月16日九型人格与自我认知

第1页有一家杂志曾对全国60岁以上的老人进行了这样一次问卷调查：你最后悔什么？列出了10项人们生活中轻易后悔的事情，供被调查者进行选择。在相关职员对收回的有效问卷进行统计之后，得出了这样的统计结果：第2页第一名：75％的人后悔年轻时努力不够，导致一事无成。第二名：70％的人后悔在年轻的时候选错了职业。第三名：62％的人后悔对子女教育不当。第四名：57％的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣。第五名：49％的人后悔没有善待自己的身体。第一名：75％的人后悔年轻时努力不够，导致一事无成。第二名：70％的人后悔在年轻的时候选错了职业。第三名：62％的人后悔对子女教育不当。领悟放弃法则在南美洲有一种奇特的动物——蜘蛛猴，要捕捉它们非常容易，你只要在一个玻璃瓶里放一颗花生，然后放在那里。蜘蛛猴刚好可以把手伸进瓶子去拿那粒花生，一旦它们握住花生，手就抽不出来。但它们就是不肯放手，所以……知道自己想要什么的一半是知道自己在得到它之前必须先舍弃什么。——SidneyHoward目录认识自己生命意义幸福真谛你看见什么？一张女人的脸，还是一个吹萨克斯的人？你看见六个杯子,还是六对不同态度的脸？说明什么？看到什么取决于注意什么听到什么取决于想听什么。什么叫心智模式：心智模式是由我们自己产生的对世界深信不疑的观念、图像和假设、有时也随我们个人的经历而改变！——克尼斯·克雷克心智模式是与人沟通的基础，也会是与人沟通的障碍。心智模式的七个特点：1、每个人都有心智模式，心智模式既不好也不坏2、心智模式决定了我们观察事物的方法和结论3、心智模式指导着我们的思考和行为4、心智模式让我们将自己的推论视为事实马克•吐温说：“对顽固的观念执着不变，一个人的心理就永远也难以自由。”你看到了什么?“客观”的观察？我们是选择性的观察者即使在理论上是最“客观”的科学家，也无法“绝对客观”地观察这个世界。爱因斯坦说：“我们的理论决定了观察的结果”。5、心智模式往往是不完整的6、心智模式不断自我强化我们看待世界的方式影响着我们对世界的体验一方面代表——成熟、老练、高效率；另一方面代表——封闭、保守、无创新。7、心智模式的寿命往往大过其有用性这些话我们感觉熟悉吗？我以为……………………但有多少次我们就失败在我以为上！我认为……………………有多少次的争吵就因为双方都各执己见！这个我会做…………………………但是我们真的做对了吗？这个我已经做过了，但是没有用……………真的没有用，还是因为你没有坚持做？这是不可能的！……………真的不可能吗？还是我们自己给自己枷锁？我们以前都是这样做的…………话里意味着不认可新的尝试和改变他（他们）绝对不可能改变的！……到底是别人不愿意改变还是我们自己呢？他（她）从来都没**过………这句评价是客观的吗？是他没做过，还是做过改变和配合，但是没达到我们的满意，所以就先否定！心智模式是我们对世界的看法，由我们自己建立并肯定，有时也会随我们自身的经历和推论过程发生改变。我们基本的信仰、观念和价值都是心智模式。每天，我们根据我们的心智模式做出决定和行动，但通常我们都不会意识到它的存在。“随着我们对我们自己的心智模式的了解，我们开始更加意识到我们的看法是如何形成的。当我们了解到有很多假设和惯例沿袭了多年却从未被质疑的时候，或许我们才会开始探索新的选择。”——彼得·圣吉你必须用手中的牌玩下去艾森豪威尔年轻的时候，有一次和家人玩牌，他连续几次都拿到很糟糕的牌，情绪非常不好，态度也开始恶劣起来。她母亲见状说了段令他刻骨铭心的话：“你必须用你手中的牌玩下去，就好比人生，发牌的是上帝，不管是怎样的牌，你都必须拿着，你所做的就是尽你全力，求得最好的结果。”Nothingcanstopthemanwiththerightmentalattitudefromachievinghisgoal.Nothingonearthcanhelpthemanwiththewrongattitude——ThomasJefferson如果山不过来，我们就过去有位大师，潜心修炼了多年，终于练成了“移山大法”。有人向他请教，他说：“要移山其实很简单，如果山不过来，我们就过去”人类可以通过改变自己的态度去改变自己的生活，这是属于每一代人的最伟大的发现。——WilliamJames威廉·詹姆斯，美国本土第一位哲学家和心理学家，也是一位伟大的教育学家。认识自己第一部分为什么要认识自己？知止而后有定定而后能静静而后能安安而后能虑虑而后能得如何认知自己？本我自我超我人的外表是表现内心的图画，相貌表达并揭示了人的整个性格特征。——德国哲学家：亚瑟·叔本华人可以貌相原有观念的束缚力不同暗示的效应自我价值的定位是从社会认同和社会道德的高度来修炼自身的价值，把自身价值的实现建立在他人和社会利益满足的基础上。人不可貌相九型人格的发展及概述九型的自我认知九型人格之——九芒星的传说7.9.6.5.4.3.2.1.8.感受组思想组直觉组何为九型人格•九型人格学（Enneagram）是一个有2000多年历史的古老学问，它按照人们习惯性的思维模式，情绪反应和行为习惯等性格特质，将人分为九种。称为九型人格。Enneagram”一词源自希腊文ennea(九)以及gram(型态)，可以译为九柱人格、九型人格或九种性格。九型人格是2000多年前印度西部与阿富汗一带研究出的人性学，后来由苏非教派所传承。原来的“九型人格”是一套灵修学问，以口耳传播，教派中的大师借此辨析弟子的性格类型，并依此指引他们灵修上的出路，帮助他们提升人格。何为九型人格•其后，九型人格学说辗转流传到欧美等地，美国心理学家海伦•帕玛（HelenPalmer）早年将它用作研究人类行为及心理的专业课题，更被包括斯坦福大学在内的多所美国大学列作教材，成为热门叫座的心理研究课程。据说，美国中央情报局（CIA）亦曾使用它，协助探员了解各国元首的行为特质。而世界500强中的美国通用汽车公司、可口可乐、惠普等企业也早已把九型人格学运用于企业管理。助人型平和型完美型成就型自我型理智型疑惑型活跃型领袖型Enneagram=九柱图Ennea=九Gram=图学习九型人格的几个要点了解基本人格类型：3、6、9号；了解心区、脑区、腹区；不要有性格偏见和歧视；刚开始学习的时候性格测试会呈现出多变状态；九型是一个长期的学习和感悟领会过程；逐渐学会掌握九型人格的整合和解离方向、规律，从而熟练全面的应用九型获得幸福和谐。教学要点九型人格的发展及概述九型的自我认知测试：以下哪句话最能引起你的共鸣?1、我是好的2、我拥有爱心3、我是成功者4、我独一无二5、我什么都知道6、我们大家要忠诚7、我是充满欢乐的8、让我来支配9、我是和平的腹心脑9号3号6号45三个功能部门三个功能部门即看不见，也摸不着，它在人们潜意识层面操作，并根植于人们内心深处，它常常潜移默化、不由自主的影响人们的思维及决策。所谓性格决定命运，即是由此而来。情感中心——关于感觉思想中心——关于恐惧本能中心——关于愤怒5内化恐惧，害怕感觉6把内在的恐惧投射于环境7外化恐惧，把恐惧扩散成开心的选择4内化感觉，把感觉戏剧化3把感觉暂停2外化感觉，感受别人的感受1内化愤怒，要有正确的原因把愤怒合理化9愤怒走入睡眠状态，阳奉阴违8外化愤怒，十分容易愤怒不同感知区域的处理方式对比1号自我检查你的自我要求很高，因此常常不停地挑剔自己，也不由自主地常挑剔别人。你的工作态度严谨，因此不喜欢别人工作态度随便、草率。你遇到事情一定全心全力去做，若然做得心力交瘁时，也会不由得心生埋怨。你做任何事，必有自己的计划，不会盲目没主见，而跟随别人的想法。你对自己做事的方法，仍常常检讨改进，并修正再修正。你讨厌每天有那么多做不完的事要做，觉得好累。讨厌凡事只会走快捷方式而不脚踏实地的人。对生活的要求是规律、整齐，尽其力令生活井然有序。对突然发生的事，曾惊慌、失控，并引起心烦、愤怒。发觉自己有不对的地方，立刻会改正，但常常是矫枉过正。2号自我检查你很关心别人，也很善解人意，为别人的需要努力付出自己所有。当察觉到别人有需要帮助时，如果不立刻付出会自责并有罪恶感。你总觉得一天的时间不够分配，有那么多计划该做的事，却又心有余而力不足。你的本性善良，乐于助人，所以人缘很好，朋友很多。你只要看到被你服务的人快乐满足，你也就快乐满足了。你对别人有很高的包容性，爱别人，同情别人，而且对人不批判。有时也很想自我满足一下，但马上就反省是不是自己太自私了。有的人也让你生气，因为他们不了解你的爱，这时候你会伤心难过。你觉得让自己闲散是浪费生命的事，帮忙别人其实是举手之劳，何乐而不为呢？你是热情而感性的，表达你的爱给朋友，你是坦然而不害羞的。3号自我检查生命中如果没有了目标，那活得实在没什么意义，要想办法追寻。为了和谐关系，我很会认同别人，所以我很讨人喜欢。为了追求新东西，如果让自己慢下脚步，就没效率了，别人说我好高骛远，我觉得那正是我的本事。我很有眼光，会选人来帮助自己，但我讨厌被别人利用。我的外表亮丽，我也积极乐观，但一停下脚步，内心深处也有悲观、无望的时候。为了博人好感，常常表现出对别人很关心也很有兴趣的样子。如果每天无所事事，我会讨厌自己，觉得面目可憎。有时候真怕别人比自己行，所以拼命上进，好像我的疑心病也很重。表面形象对我来说太重要了，我常用外表的装饰盖住自己真实的情感。我好喜欢别人夸奖我，尤其我最满足的是掌声及不断地赞美的言辞。4号自我检查我常常觉得有好多情绪包围着我，让我无所适从。我总是很关心别人、爱护别人，但别人都不了解我，我好迷惘、失意、落寞。我常被自然的美碰触到内心深处，禁不住自怜、自伤起来。我喜欢与自己喜欢的人关系亲密，我好害怕失去别人的感情。我对我所爱的人绝对忠实，爱情滋润我的生命，没有它，生命会干枯。好多复杂、繁琐的事要做，好讨厌，面对这些，我的心不小心就飘得好远好远。我每天都在反省自己，也不断地探索生命的意义在哪里?跟我生活没有关联的事，我真不喜欢听，我觉得好无聊。看到别人拥有的优点，我会很伤心自己为什么没有，心情立即不开心、沮丧，做什么事都没劲了。我对自己想要的东西及情感都非常敏感，有时候过度要求，就失去原本的美跟纯真。5号自我检查知识比人容易了解及掌握，所以我跟人有隔离的感觉，也怕与人接触。喜欢独处、思考，想一些人间，宇宙的哲理，并归类分析。对知识有强烈的渴求，所以大量的收集各方面的资料。在跟人相处时，常有挫败感，或许觉得别人无法了解自己，但最重要的是别人总是知识匮乏．难以谈话。做任何决定前，一定先深思熟虑、多方观察、收集数据齐全，所以在付诸实行前，总是一头栽进去，工程浩大，但规划后往往最后是放弃机会不去执行。总觉得生命实在很荒谬，但又忍不住地探索生命的意义及荒谬处。社交生活的主动性非常弱，在社交生活中总是由别人主动。不太在乎外表的装扮，物质生活也贫乏，但却有极高层次的心灵境界。实在不了解一般人，为何对既简单又脉络分明的事，会弄得如此乱七八糟。对于别人的事不热情也不会主动帮忙，但在别人的要求下，会帮别人仔细分析得条理分明。6号自我检查是一个有耐力．有活力的人，做事情时总抱着严肃的态度，很认真、很勤奋。相信权威人士，尤其是对自己崇拜的权威人士，表现得忠心耿耿。疑惑型的人对生命的看法是，应忠诚于家人、团体及国家。非常讨厌不负责任的人，并且嫉恶如仇。做任何事或重大决定之前，绝对地需要参考别人的意见。在未做决定前，心理充满焦虑，常用愤怒来表达情绪。生活规律化，时间表排得很紧凑，所以对太有弹性的人会表示自己的不信任。由于害怕犯错，所以总是小心谨慎，但一旦犯错就会把错推到别人身上，以减轻自己的罪恶感。很注重团体规则及纪律，如果有人不遵守，会责骂别人。很善良、很努力尽忠职守，所以为了家及团体的成员的生活习惯与自己不同而调整自己的原则和规律。尊重权威，但一旦发觉此权威不值得尊敬，会立刻反此权威，弄得周围的人对之不了解也不谅解。7号自我