益的争夺而打击同事，怠慢工作，故意制造一些麻烦，以非暴力不合作的态度对待同事的合作请求和服务要求，有的甚至态度恶劣，利用手中的职权组织和限制一些工作的进展，使得工作流程堵塞，同事的工作因为得不到及时的支持而搁浅，这样长此以往，工作中不和谐的因素越积越多，导致了工作环境的压抑和个人人际关系的恶劣。一个不能很好处理人际关系的人是很难开展工作的。人际关系处理得不好，在寻求帮助的时候，就缺乏必要的支持，就会造成自己工作绩效的降低，在同事中的认可度下降，最终因不能很好与同事合作，工作业绩低下而被组织遗弃。四、保持简单的人际关系人际关系固然重要，但要怎样的处理人际关系呢？这往往难倒了很多的人，有很多人走了弯路，甚至犯了很多错误。我们经常把问题简单化，这是解决问题的好办法，把人际关系简单化，则也可以起到事半功倍的效果。保持简单的人际关系则是我们需要重视的，需要注意以下几点：1.尊重并适应组织环境，比如领导风格，公司文化，管理理念等。每个组织有其鲜明的个性特点，在长时间的磨合过程中渐渐形成稳定的风格，是众多员工性格趋同的作用，代表着大多数员工的性格特点，有的是以领导人的性格特点为主，可以精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜称之为组织的性格，所以要想获得领导与同事的认可，就必须首先弄清楚组织的风格，并根据组织的风格不断调整自己的脾气习性，与之相适应，慢慢融入进去，找到和谐的感觉。否则，一贯专横独行，坚持自我的话，一般很难以融入组织，难以被认同的，也因此无法很好地与同事进行合作，难以获得更多的工作机会，建立良好的人际关系就无从谈起。所以对组织性格的认知和认同非常重要。2.清醒的人际关系观。要对人际关系的重要性有一个清醒的认识，有意识地培养自己的人际关系，将之融入日常的工作交往中，为人际关系的不断改进而持续努力。将人际关系的处理当作工作的一部分，大处着眼，小处着手。3.注意细节。人际关系的处理有时非常微妙，稍不留神就可能前功尽弃，不可收拾。从自己的言行举止入手，用诚实的态度、合作的精神感染与自己接触的每一个人，不怕麻烦，将细节的处理运用到人际交往的每一个环节，促成人际关系处理的良性发展，并不断巩固提高。4.培养亲和力。亲和力对一个人的人际交往至关重要，这也就是那些在各方面并不出色，却拥有众多朋友的一个重要原因。一个没有亲和力的人，人们是不愿意和她交往的，甚至躲避疏远。亲和力要求对人友善，让人感觉亲切和谐。所以我们在工作交往当中一定要注意自己的处事方法，不管身处何位，对人友善，对人尊重都是必须的。反之，那些不友善，动则训斥贬精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜低别人的人会慢慢体会到这种态度带来的恶果，没有人愿意和这样的人交往，也不会有人很好配合这种人的工作。千万不要当一个没有合作关系的员工，没有合作关系意味着工作范围的缩小，成绩的降低，意味着失业在即。5.主动性很必要。工作当中人际关系的建立过程就像是销售员工推销产品，开拓市场一样，不主动出击，没有人会买你的人际关系。我们要做的工作就是，主动出击，把我们很好地推销给同事，求得同事的信任和认可，把我们的人际关系卖给他们，同时，这个过程也是相互的，它是双方互动的结果，我们在推销自我的同时，也要充分运用影响力的技巧，用自己的诚实和热忱换取对方的诚实和热忱，这样我们就建立了基本的人际关系。随着时间的推移，接触增多，接触面广，自然人际关系的网状结构就形成了。6.注意自我修养和自我提高。在要求别人做事情之前，先问问自己是否能做到，千万不要忽视别人的感受，而一味以自我为中心。所以自我角色认知在人际交往中也显得尤为重要。在正确认识自己的前提下，才能正确理解别人的感受，才能达到行动上的一致，达到和谐统一。任何单方感受都不足以应付复杂的人际交往，必要的换位思考和自我认知、自我反省不可缺少。7.把握好交往的原则。人际交往应以诚信为原则，以工作为中心，而不能仅仅为人际关系而人际关系。没有诚信的人际关精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜系没有稳定的基础，经不起风浪，不以工作为中心，就不篇二：你为何还保持着消极的人际关系？你为何还保持着消极的人际关系？燕园博思深圳心理咨询在你生活里，有没有人总爱（偶尔或频繁地）朝你宣泄他们的沮丧情绪？你是否经常充满同情地倾听他们述说，或为其提供依靠哭泣的肩膀？有时，这些都是极具价值的助人角色。我认为拥有同情与理解能力十分重要和美好—只要你确实能够帮到对方。在感到自己被周遭情形挫败时，有人可以求助并将我们带回积极状态，是非常美好的事情。分享自身的苦痛和沮丧能帮我们处理它们，从中吸取经验教训，最终将其摆脱。我们甚至能在分享时看出此类情形的幽默之处并一笑了之。另一方面，有些人则过度陷于消极负面思维，以致其宣泄行为变得不再只是临时解压之举。相反，这种行为变成了他们与人交往和获取关注的默认策略。你是否认识这种人？倘若如此，你为何还在保持这份关系？你为何允许自己生活中存在这类负面影响？你对这种关系的投入真的有益于人吗？对方确实表现出积极进展—而且感激你的帮助吗？你真是一位有效的导师，在帮助此人超越临时畏缩状态吗？你能指出过去一个季度，双方关精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜系中共同取得的所有积极进展吗？若有客观的第三方观察者，他会报告说：“我能看出你的帮助确实卓有成效”吗？假如你并未真的帮到对方，那你在干什么？你干嘛要待在接收一端，反复承担他人宣泄的情绪，而对方其实并未负起应有责任，努力改善个人情形？面对一个更想无病呻吟，而非寻求成长和进步的人，你干嘛要在他身上浪费自己的宝贵时间？用消极负面人士做借口拖慢个人前进脚步更为合理的结论，难道不是你在用这种交往关系，作为借口拖慢个人前进脚步，阻碍自己去实现更加宏大，并害怕着手的目标吗？毕竟，把时间和精力浪费在没有真正承诺成长的人身上，其实创造不出富于意义的结果，难道不是吗？你肯定能在其他地方，找到个人资源的更佳投入对象。学些新技能。写本一直想写的新书。主动出击认识些新人群。开创一份新事业。或直接旅行一段时间。都是很好的选择。不过当然，上面说的许多事情都令人畏惧。它们要求你走出个人舒适区。而应付一个自己熟悉的消极人士要简单容易得多。听着他们跟自己抱怨牢骚的感觉简直好极了，难道不是吗？他们面对的问题有可能非常简单并极易解决。就算他们没发现，你也早已看出解决方案。但你就是喜欢看着他们手足无措的样子，因为这能帮你待在暂停不前的生活模式里。但将此人留在生活中时，你也占用了自己的一些社交空间—这些空间本可被另一些能鼓励、支持和推动你成长的人填补。精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜有着消极负面思维的人永远无法推动你成长。若你变得更愿成长并开始提速前行，他们就会将其视作一种威胁。你试图干嘛？把他们甩在身后吗？这种消极负面的交往关系，毫无疑问会拖慢你前进脚步。若你生命中有些雄心勃勃的目标，自己又害怕着手实现，一个拖延的好方法，就是紧抓不放跟你伟大愿景并不兼容的那些交往关系。我遇过的最充满恐惧和毫无力量的人们，在其生活里几乎都有持续不断的消极负面情绪来源。这种来源通常就是一位近亲或好友。此外，这些人还将自己包裹在一种信念体系中，告诉自己必须重视这份关系的价值，甚至超过其自身的理智、成长、幸福和满足感。只有你的感情关系是健康有益、充满支持和富于力量时，把感情关系放在第一位才说得通。如果你对有害身心的感情关系依然顽固坚持和紧抓不放，就会显得愚蠢之极。虽然那些消极负面的朋友，有可能让你在一份相互依附的感情关系里获得满足。但你也许没意识到的是，其他人正因这种依附行为而惩罚你。你生活中最愿追求成长的人们，肯定会失去对你的尊重。他们对你失去兴趣，是由于你看起来不像追求成长的个人；你倒更像个原地不动，寻找各种无力借口，屈服于自满情绪的人。你看起来像是对幻觉，而非真正的成长，更感兴趣之人。最有可能的情况，是他们根本不会告诉你这一切，精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜因为他们还忙着做那些更为美好的事情。你似乎没有什么特别之处，值得对方投入时间精力。真正的忠诚所谓积极正面的交往关系，就是能不断成长的交往关系。一份积极正面的交往关系，是种精妙美丽的平衡，你的交往对象会接受你当前的真实样子，同时也能看出你未来不断成长的潜力。积极正面的交往关系会使你难以自满自足。它能让你感到被爱和被接受，但也会令你难以志得意满。当你停滞不前，便能感受到这份积极正面的交往关系创造的张力，而那些消极负面的交往关系对你的停滞就毫不介意。积极正面的交往关系能够获得，并且极其丰富。它们就在那里，等着你去享受。向着个人成长的道路许下承诺，每天都为其付诸行动。不断推动自我，绝不自得自满。积极正面的人士就将把你认作他们的精神同族，成为你的忠实朋友。那些消极负面的朋友则会把你推到一旁，因为你成了他们停滞不前的威胁。你甚至无需刻意切断与消极负面人士的联系。只用坚定不移地向个人成长的道路许下承诺，让他们对自己生活中的各种结果负起全面责任。当他们朝你过度宣泄情绪时，勇敢说出你的看法；让其负起该负的责任，别再到处抱怨。你很快就会倒他们的胃口，他们也很快想甩你而去。跟消极负面的人承诺那些毫无益处的交往关系，只会拖慢你前进脚步。这种做