七年级道德与法治下册 第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 1.1 悄悄变化的我同步课件 新人教版

教学课件道德与法治七年级下册RJ第一课青春的邀约悄悄变化的我第一单元青春时光（一）悦纳生理变化•伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。这一时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。青春期一般指10～19岁这个阶段。什么是青春期？青春期有三大生理变化：•1.身体迅速长高、长壮。•2.运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。•3.性器官发育和成熟。幼儿期青春期儿童期青春期的变化给我们带来了什么？尽情挥洒凝神专注志愿服务渴望新知带给我们旺盛的生命力，使我们身体充满能量。使我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满渴望，感觉生活拥有无限可能。青春期的到来我们更加关注自己的外表。（1）个子长高了。（2）脸上长出了青春痘。（3）嘴上出现小胡子。（4）体形发生了变化。（女生）（5）说话声音发生了变化。高兴沮丧惶恐害羞不知所措青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。（二）直面矛盾心理思考：面对这些生理变化，你有哪些感受？高兴、自豪、紧张、过分激动、羞涩、烦躁、恐慌等。问题:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼烦恼思考：你遇到过类似的问题吗？为什么会产生这些问题？我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑。”反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦青春期矛盾心理的主要表现：反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦转移注意力是很好的方法。比如听听音乐、打打球，或者读读优秀的文学作品，从而转移自己的不良情绪。化解青春期矛盾心理的方法：当我们感到很难解决内心矛盾的时候，可以向老师、家长以及社会寻求帮助。我们可以进行心理咨询。我们还要学会当自己的“心理保健医生”，选择合适的时机释放自己的情绪，如通过记日记、放声歌唱或踏青等方式来宣泄。如何自我调节？1.写下自己的想法。2.参加体育活动。3.自我暗示与解嘲。青春期的烦恼和矛盾是否一定会对我们的成长产生不利影响？1.下列不属于青春期身体变化主要表现的是（）A.身体外形的变化B.内部器官的完善C.性机能的成熟D.心理充满矛盾D活动三：达标检测2.进入青春期，晓瑾感到自己的身体在悄悄发生变化，尤其是脸上出现了小痘痘，使她感到烦躁和恐慌，影响了正常的学习和生活。你认为晓瑾应该（）A.赶快去买“克痘灵”B.正确认识，坦然接受C.时时刻刻关注D.极力回避，讳莫如深B